Truhlář - stolař

Krnov
18.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Krnov
733 nabídek
Zobrazit
Firma
Stolařství - Magic s.r.o. "v likvidaci"
Lokalita
Krnov Zobrazit na mapě

místo výkonu práce : Krnov
Pracovní doba: 6:00 – 14:00 hod.
Nutná praxe truhláře, stolaře.
Vhodné i pro absolventy – zaučíme.
Nástup možný ihned.
Hlásit se na tel. č. Zobrazit tel. číslo / Po – Pá vždy od 8.00 do 17.00 hodin /.
Z : 24.4.2018 A : 28.5.2020

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha laseru (m/ž) ⚙️

CT-Products s.r.o. | CT-Products s.r.o. | Jerlochovice, Fulnek Jerlochovice, Fulnek
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha ohraňovacího lisu (m/ž) 🛠️

CT-Products s.r.o. | CT-Products s.r.o. | Jerlochovice, Fulnek Jerlochovice, Fulnek
  • 36 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Fyzioterapeut/ka

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 41 700 – 45 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Terénní sestra Centra telemedicínských služeb

Ústav vývoje a klinických aplikací, z.ú. | Ústav vývoje a klinických… | Poruba, Ostrava Poruba, Ostrava
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Kuchař/kuchařka

Technické služby Jeseník a. s. | Technické služby Jeseník a. s. | Jeseník Jeseník
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obchodní zástupce

FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | Děhylov Děhylov
  • 42 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Kuchař - kuchařka

Hotel Helios s.r.o. | Hotel Helios s.r.o. | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha CNC 3D laseru

Machinery & Steel Pact a.s. | Machinery & Steel Pact a.s. | Hulváky, Ostrava Hulváky, Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Stolař, truhlář

NOVOS NJ, s.r.o. | NOVOS NJ, s.r.o. | Štramberk Štramberk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Stolař, truhlář

LUX interiér s.r.o. | LUX interiér s.r.o. | Hlušovice Hlušovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Truhlář, stolař

Ordos s.r.o. | Ordos s.r.o. | Brno Brno
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Stolař - truhlář

Gabriel Straub | Gabriel Straub | Kravaře, Opava Kravaře, Opava
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Truhlář - stolař

Stolařství - Magic s.r.o. "v likvidaci" | Stolařství - Magic s.r.o. "v… | Krnov Krnov
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Stolař - Truhlář

Creative Wood Company s.r.o. | Creative Wood Company s.r.o. | Brno Brno
  • 18 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Truhlář - stolář

SIDÉ s.r.o. | SIDÉ s.r.o. | Ostrožská Nová Ves Ostrožská Nová Ves
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Stoláři/truhláři

MAWS - PV s.r.o. | MAWS - PV s.r.o. | Bedihošť Bedihošť
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Stolaři/truhláři

FLIGHTCASE a.s. | FLIGHTCASE a.s. | Zlín Zlín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Stolař- truhlář

COMMODUM, spol. s r.o. | COMMODUM, spol. s r.o. | Valašská Bystřice Valašská Bystřice
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Truhlář, stolař

LOPRAIS s.r.o. | LOPRAIS s.r.o. | Vracov Vracov
  • 24 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Truhláři / Stolaři

Jiří Chmela | Jiří Chmela | Želechovice nad Dřevnicí Želechovice nad Dřevnicí
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Stolař, truhlář

Marek Kotouč | Marek Kotouč | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Stolař - truhlář

CS-CONT s.r.o. | CS-CONT s.r.o. | Zlaté Hory Zlaté Hory
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Stolař, truhlář

Křivánek nábytek s.r.o. | Křivánek nábytek s.r.o. | Měnín Měnín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Truhláři - stolaři

Nábytek Vaculík s.r.o. | Nábytek Vaculík s.r.o. | Lhota u Vsetína Lhota u Vsetína
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Stolař-Truhlář

CHÂTEAU VALTICE - Vinné sklepy Valtice, a.s. | CHÂTEAU VALTICE - Vinné… | Valtice Valtice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Truhlář, stolař

HARRAP CZ s.r.o. | HARRAP CZ s.r.o. | Václavovice Václavovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Stolař/truhlář

WOOD STYL CZ s.r.o. | WOOD STYL CZ s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Truhlář, stolař

DOZETR s.r.o. | DOZETR s.r.o. | Vojkovice, Brno-venkov Vojkovice, Brno-venkov
  • 29 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Truhlář - stolář

BENJAMÍN s.r.o. | BENJAMÍN s.r.o. | Buchlovice Buchlovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Stolař/truhlář

Křivánek nábytek s.r.o. | Křivánek nábytek s.r.o. | Měnín Měnín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. října

Stolař/truhlář

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Stolař, Truhlář

LAMÉ, s.r.o. | LAMÉ, s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • do 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Truhlář (stolař)

MULTIP Moravia s.r.o. | MULTIP Moravia s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Truhlář - stolař

ATYP stolařství, s.r.o. | ATYP stolařství, s.r.o. | Zdounky Zdounky
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Stolař - truhlář

Jan Kubíček | Jan Kubíček | Kroměříž Kroměříž
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Truhlář - stolař

CS-CONT s.r.o. | CS-CONT s.r.o. | Zlaté Hory Zlaté Hory
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Stolař, truhlář

Pavel Nezhyba | Pavel Nezhyba | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Stolař/truhlář

Petr Pišl | Petr Pišl | Martinice, Kroměříž Martinice, Kroměříž
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Truhlář - stolař

Rostislav Šindler | Rostislav Šindler | Jezernice Jezernice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Truhlář-stolař

INTERFAS s.r.o. | INTERFAS s.r.o. | Brno Brno
  • od 180 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Stolaři, truhláři *

HOLZPRODUKT JANUŠ s.r.o. | HOLZPRODUKT JANUŠ s.r.o. | Halenkov Halenkov
  • 16 300 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Truhlář - stolář

KAREL MAREŠ | KAREL MAREŠ | Zábřeh Zábřeh
  • 18 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Stolář - truhlář

Miroslav Novák | Miroslav Novák | Olomouc Olomouc
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Stolař - truhlář

FORT- PLASTY s.r.o. | FORT- PLASTY s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Truhláři - stolaři

Nábytek Vaculík s.r.o. | Nábytek Vaculík s.r.o. | Lhota u Vsetína Lhota u Vsetína
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Truhlář, stolař

Jiří Hlobil | Jiří Hlobil | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Stolař - truhlář

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Truhlář / Stolař

SYMA-SYSTEM s.r.o. | SYMA-SYSTEM s.r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Pomocný pracovník

ANDRETEA, a.s. | ANDRETEA, a.s. | Humpolec Humpolec
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Řidič sk. B

Michal Apolín | Michal Apolín | Plzeň Plzeň
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pomocný/á pracovník/ce

Mulačova nemocnice s.r.o. | Mulačova nemocnice s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Skladník

HIT CZ - Filtrační sáčky s.r.o. | HIT CZ - Filtrační sáčky s.r… | Poděbrady Poděbrady
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Dělník kovovýroby

VYKOVO s.r.o. | VYKOVO s.r.o. | Pohled Pohled
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Ošetřovatel/ka skotu, dojič/ka

Farma Květinov, s.r.o. | Farma Květinov, s.r.o. | Květinov Květinov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Strojník

ElektroMont HB s.r.o. | ElektroMont HB s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 22 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Skladníci, manipulanti

IVEBA s.r.o. | IVEBA s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • 16 800 – 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Kontrolor/ka kvality

RIQ Services s.r.o. | RIQ Services s.r.o. | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Skladník (Pouze Pro Ozp)

Michal Celar | Michal Celar | Letohrad Letohrad
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Prodavač/ka

Jana Šubrtová | Jana Šubrtová | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 17 500 – 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Slévárenský dělník

EP Partners s.r.o. | EP Partners s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Kuchař/ka

Mateřská škola Břehy, okres Pardubice | Mateřská škola Břehy, okres… | Břehy Břehy
  • 20 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Uklízeč/ka

Družstvo MSSTAV.CZ | Družstvo MSSTAV.CZ | Pardubice Pardubice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Švadlena, Stříhačka

Alžběta Vlášková | Alžběta Vlášková | Písek Písek
  • 16 100 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Prodavač/ka

Pospíšil - maso, uzeniny, lahůdky s.r.o. | Pospíšil - maso, uzeniny,… | Holešov Holešov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pracovníci ostrahy, strážní

Kazanak s.r.o. | Kazanak s.r.o. | Nová Ves, Praha-východ Nová Ves, Praha-východ
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Sociální Pracovník/ -Ice

Dětský domov a Školní jídelna, Most, K. H. Borovského 1146, příspěvková organizace | Dětský domov a Školní jídelna… | Most Most
  • 29 490 – 34 050 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

Privatne pidpriemstvo "STEJK" | Privatne pidpriemstvo "STEJK" | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Správa železnic, státní organizace, DUŠAN ŠINDELÁŘ - TRANS s.r.o., ARAMARK, s.r.o., ELKOPLAST CZ, s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., ManpowerGroup s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Comac jobs s.r.o., Ekodoma s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Stolárna na statku s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., CT-Products s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., OPaLL-AGRI, s. r. o., Markmont, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., ADECCO spol.s r.o., METOSA GROUP s.r.o., AquaKlim, s.r.o., OSTROJ a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., CLEANCAT s.r.o., Egibi s.r.o., AUTOSKLO-SLEZSKÁ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, MIKUPEX TRADE s.r.o., RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, Soukromá střední škola podnikatelská, s.r.o., Opava, Etimos Human s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, MAXIN'S People Czech, s.r.o., FILSON s.r.o., Česká pošta, s.p., Ústav vývoje a klinických aplikací, z.ú., Technické služby Jeseník a. s., XENO TRANSFER s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Regmont EU s.r.o., Gastra s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., auto IKO s.r.o., FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o., Hotel Helios s.r.o., E&H services a.s., Terra Mobile s.r.o., Machinery & Steel Pact a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., JV DALISTAV s.r.o., BOHEMIAFLEX CS, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Fakturant / Fakturantka, Telefonní operátor / operátorka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Daňový specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Číšník / Servírka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Personalista / Personalistka, Dělník / Dělnice, Zámečník / Zámečnice, Architekt / Architektka, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha strojů, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Svářeč / Svářečka, Provozní manažer / manažerka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Opava, Vítkov, Dolní Benešov, Bruntál, Zábřeh, Ostrava, Odry, Šternberk, Hlučín, Hradec nad Moravicí, Martinov, Ostrava, Bílov, okres Nový Jičín, Jerlochovice, Fulnek, Krnov, Svinov, Ostrava, Hýlov, Klimkovice, Předměstí, Opava, Studénka, Jeseník, Hrušov, Ostrava, Celá ČR, Jaktař, Opava, Poruba, Ostrava, Fulnek, Mariánské Hory, Ostrava, Komárov, Opava, Velké Albrechtice, Děhylov, Lipová-lázně, Hulváky, Ostrava, Kateřinky, Opava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?