Operátor skladů

Opava
od 120 Kč / hod
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Opava
2112 nabídek
Zobrazit
Firma
SALVATOR STŘECHY s.r.o.
Lokalita
Opava Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 3. 2019

pracoviště Opava

  • Co u nás budete dělat: přijímat zboží, naskladňovat je, chystat a vydávat zboží zákazníkům dle dodacího listu, nakládat zboží na auta, komunikovat se zákazníky, udržovat pořádek ve skladu
  • Co zvýší vaše šance na přijetí: SOU/SŠ vzdělání – nejlépe technického směru, praxe na obdobné pozici, platný řidičský průkaz na VZV, zdravotní způsobilost k výkonu práce, znalost střešního sortimentu
  • Čím podpoříme váš úspěch: jistotou smlouvy na HPP, možnost kariérního růstu, nástup je možný ihned.
  • Své strukturované životopisy posílejte na e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Realitní specialista

METOSA GROUP s.r.o. | METOSA GROUP s.r.o. | Krnov Krnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pokladní SHELL - nonstop provoz

SKAROT CZ s.r.o. | SKAROT CZ s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro studenty
včerejší

Obchodní zástupce

FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | Děhylov Děhylov
  • 42 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha CNC 3D laseru

Machinery & Steel Pact a.s. | Machinery & Steel Pact a.s. | Hulváky, Ostrava Hulváky, Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Traktorista - bagrista

AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | Čaková Čaková
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Stavební investiční referent (m/ž)

Biskupství ostravsko-opavské | Biskupství ostravsko-opavské | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Montér/Zámečník (m/ž) (A9921)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Inženýr kvality – ISO 9001

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Opava Opava
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor výrobní linky pod kmen

EBG plastics CZ s.r.o. | EBG plastics CZ s.r.o. | Přívoz, Ostrava Přívoz, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Masér/ka ve zdravotnictví

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 29 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Projektový/á ředitel/ka

ARAKO spol. s r.o. | ARAKO spol. s r.o. | Předměstí, Opava Předměstí, Opava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pekař (Krnov)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Krnov Krnov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Fyzioterapeut/ka

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 41 700 – 45 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor Skladu

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Operátor skladu

HM Czech, s.r.o. | HM Czech, s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor skladu

PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | Brno-venkov Brno-venkov
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Operátor skladů

Gengela, s.r.o. | Gengela, s.r.o. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 17 000 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Operátor skladů

ARTURE Art & Nature s.r.o. | ARTURE Art & Nature s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • 16 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Operátor Skladu

Pekárny a cukrárny Klatovy, a.s. | Pekárny a cukrárny Klatovy, a… | Klatovy Klatovy
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Operátor skladu

FUJIKOKI CZECH s.r.o. | FUJIKOKI CZECH s.r.o. | Cítoliby Cítoliby
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Operátor skladu

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Brno Brno
  • 19 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Operátor skladu

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Brno Brno
  • 19 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Operátoři skladu

MTC activity s.r.o. | MTC activity s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Operátor skladu

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Brno Brno
  • 19 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Operátor skladu

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Brno Brno
  • 19 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Operátoři skladu

MTC activity s.r.o. | MTC activity s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Operátor skladu

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Ostrava Ostrava
  • 19 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Operátor skladu

DENSO Czech s.r.o. | DENSO Czech s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Operátor Skladu

Van de Velde Packaging Unipap a.s. | Van de Velde Packaging Unipap… | Býšť Býšť
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Operátor skladu

KS KUTÍLEK s.r.o. | KS KUTÍLEK s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Operátor Skladu

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Operátoři Skladu

HTNS Czech s.r.o. | HTNS Czech s.r.o. | Nošovice Nošovice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Operátor skladu

DIOS TRADING, spol. s r.o. | DIOS TRADING, spol. s r.o. | Modřice Modřice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Operátoři skladu

ELFETEX, spol. s r.o. | ELFETEX, spol. s r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Operátor skladu

KS KUTÍLEK s.r.o. | KS KUTÍLEK s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Operátor skladu

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Operátor skladu

TD SYNNEX Czech s.r.o. | TD SYNNEX Czech s.r.o. | Bor Bor
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. ledna

Operátor skladu

CHLADNÍČEK autodíly, s.r.o. | CHLADNÍČEK autodíly, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Operátor skladu

Plastik HT a.s. | Plastik HT a.s. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Operátor skladu

Libor Václavík - LIBROS | Libor Václavík - LIBROS | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Operátor skladu

Senju Manufacturing Europe s.r.o. | Senju Manufacturing Europe s… | Unhošť Unhošť
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. listopadu

Operátor skladu

Senju Manufacturing Europe s.r.o. | Senju Manufacturing Europe s… | Pavlov, Kladno Pavlov, Kladno
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. února

Operátor Skladu

MEDICA FILTER spol. s r.o. | MEDICA FILTER spol. s r.o. | Kašperské Hory Kašperské Hory
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Operátor skladu

GOODIE s.r.o. | GOODIE s.r.o. | Písek Písek
  • 20 800 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Operátor skladu

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 33 200 – 38 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Operátor skladu

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 35 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Operátor skladu

Lucie Sedláčková | Lucie Sedláčková | Brno-město Brno-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Operátor skladu

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor skladu

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Operátor skladu

PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | Brno Brno
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Prodavač/ka

BELLITEX s.r.o. | BELLITEX s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 8 200 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. července

Řidič/ka VZV

Eurometal Chotěboř spol. s r.o. | Eurometal Chotěboř spol. s r… | Chotěboř Chotěboř
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. července

Area Manažer

PROFI CREDIT Czech, a.s. | PROFI CREDIT Czech, a.s. | Břeclav Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Autojeřábník

Jiří Čížek | Jiří Čížek | Liberec Liberec
  • 135 – 190 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Kosmetici (Dpp, Dpč)

Lenka Kasperová | Lenka Kasperová | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Instruktor svařování

Vyšší odborná škola obalové techniky a Střední škola, Štětí, Kostelní 134, příspěvková organizace | Vyšší odborná škola obalové… | Štětí Štětí
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha čistících strojů

TSC Cleaning, a.s. | TSC Cleaning, a.s. | Mošnov Mošnov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Svářeč - Zámečník

HV Výtahy s.r.o. | HV Výtahy s.r.o. | Opava Opava
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Svářeč Co2

KOKRA, spol. s r.o. | KOKRA, spol. s r.o. | Chvalíkovice Chvalíkovice
  • 140 – 180 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Řidič sk. C

Petra Potužníková Macurová | Petra Potužníková Macurová | Mošnov Mošnov
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Doplňovači zboží

KG Business s.r.o. | KG Business s.r.o. | Stod Stod
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Technický asistent výroby - tisk

Harrier Europe s.r.o. | Harrier Europe s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Vázaný zástupce

PROFI CREDIT Czech, a.s. | PROFI CREDIT Czech, a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Egibi s.r.o., METOSA GROUP s.r.o., Soukromá střední škola podnikatelská, s.r.o., Opava, Ústav vývoje a klinických aplikací, z.ú., XENO TRANSFER s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Comac jobs s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Grafton Recruitment s.r.o., SLEZSKÉ STAVBY OPAVA s.r.o., Regmont EU s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Gastra s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., SKAROT CZ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., ADECCO spol.s r.o., auto IKO s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., SH Job Partners s.r.o., FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o., E&H services a.s., Machinery & Steel Pact a.s., Hotel Jan Maria s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., BOHEMIAFLEX CS, s.r.o., CENTR GROUP a.s., Česká spořitelna, a.s., AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o., Biskupství ostravsko-opavské, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, EBG plastics CZ s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, AquaKlim, s.r.o., ARAKO spol. s r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., OPaLL-AGRI, s. r. o., Markmont, s.r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., OSTROJ a.s., Správa železnic, státní organizace, CLEANCAT s.r.o., AUTOSKLO-SLEZSKÁ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, Etimos Human s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., FILSON s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Školitel / Školitelka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Montážník / Montážnice, Realitní makléř / makléřka, Svářeč / Svářečka, Tesař / Tesařka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Sociální pracovník / pracovnice, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Oblastní ředitel / ředitelka, Výkonný ředitel / ředitelka, Lektor / Lektorka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Profesor / Profesorka, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v chemii, Kontrolor / kontrolorka kvality, Manažer / manažerka prodeje, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Pizzař / Pizzařka, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Všeobecná sestra

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Krnov, Opava, Poruba, Ostrava, Fulnek, Kateřinky, Opava, Celá ČR, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava, Hlučín, Komárov, Opava, Velké Albrechtice, Děhylov, Hulváky, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Studénka, Bílovec, Čaková, Moravská Ostrava, Ostrava, Dolní Benešov, Přívoz, Ostrava, Horní Benešov, Hýlov, Klimkovice, Předměstí, Opava, Zábřeh, Ostrava, Hradec nad Moravicí, Svinov, Ostrava, Hrušov, Ostrava, Jaktař, Opava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI