Operátor ohraňovacího lisu

Hodice
25.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
409 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Hodice
70 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
122 nabídek
Zobrazit
Práce
Hodice
1164 nabídek
Zobrazit
Firma
Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o.
Lokalita
Hodice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Náplň práce: obsluha ohraňovacího lisu, údržba stroje, realizace projektů
Požadujeme: zkušenost se čtením tech. dokumentace, zkušenosti s nastavováním CNC stroje výhodou
První kontakt: telefonicky ( Zobrazit tel. číslo ), e-mailem (e-mail přes odpovědní formulář)

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pracovník v truhlářské výrobě

M.HORT s.r.o. | M.HORT s.r.o. | Bohdalov Bohdalov
  • 32 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Lakýrník - dřevovýroba

M.HORT s.r.o. | M.HORT s.r.o. | Bohdalov Bohdalov
  • 32 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor 2D/3D laseru

PH metal s.r.o. | PH metal s.r.o. | Křeč Křeč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Strojní zámečník (m/ž)

Moravské kovárny, a.s. | Moravské kovárny, a.s. | Hruškové Dvory, Jihlava Hruškové Dvory, Jihlava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor ve výrobě 36.750 Kč měsíčně

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 29 100 – 36 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Montér ve výrobě, HPP nástup IHNED

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Operátor výroby - ubytování zabezpečeno

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Dačice Dačice
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha CNC stroje Artspect, a.s.

Artspect, a.s. | Artspect, a.s. | Humpolec Humpolec
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník do mokré lakovny

UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | Josefodol, Světlá nad Sázavou Josefodol, Světlá nad Sázavou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Svářeč CO2 | 220 Kč/hod. čistého

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Kamenice nad Lipou Kamenice nad Lipou
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

FLOCK - Operátor výroby (A11399)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Jiřice, Pelhřimov Jiřice, Pelhřimov
  • 31 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Šička(ž/m)

Perfect Carpets s.r.o. | Perfect Carpets s.r.o. | Borovina, Třebíč Borovina, Třebíč
  • 27 230 – 33 915 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor / operátorka výroby

European Trailer Systems s.r.o. | European Trailer Systems s.r… | Kamenice nad Lipou Kamenice nad Lipou
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. března

Operátor Ohraňovacího Lisu

Scott Automation a.s. | Scott Automation a.s. | Bořetice, Břeclav Bořetice, Břeclav
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Operátor ohraňovacího lisu

Kariéra spol. s r.o. | Kariéra spol. s r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Operátor Ohraňovacího Lisu

ATRIMA spol. s r.o. | ATRIMA spol. s r.o. | Šakvice Šakvice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOLASER s.r.o. | KOVOLASER s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Operátor ohraňovacího lisu

Bode-Panzer s.r.o. | Bode-Panzer s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Operátor ohraňovacího lisu

Bode-Panzer s.r.o. | Bode-Panzer s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 27 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOLASER s.r.o. | KOVOLASER s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

K O O P R O N s. r. o. | K O O P R O N s. r. o. | Olomouc Olomouc
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Operátor ohraňovacího lisu

Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o. | Výroba automatických dveří… | Třešť Třešť
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOLASER s.r.o. | KOVOLASER s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Operátor ohraňovacího lisu

VentiAir s.r.o. | VentiAir s.r.o. | Adolfovice, Bělá pod Pradědem Adolfovice, Bělá pod Pradědem
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 40 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 40 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor ohraňovacího lisu

INPRO Čáslav s.r.o. | INPRO Čáslav s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Operátor ohraňovacího lisu

METALKOVO a.s. | METALKOVO a.s. | Blansko Blansko
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Operátor ohraňovacího lisu

Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o. | Výroba automatických dveří… | Hodice Hodice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Operátor ohraňovacího lisu

Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o. | Výroba automatických dveří… | Hodice Hodice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Operátor Ohrańovacího Lisu

Scott Automation a.s. | Scott Automation a.s. | Bořetice, Břeclav Bořetice, Břeclav
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Operátor Ohraňovacího Lisu

ATRIMA spol. s r.o. | ATRIMA spol. s r.o. | Šakvice Šakvice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Operátor ohraňovacího lisu

Scott Automation a.s. | Scott Automation a.s. | Bořetice, Břeclav Bořetice, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Operátor ohraňovacího lisu

KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | KOVOMONT ZRUČ s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 40 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. února

Operátor CNC ohraňovacího lisu

ASPERA technology s.r.o. | ASPERA technology s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Operátor Cnc Ohraňovacího Lisu

REKUPER SYCHROV, s.r.o. | REKUPER SYCHROV, s.r.o. | Paceřice Paceřice
  • 150 – 190 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Operátor CNC ohraňovacího lisu

Dendera a.s. | Dendera a.s. | Němčice, Blansko Němčice, Blansko
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Operátor CNC ohraňovacího lisu

K O O P R O N s. r. o. | K O O P R O N s. r. o. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Operátor CNC ohraňovacího lisu

IVEP, a.s. | IVEP, a.s. | Brno Brno
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. srpna

Operátor Cnc Ohraňovacího Lisu

BV BRUMOVICE VÝTAHY s.r.o. | BV BRUMOVICE VÝTAHY s.r.o. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Operátor CNC ohraňovacího lisu

Dendera a.s. | Dendera a.s. | Němčice, Blansko Němčice, Blansko
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Operátor NC ohraňovacího lisu

KOMA MODULAR s.r.o. | KOMA MODULAR s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. srpna

Operátor ohraňovacího CNC lisu

SvarWin s.r.o. | SvarWin s.r.o. | Světlá Hora Světlá Hora
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

CNC operátor ohraňovacího lisu

CONTEG, spol. s r.o. | CONTEG, spol. s r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Kuchař/Kuchařka

DINA PLUS s.r.o. | DINA PLUS s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Metodik/Metodička Vzdělávání

Vzdělávací institut pro Moravu, zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků a středisko… | Vzdělávací institut pro… | Břeclav Břeclav
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Operátor Výroby Etiket

AG-FOIL BOHEMIA s.r.o. | AG-FOIL BOHEMIA s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Montážník Dveří A Oken

antos manufaktura s.r.o. | antos manufaktura s.r.o. | Bavory Bavory
  • 33 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Přípravné a stříhací práce

T&T Czech Brands s.r.o. | T&T Czech Brands s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Obsluha čerpací stanice

SALLY TRUCK s.r.o. | SALLY TRUCK s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Uklízeč/ka

MORAVSKÁ MODELÁRNA a.s. | MORAVSKÁ MODELÁRNA a.s. | Uničov Uničov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Údržbář/ka

Regata Čechy, a.s. | Regata Čechy, a.s. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 26 200 – 34 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Vedoucí Chráněného Bydlení

FOKUS Liberec o.p.s. | FOKUS Liberec o.p.s. | Liberec Liberec
  • 32 150 – 42 150 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Masér/Ka

Ing. Pavla Zoláková | Ing. Pavla Zoláková | Liberec Liberec
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. července

Učitel/Ka Angličtiny

SWALLOW SCHOOL OF ENGLISH s.r.o. | SWALLOW SCHOOL OF ENGLISH s.r… | Liberec Liberec
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. července

Kuchaři

YUE SHENG s.r.o. | YUE SHENG s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. července

Mistr údržby

MetalPlast Lipník n. B. a.s. | MetalPlast Lipník n. B. a.s. | Velká Štáhle Velká Štáhle
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Učitel/ka 1. stupně základní školy

Základní škola Dolní Újezd a Mateřská škola Staměřice, příspěvková organizace | Základní škola Dolní Újezd a… | Dolní Újezd, Přerov Dolní Újezd, Přerov
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Obsluha čerpací stanice

A + S, s.r.o. | A + S, s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Kuchař/kuchařka

Hotel HAPPY STAR s.r.o. | Hotel HAPPY STAR s.r.o. | Hnanice Hnanice
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Masér/ka

Grand Hotel Marienbad Betriebs s.r.o. | Grand Hotel Marienbad… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 20 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července

Skladoví operátoři

VDF global, s.r.o. | VDF global, s.r.o. | Cheb Cheb
  • 24 725 – 30 215 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července

Obchodní zástupci

SUNCORP a.s. | SUNCORP a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Soustružník kovů CNC

EW HOF s.r.o. | EW HOF s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Soustružník kovů - horizontkář

EW HOF s.r.o. | EW HOF s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Lakýrník kovů

EW HOF s.r.o. | EW HOF s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Hospodář/ka školy

Gymnázium Františka Palackého Valašské Meziříčí | Gymnázium Františka Palackého… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 23 390 – 34 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Obsluha potravinářských balících strojů

Mlékárna Valašské Meziříčí, spol. s r.o. | Mlékárna Valašské Meziříčí,… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Jobs Contact Personal, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Trenkwalder a.s., AC Jobs, s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Zemědělské družstvo RADELO, Advantage Consulting, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., ManpowerGroup s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., M.HORT s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., PH metal s.r.o., Moravské kovárny, a.s., EKOS, výrobní družstvo, DELTA & PERSONAL s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., LAKUM - GALMA a.s., mBlue Czech, s.r.o., Lisovna plastů, spol. s r.o., ADECCO spol.s r.o., Artspect, a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, JISTU recruitment s.r.o., UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o., O.K. solution, s.r.o., Perfect Carpets s.r.o., inodo s.r.o., Markmont, s.r.o., European Trailer Systems s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Náborář / Náborářka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Domácí práce, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Obsluha strojů, Truhlář / Truhlářka, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Svářeč / Svářečka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technolog / technoložka ve strojírenství, Konstruktér / Konstruktérka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technolog / technoložka výroby, Potravinářský dělník / dělnice, Operátor / operátorka chemické výroby, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Strojní mechanik / mechanička, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Velké Meziříčí, Střítež, okres Jihlava, Jihlava, Pávov, Jihlava, Humpolec, Děbolín, Jindřichův Hradec, Žďár nad Sázavou, Pelhřimov, Přibyslav, okres Havlíčkův Brod, Bohdalov, Ždírec, okres Havlíčkův Brod, Křeč, Hruškové Dvory, Jihlava, Brtnice, Havlíčkův Brod, Třebíč, Štoky, Dačice, Přibyslavice, okres Třebíč, Želetava, Josefodol, Světlá nad Sázavou, Polnička, Okříšky, Kamenice nad Lipou, Borovina, Třebíč, Jiřice, okres Pelhřimov, Pacov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost