Zaměstnanec ostrahy - vrátný

Velim
12.000 – 13.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Security servis s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Velim
5479 nabídek
Zobrazit
Firma
Security servis s.r.o.
Lokalita
Velim Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 9. 2017

První kontakt: Dudková Jana, tel.: Zobrazit tel. číslo , Dudek Ladislav, tel.: Zobrazit tel. číslo od 7 do 18 hod; e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, Odpovědět na inzerát

Náplň práce: vstup a evidence návštěv, evidence výjezdu vozidel, kontrola objektu, obsluha technických systémů.

Požadujeme: základní znalost práce s PC.

Zaměstnanecké výhody: náborový příspěvek.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistent/ka prodeje

LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Směnový mistr výroby

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Svářeč

HYDROPRODUCT s.r.o. | HYDROPRODUCT s.r.o. | Kluk, Poděbrady Kluk, Poděbrady
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Refernt/ka nákupu

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Senior IT Specialist

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 70 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař Nutně vás hledají

Star Clubs Liberec s.r.o. | Star Clubs Liberec s.r.o. | Srbsko, Kněžmost Srbsko, Kněžmost
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Tiskař na ofsetovém stroji

PRINCO International, spol. s r.o. | PRINCO International, spol. s… | Krč, Praha Krč, Praha
  • 46 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Barman/ka pro restauraci Talíř Václavské náměstí

Pytloun Hotels Management s.r.o. | Pytloun Hotels Management s.r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Zaměstnanec Ostrahy - Vrátný

Security servis s.r.o. | Security servis s.r.o. | Turnov Turnov
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Zaměstnanec Ostrahy

TQM - holding s.r.o. | TQM - holding s.r.o. | Opava Opava
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Ostraha - Vrátný/vrátná

Security servis s.r.o. | Security servis s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Ostraha, vrátný

TREBI s.r.o. | TREBI s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Ostraha - vrátný

Silvermen s.r.o. | Silvermen s.r.o. | Předklášteří Předklášteří
  • od 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Vrátný/vrátná - ostraha

DITON s.r.o. | DITON s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Vrátní - ostraha

JD Security s.r.o. | JD Security s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Vrátný/ostraha

AZclean s.r.o. | AZclean s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

VRÁTNÝ/-Á - ostraha

Ravelin s.r.o. | Ravelin s.r.o. | Náchod Náchod
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Vrátný - ostraha

DITON s.r.o. | DITON s.r.o. | Čeperka Čeperka
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Vrátný, ostraha

PaN servis s.r.o. | PaN servis s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Ostraha/vrátný

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Ostraha / vrátný

Bezpečnostní služba IBIS s.r.o. | Bezpečnostní služba IBIS s.r… | Sokolov Sokolov
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Ostraha - vrátný

CISS CZ s.r.o. | CISS CZ s.r.o. | Pacov Pacov
  • od 11 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Vrátní - ostraha

SAFEGUARD SERVICE, a.s. | SAFEGUARD SERVICE, a.s. | Cheb Cheb
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Ostraha, vrátný

TREBI s.r.o. | TREBI s.r.o. | Krahulčí Krahulčí
  • 13 400 – 15 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Ostraha - Vrátný/vrátná

Security servis s.r.o. | Security servis s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Ostraha - vrátní

disLOG, a.s. | disLOG, a.s. | Přišimasy Přišimasy
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Vrátný, ostraha

DITON s.r.o. | DITON s.r.o. | Otnice Otnice
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Vrátný - ostraha

DITON s.r.o. | DITON s.r.o. | Čeperka Čeperka
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Ostraha - vrátný

Zásahová služba BIDS s.r.o. | Zásahová služba BIDS s.r.o. | Rýmařov Rýmařov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Vrátný, pracovník ostrahy

MONIT plus, s.r.o. | MONIT plus, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Ostraha objektu /vrátný

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Ostraha objektu /vrátný

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Ostraha objektu - vrátný

REVLAN s.r.o. | REVLAN s.r.o. | Horní Benešov Horní Benešov
  • od 75 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Pracovníci ostrahy/vrátní

S.C.SERVIS Group, s.r.o. | S.C.SERVIS Group, s.r.o. | Jirny Jirny
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Vrátný - ostraha objektu

SAFEGUARD SERVICE, a.s. | SAFEGUARD SERVICE, a.s. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Ostraha Objektu, Vrátný

Security servis s.r.o. | Security servis s.r.o. | Havraň Havraň
  • 12 500 – 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Ostraha Objektu, Vrátný

Družstvo HLS, výrobní družstvo Plzeň | Družstvo HLS, výrobní… | Klatovy Klatovy
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Pracovníci Ostrahy, Vrátný

1. Liberecká bezpečnostní, s.r.o. | 1. Liberecká bezpečnostní, s… | Poděbrady Poděbrady
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. září

Pracovníci Ostrahy, Vrátný

1. Liberecká bezpečnostní, s.r.o. | 1. Liberecká bezpečnostní, s… | Nymburk Nymburk
  • 13 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Pracovníci ostrahy/vrátní

S.C.SERVIS Group, s.r.o. | S.C.SERVIS Group, s.r.o. | Jirny Jirny
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Vrátný/Ostraha areálu

Slévárna Kuřim, a.s. | Slévárna Kuřim, a.s. | Kuřim Kuřim
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Vrátný-Pracovník Ostrahy

ŠEDOVÁ perfect service, o.p.s. | ŠEDOVÁ perfect service, o.p.s. | Brno Brno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Pracovník ostrahy, vrátný

ŠEDOVÁ clean service - Hustopečsko, z.ú. | ŠEDOVÁ clean service -… | Brno Brno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Noční vrátný / Ostraha

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. února

Ostraha objektu - vrátný

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Sázava, Benešov Sázava, Benešov
  • 18 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Číšníci, servírky a barmani

Silvius&vino, s.r.o. | Silvius&vino, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Svářeč

BÄREN Energie s.r.o. | BÄREN Energie s.r.o. | Varnsdorf Varnsdorf
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Operátor výroby

BÄREN Energie s.r.o. | BÄREN Energie s.r.o. | Varnsdorf Varnsdorf
  • 12 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Zedník

Technická správa města Loun s.r.o. | Technická správa města Loun s… | Louny Louny
  • 12 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Uklízeč/ka

PEMA Satori s.r.o. | PEMA Satori s.r.o. | Seloutky Seloutky
  • od 9 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. září

Opravář motorových vozidel

Jan Lunter | Jan Lunter | Dobroměřice Dobroměřice
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Číšník/servírka

Restaurace U Žida s.r.o. | Restaurace U Žida s.r.o. | Louny Louny
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pracovníci Úklidu

R & G ZESTA, spol. s r.o. | R & G ZESTA, spol. s r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. září

Manipulant - Expedice

Snop CZ a.s. | Snop CZ a.s. | Písek Písek
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Řidič Vysokozdvižného Vozíku

PIVOVAR SVIJANY, a.s. | PIVOVAR SVIJANY, a.s. | Svijany Svijany
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Prodavač/ka - Dpp

Kitos s.r.o. | Kitos s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 81 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Asistent pedagoga

Základní škola a Mateřská škola Lipenec, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Lipno Lipno
  • od 11 250 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. září

Zedník - obkladač

PROJEKT-CONSTRUCT s.r.o. | PROJEKT-CONSTRUCT s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Svářeč

CH.E.S. Group s.r.o. | CH.E.S. Group s.r.o. | Výškov, Louny Výškov, Louny
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pracovníci Úklidu

SIMACEK FACILITY CZ, spol. s r.o. | SIMACEK FACILITY CZ, spol. s… | Prostějov Prostějov
  • od 75 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Sociální Pracovník

Oblastní charita Náchod | Oblastní charita Náchod | Náchod Náchod
  • od 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Sociální Pracovník

Oblastní charita Náchod | Oblastní charita Náchod | Náchod Náchod
  • od 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Číšníci/servírky

LANMI s.r.o. | LANMI s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Rybářství Chlumec nad Cidlinou, a.s., NUDE Juice and Smoothie co., s.r.o., VALHAM - maloobchod s.r.o., PAIRAM Solution s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Rekomont, a. s., Advantage Consulting, s.r.o., Etimos Human s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., JIMARK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., St. Gabriel s.r.o., Bageterie Boulevard, HR Direct s.r.o., Elektroline a.s., Česká spořitelna, a.s., Věra Pietrasová, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Allegro Retail a.s., HGS, a.s., HYDROPRODUCT s.r.o., ACP Engineering s.r.o., IN CATERING s.r.o., JOBSTART s.r.o., PBW GROUP s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., M B - S V I N G s.r.o., MJ stores s.r.o., FLEXIMA s.r.o., ARAMARK, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Metrostav a.s., Star Clubs Liberec s.r.o., REDtool s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., LKQ CZ s.r.o., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., 2MM s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, Správa železnic, státní organizace, Magna Automotive (CZ) s.r.o., Minit, s.r.o., PRINCO International, spol. s r.o., Louda Auto a.s., Pytloun Hotels Management s.r.o., DELMART s.r.o., PERNÍK s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Číšník / Servírka, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Revizní technik / technička, Operátor / operátorka chemické výroby, Elektrikář / Elektrikářka, Přijímací technik / technička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chlumec nad Cidlinou, Nusle, Praha, Vysočany, Praha, Nymburk, Praha, Nupaky, Benešov, Opatovice nad Labem, Jirny, Staré Město, Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kobylisy, Praha, Přelouč, Zdiby, Kluk, Poděbrady, Pardubice, Říčany, okres Praha-východ, Vlašim, Kolín, Konárovice, Chodov, Praha, Srbsko, Kněžmost, Nový Bydžov, Čakovice, Praha, Krč, Praha, Hostivař, Praha, Kyje, Praha, Mladá Boleslav, Vrbová Lhota, Žiželice, okres Kolín, Nové Město, Praha, Těchlovice, okres Hradec Králové

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI