Dojič/ka v ŽV

Vodňany
28.000 – 31.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Vodňany
1258 nabídek
Zobrazit
Firma
AGRO Vodňany a.s.
Lokalita
Vodňany Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce: farma Pražák
Dojení dojnic, krmení telat, přihrnování krmení+ úklid hnoje a kontrola napaječek, spolupráce se zootechnikem .
Požadujeme: řidičský průkaz B.
Zaměstnanecké výhody: podnikové stravování, příspěvek na dopravu, penzijní připojištění
KONTAKT: telefonicky nebo e-mailem. Kiml Radim, tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
V případě osobního kontaktu na adrese: Vodňany, Číčenická 1192/II

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Směnárník / Cashier

Global Travel, spol. s r.o. | Global Travel, spol. s r.o. | Latrán, Český Krumlov Latrán, Český Krumlov
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Obchodní konzultant

Alpha Supplies s.r.o. | Alpha Supplies s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Školitel/ka ekonomické jízdy

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dispečer/ka junior

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Expedient*ka

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník MTZ, 13. plat

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

🌟 Hledáme operativního kolegu do dohledového centra KACE 🌟

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC strojů / Soustružník (A11480)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Horažďovice Horažďovice
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Seřizovač/ka

Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Dojič/ka v ŽV

AGRO Vodňany a.s. | AGRO Vodňany a.s. | Vodňany Vodňany
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Dojič/ka v ŽV

AGRO Vodňany a.s. | AGRO Vodňany a.s. | Vodňany Vodňany
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Pracovník v ŽV - dojič/ka

Zemědělské družstvo Unčovice | Zemědělské družstvo Unčovice | Litovel Litovel
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Ošetřovatel/Ka V Žv - Dojič/Ka

Zemědělské družstvo Nemějice | Zemědělské družstvo Nemějice | Slabčice Slabčice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Dělník ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

OŠETŘOVATEL/KA v ŽV - DOJIČ/KA

Zemědělské družstvo Nemějice | Zemědělské družstvo Nemějice | Slabčice Slabčice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Ošetřovatel/Ka V Žv - Dojič/Ka

Zemědělské družstvo Nemějice | Zemědělské družstvo Nemějice | Slabčice Slabčice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pracovník/pracovnice, ŽV/dojič/ka

Zemědělské družstvo vlastníků Veselka | Zemědělské družstvo vlastníků… | Psáře Psáře
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pracovník/ce Žv - Dojič/ka

SVOM s.r.o. | SVOM s.r.o. | Mišovice Mišovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Dělník/dělnice ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Dělník/dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Dělník/dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Dělník/Dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Dělník/Dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Dělník/dělnice ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Dělník/dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Dělník/Dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Dělník/dělnice ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pracovník/ce ŽV - dojič/ka

Žerotín, a.s. | Žerotín, a.s. | Strážnice Strážnice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Dělník/Dělnice v ŽV - dojič/ka

AGRO PERTOLTICE, a.s. | AGRO PERTOLTICE, a.s. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

*Dojička, dojič, pracovník v ŽV

Agro Záblatí, a.s. | Agro Záblatí, a.s. | Záblatí, Žďár nad Sázavou Záblatí, Žďár nad Sázavou
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

*Dojička, dojič, pracovník v ŽV

Agro Záblatí, a.s. | Agro Záblatí, a.s. | Záblatí, Žďár nad Sázavou Záblatí, Žďár nad Sázavou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Pracovník v ŽV - dojička, dojič

Zemědělské družstvo Unčovice | Zemědělské družstvo Unčovice | Litovel Litovel
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Traktorista/Ka V Žv

Zemědělsko-obchodní družstvo Žichlínek | Zemědělsko-obchodní družstvo… | Žichlínek Žichlínek
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Traktorista/ka v ŽV

Zemědělské družstvo Radiměř | Zemědělské družstvo Radiměř | Radiměř Radiměř
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Traktorista/ka v ŽV

Zemědělské družstvo Radiměř | Zemědělské družstvo Radiměř | Radiměř Radiměř
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Dojič/ka

Výrobně-obchodní družstvo Zdislavice | Výrobně-obchodní družstvo… | Zdislavice Zdislavice
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Dojič/ka

FARMA PAPŮVKA s.r.o. | FARMA PAPŮVKA s.r.o. | Pňovice Pňovice
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Dojič/ka

Agroječmínek s.r.o. | Agroječmínek s.r.o. | Chropyně Chropyně
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Dojič/ka

ZDOBNICE a.s. | ZDOBNICE a.s. | Slatina nad Zdobnicí Slatina nad Zdobnicí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Dojič/ka

FARMA-SIXTA, s.r.o. | FARMA-SIXTA, s.r.o. | Tuhaň, Česká Lípa Tuhaň, Česká Lípa
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Dojič/ka

ZEAS Nedakonice, a.s. | ZEAS Nedakonice, a.s. | Nedakonice Nedakonice
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Dojič/ka

Jan Urban | Jan Urban | Běstvina Běstvina
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Konstruktéři

Metal - Management, spol. s r.o. | Metal - Management, spol. s r… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 28 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Kuchaři

RADOP CZ, s.r.o. | RADOP CZ, s.r.o. | Těrlicko Těrlicko
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Instalatéři, plynaři

Revize plynu HOŘAVKA s.r.o. | Revize plynu HOŘAVKA s.r.o. | Havířov Havířov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Zámečníci-svářeči

Metal - Management, spol. s r.o. | Metal - Management, spol. s r… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 23 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Řidič sk. B do 3,5 t

Expedo Logistics s.r.o. | Expedo Logistics s.r.o. | Tuněchody Tuněchody
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Všeobecná sestra

Domov pro seniory Chýnov | Domov pro seniory Chýnov | Chýnov Chýnov
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Kontrolor/ka jakosti a kvality

MABA Prefa spol. s r.o. | MABA Prefa spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Slévárenský dělník/ce

PS REXTER s.r.o. | PS REXTER s.r.o. | Třemošnice Třemošnice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jezerka s.r.o. | Hotel Jezerka s.r.o. | Seč, Chrudim Seč, Chrudim
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Slévárenský dělník/ce

PS REXTER s.r.o. | PS REXTER s.r.o. | Třemošnice Třemošnice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Prodejce autodoplňků

AUTIO s.r.o. | AUTIO s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Dispečer

AKSUM CZ s.r.o. | AKSUM CZ s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Barman/ka

Robert Maléř | Robert Maléř | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Prodavači

Mgr. Petr Holomek | Mgr. Petr Holomek | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Provozní zámečníci

DEZA, a.s. | DEZA, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Zpracovatel masa

EPIC JOB s.r.o. | EPIC JOB s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Zpracovatel masa

EPIC JOB s.r.o. | EPIC JOB s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Montážní dělník

AktivTeam SV s.r.o. | AktivTeam SV s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Montážní dělník

AktivTeam SV s.r.o. | AktivTeam SV s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Montážní dělník

AktivTeam SV s.r.o. | AktivTeam SV s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Čalouník

UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | Blatná Blatná
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Montážní dělník

AktivTeam SV s.r.o. | AktivTeam SV s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Truhlář

UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | Blatná Blatná
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Pomocný dělník

UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | UNIVERSAL - PLUS s.r.o. | Blatná Blatná
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Pomocný dělník v dílně

Lilacosta s.r.o. | Lilacosta s.r.o. | Račice-Pístovice Račice-Pístovice
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., Orienta Czech s.r.o., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, HOFMANN WIZARD s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Global Travel, spol. s r.o., mBlue Czech, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., STAVOKLIMA s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, DISPONERO s.r.o., B2Call s.r.o., Business Aggregator, s.r.o., Alpha Supplies s.r.o., NICOTRANS a.s., Pekárna Srnín s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Nadace Tomistoma, Kaufland Česká republika v.o.s., NEW YORKER CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., AQUASYS spol. s r.o., EFAFLEX - CZ s.r.o., EKOSPOL a.s., CRI ameba.eu, s.r.o., TESCOMA s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., PETROTRANS, s.r.o., FONTEA a.s., BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond, Skanska a.s., McDonald`s ČR spol. s r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Louda Auto a.s., Schwan Cosmetics CR, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Pracovník / pracovnice správy pohledávek, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dispečer / Dispečerka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Pokladník / Pokladnice, Směnárník / Směnárnice, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Systémový inženýr / inženýrka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Prodavač / Prodavačka, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Mechanik / Mechanička, Stavbyvedoucí, Tesař / Tesařka, Zedník / Zednice, Personální manažer / manažerka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Pracovník / pracovnice v pneuservisu, Servisní technik / technička, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Přijímací technik / technička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
České Budějovice, Boršov nad Vltavou, Veselí nad Lužnicí, Celá ČR, Písek, Tábor, Latrán, Český Krumlov, Homole, České Budějovice 6, České Budějovice, České Budějovice 4, České Budějovice, Český Krumlov, Srnín, Strakonice, Číčenice, Protivín, Třeboň, Olší, Opařany, Větrovy, Tábor, Trhové Sviny, Vodňany, Včelná, Temelín, Hluboká nad Vltavou, Petrovice, okres Příbram, Horažďovice, Borovany, okres České Budějovice, Netolice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?