Operátor/ka ve výrobě

Ovčáry, Kolín
30.100 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Obsluha strojů
Ovčáry, okres Kolín
47 nabídek
Zobrazit
Průmyslová a chemická výroba
1015 nabídek
Zobrazit
Práce
Ovčáry, okres Kolín
2780 nabídek
Zobrazit
Firma
Nippon Paint Automotive Coatings (Czech) s.r.o.
Lokalita
Ovčáry, okres Kolín Zobrazit na mapě

První kontakt:
Černá Jana, tel.: Zobrazit tel. číslo , kdykoliv,
e-mail: e-mail přes odpovědní formulář,
osobně: po předchozí telefon. domluvě.

Náplň práce:

  • Vykonává zadanou práci dle pracovních návodek
  • Manipuluje s materiálem (i nebezpečným)
  • Příprava nástroje a zařízení
  • Pracuje se vzorky
  • Monitoruje a zaznamenává data v systému
  • Pracuje s VZV
  • Obsluhuje plynové, elektrické, parní, strojní a zvedací zařízení
  • Manipuluje s odpadem
  • Účastní se předání směny s ohledem na zajištění efektivní komunikace.
  • Účastní se na procesu trvalého zlepšování a na aktivitách 5S (pořádek na pracovišti)
  • Dodržuje bezpečnost práce a používá přidělené ochranné pracovní pomůcky.

Zaměstnanecké výhody:
5 týdnů dovolené, stravné, benefity.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Utility Inženýr

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hořátev Hořátev
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Inspektor kvality

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Vedoucí QA

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hořátev Hořátev
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Výrobní technik

ACP Engineering s.r.o. | ACP Engineering s.r.o. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník do mokré lakovny

UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | Josefodol, Světlá nad Sázavou Josefodol, Světlá nad Sázavou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor/ka ve výrobě

SIMIX HR s.r.o. | SIMIX HR s.r.o. | Pardubický kraj Pardubický kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Operátor/ka Výroby

PRIMUM SELEKT s.r.o. v likvidaci | PRIMUM SELEKT s.r.o. v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Operátor/ka výroby

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Operátor/ka ve výrobě

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Operátor/ka výroby

www.brigadnici.com, s.r.o. | www.brigadnici.com, s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Operátor/ka výroby

Inventec (Czech), s.r.o. | Inventec (Czech), s.r.o. | Brno-venkov Brno-venkov
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Operátor/ka výroby

Lindy s.r.o. | Lindy s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Operátor/ka ve výrobě

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 108 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 108 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Operátor/ka výroby

EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Operátor/ka výroby

Gi Group Czech Republic, s.r.o. | Gi Group Czech Republic, s.r… | Benešov Benešov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Operátor/ka výroby

Schoeller Křešice s.r.o. | Schoeller Křešice s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Operátor/ka ve výrobě

AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | Pardubický kraj Pardubický kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 17 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Operátor/ka ve výrobě

www.brigadnici.com, s.r.o. | www.brigadnici.com, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberecký kraj Liberecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Operátor/ka výroby

PETR KRAUS, spol. s r.o. | PETR KRAUS, spol. s r.o. | Liberecký kraj Liberecký kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Operátor/ka výroby

REAL JOB s.r.o. | REAL JOB s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Operátor/ka ve výrobě

SIMIX HR s.r.o. | SIMIX HR s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Operátor/ka ve výrobě

SIMIX HR s.r.o. | SIMIX HR s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Operátor/ka výroby

PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | PEOPLE CAPITAL CZ s.r.o. | Brno-venkov Brno-venkov
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Operátor/ka ve výrobě

L U K R A M s.r.o. | L U K R A M s.r.o. | Horní Podluží Horní Podluží
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Operátor/ka výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Operátor/ka ve výrobě

SIMIX HR s.r.o. | SIMIX HR s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Operátor/ka výroby

FaSTaZaM agency s.r.o. v likvidaci | FaSTaZaM agency s.r.o. v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Operátor/ka výroby

AMBOSELI s.r.o. | AMBOSELI s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Operátor/ka výroby

IN Smart Identity Czech s.r.o. | IN Smart Identity Czech s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 14 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Asistent/ka

Ecofleet CZ s.r.o. | Ecofleet CZ s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Operátoři v logistice

Enter-Prise Personal, s.r.o. | Enter-Prise Personal, s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • 25 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Diagnostik Zemědělské Techniky

ARBO, spol. s r.o. | ARBO, spol. s r.o. | Janovice nad Úhlavou Janovice nad Úhlavou
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Dělnice/dělník flokovna

Intertell spol. s r.o. | Intertell spol. s r.o. | Janovice nad Úhlavou Janovice nad Úhlavou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Učitel/Ka 1.St. Zš

Základní škola a mateřská škola Bezděkov, okres Klatovy, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Bezděkov, Klatovy Bezděkov, Klatovy
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Přípravář V Dílně

Petr Šíma | Petr Šíma | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 26 105 – 43 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Skladník/ce

MOTOMAX, s.r.o. | MOTOMAX, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 21 500 – 24 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Kuchař/ka

Správa pamětihodností s.r.o. | Správa pamětihodností s.r.o. | Královské Poříčí Královské Poříčí
  • 24 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Zedník

F.M. Stav s.r.o. | F.M. Stav s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Řidič - Skladník

VRTAL s.r.o. | VRTAL s.r.o. | Opava Opava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Řidič/ka MKD

TomKar-Richway s.r.o. | TomKar-Richway s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 43 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Pomocná síla - kuchyň, úklid

Roman Šikula | Roman Šikula | Vernířovice Vernířovice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Přípravář/ka

SHM, s. r. o. | SHM, s. r. o. | Šumperk Šumperk
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Kuchař/ka

Roman Šikula | Roman Šikula | Vernířovice Vernířovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Obsluha baru

Roman Šikula | Roman Šikula | Vernířovice Vernířovice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Strojník

RPproreal s.r.o. | RPproreal s.r.o. | Trhanov Trhanov
  • 22 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Dispečer provozu

Müller - Die lila Logistik Česká k.s. | Müller - Die lila Logistik… | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Kuchař/kuchařka (přílohář/ka)

GASTRO HORŠOVSKÝ TÝN s.r.o. | GASTRO HORŠOVSKÝ TÝN s.r.o. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Kuchař/ka

Mansurjon Roostamov | Mansurjon Roostamov | Domažlice Domažlice
  • 16 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Referent pobočky - Frenštát a Rožnov p/R.

RBP, zdravotní pojišťovna | RBP, zdravotní pojišťovna | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Konstruktér

KOVONA a.s. | KOVONA a.s. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Lakýrník - Natěrač

DEWILBIS s.r.o. | DEWILBIS s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Učitel/Ka Mateřské Školy

Mateřská škola Sluníčko, příspěvková organizace, Milovice - Mladá | Mateřská škola Sluníčko,… | Milovice, Nymburk Milovice, Nymburk
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Vedoucí oddělení realizace

NELUMBO Energy a.s. | NELUMBO Energy a.s. | Otvice Otvice
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Vedoucí oddělení obchodu

NELUMBO Energy a.s. | NELUMBO Energy a.s. | Otvice Otvice
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Provozní údržbáři

ACTHERM Montážní s.r.o. | ACTHERM Montážní s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 24 600 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Podpora obchodu

NELUMBO Energy a.s. | NELUMBO Energy a.s. | Otvice Otvice
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Asistent/Ka Servisu

AUTO KÁPL s.r.o. | AUTO KÁPL s.r.o. | Dobev Dobev
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Řidič motorového vozíku - skladník

TECNOCAP s.r.o. | TECNOCAP s.r.o. | Střížovice, Jindřichův Hradec Střížovice, Jindřichův Hradec
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Technik, mechanik, zámečník

SMAPRO design s.r.o. | SMAPRO design s.r.o. | Dačice Dačice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ACP Engineering s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MSYM s.r.o., Trenkwalder a.s., RKO GROUP a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., YATE spol. s r.o., AC Jobs, s.r.o., HR Direct s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., KAVON CZ s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., DISPONERO s.r.o., Zentiva, k.s., SOKOL FALCO s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Comac jobs s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia, a. s., organizační složka, INTERACTION s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., PEMAX PRINT, spol. s r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Specialista / specialistka logistiky, Obchodník / Obchodnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Slévač / Slévařka, Opravář / Opravářka, Technik / technička automatizace, Analytik / analytička logistických procesů

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Pardubice, Urbanice, okres Pardubice, Nymburk, Bítovany, Sadská, Přelouč, Hradec Králové, Slatiňany, Mladá Boleslav, Čáslav, Medlešice, Chrudim, Hlavenec, Opatovice nad Labem, Český Brod, Konárovice, Nový Bydžov, Dolní Měcholupy, Praha, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Sendražice, Kolín, Běchovice, Praha, Libáň, Chrudim, Kolín, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Modletice, Poděbrady, Milovice, okres Nymburk, Kutná Hora, Chotěboř, Libuň, Hořátev, Divišov, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Benátky nad Jizerou, Zelené Předměstí, Pardubice, Zásmuky, Josefodol, Světlá nad Sázavou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

bezpečnost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI