Švadlena, Šič/-Ka - Ozp

Nová Paka
od 7.500 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Universal Opportunity s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Nová Paka
2158 nabídek
Zobrazit
Firma
Universal Opportunity s.r.o.
Lokalita
Nová Paka Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 2. 5. 2018 - do 30. 6. 2019)

ŠVADLENA, ŠIČ/-KA – OZP – pracoviště Nová Paka.
Pracovní pozice vhodná i pro OZP.
V případě zájmu zašlete životopis na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, bližší informace PO-PÁ od 7:00–16:00 hod na tel.: Zobrazit tel. číslo pí Nožičková.
Požadujeme spolehlivost, manuální zručnost, pečlivost, zodpovědnost, aktivní přístup, praxe podmínkou.
Jedná se o opravy a úpravy oděvů, šití dekoračních polštářků, kapsářů, dětských tepláčků a dalších výrobků dle aktuální nabídky.
Nabízíme pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení.
Více informací na pracovním pohovoru, datum bude upřesněn.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pracovník/ce v sociálních službách

APOSS Liberec, příspěvková organizace | APOSS Liberec, příspěvková… | Liberec Liberec
  • 26 450 – 36 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

IT Administrátor

CiS systems s.r.o. | CiS systems s.r.o. | Hejnice, Liberec Hejnice, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Šič/ka - švadlena

Alena Králíková | Alena Králíková | Zdounky Zdounky
  • od 11 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Švadlena, Šič/-Ka

ROTEXIM akciová společnost v likvidaci | ROTEXIM akciová společnost v… | Černožice Černožice
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Šič/ka, švadlena

Vladimír Matoušek | Vladimír Matoušek | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Švadlena - šič/ka

ERNO s.r.o. v likvidaci | ERNO s.r.o. v likvidaci | Strakonice Strakonice
  • 17 300 – 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Šič/ka - švadlena

Martin Jaskula | Martin Jaskula | Velká Polom Velká Polom
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Švadlena, šič/ka

JuBö Bushcraft s.r.o. | JuBö Bushcraft s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Šič/ka, švadlena

W4P s.r.o. | W4P s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 800 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. ledna

Šič/ka, švadlen/a

CLINITEX s.r.o. | CLINITEX s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. dubna

Šič/ka - Švadleny

SOFA Dog Wear, s.r.o. | SOFA Dog Wear, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. července

Šič/ka, švadlen/a

CLINITEX s.r.o. | CLINITEX s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. března

Šič/ka (švadlena)

Job & Boss CZ, s. r. o. | Job & Boss CZ, s. r. o. | Domažlice Domažlice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Šič/ka, švadlena

Vladimír Matoušek | Vladimír Matoušek | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 75 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Šič/ka, Švadlena

Fame CZ s.r.o. | Fame CZ s.r.o. | Nová Paka Nová Paka
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Šič/ka-švadlena

BOK & LK s.r.o. | BOK & LK s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Šič/ka, švadlena

Vladimír Matoušek | Vladimír Matoušek | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Šič/ka, švadlena

INFLATECH s.r.o. | INFLATECH s.r.o. | Malšovice Malšovice
  • 15 000 – 17 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Švadlena, šič/ka

Lenka Sowová | Lenka Sowová | Ostrava Ostrava
  • od 79 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Šič/-Ka, Švadlena

HOLTSAPFEL - EUROMODA s.r.o. | HOLTSAPFEL - EUROMODA s.r.o. | Most Most
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Švadlen/a, šič/ka

Martin Jaskula | Martin Jaskula | Velká Polom Velká Polom
  • 21 120 – 27 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. září

Šič/ka, švadlen/a

CLINITEX s.r.o. | CLINITEX s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Šič/ka, švadlena

Burçin Totre | Burçin Totre | Ostrava Ostrava
  • do 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. září

Šič/ka, švadlena

CANIS SAFETY a.s. | CANIS SAFETY a.s. | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. května

Šič/-Ka / Švadlena

Elmertex k.s. | Elmertex k.s. | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. února

Šič(ka)/švadlena

Lenka Arnoldová | Lenka Arnoldová | Chomutov Chomutov
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Šič(ka)/švadlena

Lenka Arnoldová | Lenka Arnoldová | Chomutov Chomutov
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Šič/ka OZP

GALTOP - SERVIS, s.r.o. | GALTOP - SERVIS, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

ŠIČ/-KA / ŠVADLENA (m+ž)

Repro Interior s.r.o. | Repro Interior s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 22 680 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. května

ŠIČ/-KA / ŠVADLENA (m+ž)

Repro Interior s.r.o. | Repro Interior s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. června

Švadlena - Šič/Ka (M/Ž)

Waldo s.r.o. | Waldo s.r.o. | Nová Paka Nová Paka
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. ledna

ŠIČ/-KA / ŠVADLENA (m+ž)

Repro Industry s.r.o. | Repro Industry s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. června

ŠIČ/-KA / ŠVADLENA (m+ž)

Repro Industry s.r.o. | Repro Industry s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 22 680 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

ŠIČ/-KA / ŠVADLENA (m+ž)

Repro Interior s.r.o. | Repro Interior s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. května

Šič/Šička, švadlena

Burçin Totre | Burçin Totre | Ostrava Ostrava
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Šič/Šička / Švadlena

Elmertex k.s. | Elmertex k.s. | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • 17 300 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Švadleny / Šič/ky

FIXED.zone a.s. | FIXED.zone a.s. | Prostějov Prostějov
  • 79 – 82 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Švadlena/šička/šič

MACTE spol. s r. o. | MACTE spol. s r. o. | Šumperk Šumperk
  • 16 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Šič/Šička, švadlena

Abi Totre | Abi Totre | Ostrava Ostrava
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. května

Šič/Šička, švadlena

Abi Totre | Abi Totre | Ostrava Ostrava
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. září

Šič/Šička, švadlena

Abi Totre | Abi Totre | Ostrava Ostrava
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. března

KUCHAŘ/KA (ZamK)

Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 18 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Číšníci, servírky a barmani

YEREVAN s.r.o. | YEREVAN s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

KUCHAŘ/KA (ZamK)

Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Elektromechanik

LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | Čejč Čejč
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Marketingový manažer

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

HR manažer

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Operátor/ka výroby

TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | Opava Opava
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Skladník

Denis Čišič | Denis Čišič | Plzeň Plzeň
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Ošetřovatel/ka Hospodářských Zvířat

Školní statek Klatovy - Činov, s.r.o. v likvidaci | Školní statek Klatovy - Činov… | Klatovy Klatovy
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Pomocní kuchaři

SFD s.r.o. | SFD s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Administrativní pracovník/ce

TOMÁŠ KAREŠ SERVIS s.r.o. | TOMÁŠ KAREŠ SERVIS s.r.o. | Loučná nad Desnou Loučná nad Desnou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Provozní elektrikáři

HF-Czechforge s.r.o. | HF-Czechforge s.r.o. | Cheb Cheb
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Montážní dělníci

OKP REALITY s.r.o. | OKP REALITY s.r.o. | Příbram Příbram
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Obchodní zástupci

OKP REALITY s.r.o. | OKP REALITY s.r.o. | Příbram Příbram
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Pomocná Síla Do Kuchyně

Pan-Travel.cz s.r.o. | Pan-Travel.cz s.r.o. | Jičín Jičín
  • 12 200 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Denní Recepční

Retro Riverside Wellness Resort s.r.o. | Retro Riverside Wellness… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Soustružník

STROJMONT CZ a.s. | STROJMONT CZ a.s. | Želetava Želetava
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Číšník - servírka

E K O F I N P C spol. s r.o. | E K O F I N P C spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Řidiči sk. B, C

JANČA & EMAS group s.r.o. | JANČA & EMAS group s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Operátor výrobní linky

Qualitas Control s.r.o. | Qualitas Control s.r.o. | Louny Louny
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Prodejce Vozidel

BLOHMANN spol. s r.o. | BLOHMANN spol. s r.o. | Klatovy Klatovy
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Cukrář/ka, pomocný cukrář/ka

Oldtimer Cafe, s.r.o. | Oldtimer Cafe, s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Řidič - rozvoz obědů

IMSTAVEX s.r.o. | IMSTAVEX s.r.o. | Hrádek, Rokycany Hrádek, Rokycany
  • od 120 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Řidič

DORANT s.r.o. | DORANT s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Trenkwalder a.s., RKO GROUP a.s., Advantage Consulting, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Grafton Recruitment s.r.o., TOORS CZ s.r.o., SOFTLINK s.r.o., ADECCO spol.s r.o., G & P Quality Management s.r.o., APOSS Liberec, příspěvková organizace, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Maschinenfabrik Niehoff (CZ), s.r.o., YATE spol. s r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., HR Direct s.r.o., Metrostav a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., XXXLutz, Deklarace odpovědného podnikání z. s., NEW YORKER CZ, s.r.o., STYLBAU, s.r.o., Go Digital! a.s., Autoservis Kopal s.r.o., Rodina24 z. ú., Regmont EU s.r.o., ASTER, s.r.o., PPL CZ s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., CiS systems s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., SH Job Partners s.r.o., ZIKUDA - vodohospodářské stavby spol. s r.o., Louda Auto a.s., C.S.CARGO a.s., 2MM s.r.o., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Léčebné lázně Bohdaneč a.s., Globus ČR, v.o.s., AUTO HKZ s.r.o., Česká spořitelna, a.s., LIGUM spol. s r.o., Crocodille ČR, Ředitelství silnic a dálnic s. p., KANZELSBERGER a.s., DISPONERO s.r.o., Ing. Petr Čacký, Alerta s.r.o., Lohmann & Rauscher, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., STAEG, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Skladník / Skladnice, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Konstruktér / Konstruktérka, Projektant / Projektantka, Odborný pracovník / pracovnice, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Dělník / Dělnice, Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Lakýrník / Lakýrnice, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Technik / technička BOZP, Aranžér / Aranžérka, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Technik / technička automatizace, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nymburk, Nová Paka, Liberec, Opatovice nad Labem, Hradec Králové, Jablonec nad Nisou, Poděbrady, Vrchlabí, Nový Bydžov, Hradec Králové, centrum, Náchod, Mladá Boleslav, Turnov, Lázně Bohdaneč, Hodkovice nad Mohelkou, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Celá ČR, Semily, Jičín, Hejnice, okres Liberec, Trutnov, Choťánky, Mnichovo Hradiště, Dolní Bousov, Pouchov, Hradec Králové, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Žiželice, okres Kolín, Valdické Předměstí, Jičín, Smiřice, Stará Paka

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

aktuální na dobu určitou