Laborant/ Laborantka

Hradec Králové
od 20.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost EMPLA AG spol. s r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Hradec Králové
2424 nabídek
Zobrazit
Firma
EMPLA AG spol. s r.o.
Lokalita
Hradec Králové Zobrazit na mapě
  • Náplň práce: práce v mikrobiologické a ekotoxikologické laboratoři
  • Požadujeme: VŠ vzdělání chemického směru (zaměření chemie, životní prostředí), práce na PC, praxe v analytických, mikrobiologických a ekotoxikologických laboratořích, standardní znalost práce na PC; zodpovědnost, časovolu flexibilitu
  • Nabízíme: 5 týdnů dovolené, stravování na pracovišti, firemní benefity
  • V případě zájmu nás kontaktujte e-mailem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělník/ce v potravinářském provozu

PERNÍK s.r.o. | PERNÍK s.r.o. | Těchlovice, Hradec Králové Těchlovice, Hradec Králové
  • 26 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér senior (A1932)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Účetní

EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna

Full Stack Vývojář Senior

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Pražské Předměstí, Hradec Králové Pražské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 11. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Stavební / investiční technik (M/Ž)

Správa nemovitostí Hradec Králové, příspěvková organizace | Správa nemovitostí Hradec… | Pražské Předměstí, Hradec Králové Pražské Předměstí, Hradec…
  • 33 280 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič dodávky sk. B (řidič do 3,5t)

Ladislav Skrbek | Ladislav Skrbek | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Laborant/laborantka

NAVOS, a.s. | NAVOS, a.s. | Brno Brno
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Laborant/laborantka

Pivovar Litovel a.s. | Pivovar Litovel a.s. | Litovel Litovel
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Laborant/laborantka

Aroma Praha, a.s. | Aroma Praha, a.s. | Židovice, Litoměřice Židovice, Litoměřice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Laborant / Laborantka

EMPLA AG spol. s r.o. | EMPLA AG spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Laborant / laborantka

Enaspol a.s. | Enaspol a.s. | Rtyně nad Bílinou Rtyně nad Bílinou
  • 22 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Laborant / Laborantka

FOMA BOHEMIA spol. s r.o. | FOMA BOHEMIA spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 230 – 19 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Laborant / Laborantka

Mikrobiologický ústav AV ČR, v. v. i. | Mikrobiologický ústav AV ČR,… | Nový Hrádek Nový Hrádek
  • 18 520 – 26 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Laborant / laborantka

Enaspol a.s. | Enaspol a.s. | Rtyně nad Bílinou Rtyně nad Bílinou
  • 22 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Laborant/Laborantka

KOH-I-NOOR MASSAG, a.s. | KOH-I-NOOR MASSAG, a.s. | Bílovec Bílovec
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Laborant / laborantka

Enaspol a.s. | Enaspol a.s. | Rtyně nad Bílinou Rtyně nad Bílinou
  • 22 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Laborant/laborantka

TOPSTONE s.r.o. | TOPSTONE s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Laborant/laborantka

PREOL, a.s. | PREOL, a.s. | Lovosice Lovosice
  • 30 500 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Laborant/Laborantka

Testpolymer EU s.r.o. | Testpolymer EU s.r.o. | Bohuslavice, Prostějov Bohuslavice, Prostějov
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Laborant/ Laborantka

Českomoravská společnost chovatelů, a.s. | Českomoravská společnost… | Brno Brno
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Laborant/laborantka

SPM - Security Papers, s.r.o. | SPM - Security Papers, s.r.o. | Štětí Štětí
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Laborant / Laborantka

Univerzita Hradec Králové | Univerzita Hradec Králové | Hradec Králové Hradec Králové
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Laborant/Laborantka

EKOMILK a.s. | EKOMILK a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Laborant/ Laborantka

Vodovody a kanalizace Břeclav, a.s. | Vodovody a kanalizace Břeclav… | Břeclav Břeclav
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Laborant/Laborantka

LAKUM - GALMA a.s. | LAKUM - GALMA a.s. | Humpolec Humpolec
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. června

Laborantka/laborant

PT servis konzervárna spol. s r.o. | PT servis konzervárna spol. s… | Tábor Tábor
  • do 31 860 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Laborant/laborantka

TOPSTONE s.r.o. | TOPSTONE s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Laborant - laborantka

VITON s.r.o. | VITON s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Laborant - laborantka

VITON s.r.o. | VITON s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Laborant - laborantka

VITON s.r.o. | VITON s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Laborant/laborantka

Histologická a cytologická laboratoř s.r.o. | Histologická a cytologická… | Kroměříž Kroměříž
  • 17 970 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Laborant / Laborantka

Mikrobiologický ústav AV ČR, v. v. i. | Mikrobiologický ústav AV ČR,… | Nový Hrádek Nový Hrádek
  • 18 520 – 26 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Laborant / Laborantka

Vodotech, spol. s r.o. | Vodotech, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Laborant / Laborantka

