Úklid - prac. Praha

Michle, Praha
100 – 130 Kč / hod
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Služby, umění a kultura
4 nabídky
Zobrazit
Práce
Michle, Praha
22 nabídek
Zobrazit
Firma
FORCORP GROUP spol. s r.o.
Lokalita
Michle, Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 15. 1. 2019

Pracoviště: NVision, Ohradní č.p. 1369/8, Praha.
Provádění běžného úklidu – zametání a vytírání podlah, utírání prachu, větrání místností, čištění nábytku a zařízení, vynášení odpadků, provádění desinfekce, čištění koberců elektrickým vysavačem, běžný úklid a čištění sociálního zařízení (WC) a kuchyňských koutků (obsluha myčky). Úklid před budovou
Pracovní doba (od – do): 18:00 – 22:00 hod., po-pá
Pracovní místo vyhrazené zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením dle par. 80 zák. č. 435/2004 Sb. (OZP)
První kontakt možný pouze telefonicky Zobrazit tel. číslo nebo emailem e-mail přes odpovědní formulář. Nechodit na pracoviště!

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

ZAHRADNÍK/ZAHRADNICE až 50.000 Kč

OK GARDEN s.r.o. | OK GARDEN s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Kadeřník/ce, nástup možný ihned

Tomas Arsov franchise s.r.o. | Tomas Arsov franchise s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Hledáme fotbalové brankáře – Praha Čakovice

Drafted.gg s.r.o. | Drafted.gg s.r.o. | Čakovice, Praha Čakovice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovník/ce úklidu na částečný úvazek

CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | Praha Praha
  • 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 7. dubna

Úklid - prac. Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Motol, Praha Motol, Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Úklid - prac. Vestec, Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Pracovník/ce úklidu - prac. Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • 80 – 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pracovník/ce úklidu - prac. Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • 80 – 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Ostraha - prac. Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Lhotka, Praha Lhotka, Praha
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Ostraha - prac. Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Úklid - prac. Blansko

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Blansko Blansko
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Úklid - prac. Litovel

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Litovel Litovel
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. června

Úklid - prac. Brno

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Brno Brno
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Brno

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Brno Brno
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. února

Úklid - prac. Krnov

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Krnov Krnov
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Úklid - prac. Lovosice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Lovosice Lovosice
  • 73 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. července

Úklid - prac. Vsetín

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Vsetín Vsetín
  • 73 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. července

Úklid - prac. Jičín

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Jičín Jičín
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Úklid - prac. Jeseník

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Jeseník Jeseník
  • 80 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Rájec

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Rájec-Jestřebí Rájec-Jestřebí
  • 80 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Úklid - prac. Trutnov

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Trutnov Trutnov
  • 80 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Karviná

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Karviná Karviná
  • 73 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Kuřim

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Kuřim Kuřim
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Úklid - prac. Chropyně

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Chropyně Chropyně
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. května

Úklid - prac. Chuchelná

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Chuchelná, Opava Chuchelná, Opava
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Úklid - prac. Otrokovice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Úklid - prac. Šumperk

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • 99 – 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. února

Úklid - prac. Jihlava

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Jihlava Jihlava
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. května

Úklid - prac. Brno

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Brno Brno
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Slatiňany

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Orel Orel
  • 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Úklid - prac. Boskovice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Boskovice Boskovice
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Úklid - prac. Otrokovice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Úklid - prac. Plzeň

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Plzeň Plzeň
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Pelhřimov

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Prostějov

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Prostějov Prostějov
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Blansko

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Blansko Blansko
  • 73 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. října

Úklid - prac. Šternberk

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Šternberk Šternberk
  • 79 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Úklid - prac. Třinec

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Třinec Třinec
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Náchod

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Náchod Náchod
  • 80 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Úpice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Úpice Úpice
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. června

Úklid - prac. Bohumín

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Bohumín Bohumín
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Ostrava

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Votice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Votice Votice
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid - prac. Semtín

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Pardubice Pardubice
  • 66 – 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. května

Farmaceut/ka - Lékarník/ce

BOHEMIAN SYMFONY s.r.o. | BOHEMIAN SYMFONY s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Číšníci a servírky

BRISTOL a.s. | BRISTOL a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Zámečník - Svářeč

BMP Bohemia s.r.o. | BMP Bohemia s.r.o. | Jenišov Jenišov
  • 100 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Zedník

BAU-STAV a.s. | BAU-STAV a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Strojírenský dělník

MEVA a.s. | MEVA a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Nástrojař

Elektro, výrobní družstvo v Bečově nad Teplou | Elektro, výrobní družstvo v… | Bečov nad Teplou Bečov nad Teplou
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Konstruktér

machine building s.r.o. | machine building s.r.o. | Liberec Liberec
  • 32 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Brusiči

VS steel s.r.o. | VS steel s.r.o. | Lhotky Lhotky
  • 29 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Kontrolor

ASAP Automotive Solutions s.r.o. | ASAP Automotive Solutions s.r… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Masér/ka

BRISTOL a.s. | BRISTOL a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Pracovník/-Ice Příjmu

4home, a.s. | 4home, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

VYCHOVATEL/KA v dětském domově

Dětský domov Karlovy Vary a Ostrov, příspěvková organizace | Dětský domov Karlovy Vary a… | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 28 300 – 32 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Ostatní uklízeči a pomocníci

Pekařství Vzor - sociální podnik s.r.o. | Pekařství Vzor - sociální… | Křesín, Litoměřice Křesín, Litoměřice
  • 14 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. června

Prodavač/ka

Zbyněk Kreutzer | Zbyněk Kreutzer | Vyškov Vyškov
  • od 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. června

Obchodní Referent

Bi Esse Cz s.r.o. | Bi Esse Cz s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Grafik

ZFP akademie, a.s. | ZFP akademie, a.s. | Břeclav Břeclav
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Prodavač/ka Obuvi

COLETTE TOP s.r.o. | COLETTE TOP s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Pomocný Kuchař Jednoduchých Jídel

Fascal and Angela, s.r.o. | Fascal and Angela, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Marketingový mág ve světě financí

PROFI CREDIT Czech, a.s. | PROFI CREDIT Czech, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 15 000 – 85 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocný síla do kuchyně

Jana Kočí | Jana Kočí | Tři Studně Tři Studně
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Tomas Arsov franchise s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., VEHEN s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., FAnn Retail, a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Zdeněk Brož, SEZAKO Prostějov s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Svítící písmena s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., O2 Czech Republic a.s., Bageterie Boulevard, Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., ČESKÁ TELEVIZE, Alternetivo s.r.o., Evolution CZ s.r.o., Quixy s.r.o., Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MADISSON, s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Delirest services s.r.o., BASIC Česká republika, z.s., Bohemia Steelmont s.r.o., HELFI s.r.o., SkillZone s.r.o., OK GARDEN s.r.o., DoDo Czech s.r.o., Trenkwalder a.s., Drafted.gg s.r.o., Česká pošta, s.p., JOBSTART s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., D-Eco Friendly Company s.r.o., Nemocnice sv. Alžběty Na Slupi, s.r.o., Quintessentially Czech, s.r.o., Kadeřnictví PETRŮ & ROSSI s.r.o., MJC - Zlín spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Silničář / Silničářka, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Webdesigner, Copywriter, Grafik / Grafička, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Dekoratér / Dekoratérka, Designér / Designérka, Chůva dětí, Kadeřník a holič / Kadeřnice a holička, Pracovník / pracovnice ve službách, Produkční, Uklízeč / Uklízečka, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Pedagogický asistent / asistentka, Sociolog / Socioložka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vychovatel / Vychovatelka, Promotér / Hosteska, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Pracovník / pracovnice úklidové služby, Vedoucí skladu, Speciální pedagog / pedagožka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Třebonice, Praha, Letňany, Praha, Horní Počernice, Praha, Běchovice, Praha, Krč, Praha, Bubeneč, Praha, Vysočany, Praha, Michle, Praha, Hloubětín, Praha, Nové Město, Praha, Podolí, Praha, Záběhlice, Praha, Libeň, Praha, Ďáblice, Praha, Prosek, Praha, Celá ČR, Stodůlky, Praha, Strašnice, Praha, Vinohrady, Praha, Vršovice, Praha, Střížkov, Praha, Dejvice, Praha, Malešice, Praha, Smíchov, Praha, Chodov, Praha, Žižkov, Praha, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI