Tavič (m/ž)

Polevsko
33.000 – 40.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
630 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Polevsko
60 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
70 nabídek
Zobrazit
Práce
Polevsko
1770 nabídek
Zobrazit
Firma
AveClara s.r.o.
Lokalita
Polevsko Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Zajišťuje tavení skloviny ve vanových agregátech a různých druhů skloviny a barev v pánvových pecích, včetně odbarvování a barvení skloviny. Kontrola kmenárny, tavicích a chladicích pecí, doprava střepů a kmene. Příprava technologické směsi surovin a kontrola chodu zařízení na úseku přípravy skloviny.
Požadujeme: znalost sklářské výroby, praxe v oboru výhodou, flexibilitu, zodpovědnost, řidičský průkaz sk. B a VZV výhodou.
Nabízíme: odpovídající finanční ohodnocení, flexibilní pracovní doba, příjemné pracovní prostředí, zaměstnanecké benefity
Vhodné i pro aktivní důchodce.
První kontakt emailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Strojní operátor

KOS WIRE EUROPE s.r.o. | KOS WIRE EUROPE s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 32 200 – 40 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

CHEMIK/CHEMIČKA (ranní směna)

Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost | Spolek pro chemickou a hutní… | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 25 500 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Montér velkoplošných stanů a hal

CELTIMA s.r.o. | CELTIMA s.r.o. | Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec Liberec VIII-Dolní Hanychov,…
  • 30 850 – 35 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor, dělník (až 38 000 Kč + benefity)

CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o. | CoorsTek Advanced Materials… | Turnov Turnov
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/Řidička VZV - náborový příspěvek!

DS Smith Packaging Czech Republic s.r.o. | DS Smith Packaging Czech… | Martiněves, Jílové Martiněves, Jílové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha výrobního stroje

České filtry, s.r.o. | České filtry, s.r.o. | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 26 400 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Laborant/Laborantka

Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost | Spolek pro chemickou a hutní… | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby

České filtry, s.r.o. | České filtry, s.r.o. | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 25 700 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Tavič (m/ž)

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 34 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Tavič (M/Ž)

BMRC Group s.r.o. | BMRC Group s.r.o. | Světlá nad Sázavou Světlá nad Sázavou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Tavič (m/ž)

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 38 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. března

TAVIČ (m/ž)

UNGVAR TRADING s.r.o. | UNGVAR TRADING s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 32 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. června

Tavič kovů M/Ž

KDYNIUM a. s. | KDYNIUM a. s. | Kdyně Kdyně
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. února

Tavič

TOP ALULIT s.r.o. | TOP ALULIT s.r.o. | Benešov Benešov
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Tavič

AS-CASTING s.r.o. | AS-CASTING s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Taviči

PETRAMONT s.r.o., organizační složka | PETRAMONT s.r.o., organizační… | Zlín Zlín
  • 17 970 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Tavič

AS-CASTING s.r.o. | AS-CASTING s.r.o. | Noviny pod Ralskem Noviny pod Ralskem
  • 26 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Tavič

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Taviči

ČKD Kutná Hora, a.s. | ČKD Kutná Hora, a.s. | Kutná Hora Kutná Hora
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. dubna

Tavič

UNEX Slévárna, s.r.o. | UNEX Slévárna, s.r.o. | Uničov Uničov
  • 23 640 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Taviči

Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Taviči *

PROMET FOUNDRY a.s. | PROMET FOUNDRY a.s. | Vsetín Vsetín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. srpna

Tavič

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 38 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. prosince

Tavič

Foundeik Metal s.r.o. | Foundeik Metal s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Taviči

Slévárny Třinec, a.s. | Slévárny Třinec, a.s. | Třinec Třinec
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Tavič

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Tavič

CRYSTAL M.M.O., s.r.o. | CRYSTAL M.M.O., s.r.o. | Nový Bor Nový Bor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Tavič

SAKER spol. s r.o. | SAKER spol. s r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Tavič

Metso Czech Republic s.r.o. | Metso Czech Republic s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 94 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Taviči

UNITHERM, s.r.o. | UNITHERM, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Tavič

UNEX Slévárna, s.r.o. | UNEX Slévárna, s.r.o. | Uničov Uničov
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Tavič

KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Tavič

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. listopadu

Tavič

KRÁLOVOPOLSKÁ SLÉVÁRNA, s.r.o. | KRÁLOVOPOLSKÁ SLÉVÁRNA, s.r.o. | Brno Brno
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Tavič

Foundeik Metal s.r.o. | Foundeik Metal s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Tavič

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • 25 560 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. listopadu

Tavič

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • 25 560 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. listopadu

Taviči

MetalCasting s.r.o. | MetalCasting s.r.o. | Týnec nad Sázavou Týnec nad Sázavou
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Tavič

HR GROUP s. r. o. v likvidaci | HR GROUP s. r. o. v likvidaci | Celá ČR Celá ČR
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Tavič

HR GROUP s. r. o. v likvidaci | HR GROUP s. r. o. v likvidaci | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Tavič.

Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Přerov Přerov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Tavič.

Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Přerov Přerov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Tavič

KŘÍŽ RECYCLING, s.r.o. | KŘÍŽ RECYCLING, s.r.o. | Mirovice Mirovice
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Tavič

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Brno Brno
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Tavič

AS-CASTING s.r.o. | AS-CASTING s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Tavič

SAKER spol. s r.o. | SAKER spol. s r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 22 425 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Administrativní Pracovník

sfd-stavby s.r.o. | sfd-stavby s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Vedoucí Dílny

Auto ELA s.r.o. | Auto ELA s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků

Döllken CZ s.r.o. | Döllken CZ s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků

ERGOTECH s.r.o. | ERGOTECH s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Kuchaři (kromě šéfkuchařů)

HUANG HE EURO s.r.o. | HUANG HE EURO s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Svářeči

IVANRESSTAV s.r.o. | IVANRESSTAV s.r.o. | Březová-Oleško Březová-Oleško
  • do 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Pomocní skladníci

Alencis invest s.r.o. | Alencis invest s.r.o. | Jeneč Jeneč
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Přípravář-brusič/leštič

INCOsystems s.r.o. | INCOsystems s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 22 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Jeřábník

EUROSTAV CRANE s.r.o. | EUROSTAV CRANE s.r.o. | Hostivice Hostivice
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Zástupce Team Leadera

ECOLOGISTICS, s.r.o. | ECOLOGISTICS, s.r.o. | Dobrovíz Dobrovíz
  • 26 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Lektoři dalšího vzdělávání

KLC Kryštof s.r.o. | KLC Kryštof s.r.o. | Černošice Černošice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Skladový manipulant

ECOLOGISTICS, s.r.o. | ECOLOGISTICS, s.r.o. | Jeneč Jeneč
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Pracovníci ostrahy, strážní

Academic Congress Hotel s.r.o. | Academic Congress Hotel s.r.o. | Roztoky, Praha-západ Roztoky, Praha-západ
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. dubna

Provozně - technický referent/ka

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Mistr údržby

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Skladník(m/ž)

Perfect Carpets s.r.o. | Perfect Carpets s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 27 300 – 29 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Obrábeč Kovů

Jan Hefner | Jan Hefner | Bohumín Bohumín
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. května

Operátor výroby

G 3 s.r.o. | G 3 s.r.o. | Zdounky Zdounky
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Skladník s VZV

Job's One Staffing s.r.o. | Job's One Staffing s.r.o. | Třinec Třinec
  • 29 500 – 35 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Silnice LK a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HR Direct s.r.o., Regmont EU s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., SH Job Partners s.r.o., LIGUM spol. s r.o., KOS WIRE EUROPE s.r.o., Czech Aerosol, a.s., BMK Czech Technologies s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Mondi Štětí a.s., PRAKTIK system s.r.o., Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost, AOC Resins Česká a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., KAMAX s.r.o., DISPONERO s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., CELTIMA s.r.o., CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o., PRESS - HAMMER, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., DS Smith Packaging Czech Republic s.r.o., České filtry, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, NOVUS Česko s.r.o., Glazura s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Řidič / Řidička, Obsluha strojů, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Strojník / Strojnice, Svářečský inženýr / inženýrka, Technolog / technoložka ve strojírenství, Chemik / Chemička, Chemický technik / technička, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v chemii, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Operátor / operátorka chemické výroby, Elektronik / Elektronička, Technik / technička automatizace, Projektant / Projektantka, Strojní mechanik / mechanička, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Liberec, Nový Bor, Krupka, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Litoměřice, Hodkovice nad Mohelkou, Celá ČR, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Ralsko, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Lovosice, Ústí nad Labem, Děčín, Rtyně nad Bílinou, Velvěty, Rtyně nad Bílinou, Mělník, Český Dub, Česká Lípa, Štětí, Stráž pod Ralskem, Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem, Daliměřice, Turnov, Turnov, Horní Podluží, Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec, Veselá, Mnichovo Hradiště, Martiněves, Jílové, Bělá pod Bezdězem, Raspenava, Roudnice nad Labem, Dobříň

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?