Údržbář - Elektrikář

Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
35.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Neturen Czech s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
613 nabídek
Zobrazit
Technik / technička ve strojírenství
Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
32 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
91 nabídek
Zobrazit
Elektromechanik / Elektromechanička
Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
41 nabídek
Zobrazit
Elektromontér / Elektromontérka
Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
36 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnik / Elektrotechnička
Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
34 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnika a telekomunikace
39 nabídek
Zobrazit
Práce
Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves
1687 nabídek
Zobrazit
Firma
Neturen Czech s.r.o.
Lokalita
Jižní 1079, Bitozeves-Průmyslová zóna Triangle, Bitozeves, 438 01 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy
Řidičské oprávnění
Skupina B

O nás

Patříme k předním dodavatelům zušlechtěné oceli, kterou využívají různá průmyslová odvětví včetně automobilového. Máme stabilní tým 50 zaměstnanců, kde si zakládáme na rodinné a přátelské atmosféře a individuálním přístupu ke každému kolegovi. 

Více informací naleznete na : https://www.neturen-czech.com/

Co bude náplní vaší práce?

  • Údržba výrobních linek, zařízení včetně zařízení budovy
  • Diagnostika a opravy poruch ve výrobě
  • Řešení havarijních stavů, aby výroba běžela bez výpadků
  • Preventivní údržba strojů a zařízení

 

    Jak se staráme o své kolegy?

    • Nadstandardní výše stravenek.
    • Příspěvek na dojíždění, který vám usnadní cestu do práce.
    • Dovolená navíc pro delší odpočinek.
    • Placené volno navíc dle délky zaměstnání jako odměna za věrnost.
    • Pololetní bonusy podle dosažených výsledků.
    • Příspěvek na penzi - jednou to přijde :)
    • Příspěvek na volnočasové aktivity na dobití baterek.
    • Práce v malém kolektivu
    • Možnost dalšího vzdělávání a profesního růstu.

    Bez čeho se u nás neobejdete?

    Nezbytné:

    SOU vzdělání v oboru elektro (elekrikář silnoproud)
    Pracovní zkušenosti z obdobné pracovní pozice
    Činnosti dle NV 194/2022 Sb. (vyhl. 50/78 Sb.), možnost školení
    Řidičský průkaz sk.B
    Pracovitost a spolehlivost

    Pokud vás tato nabídka zaujala, neváhejte a HNED pošlete svůj životopis. Na váš životopis odpovíme nejpozději do týdne. Těšíme se na vaši odpověď!

    Benefity

    • Dovolená navíc
    • Sickdays
    • Finanční bonusy a prémie
    • 13., případně 14. plat
    • Možnost kariérního růstu
    • Firemní akce
    • Zvýhodněné půjčky
    • Příspěvek na stravování
    • Příspěvek na volný čas
    • Příspěvek na spoření a pojištění
    • Příspěvek na dopravu
    • Přátelské prostředí
    • Závodní stravování
    • Občerstvení na pracovišti
    • Možnost parkování

    Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

    Strojní operátor

    KOS WIRE EUROPE s.r.o. | KOS WIRE EUROPE s.r.o. | Lovosice Lovosice
    • 32 200 – 40 800 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    dnešní

    Elektrotechnik - Oldřichov

    Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Jeníkov, Teplice Jeníkov, Teplice
    • Plný úvazek Plný úvazek
    včerejší

    Seřizovač vstřikolisů (A2064)

    DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. dubna

    Elektromechanik (A2051)

    DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 10. dubna

    Nástrojař (A1623)

    DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 10. dubna

    Technik údržby (A2049)

    DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. dubna

    CHEMIK/CHEMIČKA (ranní směna)

    Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost | Spolek pro chemickou a hutní… | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
    • 25 500 – 27 500 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 10. dubna

    Manufacturing Engineer (A1993)

    DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. dubna

    Elektrotechnik ŽDC - Louny

    Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Louny Louny
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. dubna

    Elektrotechnik - Ústí nad Labem

    Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. dubna

    Skladník (m/ž) - Most, 13. plat

    JEREMIAS CZ s.r.o. | JEREMIAS CZ s.r.o. | Rudolice, Most Rudolice, Most
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 9. dubna

    Bagrista, obsluha jeřábu

    Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Kladno Kladno
    • 50 000 – 60 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 9. dubna

    Operátor výrobní linky

    HELUZ cihlářský průmysl a.s. | HELUZ cihlářský průmysl a.s. | Libochovice Libochovice
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 9. dubna

    Automechanik

    Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
    • 60 000 – 70 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro cizince
    Zveřejněno: 8. dubna

    Obsluha výrobního stroje

    České filtry, s.r.o. | České filtry, s.r.o. | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
    • 26 400 – 32 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 8. dubna

    🛠️ Strojní údržbář ⚙️

    LOGIT s.r.o. | LOGIT s.r.o. | Podbořany Podbořany
    • 33 000 – 42 997 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 8. dubna

    Technik - Obor Elektro ⚡

    DITES spol. s r.o. | DITES spol. s r.o. | Teplice Teplice
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 8. dubna

    👨‍💻 Programátor / Ka 🖥️

    DITES spol. s r.o. | DITES spol. s r.o. | Teplice Teplice
    • 30 000 – 50 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 8. dubna

    Laborant/Ka

    KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o. | KOMPEK, kombinát pekařské a… | Kladno Kladno
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 8. dubna

    Údržbář - Elektrikář

    JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Nýřany Nýřany
    • 20 000 – 29 999 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 7. listopadu

    Údržbář-Elektrikář

    CROMODORA WHEELS s.r.o. | CROMODORA WHEELS s.r.o. | Mošnov Mošnov
    • 20 000 – 26 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 30. března

    Elektrikář - Údržbář

    TRUMPF Liberec, spol. s r.o | TRUMPF Liberec, spol. s r.o | Liberec Liberec
    • 23 350 – 29 650 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 29. dubna

    Údržbář-elektrikář

    Oiles Czech Manufacturing s.r.o. | Oiles Czech Manufacturing s.r… | Kadaň Kadaň
    • 20 000 – 22 500 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 29. srpna

    Elektrikář/údržbář

    Sociální služby Vyškov, příspěvková organizace | Sociální služby Vyškov,… | Vyškov Vyškov
    • od 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 3. listopadu

    Údržbář Elektrikář

    Mark2 Corporation Czech a.s. | Mark2 Corporation Czech a.s. | Letohrad Letohrad
    • od 23 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 27. ledna

    Údržbář - Elektrikář

    Česká unie sportu, z.s. | Česká unie sportu, z.s. | Nymburk Nymburk
    • 15 000 – 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 22. listopadu

    Údržbář - elektrikář

    Agropodnik, a.s. | Agropodnik, a.s. | Šebetov Šebetov
    • od 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 20. dubna

    Údržbář - elektrikář

    S.T.I. CZ s. r. o. | S.T.I. CZ s. r. o. | Krnov Krnov
    • od 20 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 9. listopadu

    Elektrikáři / údržbáři

    OKIN FACILITY, a.s. | OKIN FACILITY, a.s. | Praha Praha
    • 16 000 – 30 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 1. května

    Údržbář / Elektrikář

    Richmond a.s. | Richmond a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 21. února

    Elektrikář - údržbář

    ENPEKA a.s. | ENPEKA a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 23. srpna

    Elektrikáři - údržbáři

    Pejšův mlýn Sedlčany spol. s r.o. | Pejšův mlýn Sedlčany spol. s… | Sedlčany Sedlčany
    • 25 000 – 35 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 11. června

    Elektrikář - údržbář

    ENPEKA a.s. | ENPEKA a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 24. září

    Elektrikář/Údržbář

    WECUBEX Holýšov s.r.o. | WECUBEX Holýšov s.r.o. | Holýšov Holýšov
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 16. června

    Údržbář, elektrikář

    MEDIA MIX, s.r.o. | MEDIA MIX, s.r.o. | Slavičín Slavičín
    • od 25 200 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 1. října

    Údržbář elektrikář

    CIREX CZ s.r.o. | CIREX CZ s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
    • 26 061 – 30 356 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 16. června

    Údržbář - elektrikář

    Alžbětiny Lázně, a.s. | Alžbětiny Lázně, a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
    • od 23 680 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 1. prosince

    Elektrikář - údržbář

    ENPEKA a.s. | ENPEKA a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
    • 25 000 – 30 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 15. listopadu

    Údržbář / elektrikář

    RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Trhový Štěpánov Trhový Štěpánov
    • 35 000 – 45 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro cizince
    Zveřejněno: 16. srpna

    Údržbář-elektrikář

    ČSAD Brno - Černovice, a.s. | ČSAD Brno - Černovice, a.s. | Brno Brno
    • 22 000 – 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 11. října

    Údržbář - elektrikář

    DANTE.CZ, s.r.o. | DANTE.CZ, s.r.o. | Ostrava Ostrava
    • od 23 640 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 27. ledna

    Elektrikář - údržbář

    A.RAYMOND JABLONEC s.r.o. | A.RAYMOND JABLONEC s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
    • od 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 6. ledna

    Údržbář - elektrikář

    ALUCAST, s.r.o. | ALUCAST, s.r.o. | Tupesy Tupesy
    • 28 000 – 35 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 28. ledna

    Elektrikář - údržbář

    Advanced Industries Packaging s.r.o. | Advanced Industries Packaging… | Úvalno Úvalno
    • od 28 600 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 22. března

    Údržbář - Elektrikář

    ČEROZFRUCHT s.r.o. | ČEROZFRUCHT s.r.o. | Nehvizdy Nehvizdy
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro cizince
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 15. září

    Údržbář / elektrikář

    Mark2 Corporation Czech a.s. | Mark2 Corporation Czech a.s. | Teplice Teplice
    • od 27 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 23. března

    Údržbáři - elektrikáři

    Masokombinát Příbram a.s. | Masokombinát Příbram a.s. | Příbram Příbram
    • 30 000 – 50 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 30. prosince

    Údržbář - elektrikář

    PT servis konzervárna spol. s r.o. | PT servis konzervárna spol. s… | Tábor Tábor
    • od 32 500 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 9. listopadu

    Údržbář – elektrikář

    Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Olomouc Olomouc
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 27. prosince

    Elektrikář / Údržbář

    Drupork Svitavy, a. s. | Drupork Svitavy, a. s. | Svitavy Svitavy
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 1. března

    Elektrikáři - údržbáři

    Městská nemocnice Čáslav | Městská nemocnice Čáslav | Čáslav Čáslav
    • od 25 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 23. ledna

    Elektrikář-Údržbář

    STAVIKA s.r.o. | STAVIKA s.r.o. | Břeclav Břeclav
    • 24 000 – 28 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 30. ledna

    Údržbář - Elektrikář

    A.W.L. s.r.o. | A.W.L. s.r.o. | Valtice Valtice
    • od 35 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 10. února

    Elektrikář / Údržbář

    Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 11. května

    Údržbář - elektrikář

    PLASTON CR, s.r.o. | PLASTON CR, s.r.o. | Šluknov Šluknov
    • 28 000 – 45 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 16. května

    Operátor/ka CNC strojů

    DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
    • 33 000 – 36 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    Zveřejněno: 3. dubna

    Disponent / Administrativní pracovník

    HÖDLMAYR Logistics Czech Republic a.s. | HÖDLMAYR Logistics Czech… | Jeneč Jeneč
    • 35 000 – 40 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro absolventy
    Zveřejněno: 3. dubna

    Dělník/ce ve výrobě

    DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
    • 28 000 – 32 000 Kč
    • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
    • Vhodné také pro cizince
    Zveřejněno: 3. dubna

    Číšník/Servírka

    FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
    • 50 000 – 65 000 Kč
    • Plný úvazek Plný úvazek
    • Vhodné také pro cizince
    Zveřejněno: 3. dubna

    Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
    Jobs Contact Personal, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Regmont EU s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., KOS WIRE EUROPE s.r.o., Etimos Human s.r.o., BMK Czech Technologies s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Elflein Transport s.r.o., Alerta s.r.o., DISPONERO s.r.o., PPL CZ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., FLEXIMA s.r.o., Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost, Věra Pietrasová, AOC Resins Česká a.s., Czech Aerosol, a.s., JEREMIAS CZ s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., UNiBON Production s.r.o., Solvent s.r.o., "LÜFTUNGSTECHNIK M.Ordos" spol. s r.o., HELUZ cihlářský průmysl a.s., FILSON s.r.o., ADECCO spol.s r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., CellCo, s.r.o., České filtry, s.r.o., LOGIT s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o., Orienta Czech s.r.o., DITES spol. s r.o., KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o.

    Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
    Dělník / Dělnice, Manažer / manažerka logistiky, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Specialista / specialistka ve službách, Obsluha strojů, Mechanik / Mechanička, Konstruktér / Konstruktérka, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Seřizovač / seřizovačka strojů, Svářečský inženýr / inženýrka, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Kontrolor / Kontrolorka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Designér / Designérka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Strojní mechanik / mechanička, Procesní inženýr / inženýrka

    Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
    Klášterec nad Ohří, Teplice, Celá ČR, Rakovník, Kladno, Velemyšleves, Krupka, Lovosice, Ústí nad Labem, Podbořany, Jeníkov, okres Teplice, Žatec, okres Louny, Most, Sobědruhy, Teplice, Chomutov, Louny, Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem, Rtyně nad Bílinou, Rudolice, Most, Slaný, Kadaň, Otvice, Libochovice, Jirkov, Ostrov, okres Karlovy Vary, Velvary, Rakovník II, Rakovník, Dubí, Kladno, Teplice, centrum, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever

    Přečtěte si aktuální články z naší poradny

    HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

    HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

    Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

    Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

    Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

    Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

    HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

    HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

    Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

    Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

    Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

    Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

    auto automobil nabídka zkušenost