Skladník

Lány, Kladno
28.000 – 32.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1351 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
1209 nabídek
Zobrazit
Obsluha vysokozdvižných vozíků
Lány, okres Kladno
226 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
807 nabídek
Zobrazit
Práce
Lány, okres Kladno
5889 nabídek
Zobrazit
Firma
AIS Automotive Interior Systems Lany s.r.o.
Lokalita
Lány, okres Kladno Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Požadujeme:

  • proaktivní přístup, oprávnění k řízení VZV min. 1 rok, zkušenost práce ve skladu (není podmínkou), pečlivost, svědomitost, důslednost.
  • Samostatnost, schopnost týmové práce. Ochota se učit novým věcem. Trestní bezúhonnost. Vhodné i pro absolventy, zaučíme si Vás.

Náplň práce:

  • obsluha VZV, skladování a zacházení se zbožím, příjem / vstupní kontrola příchozích dokumentů, ukládání, skladování a vydávání dílů, značení dodaného materiálu, expedice nakládky, udržování čistoty na přiděleném pracovišti, úzká spolupráce s ostatními odděleními.

Místo výkonu práce: provozovna Lány (Středočeský kraj).

Nabízíme:

  • práci v perspektivní a rozvíjející se společnosti na trhu automobilového průmyslu,
  • práce na HPP, nástup možný ihned, možnost kariérního a profesního růstu, 5 týdnů dovolené, firemní benefity (stravenky, motivační benefitní program, příspěvek za 100% docházku a další).

Telefonický a e-mailový kontakt viz výše.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista závozu

Curso s.r.o. | Curso s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Fakturant/ka junior

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Nákupčí - mzda až 50 000 Kč

ECOM spol. s r.o. | ECOM spol. s r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

cargo-partner ČR s.r.o. | cargo-partner ČR s.r.o. | Dobrovíz Dobrovíz
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Cukrář / Cukrářka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Automechanik

Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

🛠️ Strojní údržbář ⚙️

LOGIT s.r.o. | LOGIT s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 33 000 – 42 997 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kadeřník/ce, nástup možný ihned

Tomas Arsov franchise s.r.o. | Tomas Arsov franchise s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Recepční hostelu

DAKURA, s.r.o. | DAKURA, s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kuchař/Kuchařka teplá kuchyně

Café & Restaurant Slavia a.s. | Café & Restaurant Slavia a.s. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 50 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník / řidič B - skladnice / řidička B

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Laborant/Ka

KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o. | KOMPEK, kombinát pekařské a… | Kladno Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

FORTENPER s.r.o. | FORTENPER s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeň-sever Plzeň-sever
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 10 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Skladník

PeoplePoint s.r.o. | PeoplePoint s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Skladník

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Skladník

ELÁN CAR s.r.o. | ELÁN CAR s.r.o. | Praha Praha
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Skladník

Manuvia CZ, s.r.o. | Manuvia CZ, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Skladník

ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v likvidaci" | ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v… | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Skladník

Bohemia Works, a.s. | Bohemia Works, a.s. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Skladník

HIGHFIVE, s.r.o. | HIGHFIVE, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K+K Autoservis Czech s.r.o. | K+K Autoservis Czech s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Skladník

PH Expres s.r.o. | PH Expres s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Skladník

Ing. Jana Křenová | Ing. Jana Křenová | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Skladník

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Skladník

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Skladník

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Skladník

ERCE CZ, s.r.o. | ERCE CZ, s.r.o. | Přerov Přerov
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Skladník

STEER AGENCY s.r.o., v likvidaci | STEER AGENCY s.r.o., v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Skladník

TORO TRANS s.r.o. | TORO TRANS s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Skladník

SWEET DELIGHT a.s. | SWEET DELIGHT a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Skladník

SKY BLUE, s.r.o. | SKY BLUE, s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Skladník

MAREVA GROUP s.r.o. v likvidaci | MAREVA GROUP s.r.o. v… | Praha Praha
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Blansko Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Skladník

NAKOS spol. s r.o. | NAKOS spol. s r.o. | Náchod Náchod
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FUJITRANS (EUROPE) B.V., organizační složka | FUJITRANS (EUROPE) B.V.,… | Plzeň Plzeň
  • 16 000 – 22 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Skladník

STEEL TECHNIK s.r.o. | STEEL TECHNIK s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Skladník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Skladník

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladník

FM ČESKÁ, s.r.o. | FM ČESKÁ, s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Programátor/Ka

Dubax s.r.o. | Dubax s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. června

Servisní Technik- Instalatér

AGRO AQUA PRO s.r.o. | AGRO AQUA PRO s.r.o. | Liberec Liberec
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Operátor/Ka Výroby

Lbc nova s.r.o. | Lbc nova s.r.o. | Liberec Liberec
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. června

Recepční Na Hotelu

Hotel Fénix s.r.o. | Hotel Fénix s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Provozní Údržbář Haly

Wassa commercial, s. r. o. | Wassa commercial, s. r. o. | Chrastava Chrastava
  • 22 500 – 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Účetní

Střední škola gastronomie a služeb, Liberec, Dvorská 447/29, příspěvková organizace | Střední škola gastronomie a… | Liberec Liberec
  • 23 250 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Skladník/Ce- Obsluha Vzv

Wassa commercial, s. r. o. | Wassa commercial, s. r. o. | Mírová pod Kozákovem Mírová pod Kozákovem
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. června

Účetní

Město Hrádek nad Nisou | Město Hrádek nad Nisou | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 30 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Účetní

Základní škola a Mateřská škola Staříč, okres Frýdek-Místek, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Staříč Staříč
  • 23 390 – 34 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Skladník/Skladnice

Dvěděti.cz s.r.o. | Dvěděti.cz s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 23 000 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Kuchař/Kuchařka

Těšínské jatky, s. r. o. | Těšínské jatky, s. r. o. | Vendryně Vendryně
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Zámečníci

Instalatérství, zámečnictví M.M., spol. s r.o. | Instalatérství, zámečnictví M… | Karviná Karviná
  • 19 500 – 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Provozní elektrikář

CZECH PLASTIC PRODUCTION, s.r.o. | CZECH PLASTIC PRODUCTION, s.r… | Karviná Karviná
  • 33 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Zámečníci-svářeči

Instalatérství, zámečnictví M.M., spol. s r.o. | Instalatérství, zámečnictví M… | Karviná Karviná
  • 19 500 – 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Učitel/ka v MŠ

Mateřská škola, Starodubečská 506, Praha 10 - Dubeč | Mateřská škola, Starodubečská… | Dubeč, Praha Dubeč, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. července

Vedoucí úseku

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Referent přípravy investic

Ředitelství silnic Zlínského kraje, příspěvková organizace | Ředitelství silnic Zlínského… | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Curso s.r.o., Mattoni 1873 a.s., J+J CATERING spol. s r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, Jobík Czech s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., nTrading s.r.o., ABSOLUTUM s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., Valmont trading, s.r.o., DIPLO Transport & Logistics a.s., UCB TECHNOMETAL, s.r.o., Etimos Human s.r.o., PPL CZ s.r.o., FILSON s.r.o., DoDo Czech s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ECOM spol. s r.o., PETROTRANS, s.r.o., Xpress Trans s.r.o., LABE WOOD s.r.o., cargo-partner ČR s.r.o., OK GARDEN s.r.o., BHG Princ s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., CentralWork s.r.o., Solvent s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., C.S.CARGO a.s., ADERA s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., Crocodille ČR, MENZL, s.r.o., LOGIT s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., THERMOTECHNIKA BOHEMIA s.r.o., DAKURA, s.r.o., Café & Restaurant Slavia a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Věra Pietrasová, Cargo-Trans-Logistics s.r.o., Císařovský s.r.o., TOMIS CZ, s.r.o., KOMPEK, kombinát pekařské a cukrářské výroby, spol. s r.o., Markmont, s.r.o., Česká pošta, s.p.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Specialista / specialistka ve službách, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Manažer / manažerka kvality, Vedoucí týmu / Team leader, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Projektant / Projektantka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Letňany, Praha, Most, Louny, Praha, Loděnice, okres Beroun, Beroun, Staré Město, Praha, Vysočany, Praha, Strašnice, Praha, Ptice, Hořovice, Smíchov, Praha, Holešovice, Praha, Řepy, Praha, Malešice, Praha, Třebonice, Praha, Velvary, Tuchoměřice, Chrášťany, okres Praha-západ, Hostivice, Neratovice, Štětí, Dobrovíz, Nučice, okres Praha-západ, Rakovník II, Rakovník, Žebrák, Dubí, Kladno, Mýto, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Panenské Břežany, Krč, Praha, Podbořany, Kladno, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever, Michle, Praha, Roudnice nad Labem, Davle, Dolní Beřkovice, Kozomín, Modletice, Radotín, Praha, Příbram, Stodůlky, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI