Technik stínící techniky

Hostouň, Kladno
40.000 – 60.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Montážník / Montážnice
Hostouň, okres Kladno
67 nabídek
Zobrazit
Stavební technik / technička
Hostouň, okres Kladno
65 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
1113 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
230 nabídek
Zobrazit
Práce
Hostouň, okres Kladno
5947 nabídek
Zobrazit
Firma
Michaela Zmydlená
Lokalita
Jenečská 96, Hostouň, okres Kladno, 273 53 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Práce na živnostenský list (OSVČ)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Mírně pokročilý B1)
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Naše společnost Vamisun, se již 20 let zabývá výrobou, instalací a následným servisem stínící techniky. 

Výrobky jsou našim zákazníkům vyráběny a montovány přímo na míru.

Zakládáme si na vstřícném a profesionálním jednání. Kvalitně odvedené práci.

Co u nás budete dělat

Příjmeme technika

pro montáž a výrobu stínící techniky, žaluzie, rolety, pergoly, sítě proti hmyzu .....www.vamisun.cz

Montáž výrobků u zákazníků, komunikace se zákazníky, práce ve výrobně.

Co od Vás očekáváme

  •  ŘP sk. B
  • spolehlivost
  • flexibilitu, samostatnost
  • pozitivní přístup a chuť učit se novým věcem
  • slušné vystupování
  • trestní bezúhonnost

Co Vám nabízíme

  • zaškolení
  • práci v zavedené společnost a v příjemném kolektivu
  • práce s firemním profesionálním nářadím
  • firemní auta pro pracovní účely
  • volné víkendy
  • seberealizace
  • možnost postupu
  • kvalitní platové ohodnocení

Sjednání přijímacího pohovoru na tel. č. Zobrazit tel. číslo nebo e-mailu e-mail přes odpovědní formulář.

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Firemní akce
  • Vzdělávací kurzy
  • Slevy na firemní zboží
  • Přátelské prostředí
  • Občerstvení na pracovišti
  • Cyclist-friendly office

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Přípravář ve stavebnictví

FORMIC CONSTRUCTION s.r.o. | FORMIC CONSTRUCTION s.r.o. | Praha Praha
  • 65 000 – 85 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník / pracovnice úklidu

Domov pro seniory Zahradní Město | Domov pro seniory Zahradní… | Záběhlice, Praha Záběhlice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista závozu

Curso s.r.o. | Curso s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Různorodá práce ve výrobě - i bez praxe!

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič VZV

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník/ce úklidu - Pitkovice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Pitkovice, Praha Pitkovice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technical Designer - stavba

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

ZAHRADNÍK/ZAHRADNICE až 50.000 Kč

OK GARDEN s.r.o. | OK GARDEN s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Stavbyvedoucí - Pozemní Stavby

Společnost T.A.Q. s.r.o. | Společnost T.A.Q. s.r.o. | Praha Praha
  • 65 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mechanik cyklo servisu (m/ž) - mzda až 50 000 Kč

Bikeclinic s.r.o. | Bikeclinic s.r.o. | Písnice, Praha Písnice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Instalatér - topenář

S.V.A. spol. s r.o. | S.V.A. spol. s r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kadeřník/ce, nástup možný ihned

Tomas Arsov franchise s.r.o. | Tomas Arsov franchise s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Elektroúdržbář/ka - Až 50 000,-

Agor Tech spol. s r.o. | Agor Tech spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • 44 999 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pradlena - na dohodu o provedení práce

Centrum sociálních služeb Praha 2 | Centrum sociálních služeb… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Servisní technik

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Technik stínící techniky

PROKLIMA stínící technika s.r.o. | PROKLIMA stínící technika s.r… | Praha Praha
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. října

Technik stínící techniky

Michaela Zmydlená | Michaela Zmydlená | Hostouň, Kladno Hostouň, Kladno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. září

Technik stínící techniky

PROKLIMA stínící technika s.r.o. | PROKLIMA stínící technika s.r… | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. října

Technik stínící techniky

Michaela Zmydlená | Michaela Zmydlená | Hostouň, Kladno Hostouň, Kladno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. října

Montéři stínící techniky

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Montér stínicí techniky

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Opava Opava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Specialista na stínící techniku

Centrum stínění s.r.o. | Centrum stínění s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Specialista na stínící techniku

Centrum stínění s.r.o. | Centrum stínění s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Montér stínící techniky

montiva s.r.o. | montiva s.r.o. | Zlín Zlín
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Montér stínící techniky

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obchodník Stínící Techniky

Success4Life a.s. | Success4Life a.s. | Praha Praha
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Montér stínící techniky

eŽaluzie s.r.o. | eŽaluzie s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Specialista na stínící techniku

Centrum stínění s.r.o. | Centrum stínění s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Montéři stínicí techniky

eŽaluzie s.r.o. | eŽaluzie s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Montér Stínící Techniky

Almma s.r.o. | Almma s.r.o. | Dobříš Dobříš
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Technici/montéři stínící techniky

eŽaluzie s.r.o. | eŽaluzie s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Technik pro montáž stínící techniky

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. února

Montér stínící techniky

SPARK, s.r.o. | SPARK, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 12 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Technik pro montáž stínící techniky

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. září

Montéři stínící techniky

SPARK, s.r.o. | SPARK, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Montéři stínící techniky

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Zbraslav, Praha Zbraslav, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Výroba stínící techniky

Manuvia DreamJob s.r.o. | Manuvia DreamJob s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Výroba stínící techniky

Manuvia DreamJob s.r.o. | Manuvia DreamJob s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Specialista na stínící techniku

Centrum stínění s.r.o. | Centrum stínění s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Montáž stínicí techniky

UMBRATEC s.r.o. | UMBRATEC s.r.o. | Zdice Zdice
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. června

Montér Stínící Techniky

IMPONO s.r.o. | IMPONO s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Montéři stínící techniky

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Montér stínící techniky

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Montáž stínicí techniky

UMBRATEC s.r.o. | UMBRATEC s.r.o. | Kladno Kladno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. června

Montér stínící techniky

BOHEMIAFLEX CS, s.r.o. | BOHEMIAFLEX CS, s.r.o. | Opava Opava
  • 22 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Montážník stínící techniky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Hodonín Hodonín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. července

Specialista na stínící techniku

Centrum stínění s.r.o. | Centrum stínění s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Montér stínící techniky

Almma s.r.o. | Almma s.r.o. | Dobříš Dobříš
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Montér stínící techniky

SUNDEX KZ TEAM s.r.o. | SUNDEX KZ TEAM s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. února

Montér stínící techniky - DPP

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Specialista obchodního oddělení

Najdemjob s.r.o. | Najdemjob s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Prodej vín a obsluha hostů ve vinotéce

Šádí Abu Dayeh | Šádí Abu Dayeh | Praha Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. listopadu

Seřizovač a obsluha CNC soustruhu

NOVÝ ELTON a.s. | NOVÝ ELTON a.s. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. listopadu

Rehabilitační lékařka/lékař

Richmond a.s. | Richmond a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 55 000 – 78 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Truhlář - montážník/ce

ALNUS, spol. s r.o. | ALNUS, spol. s r.o. | Strážnice Strážnice
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Skladník/ce

Jiří Šašinka | Jiří Šašinka | Hodonín Hodonín
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Vedoucí výroby

MACEK a SYN, s.r.o. | MACEK a SYN, s.r.o. | Ratíškovice Ratíškovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Administrativní podpora e-shopu

Papírenské zboží s.r.o. | Papírenské zboží s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 21 800 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Dělník Ve Výstavbě Budov

Structura s.r.o. | Structura s.r.o. | Liberec Liberec
  • 19 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Zedník, Stavební Dělník

FKM s.r.o. | FKM s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Obsluha Ohraňovacího Lisu

DM-KOVO s.r.o. | DM-KOVO s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Solvent s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., FORMIC CONSTRUCTION s.r.o., Domov pro seniory Zahradní Město, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., RAVION s.r.o., VELO restaurant s.r.o., Curso s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Strojmetal Aluminium Forging a.s., Jobík Czech s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Frogo s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., ČEZ, a. s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Etimos Human s.r.o., AC Jobs, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Skanska a.s., ELPO, kabelové sítě VN a NN, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Metrostav a.s., Frosto s.r.o., DoDo Czech s.r.o., Metal Arsenal s.r.o., White Star Real Estate s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Věra Pietrasová, LABE WOOD s.r.o., OHLA ŽS, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., OK GARDEN s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., CentralWork s.r.o., Trenkwalder a.s., 21 Consult Group s.r.o., ADERA s.r.o., Společnost T.A.Q. s.r.o., Bikeclinic s.r.o., Automyčka Express s.r.o., S.V.A. spol. s r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Agor Tech spol. s r.o., Centrum sociálních služeb Praha 2, Císařovský s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., MTEK, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Správce / Správkyně, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Obsluha lidí, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodník / Obchodnice, Brusič / Brusička, Kovář / Kovářka, Uklízeč / Uklízečka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Referent / Referentka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Montér / Montérka, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Kladno, Loděnice, okres Beroun, Praha, Záběhlice, Praha, Radotín, Praha, Staré Město, Praha, Ptice, Kamenice, okres Praha-východ, Celá ČR, Pitkovice, Praha, Smíchov, Praha, Nusle, Praha, Český Brod, Třebonice, Praha, Ruzyně, Praha, Stodůlky, Praha, Kralupy nad Vltavou, Nové Město, Praha, Chrášťany, okres Praha-západ, Lysá nad Labem, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Strančice, Štětí, Příbram, Žižkov, Praha, Rakovník, Rakovník II, Rakovník, Kostelec nad Černými lesy, Strašnice, Praha, Čakovice, Praha, Písnice, Praha, Michle, Praha, Davle

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?