Přípravář CNC linky/obsluhaCNC

Jilemnice
20.000 – 27.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Hilding Anders Česká republika a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
594 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Jilemnice
61 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
59 nabídek
Zobrazit
Práce
Jilemnice
1590 nabídek
Zobrazit
Firma
Hilding Anders Česká republika a.s.
Lokalita
Jilemnice Zobrazit na mapě

Baví Vás různorodá činnost?
Rád přijímáte nové pracovní výzvy?
Máte zkušenosti s prací na obdobné pozici a chtěl byste je uplatnit v prostředí menší společnosti s velkými cíli?

Pokud si odpovíte na tyto otázky kladně, pak jste to právě Vy, koho naše společnost hledá.
Jsme přední výrobci matrací, postelí, roštů, lůžkovin a ostatního příslušenství pro zdravé spaní.
Do našeho týmu přijmeme nového kolegu na pozici přípravář CNC linky/obsluha CNC.

NÁSTUP MOŽNÝ IHNED!!!

Očekáváme od Vás:
schopnost pracovat samostatně i v týmu
zodpovědnost
pracovitost
pečlivost

Požadujeme od Vás:
SŠ vzdělání – zkušenost s CNC stroji výhodou
znalost práce na PC

Co bude náplní Vašeho pracovního dne:
plnění výrobních plánů
manipulace s materiálem
příjem materiálu na sklad
výpočet spotřeby a příprava materiálu, potřebného pro výrobu
řezání polotovarů dle požadavku oddělení plánování
pravidelná denní údržba svěřených strojů
dvousměnný provoz – 6:00 – 14:30; 14:00 – 22:30

Co Vás u nás čeká:
vše potřebné k výkonu práce zajistíme
obsluhovat stroje Vás naučíme
práce v zajímavém oboru
stabilní tým kolegů, pro které není problém kdykoliv a s čímkoliv Vám pomoci
možnost profesního růstu

kontakt: e-mailem, telefonicky PO – PÁ od 8:00 do 16:00 hod.,

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Montér velkoplošných stanů a hal

CELTIMA s.r.o. | CELTIMA s.r.o. | Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec Liberec VIII-Dolní Hanychov,…
  • 30 850 – 35 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor, dělník (až 38 000 Kč + benefity)

CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o. | CoorsTek Advanced Materials… | Turnov Turnov
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Obsluha CNC

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Obsluha CNC

ARIETE personal s.r.o. | ARIETE personal s.r.o. | Praha Praha
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Obsluha CNC

Brilliant Personaldienste GmbH | Brilliant Personaldienste GmbH | Zahraničí Zahraničí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Obsluha CNC

Michal Kostrej | Michal Kostrej | Krajková Krajková
  • 18 000 – 33 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Obsluha CNC

ANTIKORO VILÉMOV s.r.o. | ANTIKORO VILÉMOV s.r.o. | Vilémov, Havlíčkův Brod Vilémov, Havlíčkův Brod
  • 130 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Obsluha CNC.

MOMENT, spol. s r.o. | MOMENT, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Obsluha CNC

FEROTECH s.r.o. | FEROTECH s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Obsluha CNC

Duran Work Service s.r.o. | Duran Work Service s.r.o. | Třešť Třešť
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Obsluha CNC

BAZE alfa, s.r.o. | BAZE alfa, s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Obsluha CNC

FORCE TRADE s.r.o. | FORCE TRADE s.r.o. | Dobruška Dobruška
  • 17 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Obsluha CNC

DAKO-CZ, a.s. | DAKO-CZ, a.s. | Třemošnice Třemošnice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Obsluha Cnc

A-JOBS GmbH | A-JOBS GmbH | Rakousko Rakousko
  • 1 700 – 2 200 €
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Obsluha Cnc

CRYTUR, spol. s r.o. | CRYTUR, spol. s r.o. | Turnov Turnov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Obsluha Cnc

ZEZ SILKO, s.r.o. | ZEZ SILKO, s.r.o. | Žamberk Žamberk
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Obsluha CNC

HENNLICH s.r.o. | HENNLICH s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Obsluha Cnc

Ultratech s.r.o. | Ultratech s.r.o. | Bílá, Liberec Bílá, Liberec
  • 27 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obsluha CNC

Efficient Energy Technology s.r.o. | Efficient Energy Technology s… | Senice na Hané Senice na Hané
  • 21 300 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Obsluha CNC

DREAMY BED SERVICE SE | DREAMY BED SERVICE SE | Kostelec, Tachov Kostelec, Tachov
  • 20 800 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Obsluha Cnc

International Metal Service ČR s.r.o. | International Metal Service… | Hustopeče Hustopeče
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. září

Obsluha Cnc

MASTR s.r.o. | MASTR s.r.o. | Červený Kostelec Červený Kostelec
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Obsluha CNC

MABID a.s. | MABID a.s. | Svitavy Svitavy
  • 23 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Obsluha CNC

ROSTRA Stamping s.r.o. | ROSTRA Stamping s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha Cnc

International Metal Service ČR s.r.o. | International Metal Service… | Hustopeče Hustopeče
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Obsluha CNC

MACEK a SYN, s.r.o. | MACEK a SYN, s.r.o. | Ratíškovice Ratíškovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Obsluha CNC

Alfred Engelmann CZ, spol. s r.o. | Alfred Engelmann CZ, spol. s… | Kroměříž Kroměříž
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Obsluha CNC

MESIT air, a.s. | MESIT air, a.s. | Čenkov Čenkov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. června

Obsluha Cnc

Lersen CZ s.r.o. | Lersen CZ s.r.o. | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Obsluha CNC

MACEK a SYN, s.r.o. | MACEK a SYN, s.r.o. | Ratíškovice Ratíškovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Obsluha CNC

Karned Tools s.r.o. | Karned Tools s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Obsluha Cnc

INCENTRUM s.r.o. | INCENTRUM s.r.o. | Liberec Liberec
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Obsluha CNC

NADOP-VÝROBA NÁBYTKU, a.s. | NADOP-VÝROBA NÁBYTKU, a.s. | Ořechov, Brno-venkov Ořechov, Brno-venkov
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Pracovník/ice lakovny

Greipl CZ s.r.o. | Greipl CZ s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • 18 500 – 24 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič MKD

Pavel Drdák | Pavel Drdák | Soběnov Soběnov
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Účetní

Okresní stavební bytové družstvo Olomouc se sídlem v Uničově | Okresní stavební bytové… | Olomouc Olomouc
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Reklamní grafik/čka

Algraf - reklamní agentura s.r.o. | Algraf - reklamní agentura s… | Olomouc Olomouc
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Pracovník/-Ice V E-Commerce

Originalky.cz s.r.o. | Originalky.cz s.r.o. | Most Most
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Číšníci a servírky

NUO XIN EURO s.r.o. | NUO XIN EURO s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič/ka doprovodných vozidel

H.A.N.S. stavby, a.s. | H.A.N.S. stavby, a.s. | Čeperka Čeperka
  • 28 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Číšník - servírka

Penzion Poříčí s.r.o. | Penzion Poříčí s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Číšník/Servírka

Vladimíra Jírová | Vladimíra Jírová | Liberec Liberec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

ŘIDIČ do 3,5 t

DOKOL s.r.o. | DOKOL s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Kadeřník/Kadeřnice

Pavel Dolejš | Pavel Dolejš | Liberec Liberec
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Pomocný/Á Skladník/Skladnice

DAKA Servis s.r.o. | DAKA Servis s.r.o. | Hodkovice nad Mohelkou Hodkovice nad Mohelkou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Skladník/Ce

MOCCA, spol. s r.o. | MOCCA, spol. s r.o. | Liberec Liberec
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Manipulant

MOCCA, spol. s r.o. | MOCCA, spol. s r.o. | Liberec Liberec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič skupiny B

Masožravci s.r.o. | Masožravci s.r.o. | Děčín Děčín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Pizzař/Ka

San Marco gastro s.r.o. | San Marco gastro s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Asistent/Ka

TRADO, s.r.o. | TRADO, s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Provozní zámečníci, údržbáři

TRANSELIT INT. Servisní středisko s.r.o. | TRANSELIT INT. Servisní… | Znojmo Znojmo
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidiči tahačů

PSOTA transport s.r.o. | PSOTA transport s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidiči vysokozdvižných vozíků

TRANSELIT INT. Servisní středisko s.r.o. | TRANSELIT INT. Servisní… | Znojmo Znojmo
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Vedoucí střediska a polní výroby

BPS Velký Karlov VK s.r.o. | BPS Velký Karlov VK s.r.o. | Hrádek, Znojmo Hrádek, Znojmo
  • od 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Operátor/ka vstřikolisu

PD PLAST, spol. s r.o. | PD PLAST, spol. s r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič sk. B

Šmíd stavby, s.r.o. | Šmíd stavby, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Číšníci a servírky

H & B cz s.r.o. | H & B cz s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Sociální pracovník/pracovnice

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 27 430 – 40 110 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., DISPONERO s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., NOVUS Česko s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., RKO GROUP a.s., JOBSTART s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., HR Direct s.r.o., Regmont EU s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., LIGUM spol. s r.o., Lohmann & Rauscher, s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., KAMAX s.r.o., VSD - Ládr s.r.o., CELTIMA s.r.o., SV metal spol. s r.o., CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o., PRESS - HAMMER, s.r.o., Etimos Human s.r.o., Multi-Wing CZ, s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Obsluha strojů, Skladník / Skladnice, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka nákupu, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Frézař / Frézařka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Svářečský inženýr / inženýrka, Technolog / technoložka ve strojírenství, Chemický technik / technička, Kontrolor / Kontrolorka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Technik / technička telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Technik / technička automatizace, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Stolín, Červený Kostelec, Hodkovice nad Mohelkou, Jablonec nad Nisou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Jičín, Mnichovo Hradiště, Liberec, Jaroměř, Raspenava, Nová Paka, Nový Bydžov, Horka u Staré Paky, Mladá Boleslav, Celá ČR, Semily, Ralsko, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Stará Paka, Libáň, Český Dub, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Libuň, Daliměřice, Turnov, Turnov, Česká Skalice, Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec, Libřice, Veselá, Mnichovo Hradiště, Trutnov, Lázně Bělohrad, Zábědov, Nový Bydžov, Borovnice, okres Trutnov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI