Obsluha ohraňovacího lisu

Uničov
od 21.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost UNEX a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
641 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
133 nabídek
Zobrazit
Kovář / Kovářka
Uničov
1 nabídka
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
115 nabídek
Zobrazit
Práce
Uničov
1592 nabídek
Zobrazit
Firma
UNEX a.s.
Lokalita
Uničov Zobrazit na mapě

Pracoviště: Brníčko č.p. 1032, 783 91 Uničov 1.
Kontakt je možný POUZE telefonicky nebo emailem.

Láká vás poctivá práce s okamžitým výsledkem? Pojďte ohýbat a rovnat silné plechy do UNEXu!

Co vás čeká?

  • budete obsluhovat ohraňovací lis, případně zakružovací válce
  • různé materiály, výkovky či výlisky narovnáte
  • kulatiny, profilové materiály, ploché tyče nebo výpalky ohnete
  • budete vyrábět různé strojní součásti
  • pracovat budete na jednu, časem i na dvě nebo tři směny

Co k tomu potřebujete?

  • SOU (strojírenský obor výhodou)
  • praxe ve strojírenství výhodou
  • čtení výkresové dokumentace výhodou

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manager údržby m/ž (A11237)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač výroby - vedoucí směny

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektový manažer

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Redaktor/ka elektronických médií

Město Rýmařov | Město Rýmařov | Rýmařov Rýmařov
  • 23 110 – 36 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha ohraňovacího lisu

LAZAM CZ s.r.o. | LAZAM CZ s.r.o. | Drnovice, Vyškov Drnovice, Vyškov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Obsluha Ohraňovacího Lisu

ALTESE s.r.o. | ALTESE s.r.o. | Hořovice Hořovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Obsluha Ohraňovacího Lisu

Frýdlantské strojírny - Rasl a syn a.s. | Frýdlantské strojírny - Rasl… | Frýdlant Frýdlant
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Obsluha Ohraňovacího Lisu

RM Business&Invest Group s.r.o. | RM Business&Invest Group s.r… | Břeclav Břeclav
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Obsluha ohraňovacího lisu

ANTIKORO VILÉMOV s.r.o. | ANTIKORO VILÉMOV s.r.o. | Vilémov, Havlíčkův Brod Vilémov, Havlíčkův Brod
  • 130 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Obsluha Ohraňovacího Lisu

ASPERA, spol. s r.o. | ASPERA, spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha ohraňovacího lisu

Lasspektrum s.r.o. | Lasspektrum s.r.o. | Brno Brno
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Obsluha ohraňovacího lisu

PBT Works s.r.o. | PBT Works s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Obsluha ohraňovacího lisu

TECNIMETAL - CZ,a.s. | TECNIMETAL - CZ,a.s. | Zlín Zlín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Obsluha Ohraňovacího Lisu

RICHMONT - CZ a.s. | RICHMONT - CZ a.s. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 19 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Obsluha ohraňovacího lisu

VEZEKO s.r.o. | VEZEKO s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Obsluha ohraňovacího lisu

HI-GASTRO stainless s.r.o. | HI-GASTRO stainless s.r.o. | Tlumačov, Zlín Tlumačov, Zlín
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Obsluha ohraňovacího lisu

LNS s.r.o. | LNS s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Obsluha ohraňovacího lisu

PBT Works s.r.o. | PBT Works s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obsluha ohraňovacího lisu

Pavel Tacl | Pavel Tacl | Letohrad Letohrad
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Obsluha ohraňovacího lisu

MSC MetPro a.s. | MSC MetPro a.s. | Ostrava Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Obsluha ohraňovacího lisu

Z O K - system s.r.o. | Z O K - system s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Obsluha ohraňovacího lisu

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Obsluha Ohraňovacího Lisu

DRUMEL a Co. s.r.o. | DRUMEL a Co. s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Obsluha ohraňovacího lisu

Ventos Energy Solutions, a.s. | Ventos Energy Solutions, a.s. | Rumburk Rumburk
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Obsluha ohraňovacího lisu

LAZAM CZ s.r.o. | LAZAM CZ s.r.o. | Drnovice, Vyškov Drnovice, Vyškov
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Obsluha ohraňovacího lisu

Robo & Solar s.r.o. | Robo & Solar s.r.o. | Lubenec Lubenec
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Obsluha ohraňovacího lisu

ISMM & JB Machinery a.s. | ISMM & JB Machinery a.s. | Dívčí Hrad Dívčí Hrad
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Obsluha ohraňovacího lisu

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha ohraňovacího lisu

KLEMAT CZ s.r.o. | KLEMAT CZ s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Obsluha ohraňovacího lisu

Houdek MZ s.r.o. | Houdek MZ s.r.o. | Osek, Rokycany Osek, Rokycany
  • do 30 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Obsluha Ohraňovacího Lisu

DM-KOVO s.r.o. | DM-KOVO s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Obsluha ohraňovacího lisu

NORDIC STEEL s.r.o. | NORDIC STEEL s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • od 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Obsluha ohraňovacího lisu

Machine Tool Equipment s.r.o. | Machine Tool Equipment s.r.o. | Velký Šenov Velký Šenov
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Obsluha ohraňovacího lisu

ZETECH a.s. | ZETECH a.s. | Stará Huť Stará Huť
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Obsluha ohraňovacího lisu

KASPER KOVO s.r.o. | KASPER KOVO s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Obsluha ohraňovacího lisu

Time Worxx Management GmbH | Time Worxx Management GmbH | Německo Německo
  • 2 500 – 3 500 €
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. července

Obsluha ohraňovacího lisu

KLEMAT CZ s.r.o. | KLEMAT CZ s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Obsluha ohraňovacího lisu

Machine Tool Equipment s.r.o. | Machine Tool Equipment s.r.o. | Velký Šenov Velký Šenov
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Obsluha ohraňovacího lisu

VIBOX, a.s. | VIBOX, a.s. | Jasenná, Zlín Jasenná, Zlín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Obsluha ohraňovacího lisu

KASPER KOVO s.r.o. | KASPER KOVO s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Obsluha ohraňovacího lisu

KASPER KOVO s.r.o. | KASPER KOVO s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Obsluha ohraňovacího lisu

KASPER KOVO s.r.o. | KASPER KOVO s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. března

Ředitel/ka a jednatel/ka

Městské lesy Chrudim, s.r.o. | Městské lesy Chrudim, s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola, Hrochův Týnec, okres Chrudim | Mateřská škola, Hrochův Týnec… | Hrochův Týnec Hrochův Týnec
  • 29 500 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pracovník skladu tyčoviny

ARKOV, spol. s r. o. | ARKOV, spol. s r. o. | Slatiňany Slatiňany
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Číšník/servírka

Michal Ondráček | Michal Ondráček | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Asistent/ka administrativy

KOVOMONT ROSICE, s.r.o. | KOVOMONT ROSICE, s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Automechanici

CHETES s.r.o. | CHETES s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Všeobecné nebo praktické zdravotní sestry

Domov pro seniory v Lázních Kynžvart, příspěvková organizace | Domov pro seniory v Lázních… | Lázně Kynžvart Lázně Kynžvart
  • 29 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pomocná Síla Do Kuchyně

GASTPAR s.r.o. | GASTPAR s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 18 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pracovník Průzkumu Trhu

DODA s.r.o. | DODA s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Traktorista-Stájník

Zemědělské obchodní družstvo Kolný | Zemědělské obchodní družstvo… | Lišov, České Budějovice Lišov, České Budějovice
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pokladní, Recepční V Kasinu

PROGAST SERVIS s.r.o. | PROGAST SERVIS s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pomocný/Á Kuchař/Ka

Borovanský mlýn s.r.o. | Borovanský mlýn s.r.o. | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Lesní Dělník - Těžař

Jiří Vohlídal | Jiří Vohlídal | Ševětín Ševětín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Fakturant/ka - asistent/ka prodeje

Radim Šlechtický | Radim Šlechtický | Luka nad Jihlavou Luka nad Jihlavou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Asistenti finančního manažera

GS Caltex Czech, s.r.o. | GS Caltex Czech, s.r.o. | Karviná Karviná
  • od 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Referenti investic

Město Český Těšín | Město Český Těšín | Český Těšín Český Těšín
  • od 21 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Asistenti kontroly materiálu

GS Caltex Czech, s.r.o. | GS Caltex Czech, s.r.o. | Karviná Karviná
  • od 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Podlaháři

Josef Juřička | Josef Juřička | Leskovec Leskovec
  • 24 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pomocná síla do kuchyně

Marie Růčková | Marie Růčková | Velké Karlovice Velké Karlovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Účetní

Realitní kancelář Rožnov s. r. o. | Realitní kancelář Rožnov s. r… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Číšníci a servírky

Eliška Francsáková | Eliška Francsáková | Valašská Polanka Valašská Polanka
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Mistři kovárny

INPO, spol. s r.o. | INPO, spol. s r.o. | Hošťálková Hošťálková
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

*Mzdová účetní

Krajská hygienická stanice kraje Vysočina se sídlem v Jihlavě | Krajská hygienická stanice… | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 19 730 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Obsluha strojů a zařízení

Wera Werk s.r.o. | Wera Werk s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., ERREKA -PLAST, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Kimberly-Clark, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., ALW INDUSTRY, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., TDK Electronics s.r.o., Proveon, a.s., TRANSFER International Staff s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., FERMAT CZ s.r.o., Markmont, s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., Comac jobs s.r.o., Weidmüller Lanškroun s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., COLORprofi, spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ROBET design s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Moravské potravinářské strojírny, a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., COLORplastic Automotive, spol. s r.o., Město Rýmařov, ELKOPLAST CZ, s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., O.K. solution, s.r.o., DGF a.s., Česká pošta, s.p., ADECCO spol.s r.o., SKLÁRNY MORAVIA, akciová společnost, KK Group Cooling Czech, s.r.o., MUBEA - HZP s.r.o., MJC - Zlín spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Bankovní specialista / specialistka, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Obchodník / Obchodnice, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Pracovník / pracovnice ve službách, Svářeč / Svářečka, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Projektant / Projektantka, Soustružník / Soustružnice, Chemik / Chemička, Laborant / Laborantka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Elektronik / Elektronička, Procesní inženýr / inženýrka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Šternberk, Přerov, Olomouc, Prostějov, Letovice, Litovel, Lipník nad Bečvou, Šumperk, Hněvotín, Lanškroun, Brněnec, Bruntál, Boskovice, Horní Benešov, Hejčín, Olomouc, Celá ČR, Rýmařov, Sušice, Moravská Třebová, Předměstí, Moravská Třebová, Svitavy, Úsobrno, Slavonín, Olomouc, Prostějov, centrum, Přerov I-Město, Přerov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI