Stavební montéři

Jimlín
od 22.200 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Jimlín
2220 nabídek
Zobrazit
Firma
PP - Stavby s.r.o.
Lokalita
Jimlín Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce: Jimlín 236, 440 01 Louny
práce ve výškách, znalost montážních postupů u suchých staveb, řidičské oprávnění sk. B
stravenky
Kontakt: Pavel Patta, tel: Zobrazit tel. číslo a osobní kontakt každé pondělí od 7,00 do 8,00 hod na sídle firmy

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Rehabilitační lékař

EUC a.s. | EUC a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Detektiv v obchodě Litvínov

ABI Special s.r.o. | ABI Special s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař

Blackdog Beroun s.r.o. | Blackdog Beroun s.r.o. | Beroun Beroun
  • 65 000 – 67 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební dělník / izolatér - mzda až 40 000Kč

ISOTEC spol. s r.o., čs. právnická osoba se zahraniční účastí | ISOTEC spol. s r.o., čs.… | Teplice Teplice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha CNC stroje

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Buštěhrad Buštěhrad
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Elektrotechnik Pro Stroje A Zařízení

KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o. | KOMPEK, kombinát pekařské a… | Kladno Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař / sous-chef v Resortu Oblík

TKC Real Estate a.s. | TKC Real Estate a.s. | Raná, Louny Raná, Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Výrobní inženýr (A2054)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Strojní operátor

KOS WIRE EUROPE s.r.o. | KOS WIRE EUROPE s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 32 200 – 40 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor/ka výroby /Podbořany/

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Mzdová účetní (m/ž)

AGP Beroun-Agropodnik, a.s. | AGP Beroun-Agropodnik, a.s. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Elektromechanik

LOGIT s.r.o. | LOGIT s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 36 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební montér

PKS stavby a.s. | PKS stavby a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Stavební Montér

STAVOS Brno, a.s. | STAVOS Brno, a.s. | Brno Brno
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Stavební montér

SLD Stavební s.r.o. | SLD Stavební s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Stavební montér

MBL spol. s r.o. | MBL spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Stavební montéři

Svoboda Dolní Bousov s.r.o. | Svoboda Dolní Bousov s.r.o. | Dolní Bousov Dolní Bousov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Stavební montér

SLD Stavební s.r.o. | SLD Stavební s.r.o. | Brno Brno
  • od 20 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Stavební montéři

Cor Caroli s.r.o. | Cor Caroli s.r.o. | Nelahozeves Nelahozeves
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Stavební Montér

PERFECT MATCH s.r.o. | PERFECT MATCH s.r.o. | Liberec Liberec
  • 22 200 – 25 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Stavební montér

RADECO spol. s r.o. | RADECO spol. s r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. ledna

Stavební montér

VIKTORSTAV s.r.o. | VIKTORSTAV s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Stavební montér

TIS - CR s.r.o. | TIS - CR s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Stavební montéři

Trabajo s.r.o. | Trabajo s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Stavební montér

Izolservis, spol. s r.o. | Izolservis, spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Stavební montéři

FOLZA s.r.o. | FOLZA s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Stavební montéři

Shypot plus, s.r.o. | Shypot plus, s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Stavební montéři

FOLZA s.r.o. | FOLZA s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Stavební montéři

Gala Z s.r.o. | Gala Z s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. května

Stavební montér

BAUKLIMA s.r.o. | BAUKLIMA s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Stavební montér

ŽSD a.s. | ŽSD a.s. | Modřice Modřice
  • od 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Stavební Montér

Stavoterm Černý s.r.o. | Stavoterm Černý s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 17 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Stavební montér

VIKTORSTAV s.r.o. | VIKTORSTAV s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. ledna

Stavební montér

Hartlibem house s.r.o. | Hartlibem house s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. ledna

Stavební montér

VIKTORSTAV s.r.o. | VIKTORSTAV s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. března

Stavební Montér

ROBO BAU s.r.o. | ROBO BAU s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. prosince

Stavební montér

HUSKY GATE s.r.o. | HUSKY GATE s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. prosince

Stavební montéři

Mariya Lar a dcera s.r.o. | Mariya Lar a dcera s.r.o. | Borovnice, České Budějovice Borovnice, České Budějovice
  • do 23 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Stavební montéři

BARA FC s.r.o. | BARA FC s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. března

Stavební montéři

MBL spol. s r.o. | MBL spol. s r.o. | Brno Brno
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Stavební montéři

Trenza s.r.o. | Trenza s.r.o. | Zlín Zlín
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Stavební montéři

SARSAMA s.r.o. | SARSAMA s.r.o. | Brno Brno
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Stavební montéři

MBL spol. s r.o. | MBL spol. s r.o. | Brno Brno
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. srpna

Stavební montéři

Concrete Group s.r.o. | Concrete Group s.r.o. | Brno Brno
  • do 25 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Stavební montéři

FOLZA s.r.o. | FOLZA s.r.o. | Brno Brno
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. října

Stavební montér

PERFECT MATCH s.r.o. | PERFECT MATCH s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 26 500 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. listopadu

Stavební montéři

WORKREMA s.r.o. | WORKREMA s.r.o. | Brno Brno
  • do 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. října

Stavební montéři

STUDSTAVgroup s.r.o. | STUDSTAVgroup s.r.o. | Brno Brno
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Stavební montéři

HUSKY GATE s.r.o. | HUSKY GATE s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 27 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. listopadu

Stavební montéři

SHPILKA STAVBY s.r.o. | SHPILKA STAVBY s.r.o. | Brno Brno
  • do 25 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. prosince

Stavební montér

Industria AC a.s. | Industria AC a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Stavební montér

Jaroslav Berka - JAVAB | Jaroslav Berka - JAVAB | Jihlava Jihlava
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. dubna

Operátor/ka výroby

Workforce Solutions s.r.o. | Workforce Solutions s.r.o. | Velemyšleves Velemyšleves
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Referent/ka informační kanceláře

Autobusová doprava s.r.o. Podbořany | Autobusová doprava s.r.o.… | Podbořany Podbořany
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Řidič dodávky

SH TRANSPORT s.r.o. | SH TRANSPORT s.r.o. | Rodvínov Rodvínov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Výrobní mistr

CENTROPEN, a.s. | CENTROPEN, a.s. | Dačice Dačice
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Osobní asistent

MESADA, z. s. | MESADA, z. s. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Vedoucí optiky

DR. OPTIK s.r.o. | DR. OPTIK s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Číšník/Servírka

Tomáš Kučera | Tomáš Kučera | Lanškroun Lanškroun
  • 33 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Prodavač/Ka Masa A Uzenin

Josef Morávek | Josef Morávek | Vračovice-Orlov Vračovice-Orlov
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Vedoucí prodejny

JEDNOTA, spotřební družstvo v Boskovicích | JEDNOTA, spotřební družstvo v… | Uhřice, Blansko Uhřice, Blansko
  • 22 600 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Pomocná Síla Do Kuchyně

Tomáš Kučera | Tomáš Kučera | Lanškroun Lanškroun
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Technik IT

IMS - Drašnar s. r. o. | IMS - Drašnar s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 27 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Kuchař/Ka

Tomáš Kučera | Tomáš Kučera | Lanškroun Lanškroun
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Ostatní operátor/ka velínů

Klatovská nemocnice, a.s. | Klatovská nemocnice, a.s. | Klatovy Klatovy
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Vedoucí Expedient E-Shopu

ŠIMEK proficentrum s.r.o. | ŠIMEK proficentrum s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Obsluha Výrobní Linky

AEROXON s.r.o. | AEROXON s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Zástupce Vedoucího Prodejny

FAST ČR, a.s. | FAST ČR, a.s. | Liberec Liberec
  • 26 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Tesař

BAUSTADT s.r.o. | BAUSTADT s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Obráběč/Ka Kovů

FEREX Machinery s.r.o. | FEREX Machinery s.r.o. | Liberec Liberec
  • 19 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Kuchař/Kuchařka

Chicago Restaurant Group s.r.o. | Chicago Restaurant Group s.r… | Liberec Liberec
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Řidič

CBA NUGET s.r.o. | CBA NUGET s.r.o. | Bílý Kostel nad Nisou Bílý Kostel nad Nisou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Automechanik Nákladních Vozidel

CBA NUGET s.r.o. | CBA NUGET s.r.o. | Bílý Kostel nad Nisou Bílý Kostel nad Nisou
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
DISPONERO s.r.o., EUC a.s., Věra Pietrasová, Advantage Consulting, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., CENTURION loss prevention a.s., JOB LEADER EUROPE s.r.o., Střední škola Euroinstitut, BMK Czech Technologies s.r.o., O2 Czech Republic a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., ProfesKontakt, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ProJobEU s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Česká mailingová společnost, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., 2H Service s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., ABI Special s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Blackdog Beroun s.r.o., ARAMARK, s.r.o., ISOTEC spol. s r.o., čs. právnická osoba se zahraniční účastí, irg s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Markmont, s.r.o., Partners Financial Services, a.s., SIMIX GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Hájek a Boušová, spol. s r.o., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Bageterie Boulevard, Jobík Czech s.r.o., FAnn Retail, a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., BONSAN s.r.o., KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o., TKC Real Estate a.s., Česká spořitelna, a.s., LOGIT s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., KOS WIRE EUROPE s.r.o., Pavel Strejček, Etimos Human s.r.o., AGP Beroun-Agropodnik, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Základní škola Pivoňka, UNIFRAX s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Pure Bohemia, s.r.o., HEROS servis s.r.o., Retail active s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Disponent / disponentka dopravy, Logistik / Logistička, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Programátor / Programátorka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Lékař / Lékařka, Finanční ředitel / ředitelka (CFO), Finanční manažer / manažerka, Obchodní manažer / manažerka, Dělník / Dělnice, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Konstruktér / Konstruktérka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná, Kontrolor / Kontrolorka, Právník / Právnička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Speciální pedagog / pedagožka, Technik / technička automatizace, Vývojový inženýr / inženýrka, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Žatec, okres Louny, Ústí nad Labem, Kladno, Most, Chomutov, Litoměřice, Teplice, Klášterec nad Ohří, Slaný, Krupka, Rakovník, Řepy, Praha, Ruzyně, Praha, Beroun, Klecany, Loděnice, okres Beroun, Rudná, okres Praha-západ, Litvínov, Podbořany, Třebonice, Praha, Kralupy nad Vltavou, Úžice, okres Mělník, Louny, Jirkov, Celá ČR, Roudnice nad Labem, Lovosice, Buštěhrad, Raná, okres Louny, Veleslavín, Praha, Duchcov, Velemyšleves, Králův Dvůr, Pozorka, Dubí, Meziboří

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?