Skladník - obsluha nakladače JCB

Strančice
od 24.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1420 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
1198 nabídek
Zobrazit
Obsluha vysokozdvižných vozíků
Strančice
261 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
835 nabídek
Zobrazit
Práce
Strančice
6104 nabídek
Zobrazit
Firma
Agrochemický podnik Mstětice, a.s.
Lokalita
Strančice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Upřesňující údaje:
Práce na HPP. Pracovní doba 6.30–15.00. Pracovní benefity: 5 týdnů dovolené, příspěvek na penzijní pojištění, příspěvek na stravování, nebo stravenky, pravidelné školení (řidiči, VZV, svářeči, atd……), možnost ubytování, vlastní samostatnou kancelář, práce v malém přátelském kolektivu, velmi dobré platové ohodnocení.

Požadujeme: řidičský průkaz skupiny T, nebo C, základy na PC, pracovitost, spolehlivost.
Vhodné i pro mladé začínající pracovníky (vše naučíme, zaškolíme, poradíme), neumíte řídit nakladač JCB, nevadí! naučíme.

Zaměstnanecké výhody:
příspěvek na: stravování, důchodové připojištění, zajištěné stravování, 5 týdnů dovolené, možnost ubytování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Vedoucí recepce v aparthotelu

IPP Plaza s. r. o. | IPP Plaza s. r. o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič / řidička sk. B

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Řidiči sk. B, C

MIMO BOHEMIA, a.s. | MIMO BOHEMIA, a.s. | Liblice, Český Brod Liblice, Český Brod
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič nákladního auta

INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Řidič autobusu

ČSAD Střední Čechy , a.s. | ČSAD Střední Čechy , a.s. | Mělník Mělník
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Osádka nakladače (UNC, JCB)

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Luhačovice Luhačovice
  • 30 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Skladník/Obsluha Kolového Nakladače

Hamburger Recycling CZ s.r.o. | Hamburger Recycling CZ s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Skladník-nakladač

Josef Vondráček s.r.o. | Josef Vondráček s.r.o. | Háje Háje
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. července

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • od 135 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Obsluha nakladače

TAŠ-STAPPA beton, spol. s r.o. | TAŠ-STAPPA beton, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Obsluha nakladače

Zemědělské družstvo Dolní Hořice | Zemědělské družstvo Dolní… | Dolní Hořice Dolní Hořice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • od 135 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 155 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Obsluha nakladače

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Obsluha nakladače

Správa Lesů Fulnek, spol. s r.o. | Správa Lesů Fulnek, spol. s r… | Fulnek Fulnek
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 120 – 128 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Obsluha nakladače

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 125 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Obsluha nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 120 – 128 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Obsluha Nakladače

KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | KOVOŠROT GROUP CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 145 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Obsluha nakladače

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Hodonín Hodonín
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Obsluha nakladače

Cihelna Polom, spol. s r.o. | Cihelna Polom, spol. s r.o. | Polom, Přerov Polom, Přerov
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Obsluha Nakladače

Přemysl Pracný | Přemysl Pracný | Hradec nad Moravicí Hradec nad Moravicí
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Řidič / obsluha stroje JCB

Pila Kojetice s.r.o. | Pila Kojetice s.r.o. | Kojetice, Třebíč Kojetice, Třebíč
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

*Řidič JCB

Zemědělské družstvo Vrchy | Zemědělské družstvo Vrchy | Věcov Věcov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Strojník JCB

H O K A R , spol. s r. o. | H O K A R , spol. s r. o. | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Obsluha mobilního nakladače

BATR šrot, a.s. | BATR šrot, a.s. | Kladno Kladno
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Obsluha nakladače, bagru

Stavební firma Slivoň, s.r.o. | Stavební firma Slivoň, s.r.o. | Roblín Roblín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. prosince

Obsluha kolového nakladače

AB Metal Recycling, s.r.o. | AB Metal Recycling, s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha Kolového Nakladače

Areál Cihelny Hlučín s.r.o. | Areál Cihelny Hlučín s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Obsluha kolového nakladače

GRANITA s.r.o. | GRANITA s.r.o. | Budislav, Svitavy Budislav, Svitavy
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Obsluha Kolového Nakladače

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Štěpánovice, České Budějovice Štěpánovice, České Budějovice
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Obsluha Kolového Nakladače

TSR Czech Republic s.r.o. | TSR Czech Republic s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Obsluha Kolového Nakladače

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Obsluha kolového nakladače

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Rybnice Rybnice
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Obsluha Kolového Nakladače

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Řezníci

K & K SERVIS, spol. s r.o. | K & K SERVIS, spol. s r.o. | Modletice Modletice
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Pomocní pracovníci do prádelny

Valcha a Kolíček, s.r.o. | Valcha a Kolíček, s.r.o. | Čelákovice Čelákovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Řezníci

K & K SERVIS, spol. s r.o. | K & K SERVIS, spol. s r.o. | Modletice Modletice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Asistent pedagoga - učitel

Základní škola, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, příspěvková organizace | Základní škola, Brandýs nad… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Asistent/ka jednatelky

Zubní centrum Happyend s.r.o. | Zubní centrum Happyend s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Malíř Interiérů

STAVIKA s.r.o. | STAVIKA s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Stavební Dělník

STAVIKA s.r.o. | STAVIKA s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Obsluha pojízdných zařízení

Better Job s.r.o. | Better Job s.r.o. | Spořice Spořice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Sociální pracovník/pracovnice

Světlo Kadaň z.s. | Světlo Kadaň z.s. | Chomutov Chomutov
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Kuchař/ka nebo pomocný kuchař/ka

Charita Prachatice-Vimperk | Charita Prachatice-Vimperk | Vimperk Vimperk
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Údržbář

BRISTOL GROUP s.r.o. | BRISTOL GROUP s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Recepční

CVD s.r.o. | CVD s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Všeobecná sestra

Centrum pro seniory, příspěvková organizace | Centrum pro seniory,… | Holešov Holešov
  • 29 340 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pomocný/á kuchař/ka

Střední škola hotelová a služeb Kroměříž | Střední škola hotelová a… | Kroměříž Kroměříž
  • od 20 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Vychovatel / vychovatelka na domově mládeže

Střední škola nábytkářská a obchodní Bystřice pod Hostýnem | Střední škola nábytkářská a… | Bystřice pod Hostýnem Bystřice pod Hostýnem
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Obchodní referent/ka

LUKO, s.r.o. | LUKO, s.r.o. | Holešov Holešov
  • 21 800 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ošetřovatel - ošetřovatelka skotu

Vladimír Janák | Vladimír Janák | Dolní Brusnice Dolní Brusnice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Obsluha strojů na výrobu pečiva

BEAS, a.s. | BEAS, a.s. | Choustníkovo Hradiště Choustníkovo Hradiště
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. října

Expedient - expedientka

BEAS, a.s. | BEAS, a.s. | Choustníkovo Hradiště Choustníkovo Hradiště
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Učitel - učitelka 1.stupně ZŠ

Základní škola a Mateřská škola Hajnice, okres Trutnov | Základní škola a Mateřská… | Hajnice Hajnice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Sanitář - sanitářka

Městská nemocnice, a.s. | Městská nemocnice, a.s. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 26 460 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Kuchař/Ka

Roman Žák | Roman Žák | Písek Písek
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Obchodní referent/ka

RETAL Czech a.s. | RETAL Czech a.s. | Mělník Mělník
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Mattoni 1873 a.s., IPP Plaza s. r. o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., LEPŠÍ PRÁCE a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, SEFIS moto s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., ADECCO spol.s r.o., ProJobEU s.r.o., ARAMARK, s.r.o., C.S.CARGO a.s., Yusen Logistics (Czech) s.r.o., irg s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, Czech Vanadium, a.s., AUTO STYL a.s., Schäfer - Menk s.r.o., Comac jobs s.r.o., BONSAN s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., DIPLO Transport & Logistics a.s., CentralWork s.r.o., BIOFER s.r.o., Etimos Human s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., Zdeněk Brož, JLV, a.s., Pavel Strejček, Jobs Contact Personal, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., MIMO BOHEMIA, a.s., Van Vliet CZ s.r.o., Zentiva, k.s., LKQ CZ s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., INOS Zličín, a.s., KÖNIGFRANKSTAHL, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Jobík Czech s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., ČSAD Střední Čechy , a.s., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Operátor / operátorka expedice, Pracovník / pracovnice letového provozu, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Technik / technička dopravy, Závozník / Závoznice, Pokladní, Bednař a obalovač / Bednařka a obalovačka, Správce / správkyně objektu, Obsluha strojů, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Automechanik / Automechanička, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Specialista / specialistka kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nymburk, Hostivař, Praha, Praha, Nové Město, Praha, Letňany, Praha, Ruzyně, Praha, Sadská, Benešov, Vysočany, Praha, Loděnice, okres Beroun, Klecany, Michle, Praha, Kladno, Kutná Hora, Ovčáry, okres Kolín, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kralupy nad Vltavou, Hlavenec, Panenské Břežany, Kolín, Mníšek pod Brdy, Stodůlky, Praha, Zdiby, Radotín, Praha, Poděbrady, Dolní Měcholupy, Praha, Čakovice, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Český Brod, Konárovice, Beroun, Liblice, Český Brod, Bezno, Sendražice, Kolín, Běchovice, Praha, Hostivice, Modletice, Všetaty, okres Mělník, Kozomín, Mělník, Divišov, Čestlice, Olbramovice, okres Benešov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI