Strojník/strojnice

Štětí
do 40.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost František Vlk hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
1482 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
1131 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Štětí
241 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
850 nabídek
Zobrazit
Práce
Štětí
6133 nabídek
Zobrazit
Firma
František Vlk
Lokalita
Štětí Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Požadujeme:

  • ŘP minimálně skupiny T
  • strojnický průkaz na kolové bagry
  • Způsob kontaktování zaměstnavatele:
  • e-mailem, telefonicky.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Strojní operátor

KOS WIRE EUROPE s.r.o. | KOS WIRE EUROPE s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 32 200 – 40 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič autobusu

ČSAD Střední Čechy , a.s. | ČSAD Střední Čechy , a.s. | Mělník Mělník
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

ŘIDIČ skupina B, C

Solutum group s.r.o. | Solutum group s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Technical Design Manager

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Stavbyvedoucí

MAX FITNESS CZ s.r.o. | MAX FITNESS CZ s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník s VZV na třísměnný provoz

Englmayer CZ s.r.o. | Englmayer CZ s.r.o. | Mstětice, Zeleneč Mstětice, Zeleneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Technik SZT Praha

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Dílař

Fomex Team spol. s r.o. | Fomex Team spol. s r.o. | Sojovice Sojovice
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Strojník/strojnice

HROCHOSTROJ a.s. | HROCHOSTROJ a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Strojník/strojnice

MIROS Pardubice a.s. | MIROS Pardubice a.s. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Strojník/strojnice

STAVEBNÍ PODNIK PŘELOUČ, s.r.o. | STAVEBNÍ PODNIK PŘELOUČ, s.r… | Přelouč Přelouč
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Strojník/strojnice

Děčínská sportovní, příspěvková organizace | Děčínská sportovní,… | Děčín Děčín
  • 19 780 – 22 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Strojník/strojnice

Lounská správa plaveckých areálů, příspěvková organizace | Lounská správa plaveckých… | Louny Louny
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Strojník/strojnice

SK - EKO Pardubice s. r. o. | SK - EKO Pardubice s. r. o. | Rybitví Rybitví
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Strojník/strojnice

CERMAX s.r.o. | CERMAX s.r.o. | Holice Holice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Strojník / Strojnice

VALC, s.r.o. | VALC, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Strojník/strojnice

VINOLOK, a.s. | VINOLOK, a.s. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Strojník / Strojnice

OK ZAHRADY s.r.o. | OK ZAHRADY s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Strojník / Strojnice

Jiří Neuman s.r.o. | Jiří Neuman s.r.o. | Nechanice Nechanice
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Strojník/strojnice

CHINTex, s.r.o. | CHINTex, s.r.o. | Bohušovice nad Ohří Bohušovice nad Ohří
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Strojník / Strojnice

K O V I G společnost s ručením omezeným v likvidaci | K O V I G společnost s… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Strojník / Strojnice

VALC, s.r.o. | VALC, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Strojník / Strojnice

TECHNICKÉ SLUŽBY HRADEC KRÁLOVÉ | TECHNICKÉ SLUŽBY HRADEC… | Hradec Králové Hradec Králové
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Strojník/strojnice

WEGA recycling s.r.o. | WEGA recycling s.r.o. | Malý Újezd Malý Újezd
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Strojník / Strojnice

NAPOS, a.s. | NAPOS, a.s. | Předměřice nad Labem Předměřice nad Labem
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strojník/Strojnice

TROTINA Eko s.r.o. | TROTINA Eko s.r.o. | Holohlavy Holohlavy
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Strojník/strojnice

LABSKÁ, strojní a stavební společnost s.r.o. | LABSKÁ, strojní a stavební… | Pardubice Pardubice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Strojník/strojnice

Děčínská sportovní, příspěvková organizace | Děčínská sportovní,… | Děčín Děčín
  • 25 330 – 27 830 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Strojník/Strojnice

LB AGROSTAVBY s.r.o. | LB AGROSTAVBY s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 41 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Strojník/strojnice

MIROS Pardubice a.s. | MIROS Pardubice a.s. | Pardubice Pardubice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Strojník/strojnice

MIROS Pardubice a.s. | MIROS Pardubice a.s. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Strojník/strojnice

MIROS Pardubice a.s. | MIROS Pardubice a.s. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Strojník/strojnice

Roman Hrdlička | Roman Hrdlička | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Strojník / Strojnice

EKO Broumovsko s.r.o. | EKO Broumovsko s.r.o. | Broumov, Náchod Broumov, Náchod
  • 17 800 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Strojník / Strojnice

SOVIS CZ, a.s. | SOVIS CZ, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Strojník / Strojnice

EKO Broumovsko s.r.o. | EKO Broumovsko s.r.o. | Hronov Hronov
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Strojník / Strojnice

NAPOS, a.s. | NAPOS, a.s. | Předměřice nad Labem Předměřice nad Labem
  • 33 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Strojník / Strojnice

KENVI CZ s.r.o. | KENVI CZ s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Strojník/strojnice

Lounská správa plaveckých areálů, příspěvková organizace | Lounská správa plaveckých… | Louny Louny
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Strojník / Strojnice

AB odpady s.r.o. | AB odpady s.r.o. | Hronov Hronov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Strojník - strojnice

CallPro s.r.o. | CallPro s.r.o. | Charváty Charváty
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. ledna

Strojník/strojnice

SK - EKO Pardubice s. r. o. | SK - EKO Pardubice s. r. o. | Rybitví Rybitví
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Strojník/strojnice

KAVE Bau s.r.o. | KAVE Bau s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Strojník/strojnice

DC AVEX s.r.o. | DC AVEX s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Strojník / Strojnice

KENVI CZ s.r.o. | KENVI CZ s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Strojník/strojnice

Nedesco a.s. | Nedesco a.s. | Štětí Štětí
  • od 19 619 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. července

Strojník / Strojnice

NAPOS, a.s. | NAPOS, a.s. | Předměřice nad Labem Předměřice nad Labem
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Strojník/strojnice

CHINTex, s.r.o. | CHINTex, s.r.o. | Bohušovice nad Ohří Bohušovice nad Ohří
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Obsluha CNC strojů

Construct-solution s.r.o. | Construct-solution s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Obsluha práškové lakovny

Construct-solution s.r.o. | Construct-solution s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Seřizovač - pro lisovnu plastů

Construct-solution s.r.o. | Construct-solution s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Kuchař

QI FA s.r.o. | QI FA s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Operátor - obsluha lisu

Construct-solution s.r.o. | Construct-solution s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Kuchař/ka

QI FA s.r.o. | QI FA s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Obsluha galvanických linek

iProcess Technologies s.r.o. | iProcess Technologies s.r.o. | Třemošnice Třemošnice
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Pomocník v kuchyni

WAN JIA SHENG s.r.o. | WAN JIA SHENG s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Učitel/ka 1. stupeň

Základní škola Děčín II, Kamenická 1145 , příspěvková organizace | Základní škola Děčín II,… | Děčín Děčín
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Sociální pracovník/pracovnice

Základní škola Děčín II, Kamenická 1145 , příspěvková organizace | Základní škola Děčín II,… | Děčín Děčín
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Švadlena, šička

EUROMODA, spol. s r.o. | EUROMODA, spol. s r.o. | Vyškov Vyškov
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Montážní dělník výrobků z kovů

TVD-Technická výroba, a.s. | TVD-Technická výroba, a.s. | Rokytnice, Zlín Rokytnice, Zlín
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Švadleny, šičky

VAKUFORM s.r.o. | VAKUFORM s.r.o. | Zlín Zlín
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Fasádníci, obkladači

BELBANG Servis s.r.o. | BELBANG Servis s.r.o. | Trnava, Zlín Trnava, Zlín
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Řidiči MKD

QUICKTRANS s.r.o. | QUICKTRANS s.r.o. | Slušovice Slušovice
  • 27 328 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Soustružníci

KOLEČKÁRNA TLUMAČOV s.r.o. | KOLEČKÁRNA TLUMAČOV s.r.o. | Tlumačov, Zlín Tlumačov, Zlín
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Stavební dělník

Pragconstruct s.r.o. | Pragconstruct s.r.o. | Březůvky Březůvky
  • 22 400 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Pomocníci ve zdravotnickém zařízení

Krajská nemocnice T. Bati, a. s. | Krajská nemocnice T. Bati, a.… | Zlín Zlín
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Ošetřovatelé na úsek poroden

Drupork Svitavy, a. s. | Drupork Svitavy, a. s. | Vícov Vícov
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. února

Jevištní technik

Národní divadlo | Národní divadlo | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
CentralWork s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., KOS WIRE EUROPE s.r.o., PROMSAT CZ s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., TRAVEL FREE, s.r.o., LKQ CZ s.r.o., OBI Česká republika s.r.o., Metrostav a.s., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., BMK Czech Technologies s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Správa železnic, státní organizace, C.S.CARGO a.s., Jobík Czech s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., Mattoni 1873 a.s., ČSAD Střední Čechy , a.s., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., Solutum group s.r.o., AC Jobs, s.r.o., ČEZ, a. s., MAX FITNESS CZ s.r.o., JLV, a.s., Etimos Human s.r.o., Bageterie Boulevard, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Rekomont, a. s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., KARO Dopravní s.r.o., Empty Spaces s.r.o., PPL CZ s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Velvyslanectví Slovinské republiky, Englmayer CZ s.r.o., Mondi Štětí a.s., SOLIDUM monolitické konstrukce s.r.o., PATOK a.s., 21 Consult Group s.r.o., Möbelix, ADECCO spol.s r.o., Trenkwalder a.s., PRAKTIK system s.r.o., Fomex Team spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Speditér / Speditérka, Technik / technička dopravy, Číšník / Servírka, Vedoucí obchodu, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Revizní technik / technička, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební technik / technička, Oblastní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Servisní technik / technička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Technický manažer / manažerka telekomunikací, Kontrolor / kontrolorka kvality, Potravinářský technik / technička, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Ralsko, Rudná, okres Praha-západ, Krupka, Lovosice, Ústí nad Labem, Petrovice, okres Ústí nad Labem, Stodůlky, Praha, Hlavenec, Mladá Boleslav, Děčín, Hostivice, Kralupy nad Vltavou, Všetaty, okres Mělník, Kozomín, Vysočany, Praha, Mělník, Dolní Měcholupy, Praha, Smíchov, Praha, Michle, Praha, Hloubětín, Praha, Tuchoměřice, Hostivař, Praha, Libeň, Praha, Česká Lípa, Český Dub, Malešice, Praha, Kladno, Louny, Mstětice, Zeleneč, Štětí, Ruzyně, Praha, Milovice, okres Nymburk, Modlany, Braník, Praha, Zdiby, Stráž pod Ralskem, Sojovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?