Stavební údržbáři budov

Hrušovany nad Jevišovkou
12.530 – 18.920 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Hrušovany nad Jevišovkou
1858 nabídek
Zobrazit
Firma
Město Hrušovany nad Jevišovkou
Lokalita
Hrušovany nad Jevišovkou Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 15. 1. 2017

VŘ na pozici údržbář , obsluha a kontrola kotelen města, zajištění běžných údržbářských prací, stavební opravy objektů, sečení travnatých ploch, kontrola stavui dětských hřišť, drobná údržba, zástup na krytém bazénu a sportovní haly, zajištění kontrol a oprav motorových vozidel městam, flexibilita, ŘP-B, vyučen černému řemeslu výhodou, praxe vítána, samostatnost, prof. živ. s výpisem RT a kopie o nejvyšším dosaženém vzdělání do 11.1.2018 písemně

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Roznos letáků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Kurýr pro rozvoz zásilek - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Řidič sk.CE

CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 48 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

ASISTENT/KA ZUBAŘE | 45.000 Kč

Věra Pietrasová | Věra Pietrasová | Brno Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník/ce výroby – nástup možný ihned

Electronic Waste Recycling s.r.o. | Electronic Waste Recycling s… | Podivín Podivín
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Jeřábník mobilních jeřábů

TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY DEMOLICE s.r.o. | TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY… | Brno Brno
  • 30 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Technolog / Programátor CNC

MARKOS Production s.r.o. | MARKOS Production s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Montážní technik

THERMIS, spol.s r.o. | THERMIS, spol.s r.o. | Brno Brno
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Úklidový pracovník VUT Brno

CLEAN AVALANCHE s.r.o. | CLEAN AVALANCHE s.r.o. | Královo Pole, Brno Královo Pole, Brno
  • 12 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Mzdový/mzdová účetní - úvazek 35h/týden

Jednota, spotřební družstvo v Mikulově | Jednota, spotřební družstvo v… | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Obchodní Asitent/ka - 50 000 - 80 000 Kč/měs.

SMS finance, a.s. | SMS finance, a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Stavební údržbáři budov

LAM plus s.r.o. | LAM plus s.r.o. | Ohrobec Ohrobec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Stavební údržbář budov

Industria AC a.s. | Industria AC a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. července

Stavební údržbáři budov

Amulle, a.s. | Amulle, a.s. | Brno Brno
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Stavební údržbáři budov

OS PROFI SERVICE s.r.o. | OS PROFI SERVICE s.r.o. | Brno Brno
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Stavební údržbář budov

Miloš Tříska | Miloš Tříska | Plzeň Plzeň
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. prosince

Stavební Údržbář Budov

Mendelova univerzita v Brně | Mendelova univerzita v Brně | Lednice Lednice
  • 20 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Stavební údržbáři budov

REHISTAV Jílek s.r.o. | REHISTAV Jílek s.r.o. | Slatina, Znojmo Slatina, Znojmo
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. června

Stavební údržbáři budov

MRAVENEC spol. s r.o. | MRAVENEC spol. s r.o. | Cheb Cheb
  • 7 000 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. března

Stavební údržbáři budov

AGROPODNIK ZNOJMO, a.s. | AGROPODNIK ZNOJMO, a.s. | Strachotice Strachotice
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Stavební údržbář budov

AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | Litomyšl Litomyšl
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Stavební údržbáři budov

POZEP s.r.o. | POZEP s.r.o. | Poběžovice Poběžovice
  • 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Stavební údržbáři budov

Profi údržba s.r.o. | Profi údržba s.r.o. | Rapotín Rapotín
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Stavební údržbáři budov

BEST CASING s.r.o. | BEST CASING s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Stavební údržbáři budov

Profi údržba s.r.o. | Profi údržba s.r.o. | Rapotín Rapotín
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Stavební údržbář budov

Euro-Pek s.r.o. | Euro-Pek s.r.o. | Jeseník Jeseník
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Stavební údržbáři budov *

lapiru s.r.o. | lapiru s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • do 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. srpna

Stavební údržbáři budov

TRITON Brno, spol. s r.o. | TRITON Brno, spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Stavební údržbáři budov

MADRE-CAT s.r.o. | MADRE-CAT s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

Stavební Údržbář Budov

Jihočeská masna, s.r.o. | Jihočeská masna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. prosince

Stavební údržbář budov

Brown Asset Management s.r.o. | Brown Asset Management s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 14 740 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Stavební Údržbář Budov

BEERSHOP CZ, s.r.o. | BEERSHOP CZ, s.r.o. | Svijanský Újezd Svijanský Újezd
  • do 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Stavební údržbáři budov

Správa nemovitostí města Znojma, příspěvková organizace | Správa nemovitostí města… | Znojmo Znojmo
  • 16 800 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Stavební údržbáři budov

Profi údržba s.r.o. | Profi údržba s.r.o. | Rapotín Rapotín
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Stavební údržbáři budov

Vladimír Blažek | Vladimír Blažek | Bítovany Bítovany
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. září

Stavební Údržbář Budov

TECHMAT, a.s. | TECHMAT, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Stavební údržbáři budov

NOVASERVIS spol. s r.o. | NOVASERVIS spol. s r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Stavební údržbáři budov

Vranovská pláž s.r.o. | Vranovská pláž s.r.o. | Vranov nad Dyjí Vranov nad Dyjí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Stavební údržbáři budov

DVO service s.r.o. | DVO service s.r.o. | Brno Brno
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Stavební údržbář budov

UHLÍ PÍSKY ČERT s.r.o. | UHLÍ PÍSKY ČERT s.r.o. | Votice Votice
  • do 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. listopadu

Stavební Údržbář Budov

Jihočeská masna, s.r.o. | Jihočeská masna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 21 480 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Stavební Údržbář Budov

Mendelova univerzita v Brně | Mendelova univerzita v Brně | Lednice Lednice
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Stavební údržbáři budov

SLOUPSKÝ s.r.o. | SLOUPSKÝ s.r.o. | Drahanovice Drahanovice
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Stavební údržbáři budov

Profi údržba s.r.o. | Profi údržba s.r.o. | Rapotín Rapotín
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Stavební údržbáři budov

Bi Esse Cz s.r.o. | Bi Esse Cz s.r.o. | Rokycany Rokycany
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Stavební údržbáři budov

Profi údržba s.r.o. | Profi údržba s.r.o. | Rapotín Rapotín
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Stavební údržbáři budov

Simply Invest, rodinné domy s.r.o. | Simply Invest, rodinné domy s… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Stavební údržbáři budov

TORINA CZ, s.r.o. | TORINA CZ, s.r.o. | Velvary Velvary
  • od 18 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Soustružník kovů

STAPO mechanizace s.r.o. | STAPO mechanizace s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Obchodník v outletové prodejně

EUFORIA s.r.o. | EUFORIA s.r.o. | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 22 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Kuchař/kuchařka

DAAD plus s.r.o. | DAAD plus s.r.o. | Brno Brno
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Pomocná Síla V Kuchyni

Richmond a.s. | Richmond a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků

POLAR Transport Václav Vlasák | POLAR Transport Václav Vlasák | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Zámečníci

SIPRAL a.s. | SIPRAL a.s. | Jirny Jirny
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Svářeč kovů CO

VARES Mnichovice a.s. | VARES Mnichovice a.s. | Mnichovice, Praha-východ Mnichovice, Praha-východ
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Vedoucí prodejny

HECHT MOTORS s.r.o. | HECHT MOTORS s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Uklízeč/ka

TYPOS BAR s.r.o. | TYPOS BAR s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 4 000 – 5 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Číšníci/servírky - Dpp

Zbyněk Balaš | Zbyněk Balaš | Kostelec na Hané Kostelec na Hané
  • 73 – 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Číšníci a servírky

Kristek s.r.o. | Kristek s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Montážní/servisní technici

KOSTNET v.o.s. | KOSTNET v.o.s. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Zámečník/ce - svářeč/ka

OFIR Tech s.r.o. | OFIR Tech s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Pracovník/ce Úklidu

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 10 000 – 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. května

Obsluha strojů ve výrobě

MEGA a.s. | MEGA a.s. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Travel consultant - prodejce zájezdů

Superzajezdy.cz s.r.o. | Superzajezdy.cz s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Izolatér - natěrač

J. SEIDL a spol., s.r.o. | J. SEIDL a spol., s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Obsluha traktoru

ABRI, s.r.o. | ABRI, s.r.o. | Královské Poříčí Královské Poříčí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Prodavač/-ka

V+J OBUV, s.r.o. | V+J OBUV, s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • od 13 038 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. května

Vychovatel/ka

Domovy pro osoby se zdravotním postižením Ústí nad Labem, příspěvková organizace | Domovy pro osoby se… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 200 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. května

Pomocný kuchař

Domov pro osoby se zdravotním postižením v Mariánské, příspěvková organizace | Domov pro osoby se zdravotním… | Jáchymov Jáchymov
  • 18 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Administrativní pracovníci

FIRE GROUP s.r.o. | FIRE GROUP s.r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ITVV spol. s r.o., Advantage Consulting, s.r.o., ČEZ, a. s., AC Jobs, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Westfalia Metal s.r.o., IFE-CR,a.s., ManpowerGroup s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., CARGO-HORTIM, spol. s r.o., Věra Pietrasová, LPP Czech Republic, s.r.o., LIKO-S, a.s., Skanska a.s., Pavel Mašek, HOFMANN WIZARD s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., KOVO - PLAZMA s.r.o., Electronic Waste Recycling s.r.o., Česká spořitelna, a.s., CentralWork s.r.o., JOBINN & HOSTESSINN, s.r.o., OHLA ŽS, a.s., TOMÁŠ NOVOTNÝ - AUTOJEŘÁBY DEMOLICE s.r.o., Pavel Carda, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Pet Planet s.r.o., ADECCO spol.s r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Delirest services s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Peter Beck, RANOB s.r.o., MARKOS Production s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., THERMIS, spol.s r.o., EDYMAX Job Brno s.r.o., Winning Gastro s.r.o., Cominvest CZ, s.r.o., G.L. Electronic s.r.o., CLEAN AVALANCHE s.r.o., Jednota, spotřební družstvo v Mikulově, CREW-MONT s.r.o., EUC a.s., SMS finance, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Auditor / Auditorka, Analytik / analytička obchodu, Balení zásilek, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Ekonom / Ekonomka, Finanční analytik / analytička, Finanční kontroling, Kuchař / Kuchařka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Truhlář / Truhlářka, Pracovník / pracovnice ve službách, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Revizní technik / technička, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Technik / technička v energetice, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička BOZP, Kontrolor / kontrolorka kvality, Izolatér / Izolatérka, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Znojmo, Brno, Dukovany, Rajhrad, Hustopeče, Modřice, Oslavany, Horní Heršpice, Brno, Slavkov u Brna, Oblekovice, Znojmo, Podivín, Zbraslav, Cvrčovice, okres Brno-venkov, Přízřenice, Brno, Pohořelice, okres Brno-venkov, Břeclav, Brno-město, Brno, Líšeň, Brno, Královo Pole, Brno, Mikulov, okres Břeclav, Štýřice, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI