Provozář/ka stravovacího provozu

Holešov
25.780 – 38.220 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Centrum pro seniory, příspěvková organizace hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
1075 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
383 nabídek
Zobrazit
Vedoucí týmu / Team leader
Holešov
60 nabídek
Zobrazit
Management
55 nabídek
Zobrazit
Práce
Holešov
2476 nabídek
Zobrazit
Firma
Centrum pro seniory, příspěvková organizace
Lokalita
Holešov Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

pracoviště Holešov

  • Požadujeme: ÚSO s maturitou, nejlépe v oboru gastronomie, hotelnictví nebo managementu stravovacích služeb, minimálně 10 let praxe ve stravovacím provozu, zkušenosti s řízením a organizací stravovacího provozu, znalost práce na PC, znalost hygienických předpisů a standardů HACCP, výborné organizační a komunikační schopnosti, samostatnost, pečlivost, zodpovědnost, kreativita, trestní bezúhonnost, zdravotní způsobilost, odbornou způsobilost
  • doba určitá 1 rok s možností prodloužení, nástup možný i dle dohody
  • Benefity: příspěvek na penzijní připojištění, benefitní karta od společnosti SODEXO, dovolená navíc, podnikové stravování
  • kontakt telefonicky Po-Pá, 7:00 – 15:00 hod. (paní Mikulíková, tel.: Zobrazit tel. číslo ), příp. své písemné nabídky se strukturovaným životopisem posílejte na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Manipulant výroby (VZV, jeřáb)

MS technik spol. s r.o. | MS technik spol. s r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 36 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor Výroby

COLORLAK, a.s. | COLORLAK, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Vedoucí provozního oddělení

Klíč - centrum sociálních služeb, příspěvková organizace | Klíč - centrum sociálních… | Hejčín, Olomouc Hejčín, Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Posila do týmu Rekreačního střediska Sola gratia

Diakonie Českobratrské církve evangelické | Diakonie Českobratrské církve… | Bystřice pod Hostýnem Bystřice pod Hostýnem
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 10. dubna

Lakýrník - až 45 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Montážní dělník/dělnice - ranní směny

SCHOTT CR, s.r.o. | SCHOTT CR, s.r.o. | Krásno nad Bečvou, Valašské Meziříčí Krásno nad Bečvou, Valašské…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Nástrojář (m/ž) 🛠️

CIE PLASTY CZ. s.r.o. | CIE PLASTY CZ. s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 41 500 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Vedoucí stravovacího provozu - provozáři

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra | Zařízení služeb pro… | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Provozář/ka stravovacího zařízení

Domov na Jarošce, příspěvková organizace | Domov na Jarošce, příspěvková… | Hodonín Hodonín
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

VEDOUCÍ stravovacího úseku - provozář

Domov seniorů Vratislavice, příspěvková organizace | Domov seniorů Vratislavice,… | Liberec Liberec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Kuchař/ka - stravovací provoz

Oblastní nemocnice Příbram, a.s. | Oblastní nemocnice Příbram, a… | Příbram Příbram
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Řidič/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • 20 250 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Zásobovač/ka stravovacího provozu

Městský ústav sociálních služeb Jirkov, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Jirkov Jirkov
  • 21 530 – 30 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Manažer/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • od 24 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Řidič/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • do 22 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Referent/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • do 22 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Referent/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Manažer/ka stravovacího provozu

RAKAS, spol. s r.o. | RAKAS, spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Uklízeč/ka ve stravovacím provozu

Dětská psychiatrická nemocnice Opařany | Dětská psychiatrická… | Opařany Opařany
  • 13 440 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/Ka Ve Stravovacím Provozu

Krajská nemocnice Liberec, a.s. | Krajská nemocnice Liberec, a… | Liberec Liberec
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Uklízeč/ka ve stravovacím provozu

Dětská psychiatrická nemocnice Opařany | Dětská psychiatrická… | Opařany Opařany
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Řidič/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • do 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Manažer/ka stravovacího provozu

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Skladní - stravovací provoz

Domov Na Zámku Lysá nad Labem, příspěvková organizace | Domov Na Zámku Lysá nad Labem… | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Vedoucí stravovacího provozu

ADEVA - zařízení školního stravování s.r.o. | ADEVA - zařízení školního… | Častolovice Častolovice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Vedoucí stravovacího provozu

Kroměřížská nemocnice a.s. | Kroměřížská nemocnice a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pomocnice ve stravovacím provozu

Filimed s.r.o. | Filimed s.r.o. | Třebotov Třebotov
  • 18 900 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Vedoucí stravovacího provozu

Česká katolická charita | Česká katolická charita | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Vedoucí stravovacího provozu

Česká katolická charita | Česká katolická charita | Kroměříž Kroměříž
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Vedoucí Stravovacího Provozu

Zámeček Střelice, příspěvková organizace | Zámeček Střelice, příspěvková… | Střelice, Brno-venkov Střelice, Brno-venkov
  • 24 910 – 35 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Skladník do stravovacího provozu

Ústav pro péči o matku a dítě | Ústav pro péči o matku a dítě | Podolí, Praha Podolí, Praha
  • 10 000 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 4. srpna

Vedoucí stravovacího provozu

Dětská psychiatrická nemocnice Opařany | Dětská psychiatrická… | Opařany Opařany
  • 29 500 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Vedoucí stravovacího provozu

Domažlická nemocnice, a.s. | Domažlická nemocnice, a.s. | Domažlice Domažlice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Skladník pro stravovací provoz

Nemocnice Karviná - Ráj, příspěvková organizace | Nemocnice Karviná - Ráj,… | Karviná Karviná
  • od 12 710 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Vedoucí stravovacího provozu

Nemocnice Roudnice nad Labem s.r.o. | Nemocnice Roudnice nad Labem… | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Supervizor stravovacích provozů

CTP Hotel Operations Brno, spol. s r.o. | CTP Hotel Operations Brno,… | Brno Brno
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Vedoucí stravovacího provozu

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Nezdenice Nezdenice
  • 18 220 – 26 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Vedoucí stravovacího provozu

Domov seniorů U Přehrady, z. s. | Domov seniorů U Přehrady, z.… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Úklid Ve Stravovacím Provozu

ABC Finance, s.r.o. | ABC Finance, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 17 300 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Vedoucí Stravovacího Provozu

Česká provincie Kongregace Dcer Božské Lásky | Česká provincie Kongregace… | Opava Opava
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Skladní -stravovací provoz

Nemocnice Tanvald, s.r.o. | Nemocnice Tanvald, s.r.o. | Tanvald Tanvald
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Vedoucí Stravovacího Provozu

Domov pro seniory Frýdek-Místek, příspěvková organizace | Domov pro seniory Frýdek… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 18 680 – 27 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Provozní stravovacího provozu

SLEZSKÁ HUMANITA, obecně prospěšná společnost | SLEZSKÁ HUMANITA, obecně… | Karviná Karviná
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Skladník ve stravovacím provozu

Domov pro seniory Vrbno, příspěvková organizace | Domov pro seniory Vrbno,… | Vrbno pod Pradědem Vrbno pod Pradědem
  • 20 800 – 28 660 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Vedoucí stravovacího provozu

Sociální služby pro seniory Šumperk, příspěvková organizace | Sociální služby pro seniory… | Šumperk Šumperk
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Seřizovači Vstřikolisů

PATREM PIPE TECHNOLOGIES s.r.o. | PATREM PIPE TECHNOLOGIES s.r… | Třanovice Třanovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Dělníci

PATREM PIPE TECHNOLOGIES s.r.o. | PATREM PIPE TECHNOLOGIES s.r… | Třanovice Třanovice
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Vedoucí Školní Jídelny

PLANETKA - Montessori mateřská škola | PLANETKA - Montessori… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Seřizovač Vstřikovacích Lisů

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. října

Pracovník/Ice Provozu

Základní škola Grünwaldova 13, České Budějovice | Základní škola Grünwaldova 13… | České Budějovice České Budějovice
  • 20 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pracovník Příjmu Odpadů

KOMPOSTÁRNA JAROŠOVICE, s.r.o. | KOMPOSTÁRNA JAROŠOVICE, s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Operátor/ka výroby

Life consulting s.r.o. | Life consulting s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pomocná síla do kuchyně

Střední škola zemědělská a přírodovědná Rožnov pod Radhoštěm | Střední škola zemědělská a… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 18 900 – 21 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Odborní prodavači - technika

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Dokumentátor/ka sbírek Muzea regionu Valašsko

Muzeum regionu Valašsko, příspěvková organizace | Muzeum regionu Valašsko,… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • do 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Řidiči MKD

HB TRANSKAMION veřejná obchodní společnost | HB TRANSKAMION veřejná… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pokojská/ý

Solan Trading s.r.o. | Solan Trading s.r.o. | Karolinka Karolinka
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Autoelektrikáři

Mave s.r.o. | Mave s.r.o. | Liptál Liptál
  • 23 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Kuchař/ka

Střední škola informatiky, elektrotechniky a řemesel Rožnov pod Radhoštěm | Střední škola informatiky,… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 20 000 – 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Samostatný kuchař/ka

Střední škola zemědělská a přírodovědná Rožnov pod Radhoštěm | Střední škola zemědělská a… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 18 900 – 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Řidiči (sk. C+E)

ARPETA Group, a.s. | ARPETA Group, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • do 37 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Skladník/Skladnice

Auto Group Servis s.r.o. | Auto Group Servis s.r.o. | Roztoky, Praha-západ Roztoky, Praha-západ
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 30. října

Operátor výroby Mladá Boleslav

GOLDWORK CZ s.r.o. | GOLDWORK CZ s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 37 520 – 39 660 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Comac jobs s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Orienta Czech s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., MS technik spol. s r.o., ERREKA -PLAST, s.r.o., Kovárna VIVA a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., ZLIN AERO a.s., SH Job Partners s.r.o., Dudr Tools s.r.o., ALW INDUSTRY, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., COLORLAK, a.s., VIPAX, a.s., MIONET s.r.o., Klíč - centrum sociálních služeb, příspěvková organizace, ELEKON, s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, STAVOKLIMA s.r.o., FERMAT CZ s.r.o., Diakonie Českobratrské církve evangelické, SCHOTT CR, s.r.o., CIE PLASTY CZ. s.r.o., Markmont, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Kovář / Kovářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Vedoucí týmu / Team leader, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Lisař / Lisařka, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technolog / technoložka ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Elektronik / Elektronička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Jičín, Kroměříž, Valašské Meziříčí, Přerov, Vyškov, Veselí nad Moravou, Šternberk, Zlín, Odry, Kvasice, Šenov u Nového Jičína, Uherské Hradiště, Fulnek, Olomouc, Štípa, Zlín, Prostějov, Otrokovice, Sazovice, Vsetín, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Lukov, okres Zlín, Lipník nad Bečvou, Hejčín, Olomouc, Hněvotín, Suchdol nad Odrou, Bystřice pod Hostýnem, Bzenec, Krásno nad Bečvou, Valašské Meziříčí, Hluk

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

astronom zkušenost