EMPLA AG spol. s r.o. | EMPLA AG spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Laborant / Laborantka

FOMA BOHEMIA spol. s r.o. | FOMA BOHEMIA spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 200 – 19 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Laborant/laborantka

PREOL, a.s. | PREOL, a.s. | Lovosice Lovosice
  • od 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Laborant/Laborantka

EKOMILK a.s. | EKOMILK a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Laborant/Laborantka

Univerzita Palackého v Olomouci | Univerzita Palackého v… | Olomouc Olomouc
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Laborant/Laborantka

Testpolymer EU s.r.o. | Testpolymer EU s.r.o. | Bohuslavice, Prostějov Bohuslavice, Prostějov
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Laborant / laborantka

BOHEMILK, a.s. | BOHEMILK, a.s. | Opočno, Rychnov nad Kněžnou Opočno, Rychnov nad Kněžnou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Laborantka / laborant

NUVIA a.s. | NUVIA a.s. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Laborant/laborantka

Aroma Praha, a.s. | Aroma Praha, a.s. | Židovice, Litoměřice Židovice, Litoměřice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Laborant / laborantka

Enaspol a.s. | Enaspol a.s. | Rtyně nad Bílinou Rtyně nad Bílinou
  • 22 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Laborant/Laborantka

EKOMILK a.s. | EKOMILK a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Laborant / laborantka

ACTHERM, spol. s r.o. | ACTHERM, spol. s r.o. | Chomutov Chomutov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Řidič Nákladního Automobilu/Kamionu

1. písecká lesní a dřevařská, a.s. | 1. písecká lesní a dřevařská,… | Drhovle Drhovle
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Dělník v pěstební činnosti

LESCUS Cetkovice, s.r.o. | LESCUS Cetkovice, s.r.o. | Cetkovice Cetkovice
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Sr Software Engineer 2 - Vývojáři softwaru

Citrix Systems Czech Republic s.r.o. | Citrix Systems Czech Republic… | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • do 130 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Obsluha obalovny

SILASFALT s.r.o. | SILASFALT s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Prodavač/ka (maso, uzeniny)

Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Operátor CNC

MORAVOSTAV Brno, a.s. stavební společnost | MORAVOSTAV Brno, a.s.… | Modřice Modřice
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Mistr/Mistrová

Chráněná dílna ToZařídíme s.r.o. | Chráněná dílna ToZařídíme s.r… | Kuřim Kuřim
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Manipulační dělníci ve výrobě

Ing. Oleksandra Jevčuk | Ing. Oleksandra Jevčuk | Modřice Modřice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Řezníci a uzenáři

Personal Partner s.r.o. | Personal Partner s.r.o. | Modletice Modletice
  • 19 700 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Systémový Inženýr

Robert Bosch, spol. s r.o. | Robert Bosch, spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

HR Koordinátor

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Elektrikář - silnoproud

TOPCHLAD s.r.o. | TOPCHLAD s.r.o. | Jilemnice Jilemnice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Zdravotní laborant

RNDr. Jindřich Kříž - klinická mikrobiologie, s.r.o. | RNDr. Jindřich Kříž -… | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pracovnice/pracovník lakovny

Letoplast s.r.o. | Letoplast s.r.o. | Letovice Letovice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Operátor logistiky

WITTE Nejdek, spol. s r.o. | WITTE Nejdek, spol. s r.o. | Nejdek Nejdek
  • 22 500 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Autolakýrník

MK správní společnost s.r.o. | MK správní společnost s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Deklarace odpovědného podnikání z. s., ManpowerGroup s.r.o., PERNÍK s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., DISPONERO s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., SOFTLINK s.r.o., YATE spol. s r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., CRI ameba.eu, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., XXXLutz, NEW YORKER CZ, s.r.o., STYLBAU, s.r.o., Go Digital! a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., Regmont EU s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., AUTO HKZ s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., EVROPA services Czech s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Grafton Recruitment s.r.o., BR2GROUP s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., TextilEco a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Lead - HR Services s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., EPOS, s.r.o., ČEZ, a. s., SIRIUS FINANCE, a. s., Správa železnic, státní organizace, Comac jobs s.r.o., AUTODOPRAVA SIEGL s.r.o., Delirest services s.r.o., E&H services a.s., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, BLAKAR TRANS s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., ADECCO spol.s r.o., INTERACTION s.r.o., Správa nemovitostí Hradec Králové, příspěvková organizace, HOFMANN WIZARD s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, Ladislav Skrbek, Traktor Centrum s.r.o., LKQ CZ s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební technik / technička, Zdravotní bratr / sestra, Automechanik / Automechanička, Konstruktér / Konstruktérka, Opravář / Opravářka, Technik / technička ve strojírenství, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Technik / technička automatizace, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Opatovice nad Labem, Těchlovice, okres Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Celá ČR, Pouchov, Hradec Králové, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Věkoše, Hradec Králové, Třebeš, Hradec Králové

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?