Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Chrastava
27.000 – 31.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Wassa logistic s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
489 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
242 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
173 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
77 nabídek
Zobrazit
Úředník / Úřednice
Chrastava
3 nabídky
Zobrazit
Státní správa a samospráva
6 nabídek
Zobrazit
Práce
Chrastava
1287 nabídek
Zobrazit
Firma
Wassa logistic s.r.o.
Lokalita
Chrastava Zobrazit na mapě

Pracovní náplň:

  • Přijímání a zpracování požadavků zákazníka
  • Skladové hospodářství – přijmy/výdeje
  • Vystavování dokumentů
  • Denní komunikace se zákazníkem a řidiči
  • Související administrativní činnosti
  • Práce na 2 směny – ranní + odpolední

Požadujeme:

  • Uživatelská znalost práce na PC (Outlook, Excel)
  • Ochota pracovat na 2 směny
  • Odolnost vůči stresu
  • Týmový hráč
  • Pracovitá, přirozeně pozitivní a vyrovnaná osobnost
  • Zkušenost z oboru logistiky je výhodou, nikoliv podmínkou

Nabízíme:

  • Pestrou a zajímavou práci v respektované společnosti
  • Pracovní kolektiv, který vždy pomůže
  • Příležitost naučit se nové věci
  • Férové odměňování – bonusy, prémie, stravenky

Zaslat životopis s průvodním dopisem, případně se hlásit telefonicky nebo osobně.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník / Servírka

HR Jítrava s.r.o. | HR Jítrava s.r.o. | Liberec Liberec
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

🔧 Operátor výroby 🔧

PRAKTIK system s.r.o. | PRAKTIK system s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha VZV

TREVOS Košťálov s.r.o. | TREVOS Košťálov s.r.o. | Semily Semily
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič,Kurýr

Martin Kotlarik | Martin Kotlarik | Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec Liberec XIX-Horní Hanychov,…
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Rozvozce + obchodní zástupce

Tanetgastro s.r.o. | Tanetgastro s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník - přípravář (M/Ž)

Mosolf Automobillogistik s.r.o. | Mosolf Automobillogistik s.r… | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič - Kurýr UPS

Petr Novotný | Petr Novotný | Liberec XI-Růžodol I, Liberec Liberec XI-Růžodol I, Liberec
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Liberec Liberec
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Referent/Ka Skladu - Expedient/Ka

Wassa logistic s.r.o. | Wassa logistic s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Expedient/Ka Ve Skladu

ITLC s.r.o. | ITLC s.r.o. | Liberec Liberec
  • 19 700 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Expedient/ka skladu

K Sporting s.r.o. | K Sporting s.r.o. | Louny Louny
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Expedient/ka I. (suchý sklad)

BILLA, spol. s r. o. | BILLA, spol. s r. o. | Modletice Modletice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. března

Expedient/ka ve skladu s léčivem

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Praha Praha
  • 20 500 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Referent/ka skladu

DITA výrobní družstvo invalidů | DITA výrobní družstvo invalidů | Tábor Tábor
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Referent/ka skladu

BOHEMIATEX logistika s.r.o. | BOHEMIATEX logistika s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 24 600 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Referent/ka skladu

BOHEMIATEX logistika s.r.o. | BOHEMIATEX logistika s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 27 100 – 29 810 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Referent/Ka Skladu

HELLUX ELEKTRA s.r.o. | HELLUX ELEKTRA s.r.o. | Hůry Hůry
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Referent/ka skladu

KOVOPLAST, výrobní družstvo | KOVOPLAST, výrobní družstvo | Hluk Hluk
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Referent/ka skladu

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 25 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Referent/ka skladu

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Referent /ka skladu

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 25 500 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Referent/ka skladu

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 30. ledna

Referent/ka Skladu

ANMIJA work s.r.o. | ANMIJA work s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Referent/ka skladu

ČMŽO - elektronika s.r.o. | ČMŽO - elektronika s.r.o. | Přerov Přerov
  • 9 000 – 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Referent/ka skladu

DITA výrobní družstvo invalidů | DITA výrobní družstvo invalidů | Tábor Tábor
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Referent/ka skladu

Horské lázně Karlova Studánka, státní podnik | Horské lázně Karlova Studánka… | Karlova Studánka Karlova Studánka
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Referent/ka skladu

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Referent/ka skladu

PEVEKO, spol. s r. o. | PEVEKO, spol. s r. o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 18 900 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. května

Referent/ka skladu

OBZOR, výrobní družstvo, Plzeň | OBZOR, výrobní družstvo, Plzeň | Domažlice Domažlice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Referent/ka skladu

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Referent/ka skladu

BOHEMIATEX logistika s.r.o. | BOHEMIATEX logistika s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 24 600 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Referent/ka skladu

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Svářeč

ČAP PALET s.r.o. | ČAP PALET s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Svářeč

ČAP PALET s.r.o. | ČAP PALET s.r.o. | Střítež, Český Krumlov Střítež, Český Krumlov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Svářeč

ČAP PALET s.r.o. | ČAP PALET s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Montážní pracovník

ALESTRA s.r.o. | ALESTRA s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Ostatní uklízeči a pomocníci

STRALNET s.r.o. | STRALNET s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Ošetřovatel/ka drůbeže

MACH DRŮBEŽ a.s. | MACH DRŮBEŽ a.s. | Hnojice Hnojice
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidiči autobusu

ČSAD Česká Lípa a.s. | ČSAD Česká Lípa a.s. | Nový Bor Nový Bor
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Servírka/číšník

Božena Čapková | Božena Čapková | Stružnice Stružnice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Vedoucí pečovatelské služby

Sociální služby města České Lípy, příspěvková organizace | Sociální služby města České… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 29 600 – 45 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Specialista/ka trhu práce

Úřad práce České republiky | Úřad práce České republiky | Kroměříž Kroměříž
  • 24 100 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Učitel/ka 1. stupně + AJ

Základní škola a Mateřská škola Roštín, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Roštín Roštín
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Stavební dělník/dělnice

IH STAV s.r.o. | IH STAV s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Zedník/zednice

MILENIUM 3000 spol. s r.o. | MILENIUM 3000 spol. s r.o. | Chomutov Chomutov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Skladníci

AUFEER DESIGN, s.r.o. | AUFEER DESIGN, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/kuchařka

Hanušovická Restaurační, s.r.o. | Hanušovická Restaurační, s.r… | Hanušovice Hanušovice
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Prodavač/ka podlahových krytin

Zdeněk Hlavatý | Zdeněk Hlavatý | Zábřeh Zábřeh
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Ekonomický/á ředitel/ka

Služby města Pardubic a.s. | Služby města Pardubic a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Chůva

Šikovné ručičky,z.s. | Šikovné ručičky,z.s. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Production Operations Lead

Flex International s.r.o. | Flex International s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Zootechnik/zootechnička

SOLVIT, s.r.o. | SOLVIT, s.r.o. | Holice Holice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Automechanik

Kytler Jindřich s.r.o. | Kytler Jindřich s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • 40 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pomocný kuchař/ka

XIN SHENG, S.R.O. | XIN SHENG, S.R.O. | Tábor Tábor
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Psycholog ve zdravotnictví

Dětská psychiatrická nemocnice Opařany | Dětská psychiatrická… | Opařany Opařany
  • 33 060 – 48 810 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič - MKD

Kytler Jindřich s.r.o. | Kytler Jindřich s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Pomocník v kuchyni

XIN SHENG, S.R.O. | XIN SHENG, S.R.O. | Tábor Tábor
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Zdravotně sociální pracovník/ice

Dětská psychiatrická nemocnice Opařany | Dětská psychiatrická… | Opařany Opařany
  • 27 430 – 40 110 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
G & P Quality Management s.r.o., DISPONERO s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Minit, s.r.o., HR Jítrava s.r.o., PRAKTIK system s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, NOVUS Česko s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Grafton Recruitment s.r.o., TREVOS Košťálov s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Marie Kučerová, HR Direct s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., SH Job Partners s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., LIGUM spol. s r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Česká spořitelna, a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., Správa železnic, státní organizace, C.S.CARGO a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Empty Spaces s.r.o., Martin Kotlarik, MLÝN PERNER SVIJANY, spol. s r. o., Tanetgastro s.r.o., KAMAX s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Partners Financial Services, a.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, M.Preymesser logistika, spol. s r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Petr Novotný, PRESS - HAMMER, s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Jan Holínka

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dělník / Dělnice, Mechanik / Mechanička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Správce / správkyně IT, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Řezbář / Řezbářka, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Realitní makléř / makléřka, Svářeč / Svářečka, Obchodní manažer / manažerka, Automontážník / Automontážnice, Kontrolor / Kontrolorka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Svářečský inženýr / inženýrka, Technolog / technoložka ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Aranžér / Aranžérka, Specialista / specialistka kvality, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Mladá Boleslav, Liberec, Bělá pod Bezdězem, Stráž pod Ralskem, Dobrovice, Celá ČR, Raspenava, Turnov, Jablonec nad Nisou, Varnsdorf, Semily, Nový Bor, Vrchlabí, Hodkovice nad Mohelkou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Ralsko, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Jablonec nad Jizerou, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Česká Lípa, Český Dub, Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec, Svijany, Příšovice, Libuň, Daliměřice, Turnov, Kněžnice, Horní Podluží, Liberec XI-Růžodol I, Liberec, Veselá, Mnichovo Hradiště, Kosmonosy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI