Montážník, montér

Trutnov
80 – 100 Kč / hod
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Trutnov
1208 nabídek
Zobrazit
Firma
Step TRUTNOV a.s.
Lokalita
Trutnov Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 4. 2018

MONTÁŽNÍK, MONTÉR – SOŠ nebo SOU s výučním listem ve strojírenském oboru, řidičský průkaz sk. B výhodou, praxe není podmínkou, odpovědnost, flexibilita a spolehlivost, důslednost, samostatnost, chuť pracovat
Náplň práce: montážní činnost spojená s výjezdy mimo firmu, montáž, servis a opravy průmyslových kotelen, rozvody tepla, instalační a opravárenské práce, zámečnické práce
Nabízíme: příjemné pracovní prostředí, pracovní smlouva na dobu neurčitou, odpovídající ohodnocení dle kvalifikace a praxe, zaměstnanecké benefity (příspěvek na stravování, příspěvek na penzijní připojištění), školení a další vzdělávání
Telefonický kontakt :7.00 – 15.45 hod. v pracovní dny

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operations Controller

Ametek elektromotory, s.r.o. | Ametek elektromotory, s.r.o. | Náchod Náchod
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Hlavní účetní

Ametek elektromotory, s.r.o. | Ametek elektromotory, s.r.o. | Náchod Náchod
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Praktická nebo všeobecná sestra

CELOP s.r.o. | CELOP s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 32 800 – 56 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník/dělnice ve výrobě

HOBRA - Školník s.r.o. | HOBRA - Školník s.r.o. | Nové Město, Broumov, Náchod Nové Město, Broumov, Náchod
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Všeobecná Sestra/Dětská Sestra (M/Ž)

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Fyzioterapeut/Fyzioterapeutka

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 40 000 – 59 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Kuchař/ka v hotelovém komplexu PECR

PECR - Apartments hotel s.r.o. | PECR - Apartments hotel s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha CNC frézky

KOBRA HB s.r.o. | KOBRA HB s.r.o. | Horní Branná Horní Branná
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Ošetřovatel/ka skotu

Zemědělské družstvo Dolany | Zemědělské družstvo Dolany | Svinišťany, Dolany, Náchod Svinišťany, Dolany, Náchod
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Pokojská / Pokojský hotel K-Triumf

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Konstruktér/ka

B R U K O V , spol. s r.o. | B R U K O V , spol. s r.o. | Smiřice Smiřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Servírka/Číšník

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník údržby velké svařovny

HAUK s. r. o. | HAUK s. r. o. | Police nad Metují Police nad Metují
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník rostlinné výroby - traktorista

Zemědělské družstvo Dolany | Zemědělské družstvo Dolany | Dolany, Náchod Dolany, Náchod
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník - Nové Město nad Metují

KAMAT spol. s r.o. | KAMAT spol. s r.o. | Krčín, Nové Město nad Metují Krčín, Nové Město nad Metují
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Montér / Montážník

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Montér / Montážník

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Montážník, montér

Step TRUTNOV a.s. | Step TRUTNOV a.s. | Trutnov Trutnov
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Montér / Montážník

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Montér - montážník/ce

MORAVEC group s.r.o. | MORAVEC group s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Montér/ka - Montážník/ ice

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Vysočina Vysočina
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 28. dubna

Montér / montážník potrubních systémů

PROFITUBE PROTECH s.r.o. | PROFITUBE PROTECH s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 10. října

Montér/ka - Montážník/ce

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Montážník

Jiří Bohunek | Jiří Bohunek | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Montážník

Europa Workintense spol.s r.o. | Europa Workintense spol.s r.o. | Čakovice, Praha Čakovice, Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Montážník

KBS Lovosice s.r.o. | KBS Lovosice s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Montážník

Industrial Machine Service s.r.o. | Industrial Machine Service s… | Uničov Uničov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Montážník

DELTA SIGN, s.r.o. | DELTA SIGN, s.r.o. | Bílina Bílina
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Montážník

STAVOMA stavební a obchodní společnost s.r.o. | STAVOMA stavební a obchodní… | Plzeň Plzeň
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Montážníci

KVE-mont s.r.o. | KVE-mont s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Montážník

Efficient Energy Technology s.r.o. | Efficient Energy Technology s… | Senice na Hané Senice na Hané
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Montážníci

KVE-mont s.r.o. | KVE-mont s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Montážník

Bode-Panzer s.r.o. | Bode-Panzer s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Montážník

OUŘEDNÍK CENTRUM DVEŘÍ & PODLAH, maloobchod s.r.o. | OUŘEDNÍK CENTRUM DVEŘÍ &… | Řepice Řepice
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. července

Montážník

LIGNUM CZ s.r.o. | LIGNUM CZ s.r.o. | Pištín Pištín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Montážník

VETOS group s.r.o. | VETOS group s.r.o. | Benešov Benešov
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Pomocný dělník v lakovně

BHS CORRUGATED Fertigungs, Montage, Service, s.r.o. | BHS CORRUGATED Fertigungs,… | Tachov Tachov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Pomocný dělník/ce v elektrotechnice

BHS CORRUGATED Fertigungs, Montage, Service, s.r.o. | BHS CORRUGATED Fertigungs,… | Tachov Tachov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Lakýrník

BHS CORRUGATED Fertigungs, Montage, Service, s.r.o. | BHS CORRUGATED Fertigungs,… | Tachov Tachov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Svářeč

BHS CORRUGATED Fertigungs, Montage, Service, s.r.o. | BHS CORRUGATED Fertigungs,… | Tachov Tachov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Svářeč kovů

BAUMÜLLER BRNO, s.r.o. | BAUMÜLLER BRNO, s.r.o. | Skalice nad Svitavou Skalice nad Svitavou
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Montážní dělnice

Bohemia Manscraft, spol. s r.o. | Bohemia Manscraft, spol. s r… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 14 800 – 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Provozní montér vodovodů

Vodovody a kanalizace Kroměříž, a.s. | Vodovody a kanalizace… | Kroměříž Kroměříž
  • 18 900 – 21 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Recepční v datovém centru Praha 10

Ravenell security, s.r.o. | Ravenell security, s.r.o. | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Barmani

LAS ADELITAS, s.r.o. | LAS ADELITAS, s.r.o. | Praha Praha
  • 14 900 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Kreativní cukráři

Votre plaisir s.r.o. | Votre plaisir s.r.o. | Kbely, Praha Kbely, Praha
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Ostatní uklízeči a pomocníci

DEFBETON s.r.o. | DEFBETON s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha Čerpací Stanice

Michaela Krátká | Michaela Krátká | Nová Paka Nová Paka
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Samostatná/ý Účetní

GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | Liberec Liberec
  • 21 000 – 33 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Montážní dělníci

LOKART s.r.o. | LOKART s.r.o. | Lípa, Zlín Lípa, Zlín
  • 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Řidiči sk. "C"

TST SAQIA s.r.o. | TST SAQIA s.r.o. | Fryšták Fryšták
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Manažeři

Petr Beneš | Petr Beneš | Zlín Zlín
  • 120 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Zámečník, údržbář

ŘETĚZY VAMBERK spol. s r.o. | ŘETĚZY VAMBERK spol. s r.o. | Vamberk Vamberk
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Uklízeč/ka

Lázně Luhačovice, a.s. | Lázně Luhačovice, a.s. | Luhačovice Luhačovice
  • 14 200 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Prodejce - skladník

STŘECHY Abíd s.r.o. | STŘECHY Abíd s.r.o. | Krnov Krnov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha VZV

TIGEMMA, spol. s r.o. | TIGEMMA, spol. s r.o. | Bělotín Bělotín
  • od 125 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Litoměřice, příspěvková organizace | Mateřská škola Litoměřice,… | Litoměřice Litoměřice
  • 19 850 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Prodavač/ka obor elektro

Jan Šípek | Jan Šípek | Litoměřice Litoměřice
  • 14 900 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovníci ostrahy, strážní

Západočeská bezpečnostní agentura s.r.o. | Západočeská bezpečnostní… | Blovice Blovice
  • 13 000 – 15 000 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Ametek elektromotory, s.r.o., Köster CZ s.r.o., CELOP s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Kimberly-Clark, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, HOBRA - Školník s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., RKO GROUP a.s., PECR - Apartments hotel s.r.o., WOHN - BAU s.r.o., Alerta s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., KOBRA HB s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Zemědělské družstvo Dolany, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Regmont EU s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Metrostav a.s., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, Péče o duševní zdraví, z.s., Rubena, s.r.o., HAST spol. s r.o., GRAND HOTEL HRADEC s.r.o., VK INVESTING s.r.o., E&H services a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Vojtěch Kazda, NOR a.s., VSD - Ládr s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Lázně Bělohrad a.s., Delirest services s.r.o., Česká pošta, s.p., AQUASYS spol. s r.o., Lázně 1897, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., B R U K O V , spol. s r.o., Etimos Human s.r.o., CDC Data s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., HAUK s. r. o., KAMAT spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Disponent / disponentka dopravy, Kurýr / Kurýrka, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, Kuchař / Kuchařka, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Konstruktér / Konstruktérka, Fyzioterapeut / Fyzioterapeutka, Zdravotní bratr / sestra, Frézař / Frézařka, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Zámečník / Zámečnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Ošetřovatel / ošetřovatelka zvířat, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Praktická sestra, Všeobecná sestra, Hlavní účetní, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Stolín, Červený Kostelec, Nové Město nad Metují, Náchod, Vrchlabí, Žacléř, Dvůr Králové nad Labem, Trutnov, Jaroměř, Dolní Staré Město, Trutnov, Celá ČR, Nové Město, Broumov, okres Náchod, Janské Lázně, Nová Paka, Pec pod Sněžkou, Střední Předměstí, Trutnov, Horka u Staré Paky, Horní Branná, Police nad Metují, Svinišťany, Dolany, okres Náchod, Velké Poříčí, Černý Důl, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Broumov, okres Náchod, Česká Skalice, Rudník, Lázně Bělohrad, Velichovky, Svoboda nad Úpou, Smiřice, Borovnice, okres Trutnov, Hořice, okres Jičín, Dolany, okres Náchod, Krčín, Nové Město nad Metují

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI