Dispečer / ka

Bylany
30.000 – 35.000 Kč
Smluvní vztah
Jazykové znalosti
Český jazyk (Velmi pokročilý C1)
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou

O nás

Firma Tlapnet s.r.o. byla založena jako rodinná firma. Už více než 18 let jsme lokálním poskytovatelem na poli internetu. Svým zákazníkům zajišťujeme spolehlivé připojení a TV do bezmála 80 000 domácností v ČR a 6 000 na Slovensku.

Nyní hledáme do mladého kolektivu dispečerů parťáka či parťačku na pozici dispečera, staň se i ty součástí našeho týmu!

📢 Koho hledáme?

  • Baví tě komunikace s lidmi, máš organizační schopnosti a nerozhodí tě nenadálé změny? 

                  Pak to můžeš být právě TY, koho hledáme!

❓ Co tě s námi čeká?

  • Každodenní telefonická komunikace se zákazníky.
  • Komunikace s našimi techniky, kterým budeš plánovat cesty k zákazníkům.
  • Zadávání požadavků do Tlapnet administrativních systémů, kalendářů.
  • Řešení občas nečekaných událostí, pokud nám technik onemocní apod. 
  • Zpracování reportů a předávání zpětné vazby nadřízeným.
  • Práce v malém přátelském kolektivu, zázemí zrekonstruované pobočky v Bylanech u Chrudimi.

💡Požadavky:

  • Komunikativnost – denně budeš jednat se zákazníky, je třeba reagovat na jejich požadavky a navrhovat vhodná řešení a termíny.
  • Odolnost vůči stresu, občas je to hektické. 
  • Internet, MS Office – Word a Excel, tyto nástroje plus naše interní, budeš denně využívat.
  • Znalost prostředí Google Workspace výhodou.
  • Velkou výhodou jsou zkušenosti na obdobné pozici.

🐾 A na co se u nás můžeš těšit?

  • Lidi jsou u nás na prvním místě, protože moc dobře víme, že bez nich to nejde – můžeš se tedy spolehnout na férové zacházení. Jsme rodinná firma a na dobrých vztazích stavíme.
  • Protože jsme internetová společnost, těšit se můžeš na bezplatné internetové připojení a TV v kompletní nabídce.
  • Práce je na HPP, v čase cca 7:30 - 17 hod.
  • Příspěvky na dopravu.
  • 2 dny Sick day.
  • Káva, čaj a vždy čerstvá voda na pracovišti.
  • Zvýhodněná multisport karta.

Benefity

  • Sickdays
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Firemní akce
  • Pracovní zařízení (mobil, PC, notebook...)
  • Slevy na firemní zboží
  • Zvýhodněné půjčky
  • Příspěvek na volný čas
  • Příspěvek na dopravu
  • Přátelské prostředí
  • Herní zóna
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší
Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší
RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
Grau, Kovandová & Partners s.r.o. | Grau, Kovandová & Partners s… | Kolín Kolín
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
včerejší
FiberTech s.r.o. | FiberTech s.r.o. | Živanice Živanice
  • 31 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší
TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší
Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
INTERMONT s.r.o. | INTERMONT s.r.o. | Krucemburk Krucemburk
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Choceň Choceň
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší
CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna
Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna
SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna
Grau, Kovandová & Partners s.r.o. | Grau, Kovandová & Partners s… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 13. dubna
AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna
Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna
EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna
SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna
HZ servis, v.o.s. | HZ servis, v.o.s. | Dětkovice, Prostějov Dětkovice, Prostějov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července
Oldřich Přikryl | Oldřich Přikryl | Boskovice Boskovice
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu
MARSET COMERC s.r.o. v likvidaci | MARSET COMERC s.r.o. v… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října
Jiří Sklenář s.r.o. | Jiří Sklenář s.r.o. | Verměřovice Verměřovice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna
Jiří Žabka | Jiří Žabka | Klatovy Klatovy
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května
HÁJEK - CZ s.r.o. | HÁJEK - CZ s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června
TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Cheb Cheb
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května
Tepelné hospodářství Litvínov s.r.o. | Tepelné hospodářství Litvínov… | Litvínov Litvínov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince
PUMR & RYBA, TRANSPORT - SPEDITION, spol. s r. o. | PUMR & RYBA, TRANSPORT -… | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září
TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Cheb Cheb
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října
Kutálek Transport s.r.o. | Kutálek Transport s.r.o. | Rohle Rohle
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května
Josef Vondráček s.r.o. | Josef Vondráček s.r.o. | Háje Háje
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července
Jozef Sochuĺák Autodoprava | Jozef Sochuĺák Autodoprava | Ostrava Ostrava
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu
LP Okno - Trans s.r.o. | LP Okno - Trans s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května
Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Tuněchody Tuněchody
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září
Molten Logistic s.r.o. | Molten Logistic s.r.o. | Teplice Teplice
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října
TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Svitavy Svitavy
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února
Miroslav Zíka s.r.o. | Miroslav Zíka s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • do 46 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května
KAISER s.r.o. | KAISER s.r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září
Mgr. Petr Kmošek | Mgr. Petr Kmošek | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července
Business Way s.r.o. | Business Way s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna
ELTODO, a.s. | ELTODO, a.s. | Vokovice, Praha Vokovice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září
HRM Services s.r.o. | HRM Services s.r.o. | Řepy, Praha Řepy, Praha
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října
O M N I P O R T spol. s r.o. | O M N I P O R T spol. s r.o. | Žamberk Žamberk
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu
NYKOS a.s. | NYKOS a.s. | Ždánice, Kolín Ždánice, Kolín
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu
Richard Vágner | Richard Vágner | Kojetín, Přerov Kojetín, Přerov
  • 16 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května
PROFO MONTÁŽE CZ s.r.o. | PROFO MONTÁŽE CZ s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna
KM Beta a.s. | KM Beta a.s. | Hodonín Hodonín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna
CZECH BUSINESS CAPITAL s.r.o. | CZECH BUSINESS CAPITAL s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února
ADAM VELKOOBCHOD, s.r.o. | ADAM VELKOOBCHOD, s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září
Oldřich Přikryl | Oldřich Přikryl | Boskovice Boskovice
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července
HÁJEK - CZ s.r.o. | HÁJEK - CZ s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna
TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Pardubice Pardubice
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června
KUNICK Group Czech republic, s.r.o. | KUNICK Group Czech republic,… | Hýskov Hýskov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února
METRANS, a.s. | METRANS, a.s. | Rybník, Ústí nad Orlicí Rybník, Ústí nad Orlicí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června
HD EXPRESS s.r.o. | HD EXPRESS s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna
J SPED, s.r.o. | J SPED, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna
PROWERS s.r.o. | PROWERS s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února
Rapidsped s.r.o. | Rapidsped s.r.o. | Jičín Jičín
  • 30 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna
ERLEBACHOVA BOUDA, s.r.o. | ERLEBACHOVA BOUDA, s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 40 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. února
STR Praha s. r. o. | STR Praha s. r. o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. února
VNT electronics s.r.o. | VNT electronics s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • 100 000 – 120 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února
Colognia press, a.s. | Colognia press, a.s. | Kolín Kolín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Třemošnice Třemošnice
  • 35 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Třemošnice Třemošnice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Třemošnice Třemošnice
  • 29 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
Czech Republic Onamba s.r.o. | Czech Republic Onamba s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Deklarace odpovědného podnikání z. s., Česká spořitelna, a.s., Jitka Květenská s.r.o., Správa železnic, státní organizace, T-Mobile Czech Republic a.s., ManpowerGroup s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Crocodille ČR, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Grau, Kovandová & Partners s.r.o., FiberTech s.r.o., DoDo Czech s.r.o., Jan Holínka, Kaufland Česká republika v.o.s., TextilEco a.s., TopolWater, s.r.o., Martin Transport s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ADECCO spol.s r.o., TOORS CZ s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, St. Gabriel s.r.o., INTERMONT s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., RKO GROUP a.s., YATE spol. s r.o., ARAMARK, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o., Yusen Logistics (Czech) s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., XXXLutz, KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Go Digital! a.s., PPL CZ s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., O.K. solution, s.r.o., SITIL BOHEMIA, s.r.o., NIKA Logistics a.s., AUTO HKZ s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., OZM Research s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Lead - HR Services s.r.o., FOKUS Vysočina, z.ú., EPOS, s.r.o., Šmídl s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dispečer / Dispečerka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, HR manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Obchodní manažer / manažerka, Operátor / operátorka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Přelouč, Týniště nad Orlicí, Konárovice, Pardubice, Žiželice, okres Kolín, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Pouchov, Hradec Králové, Celá ČR, Kukleny, Hradec Králové, Karlov, Kutná Hora, Choceň, Kolín, Živanice, Chrudim III, Chrudim, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Dolní Roveň, Hlinsko, okres Chrudim, Holice, Rychnov nad Kněžnou, Nový Bydžov, Solnice, Kutná Hora, Krucemburk, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Ústí nad Orlicí, Žďár nad Sázavou, Moravany, okres Pardubice, Polička, Ovčáry, okres Kolín, Horní Předměstí, Polička, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Kostelec nad Orlicí, Vysoké Mýto, Vysočina, Poděbrady, Pardubičky, Pardubice, Chrudim, Havlíčkův Brod, Hradec Králové, centrum, Litomyšlské Předměstí, Vysoké Mýto

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost