Pracovník/ce pobočky

Brno
16.300 – 23.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Okna Macek a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Brno
2444 nabídek
Zobrazit
Firma
Okna Macek a.s.
Lokalita
Brno Zobrazit na mapě
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 10. 2019

Životopisy zasílejte výhradně na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, do předmětu e-mailu napište BRNO. K výběrovému řízení budou pozvaní vybraní uchazeči.

Požadavky:

  • Ukončené středoškolské vzdělání, logické a technické myšlení, znalost práce na PC, komunikativnost, profesionální a příjemné vystupování, spolehlivost, pečlivost, samostatnost a zodpovědnost.

Náplň práce:

  • návrh technického řešení oken na základě poptávky zákazníka (zadávání požadovaných komodit do programu), jednání se zákazníky, uzavírání obchodních smluv, zajištění chodu pobočky, telefonická a elektronická komunikace se zákazníky a centrálou společnosti, administrativní činnost.

Pracovní doba Po-Pá 8:00 – 16:30 hod. Podmínkou je absolvování vstupního 14-denního školení v sídle společnosti.
Nabízíme práci ve stabilní společnosti s 20letou tradicí, příspěvek na stravování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Kadeřnice/ kadeřník

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Veveří, Brno Veveří, Brno
  • 27 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Řidič sk.CE

CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 48 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Jeřábník mobilních jeřábů

TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY DEMOLICE s.r.o. | TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY… | Maloměřice, Brno Maloměřice, Brno
  • 30 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Technolog / Programátor CNC

MARKOS Production s.r.o. | MARKOS Production s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Montážní technik

THERMIS, spol.s r.o. | THERMIS, spol.s r.o. | Brno Brno
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Úklidový pracovník VUT Brno

CLEAN AVALANCHE s.r.o. | CLEAN AVALANCHE s.r.o. | Královo Pole, Brno Královo Pole, Brno
  • 12 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Obchodní Asitent/ka - 50 000 - 80 000 Kč/měs.

SMS finance, a.s. | SMS finance, a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Chomutov Chomutov
  • 13 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Svitavy Svitavy
  • 13 400 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Znojmo Znojmo
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Brno Brno
  • 15 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Přerov Přerov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Pracovník/ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 16 300 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Pracovník/ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Opava Opava
  • 16 300 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 16 300 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Brno Brno
  • 19 700 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Vsetín Vsetín
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. října

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Kladno Kladno
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Chomutov Chomutov
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Pracovník/Ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Opava Opava
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Svitavy Svitavy
  • 13 400 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Šumperk Šumperk
  • 13 400 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Šumperk Šumperk
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Přerov Přerov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 16 300 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Brno Brno
  • 17 800 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Brno Brno
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Pracovník/ce na pobočce

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Příbram Příbram
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Pracovník/Ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Liberec Liberec
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Kladno Kladno
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Pracovník/Ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Opava Opava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Blansko Blansko
  • 13 400 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Šumperk Šumperk
  • 13 400 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Chomutov Chomutov
  • 13 400 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Chomutov Chomutov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Chomutov Chomutov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Blansko Blansko
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Plzeň Plzeň
  • 16 300 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Příbram Příbram
  • 17 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Příbram Příbram
  • 17 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Vsetín Vsetín
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Vsetín Vsetín
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Vsetín Vsetín
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Pracovník/Ce Pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Liberec Liberec
  • 19 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Pracovník/ce pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. října

Uklízeč/ka

Lich Phú Tong | Lich Phú Tong | Cheb Cheb
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Vedoucí prodejny

PHN COMPANY ,s.r.o. | PHN COMPANY ,s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Prodavač/ka

PHN COMPANY ,s.r.o. | PHN COMPANY ,s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Stavební dělník

H-RealBau s.r.o. | H-RealBau s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Elektromontér

ELIPROM spol. s r.o. | ELIPROM spol. s r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 16 280 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Slévárenský dělník/ce - jádrař/ka

Vítkovické slévárny, spol. s r.o. | Vítkovické slévárny, spol. s… | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Čalouník sedacích souprav

Astornacht s.r.o. | Astornacht s.r.o. | Krásná Lípa Krásná Lípa
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Programátor

RegioJet a.s. | RegioJet a.s. | Brno Brno
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Obráběč/ka kovů

DVP Engineering, s.r.o. | DVP Engineering, s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Zámečník - svářeč

DVP Engineering, s.r.o. | DVP Engineering, s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Svářeč/Ka

Milan Výprachtický | Milan Výprachtický | Humburky Humburky
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Operátor/Operátorka

GUMOTEX Automotive Břeclav, s.r.o. | GUMOTEX Automotive Břeclav, s… | Břeclav Břeclav
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Strážný/vrátný

MOBA Security s.r.o. | MOBA Security s.r.o. | Zlín Zlín
  • 13 350 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

IT technici

VEJNET.CZ s.r.o. | VEJNET.CZ s.r.o. | Karviná Karviná
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Vedoucí montážních skupin

RACK MONTAGE s.r.o. | RACK MONTAGE s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 70 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Všeobecná sestra

Domov seniorů Benešov, poskytovatel sociálních služeb | Domov seniorů Benešov,… | Benešov Benešov
  • 22 800 – 34 320 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Dojič / Dojička

Zemědělské družstvo Zlatý potok | Zemědělské družstvo Zlatý… | Bačetín Bačetín
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Ostraha casina/herny

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Děčín Děčín
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pracovníci na expedici prádla

TRITON, spol. s r.o. | TRITON, spol. s r.o. | Rakovník Rakovník
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pokojská V Hotelu

SU - servis s. r. o. | SU - servis s. r. o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Stavební dělník

KANADSKÉ SRUBY TÁBOR s. r. o. | KANADSKÉ SRUBY TÁBOR s. r. o. | Tábor Tábor
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Truhlář

KANADSKÉ SRUBY TÁBOR s. r. o. | KANADSKÉ SRUBY TÁBOR s. r. o. | Tábor Tábor
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

*Sýrař/ka

SYRMEX spol. s r.o. | SYRMEX spol. s r.o. | Osek nad Bečvou Osek nad Bečvou
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Obsluha mycí linky

RAUDO - výrobní družstvo invalidů | RAUDO - výrobní družstvo… | Šumperk Šumperk
  • od 11 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Čerpač

TEMPERATIOR s.r.o. | TEMPERATIOR s.r.o. | Liberec Liberec
  • 20 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Obsluha čerpací stanice

Marie Konrádová | Marie Konrádová | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Recepční

AQUA Park Špindlerův Mlýn s.r.o. | AQUA Park Špindlerův Mlýn s.r… | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Prodavač - prodavačka v prodejně U Kubíčka

Pekárny a cukrárny Náchod, a.s. | Pekárny a cukrárny Náchod, a… | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Keraservis Group a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Trenkwalder a.s., OLMAN SERVICE s.r.o., ZooshopXXL s.r.o., Petr Havlík, Lead - HR Services s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., SilentLab s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Bohemia Steelmont s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., CARGO-HORTIM, spol. s r.o., Skanska a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., KOVO - PLAZMA s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., CentralWork s.r.o., TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY DEMOLICE s.r.o., Pavel Carda, Pet Planet s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Bageterie Boulevard, Delirest services s.r.o., RANOB s.r.o., MARKOS Production s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., TESCOMA s.r.o., THERMIS, spol.s r.o., EDYMAX Job Brno s.r.o., XXXLutz, Winning Gastro s.r.o., Cominvest CZ, s.r.o., Věra Pietrasová, CLEAN AVALANCHE s.r.o., CREW-MONT s.r.o., SMS finance, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Bankovní specialista / specialistka, Investiční makléř / makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Úvěrový specialista / specialistka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Obsluha strojů, Truhlář / Truhlářka, Uklízeč / Uklízečka, Klempíř / Klempířka, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Aranžér / Aranžérka, Finanční specialista / specialistka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Brněnské Ivanovice, Brno, Celá ČR, Modřice, Štýřice, Brno, Veveří, Brno, Horní Heršpice, Brno, Maloměřice, Brno, Přízřenice, Brno, Ponava, Brno, Brno-město, Brno, Líšeň, Brno, Královo Pole, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?