Strojní zámečník

Svitávka
40.000 – 42.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dělník / Dělnice
Svitávka
267 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Svitávka
45 nabídek
Zobrazit
Průmyslová a chemická výroba
1117 nabídek
Zobrazit
Zámečník / Zámečnice
Svitávka
115 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
299 nabídek
Zobrazit
Práce
Svitávka
3132 nabídek
Zobrazit
Firma
M D Let s.r.o.
Lokalita
Školní 518, Svitávka, 679 32 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity

O nás

Strojírenská firma M D Let s.r.o. byla založena v roce 1999. Hlavní náplní naší činnosti je zakázková strojírenská výroba pro zákazníky z různých odvětví jako např. strojírenského, hutního, chemického, automobilového a potravinářského průmyslu.

Do našeho kolektivu hledáme nové kolegy na pozici strojního zámečníka

Náplň práce:

  • čtení technických výkresů
  • manipulace s materiály
  • svařování
  • opravy a údržba
  • montáž
  • kontrola kvality
  • dodržování bezpečnostních standardů

Co od Vás očekáváme:

  • vyučení v oboru strojírenství
  • znalost čtení výkresové dokumentace
  • manuální zručnost
  • samostatnost a odpovědnost za svěřenou práci

Co Vám můžeme nabídnout:

  • 5 týdnů dovolené (po splnění podmínek)
  • dotované závodní stravování ve firemní jídelně
  • zázemí stabilní společnosti, práce v moderním výrobním závodě ve Svitávce
  • pracovní doba 7,5 hod + 0,5 hod pauza na oběd

Nástup: ihned nebo dle dohody v průběhu roku 2024 

Benefity

  • Firemní akce
  • Závodní stravování
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Svářeč (m/ž) (A11259)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Adamov, Blansko Adamov, Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

AUTOKLEMPÍŘ / KAROSÁŘ (až 45.000 Kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Technolog / Programátor CNC

MARKOS Production s.r.o. | MARKOS Production s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Montážní technik

THERMIS, spol.s r.o. | THERMIS, spol.s r.o. | Brno Brno
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč

VEZEKO s.r.o. | VEZEKO s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 39 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč TIG - nerez, hliník

VEZEKO s.r.o. | VEZEKO s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 39 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník montáže

VEZEKO s.r.o. | VEZEKO s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

CNC operátor (m/ž) (A10180)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník dokončovacích operací

ALPER a.s. | ALPER a.s. | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby, mzda od 37.700 Kč/měs.

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Drásov, Brno-venkov Drásov, Brno-venkov
  • 37 700 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník 42 000,-Kč Brno-Slatina

Diallogue Česká republika a.s. | Diallogue Česká republika a.s. | Černovice, Brno Černovice, Brno
  • 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník s VZV

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Strojní Zámečník

ABZAKOVO spol. s r.o. | ABZAKOVO spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Strojní zámečník

Bohemia Works, a.s. | Bohemia Works, a.s. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Strojní zámečník

PREFA PRO, a.s. | PREFA PRO, a.s. | Zápy Zápy
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Zámečník strojní

JOB FACTORY s.r.o. | JOB FACTORY s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

STROJNÍ ZÁMEČNÍK

KM Career s.r.o. | KM Career s.r.o. | Zákupy Zákupy
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Strojní zámečník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Strojní zámečníci

GASL CZ s.r.o. | GASL CZ s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Strojní zámečníci

TINA Mělník,s.r.o. | TINA Mělník,s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Zámečník strojní

CHODOS CHODOV s.r.o. | CHODOS CHODOV s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Strojní Zámečník

Strojírny ATIP, s.r.o. | Strojírny ATIP, s.r.o. | Chotyně Chotyně
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strojní zámečník

CZECH INDUSTRY GROUP a.s. | CZECH INDUSTRY GROUP a.s. | Sokolov Sokolov
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Strojní zámečník

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Strojní zámečník

PROGRESS OK a.s. | PROGRESS OK a.s. | Přerov Přerov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Zámečník strojní

LOKOZÁSOBÁRNA s.r.o. | LOKOZÁSOBÁRNA s.r.o. | Líně Líně
  • od 160 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strojní zámečník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Strojní zámečník.

Michal Kozel | Michal Kozel | Plzeň Plzeň
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Strojní Zámečník

VV Metal s.r.o. | VV Metal s.r.o. | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 130 – 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Strojní zámečník

PSP Machinery s.r.o. | PSP Machinery s.r.o. | Přerov Přerov
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Strojní zámečníci

TES VSETÍN s.r.o. | TES VSETÍN s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Strojní zámečník

MEVA a.s. | MEVA a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 90 – 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Strojní zámečník

MORAVIA ŘETĚZY a.s. | MORAVIA ŘETĚZY a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Strojní zámečník

FEROSTAV, a.s. | FEROSTAV, a.s. | Kolín Kolín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Strojní zámečník

Bode-Panzer s.r.o. | Bode-Panzer s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 17 893 – 32 019 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Strojní zámečník

Jan Hefner | Jan Hefner | Bohumín Bohumín
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Strojní zámečník

ŠKODA JS a.s. | ŠKODA JS a.s. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Strojní zámečník

AŽD Praha s.r.o. | AŽD Praha s.r.o. | Brno Brno
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Strojní Zámečník

VALOR kovoprovoz, spol. s r.o. | VALOR kovoprovoz, spol. s r.o. | Nové Město pod Smrkem Nové Město pod Smrkem
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Strojní zámečníci

METALLBAU CZ, s.r.o. | METALLBAU CZ, s.r.o. | Vlkoš, Hodonín Vlkoš, Hodonín
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Strojní zámečník

N.O.P.O.Z.M. s.r.o. | N.O.P.O.Z.M. s.r.o. | Slatiňany Slatiňany
  • 19 500 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Strojní zámečník

ADLER KOVO s.r.o. | ADLER KOVO s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Strojní Zámečník

JIHOMETAL s.r.o. | JIHOMETAL s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Strojní zámečník

SW-MOTECH s.r.o. | SW-MOTECH s.r.o. | Vojkovice, Brno-venkov Vojkovice, Brno-venkov
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Strojní zámečník

UXA spol. s r.o. | UXA spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Strojní zámečník

Zemědělská technika BOSKO a.s. | Zemědělská technika BOSKO a.s. | Boskovice Boskovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Strojní Zámečník

ZÁRUBA FOOD a.s. | ZÁRUBA FOOD a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Strojní zámečníci

Metalimpex Group spol. s r.o. | Metalimpex Group spol. s r.o. | Hrobčice Hrobčice
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Strojní zámečník

JAFRA shoecomponents s.r.o. | JAFRA shoecomponents s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Montážní dělník

ZHT Group s.r.o. | ZHT Group s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. května

Brigádník na prodejnu v Hlinsku

TextilEco a.s. | TextilEco a.s. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 6. května

Kuchař/ka

VIP Setup & Logistics, s.r.o. | VIP Setup & Logistics, s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. května

Brigáda Z Domova - Na Léto

AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby | AWP P&C Česká republika -… | Celá ČR Celá ČR
  • 33 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. května

Probační úředník

Probační a mediační služba | Probační a mediační služba | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. května

Operátor výroby

THERMA FM, s.r.o. | THERMA FM, s.r.o. | Pržno, Frýdek-Místek Pržno, Frýdek-Místek
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. května

Automechanik, opravář motorových vozidel

Mgr. Libor Štěpán - AUTO Štěpán | Mgr. Libor Štěpán - AUTO… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 30 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Recepční v hotelu

HOTEL U HRADU s.r.o. | HOTEL U HRADU s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Seřizovač strojů

TRICOR Packaging Systems k.s. | TRICOR Packaging Systems k.s. | Chotětov Chotětov
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Svářeč co2

DSP Přerov, spol. s r.o. | DSP Přerov, spol. s r.o. | Přerov Přerov
  • 29 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. května

Průmyslový Inženýr (A18)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. dubna

Obsluha CNC ohraňovacího lisu

M D Let s.r.o. | M D Let s.r.o. | Svitávka Svitávka
  • 40 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Warehouse manager

FIEGE s.r.o. | FIEGE s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Technici na opravu PC/ 1 směna/ Svozy

LeasingTeam s.r.o. | LeasingTeam s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 27 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. května

Prodavač/ka - Třinec (30 hodin/týden)

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Třinec Třinec
  • 24 525 – 27 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. května

Technický pracovník - ekolog - vodohospodář

Vyšší policejní škola a Střední policejní škola Ministerstva vnitra v Praze | Vyšší policejní škola a… | Hrdlořezy, Praha Hrdlořezy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
AC Jobs, s.r.o., CentralWork s.r.o., Weidmüller Lanškroun s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Trenkwalder a.s., Lead - HR Services s.r.o., Moravské potravinářské strojírny, a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., LIKO-S, a.s., TRANSFER International Staff s.r.o., KOVO - PLAZMA s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Pavel Carda, RKO GROUP a.s., SH Job Partners s.r.o., HANAKOV, spol. s r.o., Orienta Czech s.r.o., FLEXIMA s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., ADECCO spol.s r.o., MARKOS Production s.r.o., DGF a.s., THERMIS, spol.s r.o., VEZEKO s.r.o., EDYMAX Job Brno s.r.o., Věra Pietrasová, STERIS AST CZ s.r.o., ERGOTEP, družstvo, LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., ALPER a.s., MOUKA TIŠNOV, s.r.o., Markmont, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., ZLKL, s. r. o., Lead - Project Advices s.r.o., Diallogue Česká republika a.s., PULCO,a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Skladník / Skladnice, Obchodník / Obchodnice, Brusič / Brusička, Obsluha strojů, Výrobce / výrobkyně forem, Zámečník / Zámečnice, Klempíř / Klempířka, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Projektový / projektová manažerka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Frézař / Frézařka, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Kontrolor / Kontrolorka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Střelice, okres Brno-venkov, Brno, Lanškroun, Oslavany, Žďár nad Sázavou, Olomouc, Svitavy, Modřice, Adamov, okres Blansko, Hejčín, Olomouc, Blansko, Slavkov u Brna, Prostějov, Sušice, Moravská Třebová, Dolní Předměstí, Polička, Česká Třebová, Borová, okres Svitavy, Kuřim, Zábřeh, Mohelnice, okres Šumperk, Vyškov, Horní Heršpice, Brno, Předměstí, Moravská Třebová, Velké Meziříčí, Košíkov, Velká Bíteš, Záboří, Proseč, okres Chrudim, Letovice, Prostějov, centrum, Tišnov, Drásov, okres Brno-venkov, Černovice, Brno, Štýřice, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil bezpečnost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI