03 / Obsluha montážních strojů a stavebních zařízení

Kroměříž
30.000 – 35.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost JOB LEADER EUROPE s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Strojírenství a automobilový průmysl
220 nabídek
Zobrazit
Montážník / Montážnice
Kroměříž
37 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
205 nabídek
Zobrazit
Dělník / Dělnice
Kroměříž
240 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Kroměříž
120 nabídek
Zobrazit
Zedník / Zednice
Kroměříž
31 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
186 nabídek
Zobrazit
Práce
Kroměříž
2340 nabídek
Zobrazit
Firma
JOB LEADER EUROPE s.r.o.
Lokalita
Kroměříž Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Začátečník A1)
Minimální vzdělání
Základní
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Máte zkušenosti s obsluhou stavebních strojů a zařízení? Hledáte práci, která vám umožní procestovat celou ČR a být součástí týmu, který staví budoucnost? Pak právě vás hledáme!

Náplň práce:

  • obsluha fréz
  • obsluha tryskacích souprav
  • broušení
  • zemní práce při přípravě a úpravě terénu
  • přípravné a dokončovací práce

Co od Vás očekáváme:

  • schopnost týmové spolupráce a ochotu učit se novým věcem
  • flexibilita a ochota pracovat v různých lookalitách po celé ČR
  • ŘP sk.B hraje ve váš prospěch
  • vyučení výhovou
  • práce v turnusech (4 dny práce – 2 dny voílno, 6 dní práce  – 4 dny volna) 
  • UBYTOVÁNÍ ZAJIŠTĚNO!

Co Vám můžeme nabídnout:

  • mzdu odpovídající vašim zkušenostem ve výši 30.000 – 35.000,-Kč
  • cestovní náhrady
  • hrazené ubytování
  • diety
  • příplatky za přesčas
  • možnost pravidelných záloh

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Soustružník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér

TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | Křečkovice, Vyškov Křečkovice, Vyškov
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač vstřikolisů

TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | Křečkovice, Vyškov Křečkovice, Vyškov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

PRACOVNICE/PRACOVNÍK odpoledního úklidu

ARIA-CARDS s.r.o. | ARIA-CARDS s.r.o. | Vyškov-Předměstí, Vyškov Vyškov-Předměstí, Vyškov
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Dělník v kovárně - 42 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 41 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor ve slévárně

ALUCAST, s.r.o. | ALUCAST, s.r.o. | Tupesy Tupesy
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kontrolor Kvality (A32)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pracovník/ce na kabelové dílně

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Mechanik / Mechanička

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Zahradnické služby

ARBO zahrada, s.r.o. | ARBO zahrada, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Technolog - vhodné pro absolventy VŠ

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Údržbář elektrikář až 55 000 (m/ž)

fischer Vyškov spol. s r.o. | fischer Vyškov spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Projektový manažer s NJ ve strojírenství

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 60 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pracovník údržby

Železárny-Annahütte, spol. s r.o. | Železárny-Annahütte, spol. s… | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha montážních zařízení

Schaeffler Production CZ s.r.o. | Schaeffler Production CZ s.r… | Žichlínské Předměstí, Lanškroun Žichlínské Předměstí,…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Opravář Stavebních Strojů A Zařízení

Stavební geologie - geoprůzkum České Budějovice, spol. s r.o. | Stavební geologie -… | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Obsluha strojů a zařízení

A.B. TITAN s.r.o. | A.B. TITAN s.r.o. | Nové Heřminovy Nové Heřminovy
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Obsluha strojů a zařízení

ZLP s.r.o. | ZLP s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Obsluha strojů a zařízení

ESW Bohemia k.s. | ESW Bohemia k.s. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Obsluha strojů a zařízení

JIPAM CNC s.r.o. | JIPAM CNC s.r.o. | Bohdašín Bohdašín
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. dubna

Obsluha strojů a zařízení

2D&S spol. s r.o. | 2D&S spol. s r.o. | Kuřim Kuřim
  • 16 100 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Obsluha Strojů A Zařízení

Thun 1794 a.s. | Thun 1794 a.s. | Sadov Sadov
  • 16 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Obsluha Strojů A Zařízení

Textil - Logistik Wäschemann s.r.o. | Textil - Logistik Wäschemann… | Klatovy Klatovy
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Obsluha strojů a zařízení

ESW Bohemia k.s. | ESW Bohemia k.s. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • od 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Obsluha Strojů A Zařízení

Textil - Logistik Wäschemann s.r.o. | Textil - Logistik Wäschemann… | Klatovy Klatovy
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Obsluha strojů a zařízení

ESW Bohemia k.s. | ESW Bohemia k.s. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Obsluha strojů a zařízení

Kartonáž BOS Ostrava s.r.o. | Kartonáž BOS Ostrava s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Obsluha zařízení a strojů

Thompson Personnel Management CZ, s.r.o. | Thompson Personnel Management… | Plzeň Plzeň
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Obsluha strojů a zařízení

Wera Werk s.r.o. | Wera Werk s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Obsluha Strojů A Zařízení

Textil - Logistik Wäschemann s.r.o. | Textil - Logistik Wäschemann… | Klatovy Klatovy
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Obsluha strojů a zařízení

ILOS Industrie Logistik Service s.r.o. | ILOS Industrie Logistik… | Aš Aš
  • 22 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. listopadu

Obsluha strojů a zařízení

MT Monto s.r.o. | MT Monto s.r.o. | Košťany Košťany
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Obsluha strojů a zařízení

JIPAM CNC s.r.o. | JIPAM CNC s.r.o. | Bohdašín Bohdašín
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. ledna

Obsluha strojů a zařízení

CHALUPA interiéry s.r.o. | CHALUPA interiéry s.r.o. | Zlín Zlín
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Obsluha strojů a zařízení

Wera Werk s.r.o. | Wera Werk s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Obsluha strojů a zařízení

Wera Werk s.r.o. | Wera Werk s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Obsluha strojů a zařízení

CHALUPA interiéry s.r.o. | CHALUPA interiéry s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. srpna

Obsluha strojů a zařízení

Explosia a.s. | Explosia a.s. | Pardubice Pardubice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Obsluha strojů a zařízení

Explosia a.s. | Explosia a.s. | Pardubice Pardubice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

*obsluha strojů a zařízení

Wera Werk s.r.o. | Wera Werk s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Obsluha strojů a zařízení

ESW Bohemia k.s. | ESW Bohemia k.s. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. srpna

Obsluha strojů a zařízení

LAGA Borohrádek s.r.o. | LAGA Borohrádek s.r.o. | Borohrádek Borohrádek
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Obsluha strojů a zařízení

JIPAM CNC s.r.o. | JIPAM CNC s.r.o. | Bohdašín Bohdašín
  • 17 325 – 20 325 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Obsluha strojů a zařízení

KART Holding, a.s. | KART Holding, a.s. | Holešov Holešov
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Obsluha strojů a zařízení

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Operátor CNC až 55.000 Kč

Smart Solutions Agency s.r.o. | Smart Solutions Agency s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Vychovatel/ka v církevním dětském domově

Církevní dětský domov Emanuel, Stará Ves | Církevní dětský domov Emanuel… | Stará Ves, Přerov Stará Ves, Přerov
  • 33 330 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Noční řidič dodávky, práce 3 dny v týdnu

EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o. | EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o. | Lipence, Praha Lipence, Praha
  • 30 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Obsluha dětské herny

SNĚŽNÍK , a.s. | SNĚŽNÍK , a.s. | Dolní Morava Dolní Morava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Hlavní účetní

APB - PLZEŇ a.s. | APB - PLZEŇ a.s. | Losiná Losiná
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Fyzioterapeut/ka

FYZIOTERAPIE Vodňany s.r.o. | FYZIOTERAPIE Vodňany s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Dělník ve výrobě - Havraň u Mostu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Havraň Havraň
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. září

Terapeut V Keramické Dílně

Psychiatrická nemocnice Jihlava | Psychiatrická nemocnice… | Jihlava Jihlava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Učitel/ka MŠ do běžné třídy

Dětské integrační centrum a mateřská škola, s.r.o. | Dětské integrační centrum a… | Krč, Praha Krč, Praha
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Referent/ka odd. územního rozhodování

Městská část Praha 3 | Městská část Praha 3 | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. září

Číšník/servírka

JK - TREND STAV s.r.o. | JK - TREND STAV s.r.o. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. října

Ekonom

PROTEOR CZ s.r.o. | PROTEOR CZ s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Strojvedoucí

SEP, spol. s r.o. | SEP, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 35 200 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Jobs Contact Personal, s.r.o., Skanska a.s., ManpowerGroup s.r.o., TRUMF International s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., TIMESEAL a.s., Personal fabric - agentura práce, a.s., Trenkwalder a.s., FAVEX, s.r.o., TECHNO Vyškov, spol. s r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MUBEA - HZP s.r.o., ARIA-CARDS s.r.o., M E T E C H  s.r.o., Forota House s.r.o., ZLIN AERO a.s., Kamenictví GERHARD s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Kovárna VIVA a.s., Sun Technik Plus s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., ALUCAST, s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Markmont, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Regmont EU s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., SH Job Partners s.r.o., EVPÚ Defence a.s., Dudr Tools s.r.o., ARAMARK, s.r.o., MONT-KOVO, spol. s r.o., ARBO zahrada, s.r.o., VIPAX, a.s., fischer Vyškov spol. s r.o., Železárny-Annahütte, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Uklízeč / Uklízečka, Zahradník / Zahradnice, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Slévač / Slévařka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromontér / Elektromontérka, Montážník / montážnice, Opravář / Opravářka, Fasádník / Fasádnice, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Přerov, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Uherské Hradiště, Dolní Újezd, okres Přerov, Zlín, Babice, okres Uherské Hradiště, Prostějov, Kvasice, Kroměříž, Buchlovice, Křečkovice, Vyškov, Kunovice, okres Uherské Hradiště, Lipník nad Bečvou, Vyškov, Prostějov, centrum, Vyškov-Předměstí, Vyškov, Věrovany, Otrokovice, Tupesy, Celá ČR, Zlín, centrum, Brodek u Přerova, Mařatice, Uherské Hradiště, Sazovice, Břest, Lukov, okres Zlín, Ivanovice na Hané

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost