Malíř - natěrač - OSTRAVA

Praha
Plný úvazek, Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Stavebnictví a realitní služby
975 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
524 nabídek
Zobrazit
Malíř a natěrač / Malířka a natěračka
Praha
21 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
133 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
Daniel Menšík
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP),
Práce na živnostenský list (OSVČ),
Dohoda o pracovní činnosti (DPČ),
Dohoda o provedení práce (DPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Základní
Vhodné také pro
cizince

O nás

HousePro – Chcete změnu? Nejste dostatečně ohodnoceni? Přidejte se k super týmu HousePro.

POBOČKY OSTRAVA-PRAHA-BRNO, Více na housepro.cz

Jsme specialisté na čištění a nátěr fasád a střech jak rodinných tak bytových domů, největší a nejstabilnější firma ve svém oboru v ČR. Pokud tě baví práce v týmu, hledáme právě tebe!

Vše vás naučíme, zaškolíme, stačí mít jen chuť dělat práci poctivě!

Náplň práce:

  • natěračské práce
  • práce ve výškách
  • práce z plošin a žebříků

Jedná se o práci po celé ČR, hlavní pobočky OSTRAVA-PRAHA-BRNO!

Co od Vás očekáváme:

  • řidičský průkaz sk. B
  • pečlivost
  • zodpovědný přístup k práci
  • ochotu učit se novým věcem
  • časovou flexibilitu (práce po celé ČR)

Výhodou: zkušenost s natěračskými pracemi, s prací ve výškách, řidičský průkaz sk. E

Co Vám můžeme nabídnout:

  • zázemí v největší a nejstabilnější firmě ve svém oboru
  • nástup možný ihned nebo dohodou, spolupráce na HPP, DPP, DPČ, ŽL
  • kompletní zaučení a školení pro daný obor
  • jedná se o SEZÓNNÍ PRÁCI – nástup únor/březen 2023
  • odpovídající platové ohodnocení

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Přípravář staveb (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Rozpočtář / přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha paletizační linky

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technik správy nemovitostí

Vaše domy, s.r.o. | Vaše domy, s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Elektromontér (M/Ž)

Elektroline a.s. | Elektroline a.s. | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

MISTR VE VÝROBĚ m/ž

G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o. | G. Gühring - dřevěné obaly s… | Praha Praha
  • 41 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Malíř, Natěrač

GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Malíř/natěrač

STYLSTAV Liberec s.r.o. | STYLSTAV Liberec s.r.o. | Liberec Liberec
  • 120 – 170 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Malíř - natěrač

LAKMAL s.r.o. | LAKMAL s.r.o. | Letovice Letovice
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Malíři, natěrači

Squeez service s.r.o. "v likvidaci" | Squeez service s.r.o. "v… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Malíř - natěrač

UNISTAV spol. s r.o. | UNISTAV spol. s r.o. | Jeseník Jeseník
  • 17 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Malíř - natěrač

HANKER Bohemia s.r.o. | HANKER Bohemia s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Malíř, natěrač

CAP CENTRAL s.r.o. | CAP CENTRAL s.r.o. | Pacov Pacov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Malíř, Natěrač

MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Malíř/natěrač

DOMAŽLICKÁ MALBA s.r.o. | DOMAŽLICKÁ MALBA s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Malíř - Natěrač

Daniel Sládek | Daniel Sládek | České Budějovice České Budějovice
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Malíři - natěrači

Jaroslav Matůšů | Jaroslav Matůšů | Slušovice Slušovice
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Malíř, Natěrač

MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Malíř/ Natěrač

Ficek CZ, s.r.o. | Ficek CZ, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Malíř natěrač

MALÍŘI NATĚRAČI CZ s.r.o. | MALÍŘI NATĚRAČI CZ s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Malíř, Natěrač

MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | MALBY - NÁTĚRY s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Malíř - Natěrač

Sahm s.r.o. | Sahm s.r.o. | Zálší, Ústí nad Orlicí Zálší, Ústí nad Orlicí
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. listopadu

Malíř, natěrač

SAPLER a.s. | SAPLER a.s. | Karviná Karviná
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Malíř, natěrač

SAPLER a.s. | SAPLER a.s. | Karviná Karviná
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Malíř - natěrač

Miroslav Damborský | Miroslav Damborský | Nivnice Nivnice
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Malíř, natěrač

Zoo Brno a stanice zájmových činností, příspěvková organizace | Zoo Brno a stanice zájmových… | Brno Brno
  • do 24 960 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Malíř a natěrač

NATMAL s.r.o. | NATMAL s.r.o. | Brno Brno
  • 20 800 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Malíř-Natěrač

Malířství Sládek s.r.o. | Malířství Sládek s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 27 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Malíři/natěrači

JAS design,s.r.o. | JAS design,s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Malíř a natěrač

Jiří Bernhard | Jiří Bernhard | Most Most
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Malíř - natěrač

Progrescolor, s.r.o. | Progrescolor, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Malíř, natěrač

Krejčiřík s.r.o. "v likvidaci" | Krejčiřík s.r.o. "v likvidaci" | Ostrava Ostrava
  • 14 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Malíř - Natěrač

Stanislav Dužík | Stanislav Dužík | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Malíř - natěrač

STAVNEMO s.r.o. | STAVNEMO s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Malíř, natěrač

Petr Kaňák | Petr Kaňák | Bechyně Bechyně
  • 90 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Malíř - natěrač

ZAMASTAV TRADE s.r.o.v likvidaci | ZAMASTAV TRADE s.r.o.v… | Olomouc Olomouc
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Malíř - natěrač

Progrescolor, s.r.o. | Progrescolor, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Malíři, natěrači

Drahomír Kurečka | Drahomír Kurečka | Fulnek Fulnek
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Malíř/natěrač

DOMAŽLICKÁ MALBA s.r.o. | DOMAŽLICKÁ MALBA s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Malíř, natěrač

Miroslav Makula | Miroslav Makula | Chrast, Chrudim Chrast, Chrudim
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Malíři, natěrači

SLUŽBA KARVINÁ, výrobní družstvo | SLUŽBA KARVINÁ, výrobní… | Karviná Karviná
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Malíř - natěrač

HANKER Bohemia s.r.o. | HANKER Bohemia s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Malíř-natěrač

Zoo Brno a stanice zájmových činností, příspěvková organizace | Zoo Brno a stanice zájmových… | Brno Brno
  • 18 500 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Malíř - natěrač

Technické služby Otrokovice s.r.o. | Technické služby Otrokovice s… | Otrokovice Otrokovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Malíř, Natěrač

BSDUHA s.r.o. | BSDUHA s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Malíř a natěrač

AMMBO, s.r.o. | AMMBO, s.r.o. | Brno Brno
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Řidič svozu textilu - Praha

TextilEco a.s. | TextilEco a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Strážný/ strážná - Nepřevázka

KBS Security s.r.o. | KBS Security s.r.o. | Nepřevázka Nepřevázka
  • 16 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 15. srpna

Strážný/ strážná - Mnichovo Hradiště

KBS Security s.r.o. | KBS Security s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 16 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 15. srpna

Expedient/ka (noční směny)

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 15. srpna

Kuchař/ka

Základní škola Karla Hašlera Libčice nad Vltavou, okres Praha - západ | Základní škola Karla Hašlera… | Libčice nad Vltavou Libčice nad Vltavou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 15. srpna

Mzdový/á účetní – Brno Bystrc

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno Brno
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. srpna

Nákupčí dárkového zboží

Nekupto s.r.o. | Nekupto s.r.o. | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • 33 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Skladník/skladnice

KOSMAS s.r.o. | KOSMAS s.r.o. | Horoměřice Horoměřice
  • 25 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
PAIRAM Solution s.r.o., Rekomont, a. s., Advantage Consulting, s.r.o., Etimos Human s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Elektroline a.s., Věra Pietrasová, HGS, a.s., JOBSTART s.r.o., PBW GROUP s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Drafted.gg s.r.o., ARAMARK, s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Engel & Völkers, Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, DoDo Czech s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., JISTU recruitment s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, Minit, s.r.o., REVIS - Praha, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., mBlue Czech, s.r.o., D-Eco Friendly Company s.r.o., Nemocnice sv. Alžběty Na Slupi, s.r.o., Barrandov Studio a.s., Elektrizace železnic Praha a.s., Mlékárna Pragolaktos, a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Quintessentially Czech, s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Kadeřnictví PETRŮ & ROSSI s.r.o., Orienta Czech s.r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Vaše domy, s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., WIEDEN s.r.o., PORR a.s., Litina s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., SEFIS moto s.r.o., Business talent, s.r.o., Metrostav a.s., Mattoni 1873 a.s., G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., Skanska a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Makléř / Makléřka, Kuchař / Kuchařka, Account Manager / Key Account Manager, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Mistr / Mistrová, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Realitní makléř / makléřka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Obchodní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Automechanik / Automechanička, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka výroby, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice ostrahy, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Elektrikář / Elektrikářka, Přijímací technik / technička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nusle, Praha, Praha, Kobylisy, Praha, Smíchov, Praha, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Radotín, Praha, Nové Město, Praha, Hlubočepy, Praha, Kyje, Praha, Střešovice, Praha, Letňany, Praha, Stodůlky, Praha, Běchovice, Praha, Malá Chuchle, Praha, Vysočany, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI