Pomocný dělník/ce - lakýrník/ce, brusič/ka, stolař, svářeč/ka

Dubňany
13.500 – 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Okna Macek a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Dubňany
2371 nabídek
Zobrazit
Firma
Okna Macek a.s.
Lokalita
Dubňany Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 9. 2018

Pracoviště: Nádražní 1701, 696 03 Dubňany. Požadavky: manuální zručnost, kladný vztah k práci, fyzická zdatnost, bezúhonnost, spolehlivost, pečlivost, samostatnost, časová flexibilita, perfektní zdravotní stav.
Náplň práce: výroba garážových vrat a jednotlivých doplňků. Nástup možný ihned. Praxe výhodou – možnost zaučení.
Nabízíme práci ve stabilní společnosti s 20letou tradicí, zaměstnanecké benefity. Kontakt pouze elektronicky.
Životopis zasílejte výhradně na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář. Do předmětu e-mailu napište DĚLNÍK. Příspěvek na stravování.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

ASISTENT/KA ZUBAŘE | 45.000 Kč

Věra Pietrasová | Věra Pietrasová | Brno Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník/ce výroby – nástup možný ihned

Electronic Waste Recycling s.r.o. | Electronic Waste Recycling s… | Podivín Podivín
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Kuchař/kuchařka

Raed´s s.r.o. | Raed´s s.r.o. | Brno Brno
  • 53 996 – 68 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna

Roznos letáčků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 14. dubna

Obchodní zástupce (m/ž)

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Skladník / Expeditér - Brno 📦

GARTEKO s.r.o. | GARTEKO s.r.o. | Černá Pole, Brno Černá Pole, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Technik údržby (m/ž) (A11331)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obchodní zástupce

HOLWEKA s.r.o. | HOLWEKA s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Účetní

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Rudice, Uherské Hradiště Rudice, Uherské Hradiště
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 14. dubna

Lakýrník/ce - brusič/ka

SCHNEEBERGER Mineralgusstechnik s.r.o. | SCHNEEBERGER… | Cheb Cheb
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Lakýrník/ce + pomocný dělník/ce

TRUHLÁŘSTVÍ PETR KAISER s.r.o. | TRUHLÁŘSTVÍ PETR KAISER s.r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Lakýrník/ce + pomocný dělník/ce

TRUHLÁŘSTVÍ PETR KAISER s.r.o. | TRUHLÁŘSTVÍ PETR KAISER s.r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Dělník/ce - sváreč/ka

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Dubňany Dubňany
  • 16 300 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 13 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Slévárenský dělník/ce - brusič/ka

Slévárna Pilana Hulín, spol. s r.o. | Slévárna Pilana Hulín, spol.… | Hulín Hulín
  • 16 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Truhlář, stolař - dělník/ce

Michal Šantavý | Michal Šantavý | Strážnice Strážnice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Brusič/ka - zámečník/ce

CYPRIÁN, s.r.o. | CYPRIÁN, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Zámečník/ce - brusič/ka

Milan Bačík | Milan Bačík | Rájec-Jestřebí Rájec-Jestřebí
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Strojírenský dělník/ce - svářeč/ka

UNIKOV Steel spol. s r.o. | UNIKOV Steel spol. s r.o. | Bzenec Bzenec
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Přípravář/ka - lakýrník/ce

Robert Frolek | Robert Frolek | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Lakýrník/ce, natěrač/ka

IZOSTAV Industry s.r.o. | IZOSTAV Industry s.r.o. | Ruda nad Moravou Ruda nad Moravou
  • 23 640 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Lakýrník/ce, přípravář/ka

AUTO - B P K spol. s r.o. | AUTO - B P K spol. s r.o. | Jeseník Jeseník
  • 21 000 – 51 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Lakýrník/ce - karosář/ka

Jan Kudrna s.r.o. | Jan Kudrna s.r.o. | Mikulčice Mikulčice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Lakýrník/ce, přípravář/ka

AUTO - B P K spol. s r.o. | AUTO - B P K spol. s r.o. | Jeseník Jeseník
  • 21 000 – 51 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Pomocný/á stolař/ka

Truhlářství Woodarch s.r.o. | Truhlářství Woodarch s.r.o. | Jeseník Jeseník
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Svářeč/ka, brusič/ka

SEMES Nová Paka s.r.o. v likvidaci | SEMES Nová Paka s.r.o. v… | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. února

Svářeč/ka, brusič/ka

Tritón Pardubice, spol. s r. o. | Tritón Pardubice, spol. s r.… | Starý Mateřov Starý Mateřov
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Lakýrník/ce

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Lakýrník/ce

NeLaP s.r.o. | NeLaP s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Lakýrník/-Ce

SFL Metall s.r.o. | SFL Metall s.r.o. | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Lakýrník/ce

NeLaP s.r.o. | NeLaP s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Obchodní zástupce

Mepap s.r.o. | Mepap s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • od 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Operátor skladů

DHL Express (Czech Republic) s.r.o. | DHL Express (Czech Republic)… | Klecany Klecany
  • 120 – 145 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Řidič

ASISTOUR s.r.o. | ASISTOUR s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Operátor výroby - obsluha lisů

IMS - Drašnar s. r. o. | IMS - Drašnar s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Dělník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Manipulant

IMS - Drašnar s. r. o. | IMS - Drašnar s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Prodavač elektroniky

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 16 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Hlavní Účetní.

Teleperformance CZ, a.s. | Teleperformance CZ, a.s. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Konzultant/ka pro MetLife

Teleperformance CZ, a.s. | Teleperformance CZ, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Balič/ka

Business Area s.r.o. | Business Area s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Seřizovač Vakuových Lisů

VYVA PLAST, s.r.o. | VYVA PLAST, s.r.o. | Turnov Turnov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pomocní kuchaři

Ugarit s.r.o. | Ugarit s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Malíř, natěrač

CAP CENTRAL s.r.o. | CAP CENTRAL s.r.o. | Pacov Pacov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Dělník

VYVA PLAST, s.r.o. | VYVA PLAST, s.r.o. | Turnov Turnov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pizzař/ka - Mohelnice

RIDE TRADE GASTRO s.r.o. | RIDE TRADE GASTRO s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Řidič Nákladního Vozidla

Technické služby města Liberce a.s. | Technické služby města… | Liberec Liberec
  • 17 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Řidič tahče návěsu

P.V. Profi, s.r.o. | P.V. Profi, s.r.o. | Benešov Benešov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Asistent pedagoga

Základní škola při Psychiatrické nemocnici Bohnice, Praha 8, Ústavní 91 | Základní škola při… | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. září

Číšník/servírka

Ladislav Švejda | Ladislav Švejda | Bechyně Bechyně
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Prodavač/ka

Kubík a.s. | Kubík a.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Logistik Výroby

W. Wülfing CZ s.r.o. | W. Wülfing CZ s.r.o. | Dětřichov, Liberec Dětřichov, Liberec
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pomocníci obchodního provozu

Huu Phúc Nguyen | Huu Phúc Nguyen | Teplá Teplá
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pokojská

HOTEL ODRA s.r.o. | HOTEL ODRA s.r.o. | Ostravice Ostravice
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Výdej obědů + úklid

CORA PLUS s.r.o. | CORA PLUS s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 6 750 – 7 088 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. září

Dělník ve výrobě

Zenit, spol.s r.o. | Zenit, spol.s r.o. | Čáslav Čáslav
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Administrativní pracovník

Uniform - Accessoires Bohemia, s.r.o. | Uniform - Accessoires Bohemia… | Kraslice Kraslice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Back office administrativa Hodonín

Erste Group Shared Services (EGSS), s.r.o. | Erste Group Shared Services … | Hodonín Hodonín
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
HUMANIC CZ spol. s r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., IFE-CR,a.s., 21 Consult Group s.r.o., Věra Pietrasová, LPP Czech Republic, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Electronic Waste Recycling s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Česká spořitelna, a.s., CZ-AEROMOTIVE a.s., ManpowerGroup s.r.o., OHLA ŽS, a.s., LIKO-S, a.s., 4M Power Consulting s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Peter Beck, MAXIN'S People Czech, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., BARCO, s.r.o., Šebesta, spol. s r.o., Grafton Recruitment s.r.o., EUC a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Chr.Hansen Czech Republic, s.r.o., Raed´s s.r.o., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, FRESHBOX s.r.o., JAMIBO s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Etimos Human s.r.o., Skanska a.s., RPG Recycling, s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., PŘEDVÝBĚR.CZ a.s., GARTEKO s.r.o., Bageterie Boulevard, Advantage Consulting, s.r.o., HOLWEKA s.r.o., Eurosat CS, spol. s r.o., Petr Kozelek, SilentLab s.r.o., Z - FIN, a.s., Soukromá klinika LOGO s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Orienta Czech s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., Winning Gastro s.r.o., VAG s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Auditor / Auditorka, Fakturant / Fakturantka, Balení zásilek, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Stavbyvedoucí, Dentální hygienik / hygienička, Zdravotní bratr / sestra, Zdravotní asistent / asistentka, Zdravotní instrumentář / instrumentářka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Montážník / montážnice, Technik / technička telekomunikací, Kontrolor / Kontrolorka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Opravář / Opravářka, Praktická sestra, Všeobecná sestra, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Malenovice, Zlín, Brno, Otrokovice, Modřice, Podivín, Uherský Brod, Slavkov u Brna, Hodonín, Kroměříž, Vyškov-Předměstí, Vyškov, Uherské Hradiště, Kyjov, okres Hodonín, Hustopeče, Vyškov, Mikulov, okres Břeclav, Starovice, Křenovice, okres Vyškov, Rajhrad, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Líšeň, Brno, Babice, okres Uherské Hradiště, Černá Pole, Brno, Slatina, Brno, Břeclav, Štýřice, Brno, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rudice, okres Uherské Hradiště, Kvasice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI