Obsluha/zástupce vrchního do vege restaurace

Staré Město, Praha
48.000 – 52.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost BUDDHA s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Číšník / Servírka
Staré Město, Praha
5 nabídek
Zobrazit
Obsluha lidí
Staré Město, Praha
2 nabídky
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
10 nabídek
Zobrazit
Práce
Staré Město, Praha
20 nabídek
Zobrazit
Firma
BUDDHA s.r.o.
Lokalita
Týnská ulička 1064/6, Staré Město, Praha, 110 00 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP),
Dohoda o pracovní činnosti (DPČ)
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Pokročilý B2)

O nás

V restauraci Maitrea hledáme obsluhu/zástupce vrchního, který se bude podílet na chodu naší restaurace a zároveň bude mít možnost se osobnostně a profesně rozvíjet.

Naše restaurace existuje již 15 let a stále nás baví. Neustále hledáme společně cestu k dalšímu rozvoji.

Co od Tebe očekáváme:

  • Máš chuť se učit nové věci
  • Máš zkušenosti z provozu restaurace a schopnost řešit vzniklé situace
  • Jsi komunikativní a empatický, dokážeš komunikovat v angličtině
  • Samostatnost i schopnost spolupráce s vedením restaurace a celým týmem
  • Spolehlivost, schopnost mít zodpovědnost za chod placu a v případě potřeby zastoupit našeho vrchního

Co Ti nabídneme:

  • Práci v designovém a příjemném prostředí
  • Směny krátký-dlouhý týden
  • Zdravé stravování a nápoje během směn
  • 40% slevu na celou útratu pro tebe a jednoho dalšího hosta při návštěvě mimo pracovní směnu
  • Multisport kartu
  • Hodinová pauza
  • Možnost seberealizace, pracovního postupu, osobního rozvoje
  • Preferujeme otevřenou komunikaci a dobré vztahy
  • Firemní akce, jako jsou novoroční večírek, akce v přírodě
  • Průměrný plat 50 000 Kč/měsíc hrubého
  • Výplata vždy ve stanovený den
  • Nástup v únoru

 

Pokud tě naše nabídka zaujala, dej nám vědět.

Těšíme se na tebe!

P.S.:

  • Každý v naší restauraci je víc než jen zaměstnanec. Je to člen týmu, který spoluvytváří atmosféru a náladu v restauraci.
  • V restauraci Maitrea se snažíme o to, aby naši zaměstnanci byli spokojení. Proto nabízíme řadu benefitů, které jim pomohou v osobním i pracovním rozvoji.

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Firemní akce
  • Vzdělávací kurzy
  • Příspěvek na sport
  • Přátelské prostředí
  • Občerstvení na pracovišti

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Barman/ka pro restauraci Talíř Václavské náměstí

Pytloun Hotels Management s.r.o. | Pytloun Hotels Management s.r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Samostatná kuchařka

Základní škola, Praha 6, Pod Marjánkou 2 | Základní škola, Praha 6, Pod… | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Pekař až 58 000 měsíčně

Kin & K s.r.o. | Kin & K s.r.o. | Praha Praha
  • 37 500 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha - Cukrárna Myšák Pražský hrad

AMBI FINE, s.r.o. | AMBI FINE, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Číšník / Servírka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha Kornee's občerstvení

ID Retail Services s.r.o. | ID Retail Services s.r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • 6 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Junior sous chef

MUSA catering s.r.o. | MUSA catering s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 44 000 – 49 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

Jiří Trojan | Jiří Trojan | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servírka/Číšník (m/ž) 🍽️

Wen's restaurant s.r.o. | Wen's restaurant s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Kuchař

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač/ka v cukrárně

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Vrchní do vege restaurace

BUDDHA s.r.o. | BUDDHA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha do vege restaurace-brigáda

BUDDHA s.r.o. | BUDDHA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. července

Obsluha/barman-ka do vege restaurace

BUDDHA s.r.o. | BUDDHA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 50 000 – 54 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Barman-ka do vege restaurace

BUDDHA s.r.o. | BUDDHA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 50 000 – 54 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Obsluha restaurace "Vrchní"

Antonín Herzán | Antonín Herzán | Svahová, Boleboř Svahová, Boleboř
  • 54 000 – 64 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. října

Manažer restaurace / vrchní

BUDDHA s.r.o. | BUDDHA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Vedoucí restaurace/vrchní

LH Hotels & Resorts s.r.o. | LH Hotels & Resorts s.r.o. | Tábor Tábor
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Vrchní sestra - zástupce (m/ž)

Františkovy Lázně IMPERIAL a.s. | Františkovy Lázně IMPERIAL a… | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Zástupce manažera restaurace

AmRest s.r.o. | AmRest s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Vrchní obsluha

SATTVA s.r.o. | SATTVA s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Obsluha restaurace

D&R Solution s.r.o. | D&R Solution s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Obsluha restaurace

Libor Tejkl | Libor Tejkl | Přestanov Přestanov
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Obsluha v restauraci

SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | Malá Morávka Malá Morávka
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Obsluha v restauraci *

Ömer Tekin | Ömer Tekin | Vsetín Vsetín
  • 16 800 – 19 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

Obsluha restaurace

Ľudovit Kollár | Ľudovit Kollár | Rozvadov Rozvadov
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Obsluha v restauraci

SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | Malá Morávka Malá Morávka
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Obsluha v restauraci

GOSSELIN s.r.o. | GOSSELIN s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 20 000 – 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Obsluha restaurace

Motel Roubenka s.r.o. | Motel Roubenka s.r.o. | Týniště nad Orlicí Týniště nad Orlicí
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Zubní lékař (m/ž)

DT-clinic s.r.o. | DT-clinic s.r.o. | Plaňany Plaňany
  • do 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Řidiči autobusové dopravy

ČSAD Benešov s.r.o. | ČSAD Benešov s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • 24 100 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Zámečníci strojů

PROGRESS BUD s.r.o. | PROGRESS BUD s.r.o. | Čerčany Čerčany
  • do 22 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Betonáři

Stenco s.r.o. | Stenco s.r.o. | Benešov Benešov
  • do 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Řidič/ka autobusu

ČSAD Benešov s.r.o. | ČSAD Benešov s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Lisař

Muramoto Manufacturing Europe s.r.o. | Muramoto Manufacturing Europe… | Žebrák Žebrák
  • 22 000 – 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Uklízeči a pomocníci

DAI THANH Hair salon s.r.o. | DAI THANH Hair salon s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Švadlena, šička

Make trade easily s.r.o. | Make trade easily s.r.o. | Kunštát Kunštát
  • 21 480 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocná síla v kuchyni

Abdulmütalip Ölmez | Abdulmütalip Ölmez | Letovice Letovice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Asistent/asistentka jednatele

Jumbo Logistics s.r.o. | Jumbo Logistics s.r.o. | Dubí Dubí
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Skladník - řidič VZV

KV KASTNER s.r.o. | KV KASTNER s.r.o. | Teplice Teplice
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocní kuchaři

PLUTUS s.r.o. | PLUTUS s.r.o. | Teplice Teplice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Zubní instrumentáři

Brom&Dent s.r.o. | Brom&Dent s.r.o. | Teplice Teplice
  • do 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Strojník

Seves Glass Block s.r.o. | Seves Glass Block s.r.o. | Duchcov Duchcov
  • 31 500 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Učitel/ka II. stupně - anglický jazyk

Základní škola a Mateřská škola Kladno, Jiráskova 457 | Základní škola a Mateřská… | Kladno Kladno
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Učitel/ka odborného výcviku - obory elektro

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Kladno, Dubská | Střední odborná škola a… | Kladno Kladno
  • 31 550 – 37 060 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Automechanik

JD MX Transport s.r.o. | JD MX Transport s.r.o. | Teplice Teplice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Řidič tahače návěsné soupravy

Jiří Horn | Jiří Horn | Domažlice Domažlice
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Obsluha Strojů

RINOH-INVEST, s.r.o. | RINOH-INVEST, s.r.o. | Kdyně Kdyně
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Řidič MKD

ALPINA KG s.r.o. | ALPINA KG s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Hlavní účetní

Nhi Hoang Kim | Nhi Hoang Kim | Staňkov, Domažlice Staňkov, Domažlice
  • 65 012 – 70 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
NUDE Juice and Smoothie co., s.r.o., Bageterie Boulevard, Lagardere Travel Retail, a.s., IN CATERING s.r.o., Cafetrade, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Pytloun Hotels Management s.r.o., FAT-CAT 2 s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., Dům seniorů Michle s.r.o., BDL Med, s.r.o., VoToFiNi, s.r.o., People for You Company s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Kin & K s.r.o., Základní škola, Praha 6, Pod Marjánkou 2, 21 Consult Group s.r.o., Delirest services s.r.o., Food Code Cacao s.r.o., Eskárna, s.r.o., UGO trade s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Wen's restaurant s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Matlok, s.r.o., food addiction s.r.o., AMBI FINE, s.r.o., BUDDHA s.r.o., Volok, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., JLV, a.s., BHG Princ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ID Retail Services s.r.o., Gastrofamily s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., MUSA catering s.r.o., Jiří Trojan, Wolt Česko s.r.o., NUOVA, s.r.o., VELO restaurant s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., Hájek a Boušová, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Specialista / specialistka plánování, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Řidič / Řidička, Pokladník / Pokladnice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Specialista / specialistka IT, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Hospodář / Hospodářka, Dělník / Dělnice, Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Personální manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Promotér / Hosteska, Průvodce / Průvodkyně, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Event manager, Pizzař / Pizzařka, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nusle, Praha, Staré Město, Praha, Ruzyně, Praha, Praha, Malá Strana, Praha, Nové Město, Praha, Černý Most, Praha, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Vinohrady, Praha, Dejvice, Praha, Háje, Praha, Břevnov, Praha, Štěrboholy, Praha, Prosek, Praha, Třebonice, Praha, Karlín, Praha, Letňany, Praha, Horní Počernice, Praha, Hradčany, Praha, Vršovice, Praha, Krč, Praha, Žižkov, Praha, Vysočany, Praha, Libeň, Praha, Malešice, Praha, Ďáblice, Praha, Jinonice, Praha, Bohnice, Praha, Radotín, Praha, Strašnice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

nabídka design zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI