Skladník - pracovník logistiky

Trutnov
20.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost GAST-PRO s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Trutnov
1212 nabídek
Zobrazit
Firma
GAST-PRO s.r.o.
Lokalita
Trutnov Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 2. 2018

SKLADNÍK – PRACOVNÍK LOGISTIKY
Předpoklady :

  • praxe v problematice logistiky, skladů a skladové administrativy
  • schopnost samostatné práce
  • schopnost komunikace se zákazníky a dodavateli
  • spolehlivost, zodpovědnost
  • řidičský průkaz min. sk. B
  • vzdělání – min. ÚSO

Nabízíme Vám :

  • zázemí renomované společnosti s 25 letou tradicí v oboru
  • zaškolení a odborná podpora
  • možnost dalšího zvyšování profesní úrovně
  • kvalitní a stabilní tým spolupracovníků
  • prostor pro seberealizaci s dlouhodobou perspektivou
  • zaměstnanecké benefity
  • zajímavé finanční ohodnocení úměrné dosahovaným výsledkům
  • platové rozpětí 20.000,00 Kč – 25.000,00 Kč

Nabídky s CV a kontaktními údaji zasílejte na adresu e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Pokojská / Pokojský hotel K-Triumf

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Konstruktér/ka

B R U K O V , spol. s r.o. | B R U K O V , spol. s r.o. | Smiřice Smiřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Servírka/Číšník

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník údržby velké svařovny

HAUK s. r. o. | HAUK s. r. o. | Police nad Metují Police nad Metují
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník rostlinné výroby - traktorista

Zemědělské družstvo Dolany | Zemědělské družstvo Dolany | Dolany, Náchod Dolany, Náchod
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník - Nové Město nad Metují

KAMAT spol. s r.o. | KAMAT spol. s r.o. | Krčín, Nové Město nad Metují Krčín, Nové Město nad Metují
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník/dělnice ve výrobě Nutně vás hledají

HOBRA - Školník s.r.o. | HOBRA - Školník s.r.o. | Nové Město, Broumov, Náchod Nové Město, Broumov, Náchod
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Všeobecná Sestra/Dětská Sestra (M/Ž)

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Fyzioterapeut/Fyzioterapeutka

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 40 000 – 59 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Kuchař/ka v hotelovém komplexu PECR

PECR - Apartments hotel s.r.o. | PECR - Apartments hotel s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha CNC frézky

KOBRA HB s.r.o. | KOBRA HB s.r.o. | Horní Branná Horní Branná
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Ošetřovatel/ka skotu

Zemědělské družstvo Dolany | Zemědělské družstvo Dolany | Svinišťany, Dolany, Náchod Svinišťany, Dolany, Náchod
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovníci logistiky - skladníci

P&F Company s.r.o. | P&F Company s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 27 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Pracovníci logistiky/skladníci

Termoplast, s.r.o. | Termoplast, s.r.o. | Nová Bystřice Nová Bystřice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Skladník/pracovník V Logistice

Job´s One s.r.o. | Job´s One s.r.o. | Třinec Třinec
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Skladník/pracovník V Logistice

Job´s One s.r.o. | Job´s One s.r.o. | Třinec Třinec
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Pracovníci logistiky - skladníci

P&F Company s.r.o. | P&F Company s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Skladník-pracovník logistiky

Lindner Türen - Fassaden s.r.o. | Lindner Türen - Fassaden s.r… | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. dubna

Skladník/pracovník v logistice

MT Monto s.r.o. | MT Monto s.r.o. | Košťany Košťany
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Skladník-pracovník logistiky (m/ž)

Scan Global Logistics s.r.o. | Scan Global Logistics s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

Skladník-pracovník logistiky (m/ž)

Scan Global Logistics s.r.o. | Scan Global Logistics s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. prosince

Skladník-pracovník logistiky (m/ž)

Scan Global Logistics s.r.o. | Scan Global Logistics s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Skladník/logistik

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Logistik Skladník

Peter Pauličič | Peter Pauličič | Brno Brno
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Skladník - Logistik

B.PRO CZ s.r.o. | B.PRO CZ s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Logistik Skladník

Peter Pauličič | Peter Pauličič | Brno Brno
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Skladník/ Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Skladník / Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Skladník/logistik

INTELEK.CZ s.r.o. | INTELEK.CZ s.r.o. | Brno Brno
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Skladník/logistik

INTELEK.CZ s.r.o. | INTELEK.CZ s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Skladník/logistik

DŘEVODÍLO Rousínov , výrobní družstvo | DŘEVODÍLO Rousínov , výrobní… | Rousínov Rousínov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Skladník/logistik

B E K O Engineering, spol. s r.o. | B E K O Engineering, spol.… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Skladník - Logistik

SGB Czech Trafo s.r.o. | SGB Czech Trafo s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. června

Logistik / Skladník

Karlow-Karlshof a.s. | Karlow-Karlshof a.s. | Roztoky, Rakovník Roztoky, Rakovník
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Skladník/ logistik

NorWit,s.r.o. | NorWit,s.r.o. | Písková Lhota, Nymburk Písková Lhota, Nymburk
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. ledna

Skladník / logistik

PH metal s.r.o. | PH metal s.r.o. | Křeč Křeč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Logistik - Skladník

FLEXCON, s.r.o. | FLEXCON, s.r.o. | Jablonné nad Orlicí Jablonné nad Orlicí
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Skladník/ Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Skladník/ Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Skladník/ Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Skladník, logistik

KLIMAK, s.r.o. | KLIMAK, s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Skladník/ Logistik

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Skladník, logistik

Pester CEE s.r.o. | Pester CEE s.r.o. | Tři Dvory Tři Dvory
  • od 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. července

Logistik - skladník

BS Systems s.r.o. | BS Systems s.r.o. | Konstantinovy Lázně Konstantinovy Lázně
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Skladník/logistik

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Praha-východ Praha-východ
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Technik pro instalace a servis

Dragon Internet a.s. | Dragon Internet a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Pizzař,pizzařka

GASTRO LEADER s.r.o. v likvidaci | GASTRO LEADER s.r.o. v… | Lanškroun Lanškroun
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Truhláři

JELÍNEK - výroba nábytku s.r.o. | JELÍNEK - výroba nábytku s.r… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pomocná síla v kuchyni

Zlatý anděl s.r.o. | Zlatý anděl s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Referent/-Ka Skladu

PHARMOS, a.s. | PHARMOS, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kontrolor/ka kotoučů

ing. Václav Rachač - WARA | ing. Václav Rachač - WARA | Volyně Volyně
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Prodejce/prodejkyně nových vozů

AUTOSALON DĚDEK, s.r.o. | AUTOSALON DĚDEK, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 15 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kontrolor Kvality

SKITUS Project Engineering s.r.o. | SKITUS Project Engineering s… | Jihlava Jihlava
  • 17 380 – 21 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Hospodář/ka

Magdaléna, o.p.s. | Magdaléna, o.p.s. | Mníšek pod Brdy Mníšek pod Brdy
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pracovní asistent/ka

Spirála Ostrava, z.ú. | Spirála Ostrava, z.ú. | Ostrava Ostrava
  • 18 100 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Řidič/ka služebního vozidla

Spirála Ostrava, z.ú. | Spirála Ostrava, z.ú. | Ostrava Ostrava
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. února

Uklízeč/ka

Střední škola technická a obchodní, Olomouc, Kosinova 4 | Střední škola technická a… | Olomouc Olomouc
  • od 12 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pokojský/á V Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Partners Financial Services, a.s., RKO GROUP a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Regmont EU s.r.o., Alerta s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Metrostav a.s., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, ManpowerGroup s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., Rubena, s.r.o., HAST spol. s r.o., GRAND HOTEL HRADEC s.r.o., VK INVESTING s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., E&H services a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Vojtěch Kazda, NOR a.s., VSD - Ládr s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Lázně Bělohrad a.s., Delirest services s.r.o., Česká pošta, s.p., AQUASYS spol. s r.o., Lázně 1897, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., B R U K O V , spol. s r.o., Etimos Human s.r.o., MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., CDC Data s.r.o., HOBRA - Školník s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., HAUK s. r. o., Zemědělské družstvo Dolany, KAMAT spol. s r.o., DoDo Czech s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, JISTU recruitment s.r.o., PECR - Apartments hotel s.r.o., WOHN - BAU s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., KOBRA HB s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Instalatér a topenář / Instalatérka a topenářka, Konstruktér / Konstruktérka, Montážník / Montážnice, Sociální pracovník / pracovnice, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Oblastní ředitel / ředitelka, Výkonný ředitel / ředitelka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Frézař / Frézařka, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Servisní technik / technička, Elektrikář / Elektrikářka, Policista / Policistka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Trutnov, Nová Paka, Vrchlabí, Police nad Metují, Náchod, Celá ČR, Smiřice, Velké Poříčí, Černý Důl, Pec pod Sněžkou, Jaroměř, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Broumov, okres Náchod, Střední Předměstí, Trutnov, Česká Skalice, Rudník, Lázně Bělohrad, Žacléř, Nové Město nad Metují, Velichovky, Svoboda nad Úpou, Stolín, Červený Kostelec, Nové Město, Broumov, okres Náchod, Dvůr Králové nad Labem, Borovnice, okres Trutnov, Hořice, okres Jičín, Dolany, okres Náchod, Krčín, Nové Město nad Metují, Dolní Staré Město, Trutnov, Janské Lázně, Horka u Staré Paky, Horní Branná, Svinišťany, Dolany, okres Náchod

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI