Osobní pokladní

Hradec Králové
22.000 – 24.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Doprava, logistika a zásobování
377 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
179 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
143 nabídek
Zobrazit
Práce
Hradec Králové
2420 nabídek
Zobrazit
Firma
České dráhy, a.s.
Lokalita
Hradec Králové Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou

Dejte se na dráhu, která dává smysl

Co bude obnášet Vaše práce?
Budete prodávat jízdní doklady a doplňkové služby, poskytovat informace cestujícím a nabízet produkty společnosti.
Vaší náplní práce bude zajišťovat profesionální zákaznický servis.

Tahle jízda vás bude bavit – co můžeme nabídnout?
Stabilitu a jistotu práce u prestižního dopravce s dlouholetou tradicí
5 až 6 týdnů dovolené
Levnější cestování v ČR a po Evropě pro Vás a Vaši rodinu
Atraktivní výhody a slevy na sport, stravování, dovolenou a výuku jazyků
Zkrácenou pracovní dobu bez snížení mzdy
Výše příplatku za práci přesčas nad rámec Zákoníku práce
Příplatek za práci o víkendu – 15%, nejméně však 15 Kč za hodinu

A mnoho dalších výhod!

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič dodávky sk. B (řidič do 3,5t)

Ladislav Skrbek | Ladislav Skrbek | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič skupiny "C" - 32.500,- Kč měsíčně

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Brno Brno
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Břeclav Břeclav
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Osobní řidič

Haderer's Automobile Division s.r.o. v likvidaci | Haderer's Automobile Division… | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Osobní asistent

Help4visa s.r.o. | Help4visa s.r.o. | Průhonice Průhonice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Osobní pokojská

Tržiště a.s. | Tržiště a.s. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Osobní asistentka

Centrum pro zdravotně postižené Moravskoslezského kraje o.p.s. | Centrum pro zdravotně… | Bruntál Bruntál
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Osobní asistenti

Miroslav Jiřík | Miroslav Jiřík | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Osobní asistentka

Centrum pro zdravotně postižené Moravskoslezského kraje o.p.s. | Centrum pro zdravotně… | Bruntál Bruntál
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Osobní Asistentka

Future Recruitment s.r.o. | Future Recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Osobní bankéř

PM Kutláková s.r.o. | PM Kutláková s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Osobní Asistentka

SPGroup a.s. | SPGroup a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Osobní bankéř

PM Vlková s.r.o. | PM Vlková s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Osobní asistent

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 30 001 – 32 001 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Osobní řidič

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Osobní asistentka

CUP Elektro s.r.o. | CUP Elektro s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Osobní řidič

Haderer's Automobile Division s.r.o. v likvidaci | Haderer's Automobile Division… | Praha Praha
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Osobní Administrativa

FULL Service CZ s.r.o. v likvidaci | FULL Service CZ s.r.o. v… | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Osobní asistent

15. přední hlídka Royal Rangers Mariánské Lázně | 15. přední hlídka Royal… | Černošín Černošín
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Osobní bankéř

UniCredit Bank Czech Republic and Slovakia, a.s. | UniCredit Bank Czech Republic… | Hodonín Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Osobní bankéř

STAFFING 4U s.r.o. | STAFFING 4U s.r.o. | Praha Praha
  • 23 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Osobní řidič

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. května

Osobní řidič

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Osobní asistentka

STAVREAL, spol. s r.o. | STAVREAL, spol. s r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Osobní asistent

Gerontologické centrum | Gerontologické centrum | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 15 000 – 16 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. února

Osobní řidič

Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 4. dubna

Osobní řidič

ACOND a.s. | ACOND a.s. | Jesenice, Praha-západ Jesenice, Praha-západ
  • 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. dubna

Osobní asistentka

Practical Solutions s.r.o. | Practical Solutions s.r.o. | Praha Praha
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. října

Osobní Asistentka

České modelky s.r.o. | České modelky s.r.o. | Praha Praha
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Osobní asistentka

LUHAČOVICKÁ o.p.s. | LUHAČOVICKÁ o.p.s. | Pozlovice Pozlovice
  • 14 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Osobní řidič

MMC - Moravia Marketing Company, s.r.o. | MMC - Moravia Marketing… | Praha Praha
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Osobní řidič

AGROFIM CZECH s.r.o. v likvidaci | AGROFIM CZECH s.r.o. v… | Louny Louny
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Osobní Asistence

Oblastní charita Klatovy | Oblastní charita Klatovy | Klatovy Klatovy
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Osobní poradce

PM Smažák s.r.o. | PM Smažák s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Kuchař

Jan Šeba | Jan Šeba | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Břeclav Břeclav
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Brno Brno
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Zástupce prodejny/provozní

PRAMEN - BRNĚNKA, spol. s r.o. | PRAMEN - BRNĚNKA, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Liberec Liberec
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Pardubice Pardubice
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Vedoucí posunu

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Brno Brno
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Jihlava Jihlava
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Rozdávání růží na MDŽ

Benchmark s.r.o. | Benchmark s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 1 – 1 560 Kč / týden
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. března

Fyzioterapeut/ka

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Jičín Jičín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

OBRÁBĚČ KOVU(seřizovači strojů)

Comfort Job Agency s.r.o. "v likvidaci" | Comfort Job Agency s.r.o. "v… | Havířov Havířov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Brno Brno
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Detektiv na prodejnách

RAMBROK, s.r.o. | RAMBROK, s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Strojvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Posunovač

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Vedoucí posunu

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Vedoucí posunu

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Elektromechanik na dráze

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Recepční

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Mechanik kolejových vozidel

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Elektromechanik na dráze

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Strojvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Cheb Cheb
  • 29 999 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Osobní pokladní

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Průvodčí/vlakvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Plzeň Plzeň
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Elektromechanik na dráze

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Klatovy Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Posunovač

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Klatovy Klatovy
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Strojvedoucí

České dráhy, a.s. | České dráhy, a.s. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Deklarace odpovědného podnikání z. s., T-Mobile Czech Republic a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., Albert Česká republika, s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., POWER, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., St. Gabriel s.r.o., YATE spol. s r.o., Advantage Consulting, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Go Digital! a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., AUTO HKZ s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., EVROPA services Czech s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Lead - HR Services s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., SIRIUS FINANCE, a. s., Správa železnic, státní organizace, AUTODOPRAVA SIEGL s.r.o., E&H services a.s., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, BLAKAR TRANS s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., ADECCO spol.s r.o., INTERACTION s.r.o., PERNÍK s.r.o., Ladislav Skrbek, LKQ CZ s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., XXXLutz, Shoebox CZ s.r.o., CROSSDOCK GROUP s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Česká pošta, s.p., WIKY, spol. s r. o., EKO - CONTAINER SERVICE, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Fakturant / Fakturantka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dispečer / Dispečerka, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Obsluha lidí, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Mechanik / Mechanička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Revizní technik / technička, Rozpočtář / Rozpočtářka, Automechanik / Automechanička, Mistr / Mistrová, Opravář / Opravářka, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Kontrolor / Kontrolorka, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Pouchov, Hradec Králové, Celá ČR, Kukleny, Hradec Králové, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Těchlovice, okres Hradec Králové, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Věkoše, Hradec Králové

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?