INDEX NOSLUŠ s.r.o.
67 nabídek práce

Operátor skladu, skladový manipulant

Středočeský kraj
15.000 – 17.999 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost INDEX NOSLUŠ s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Doprava, logistika a zásobování
134 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
25 nabídek
Zobrazit
Práce
Středočeský kraj
696 nabídek
Zobrazit
Firma
INDEX NOSLUŠ s.r.o.
Lokalita
Středočeský kraj Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Základní

O nás

INDEX NOSLUŠ s.r.o.

Jsme předním poskytovatelem řešení pro nábor a agenturní zaměstnávání s více než 30ti lety zkušeností. Personální služby zajišťujeme pro naše zákazníky už od roku 1991.

Jsme zakládajícím členem Asociace poskytovatelů personálních služeb ČR a Asociácie personálnych agentúr SR. Poskytujeme komplexní personální služby na 14 pobočkách v ČR a 13 pobočkách na Slovensku.

Pro našeho významného klienta, největšího poskytovatele logistických služeb v Evropě v segmentu vratných a opakovaně použitelných obalů, hledáme vhodné zaměstnance na pozici „Operátor skladu, skladový manipulant“.

Náplň práce:

  • manipulace s přepravkami v rámci skladu
  • pravidelné nakládky a vykládky kamionů

Nástup možný ihned.

Požadujeme

  • fyzická zdatnost, manuální zručnost
  • spolehlivost, pracovitost, zodpovědnost
  • praxe ve skladu nebo výrobní hale výhodou
  • ochota pracovat v nepřetržitém provozu (12ti hodinové směny)
  • vlastní doprava
  • platné oprávnění na VZV výhodou nikoliv podmínkou

Nabízíme:

  • práci na hlavní pracovní poměr
  • nástupní mzda: 15 000 Kč – 16 000 Kč (po zkušební době 17 000 Kč)
  • pracoviště: Úžice
  • příjemné pracovní prostředí
  • možnost zařízení průkazu na VZV zdarma

V případě zájmu, nás kontaktujte prostřednictvím tlačítka „Odpovědět“. Nezapomeňte uvést telefonický kontakt na Vás.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Řidiči sk. B, C

MIMO BOHEMIA, a.s. | MIMO BOHEMIA, a.s. | Liblice, Český Brod Liblice, Český Brod
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Promítač do Sférického kina

MB "Sferinis kinas", odštěpný závod | MB "Sferinis kinas", … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič autobusu

ČSAD Střední Čechy , a.s. | ČSAD Střední Čechy , a.s. | Mělník Mělník
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Velké Popovice Velké Popovice
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Skladník (Beroun - Králův Dvůr)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník s VZV na třísměnný provoz

Englmayer CZ s.r.o. | Englmayer CZ s.r.o. | Mstětice, Zeleneč Mstětice, Zeleneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Technik, údržbář, mechanik

Valeon servis s.r.o. | Valeon servis s.r.o. | Všechromy, Strančice Všechromy, Strančice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Dílař

Fomex Team spol. s r.o. | Fomex Team spol. s r.o. | Sojovice Sojovice
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič/ strojník- m/ž

DestroKladno s.r.o. | DestroKladno s.r.o. | Kladno Kladno
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Nákupčí/Skladník

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Beroun Beroun
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Krupiér/krupiérka

JMLM s.r.o. | JMLM s.r.o. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič Sk. B - Dodávka 🚚

DASPROMA s.r.o. | DASPROMA s.r.o. | Kladno Kladno
  • 38 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Bagrista, obsluha jeřábu

Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Kladno Kladno
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník - přípravář (M/Ž)

Mosolf Automobillogistik s.r.o. | Mosolf Automobillogistik s.r… | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ ka -VZV

JEŽ - kamenické práce, spol. s r.o. | JEŽ - kamenické práce, spol.… | Loděnice, Beroun Loděnice, Beroun
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič VZV

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Kontrola kvality - ovoce&zelenina

BAKKER, s.r.o. | BAKKER, s.r.o. | Měchnov, Divišov Měchnov, Divišov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant - operátor skladu

SAMBULAR s.r.o. | SAMBULAR s.r.o. | Dubí Dubí
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Operátoři manipulanti skladu

EBAS spol. s r.o. | EBAS spol. s r.o. | Benešov Benešov
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Operátoři - Manipulanti Ve Skladu

Pactra International (Czech) s.r.o. | Pactra International (Czech)… | Hnojník Hnojník
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Skladový manipulant

Pavel Biriuc | Pavel Biriuc | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Skladový manipulant

PRO-DOMA, SE | PRO-DOMA, SE | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Skladový Manipulant

INTERCOM Bohemia s.r.o. | INTERCOM Bohemia s.r.o. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Skladový manipulant

PRO-DOMA, SE | PRO-DOMA, SE | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Skladový manipulant

NoWWoN s.r.o. v likvidaci | NoWWoN s.r.o. v likvidaci | Brno Brno
  • 17 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Skladový Manipulant

PRO-DOMA, SE | PRO-DOMA, SE | Milevsko Milevsko
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladový manipulant

JUKO petfood s.r.o. | JUKO petfood s.r.o. | Vážany nad Litavou Vážany nad Litavou
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Skladový manipulant

ECOLOGISTICS, s.r.o. | ECOLOGISTICS, s.r.o. | Jeneč Jeneč
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Skladový manipulant

PRO-DOMA, SE | PRO-DOMA, SE | Havířov Havířov
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Skladový manipulant

ATEK s.r.o. | ATEK s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Skladový manipulant

KRPA FORM, a.s. | KRPA FORM, a.s. | Dolní Branná Dolní Branná
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Skladový manipulant

ATEK s.r.o. | ATEK s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Skladový manipulant

Leonhard Moll Railway & Tower Systems, s.r.o. | Leonhard Moll Railway & Tower… | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Skladový manipulant

Vilgain s.r.o. | Vilgain s.r.o. | Brno Brno
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. června

Skladový manipulant

CM TRANSPORT TACHOV s.r.o. | CM TRANSPORT TACHOV s.r.o. | Dubí Dubí
  • 20 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Skladový manipulant

CM TRANSPORT TACHOV s.r.o. | CM TRANSPORT TACHOV s.r.o. | Dubí Dubí
  • 20 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Skladoví manipulanti

Formall Agency s.r.o. | Formall Agency s.r.o. | Vyšehrad, Praha Vyšehrad, Praha
  • do 30 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. března

Skladoví Manipulanti

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Skladový manipulant

PŘESČAS s.r.o. | PŘESČAS s.r.o. | Praha Praha
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Skladový manipulant

PROPLUSCO GROUP s.r.o. | PROPLUSCO GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Skladový manipulant

Cleanex Trade spol. s r.o. v likvidaci | Cleanex Trade spol. s r.o. v… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Skladový manipulant

ROTAREX PRAHA, spol. s r. o. | ROTAREX PRAHA, spol. s r. o. | Tachov Tachov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Skladoví manipulanti

JUKO petfood s.r.o. | JUKO petfood s.r.o. | Vážany nad Litavou Vážany nad Litavou
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Skladoví manipulanti

FK dřevěné lišty, spol. s r.o. | FK dřevěné lišty, spol. s r.o. | Bojanovice, Znojmo Bojanovice, Znojmo
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Prodavač

SKATE POINT s.r.o. | SKATE POINT s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Technik pultu centralizované ochrany

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Obsluha CNC frézky STYLE

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Obsluha frézky

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Obsluha CNC frézky STYLE

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Technik

AWIGO s.r.o. | AWIGO s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Obchodní zástupce

ELF Logistic s.r.o. | ELF Logistic s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Obchodní asistentka

Kesia Company , s.r.o. | Kesia Company , s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Servírka

Michal Thoř | Michal Thoř | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Servirka

Michal MAMULA | Michal MAMULA | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

OBLASTNÍ MANAŽER ÚKLIDU - Brno

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Úklidový pracovník(ce)

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. září

Sales Manager/Assistant

Creativin s.r.o. | Creativin s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. září

Zedník po vyučení

Zdenko Škrobáček | Zdenko Škrobáček | Břeclav Břeclav
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Sdfgsdf

SHERLOG Technology, a.s. | SHERLOG Technology, a.s. | Praha Praha
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Vrátný(Á) / Strážný(Á)

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Oblastní Manažer Severní Morava

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Moravskoslezský kraj Moravskoslezský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Oblastní Manažer Brno

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, Grafton Recruitment s.r.o., ADECCO spol.s r.o., ProJobEU s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Yusen Logistics (Czech) s.r.o., irg s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, Správa železnic, státní organizace, BONSAN s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., Pavel Strejček, Crocodille ČR, MIMO BOHEMIA, a.s., MB "Sferinis kinas", odštěpný závod, SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., KÖNIGFRANKSTAHL, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., ARMO-KVH s.r.o., ČSAD Střední Čechy , a.s., SECURITAS ČR s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., KARO Dopravní s.r.o., Comac jobs s.r.o., Elflein Transport s.r.o., Empty Spaces s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Englmayer CZ s.r.o., Somnium plus s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Valeon servis s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Fomex Team spol. s r.o., DestroKladno s.r.o., PETROTRANS, s.r.o., JMLM s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., UNiBON Production s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., DASPROMA s.r.o., Solvent s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Mountfield a.s., OBB stavební materiály, spol. s r.o., JEŽ - kamenické práce, spol. s r.o., Miloslav Mleziva, Strojmetal Aluminium Forging a.s., TVM Transport & Logistics s.r.o., BAKKER, s.r.o., Delirest services s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., LKQ CZ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Etimos Human s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Animátor / Animátorka, Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Barista / Baristka, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Vedoucí obchodu, Bednař a obalovač / Bednařka a obalovačka, Údržbář / Údržbářka, Lektor / Lektorka, Mechanik / Mechanička, Moderátor / Moderátorka, Promítač / Promítačka, Správce / správkyně objektu, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Vzdělávací specialista / specialistka, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektrikář / Elektrikářka, Specialista / specialistka telekomunikací, Policista / Policistka, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vězeňská služba, Voják / Vojákyně, Vrátný / Vrátná, Průvodce / Průvodkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nymburk, Žebrák, Benešov, Říčany, okres Praha-východ, Kladno, Kutná Hora, Ovčáry, okres Kolín, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kralupy nad Vltavou, Panenské Břežany, Kolín, Poděbrady, Benátky nad Jizerou, Rudná, okres Praha-západ, Žiželice, okres Kolín, Liblice, Český Brod, Bezno, Uhlířské Janovice, Hostivice, Modletice, Příbram, Mladá Boleslav, Všetaty, okres Mělník, Mělník, Husinec, okres Praha-východ, Divišov, Čestlice, Velké Popovice, Rakovník, Králův Dvůr, Mstětice, Zeleneč, Všeradice, Všechromy, Strančice, Zdiby, Sojovice, Kozomín, Beroun, Vestec, okres Praha-západ, Slaný, Dobrovice, Loděnice, okres Beroun, Beroun-Závodí, Beroun, Ptice, Kamenice, okres Praha-východ, Jeneč, Měchnov, Divišov, Celá ČR, Kunice, okres Praha-východ, Kosmonosy, Zásmuky

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI