Lakýrníci a natěrači

Přeštice
od 18.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Přeštice
1319 nabídek
Zobrazit
Firma
RICHFAME SOLUTION s.r.o.
Lokalita
Přeštice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 12. 6. 2018

Místo výkonu Husova 380, Přeštice.
Jedná se o práci v práškové lakovně.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Montér výtahů - elektrikář

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Montér výtahů

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Elektrikář do dřevostaveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Elektroúdržbář

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha čerpací stanice

David Kschier | David Kschier | Plzeň Plzeň
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Skladník - pilař

Ensinger s.r.o. | Ensinger s.r.o. | Dobřany, Plzeň-jih Dobřany, Plzeň-jih
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

STŘIHAČ (-KA) kabelů

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha CNC laseru

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha lisu, ranní a odpolední směna

HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy | HEPAKO GmbH, odštěpný závod… | Klatovy II, Klatovy Klatovy II, Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič / Řidička B + C

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Skvrňany, Plzeň Skvrňany, Plzeň
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Operátor výroby 33.300 Kč/ měs.

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 24 490 – 33 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Automechanik

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Koordinátor staveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Obsluha čerpací stanice Orlen Nutně vás hledají

Martina Čejková | Martina Čejková | Šlovice, Dobřany, Plzeň-jih Šlovice, Dobřany, Plzeň-jih
  • 34 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Lakýrník/natěrač

Mgr. Zuzana Žatečková | Mgr. Zuzana Žatečková | Třebíč Třebíč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Lakýrník, natěrač

IZOSTAV Industry s.r.o. | IZOSTAV Industry s.r.o. | Ruda nad Moravou Ruda nad Moravou
  • 23 640 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Lakýrníci / Natěrači

GM Plast, s.r.o. | GM Plast, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Lakýrníci a natěrači

RICHFAME SOLUTION s.r.o. | RICHFAME SOLUTION s.r.o. | Přeštice Přeštice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

*Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Přerov Přerov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Natěrač - lakýrník

V a n ě k . s. r. o. Trutnov | V a n ě k . s. r. o. Trutnov | Trutnov Trutnov
  • od 97 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Natěrač - Lakýrník

FERRAM STROJÍRNA, s.r.o. | FERRAM STROJÍRNA, s.r.o. | Opava Opava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Natěrač, lakýrník

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Lakýrník/natěrač

Petr Jonáš | Petr Jonáš | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Natěrač, lakýrník

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Natěrač/lakýrník

ISS International Czech Republic s.r.o. | ISS International Czech… | Kladno Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 28. září

Lakýrník - Natěrač

Prestar, s. r. o. | Prestar, s. r. o. | Opava Opava
  • 100 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Lakýrník - natěrač

Zakázkové zámečnictví s.r.o. | Zakázkové zámečnictví s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 120 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. září

Lakýrník, natěrač

OFIR Tech s.r.o. | OFIR Tech s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Lakýrníci a natěrači

VMK s.r.o. | VMK s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Lakýrníci a natěrači

VMK s.r.o. | VMK s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. května

Lakýrníci - natěrači*

POSAD STEEL s.r.o. | POSAD STEEL s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • do 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. září

Lakýrník - Natěrač

MONTKOV, spol. s r.o. | MONTKOV, spol. s r.o. | Vyšehněvice Vyšehněvice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Lakýrník - natěrač

COLOR COATING, s.r.o. | COLOR COATING, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Lakýrník - Natěrač

Prestar, s. r. o. | Prestar, s. r. o. | Opava Opava
  • 100 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Lakýrník - Natěrač

KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Lakýrníci, natěrači

MOMENT, spol. s r.o. | MOMENT, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Lakýrníci, natěrači

ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Lakýrníci, natěrači

ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | Zlín Zlín
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Natěrači (lakýrníci)

Metyzol,s.r.o. | Metyzol,s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Lakýrník - Natěrač

DEWILBIS s.r.o. | DEWILBIS s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Lakýrník, Natěrač

DEWILBIS s.r.o. | DEWILBIS s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. listopadu

Lakýrníci, natěrači

HR Vision s.r.o. | HR Vision s.r.o. | Hazlov Hazlov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Lakýrníci - natěrači

POSAD STEEL s.r.o. | POSAD STEEL s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 120 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Lakýrník, natěrač

TRAMONTÁŽ, spol. s r.o. | TRAMONTÁŽ, spol. s r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Lakýrníci / Natěrači

GM Plast, s.r.o. | GM Plast, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Natěrač - lakýrník

KOVOLINE, s.r.o. | KOVOLINE, s.r.o. | Hulín Hulín
  • 20 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Natěrači, lakýrníci

David Dutka | David Dutka | Ostrava Ostrava
  • 110 – 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Natěrač - lakýrník

KOVOLINE, s.r.o. | KOVOLINE, s.r.o. | Hulín Hulín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Natěrači, Lakýrníci

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 25 862 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 23 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Švadlena, krejčová, šička

Kateřina Šarochová | Kateřina Šarochová | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Svářeč Co2

DRUMEL a Co. s.r.o. | DRUMEL a Co. s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Soustružník kovů

Strojírny Brno, a.s. | Strojírny Brno, a.s. | Kuřim Kuřim
  • 97 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Elektrokonstruktér (EPLAN)

HAUSER spol. s r.o. | HAUSER spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič Nákladního Automobilu

OSEVA UNI, a.s. | OSEVA UNI, a.s. | Choceň Choceň
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Přípravář Stavební Výroby

Ing. Daniel Kozel | Ing. Daniel Kozel | Kravaře, Opava Kravaře, Opava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Prodavač/-Ka

TEMPO, obchodní družstvo | TEMPO, obchodní družstvo | Slavkov, Opava Slavkov, Opava
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. března

Sociální pracovník/ice

Charita Český Krumlov | Charita Český Krumlov | Velešín Velešín
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Montážní dělník

HAUSER spol. s r.o. | HAUSER spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • 22 904 – 28 065 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Dělník lakovny

HAUSER spol. s r.o. | HAUSER spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 22 968 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pomocný dělník/ce

JK MORAVA, spol. s r.o. | JK MORAVA, spol. s r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 13 350 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/ka - studená kuchyně

OREA HOTELS s.r.o. | OREA HOTELS s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Vedoucí učitel / Zástupce ředitele

Mateřská škola Wonderland, s.r.o. | Mateřská škola Wonderland, s… | Háje, Praha Háje, Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Prodavač/-Ka

Pekárny a cukrárny Náchod, a.s. | Pekárny a cukrárny Náchod, a… | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Servírka, Číšník

Walley & company s.r.o. | Walley & company s.r.o. | Opava Opava
  • 17 600 – 22 880 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pomocná síla v kuchyni

Antonie Hotels s.r.o. | Antonie Hotels s.r.o. | Desná, Jablonec nad Nisou Desná, Jablonec nad Nisou
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Dělník ve dřevovýrobě

Haas Fertigbau s.r.o. | Haas Fertigbau s.r.o. | Chanovice Chanovice
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Buď OK s příjmem 50 000+

SalesDesk Czech Republic s.r.o. | SalesDesk Czech Republic s.r… | Michle, Praha Michle, Praha
  • 50 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Hledáme LAKÝRNÍKY

DE WAARDE s.r.o. | DE WAARDE s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Hledáme LAKÝRNÍKY

DE WAARDE s.r.o. | DE WAARDE s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Montážní pracovnice/pracovník

Český Inter Control CZ k. s. | Český Inter Control CZ k. s. | Rakovník Rakovník
  • od 16 285 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Elflein Transport s.r.o., Výtahy Sýkora s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Delirest services s.r.o., Easy Homes Solutions s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., Alfa JOB CZ s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., JK - TREND STAV s.r.o., Linde Pohony s.r.o., Alerta s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., STOCK Plzeň-Božkov s.r.o., David Kschier, Regmont EU s.r.o., TOP TANK s.r.o., Ensinger s.r.o., Murr CZ, s.r.o., Věra Pietrasová, ManpowerGroup s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., LK Pumpservice, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., LT trade s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Skanska a.s., 2MM s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., PPL CZ s.r.o., HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy, BIOFER s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Lorenc Logistic, s.r.o., Truhlářství BJB, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., SUSPA CZ s.r.o., ATC Space s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Lukáš Košata s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Rehabilitace Plzeň s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Krajské ředitelství policie Plzeňského kraje, Martina Čejková, Sahm s.r.o., Engel & Völkers, KSpro s.r.o., O.K. solution, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., CL metal s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Disponent / disponentka dopravy, Nákupčí, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Číšník / Servírka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Manažer / manažerka nákupu, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Dělník / Dělnice, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Svářeč / Svářečka, Vedoucí týmu / Team leader, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Pracovník / pracovnice ostrahy, Technik / technička BOZP, Vrátný / Vrátná, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Vedoucí servisu, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Elektronik / Elektronička, Technik / technička automatizace, Mzdový / mzdová účetní, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Dobřany, okres Plzeň-jih, Nýřany, Přeštice, Horšovský Týn, Plzeň, Klatovy, Stříbro, Janovice nad Úhlavou, Bor, Stod, Štěnovice, Božkov, Plzeň, Celá ČR, Železná Ruda, Úherce, okres Plzeň-sever, Dýšina, Domažlice, Kaznějov, Nepomuk, okres Plzeň-jih, Klatovy II, Klatovy, Skvrňany, Plzeň, Klatovy IV, Klatovy, Vnitřní Město, Plzeň, Cerhovice, Východní Předměstí, Plzeň, Bolevec, Plzeň, Šlovice, Dobřany, okres Plzeň-jih, Heřmanova Huť, Komárov, okres Beroun, Blatná

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI