Manpower
601 nabídek práce

Provozní zámečník

Příšov
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost ManpowerGroup s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Řemeslná výroba a manuální práce
92 nabídek
Zobrazit
Práce
Příšov
1441 nabídek
Zobrazit
Firma
ManpowerGroup s.r.o.
Lokalita
Příšov Zobrazit na mapě

O nás

ManpowerGroup s.r.o.

Proč využít při hledání práce personální agenturu Manpower? Propojujeme zajímavé pracovní příležitosti s nadšenými lidmi. Měním lidem budoucnost, protože lepší práce, která dává smysl, znamená lepší život.

Pro tradiční, českou společnost, která se zabývá těžbou, hledáme šikovného zámečníka, kterému není svařování a opravování strojů cizí a také dokáže ocenit přátelský přístup nadřízených.

Popis pozice:

  • Zámečnické práce
  • Oprava a údržba strojního vybavení, přestavby, výměny olejů atd.
  • Opravy například čerpadel, spojek, výměny těsnění.
  • Svařování
  • Občasné cestování v rámci pozice po jiných pobočkách společnosti
  • Nástup rovnou do kmene společnosti

Profil kandidáta:

  • Výuční list technického zaměření velkou výhodou (zámečník, automechanik, atd.)
  • Zkušenosti na podobné pozici jsou vítány
  • Manuální zručnost a znalost svařování
  • ŘP sk.B je zde podmínkou

Nabízíme:

  • Průměrná mzda 30.000Kč čistého (fixní mzda + bonusy z odbytu)
  • Příspěvek na stravování
  • 25 dní dovolené
  • Kvalitní vybavení
  • Velmi přátelská a uvolněná atmoféra

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Izolatér (m/ž)

JIHOIZOL s.r.o. | JIHOIZOL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Mistr výroby

B & BC, a. s. | B & BC, a. s. | Plzeň Plzeň
  • 37 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník

Laser Steel s.r.o. | Laser Steel s.r.o. | Koterov, Plzeň Koterov, Plzeň
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Montér výtahů - elektrikář

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Montér výtahů

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Elektrikář do dřevostaveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč - 13. plat (M/Ž)

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha lisu, ranní a odpolední směna

HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy | HEPAKO GmbH, odštěpný závod… | Klatovy II, Klatovy Klatovy II, Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor/ka výroby /Podbořany/

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Elektromechanik

LOGIT s.r.o. | LOGIT s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 36 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor výroby 33.300 Kč/ měs.

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 24 490 – 33 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Automechanik

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Specialista na výškové práce

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

🛠️ Strojní údržbář ⚙️

LOGIT s.r.o. | LOGIT s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 33 000 – 42 997 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Mechatronik

Sahm s.r.o. | Sahm s.r.o. | Heřmanova Huť Heřmanova Huť
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Provozní zámečníci

SOLWE COOM s.r.o. | SOLWE COOM s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní Zámečník

United Energy, a.s. | United Energy, a.s. | Most Most
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Provozní zámečník

AL INVEST Břidličná, a.s. | AL INVEST Břidličná, a.s. | Břidličná Břidličná
  • 82 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Provozní zámečník

ZamEl servis s.r.o. | ZamEl servis s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Provozní Zámečník

PKZ Keramika Poštorná a.s. | PKZ Keramika Poštorná a.s. | Břeclav Břeclav
  • 80 – 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Provozní Zámečníci

BILSTEIN CEE a.s. | BILSTEIN CEE a.s. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Provozní zámečník

ČEZ Teplárenská, a.s. | ČEZ Teplárenská, a.s. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Provozní zámečník

NAREX Ždánice, spol. s r.o. | NAREX Ždánice, spol. s r.o. | Ždánice, Hodonín Ždánice, Hodonín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Provozní zámečník

KM Beta a.s. | KM Beta a.s. | Bzenec Bzenec
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Provozní Zámečník

INGE Opava, spol. s r.o. | INGE Opava, spol. s r.o. | Opava Opava
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Provozní zámečníci

Semperflex Optimit s.r.o. | Semperflex Optimit s.r.o. | Odry Odry
  • 29 878 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Provozní zámečník

Vodovody a kanalizace Kroměříž, a.s. | Vodovody a kanalizace… | Kroměříž Kroměříž
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Provozní zámečník

CZECH PRECISION FORGE a.s. | CZECH PRECISION FORGE a.s. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Provozní zámečník

Energetické centrum s.r.o. | Energetické centrum s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Provozní zámečníci

SEMAG spol. s r.o. | SEMAG spol. s r.o. | Havířov Havířov
  • 22 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Provozní zámečník

ING. MATAS - SLÉVÁRNA STRAŠICE, spol. s r.o. | ING. MATAS - SLÉVÁRNA… | Strašice, Rokycany Strašice, Rokycany
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Provozní zámečníci

INSPRAV, spol. s r.o. | INSPRAV, spol. s r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Provozní zámečník

Mikov s.r.o. | Mikov s.r.o. | Mikulášovice Mikulášovice
  • od 21 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Provozní zámečníci

Lučební závody a.s. Kolín | Lučební závody a.s. Kolín | Kolín Kolín
  • 25 449 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Provozní zámečník

SKLÁRNY MORAVIA, akciová společnost | SKLÁRNY MORAVIA, akciová… | Úsobrno Úsobrno
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Provozní zámečníci

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní zámečník

Teplárny Brno, a.s. | Teplárny Brno, a.s. | Brno Brno
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Provozní zámečník

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 25 500 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Provozní Zámečník

GUMOTEX Automotive Břeclav, s.r.o. | GUMOTEX Automotive Břeclav, s… | Břeclav Břeclav
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Provozní zámečník

OSONA PLZEŇ a.s. | OSONA PLZEŇ a.s. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Provozní zámečníci

DEZA, a.s. | DEZA, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Provozní Zámečníci

DIEMA s.r.o. | DIEMA s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Provozní zámečník

Mikov s.r.o. | Mikov s.r.o. | Mikulášovice Mikulášovice
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní zámečník

Vítkovické slévárny, spol. s r.o. | Vítkovické slévárny, spol. s… | Ostrava Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Provozní zámečníci

Lučební závody a.s. Kolín | Lučební závody a.s. Kolín | Kolín Kolín
  • od 26 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Provozní zámečník

KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Provozní zámečníci

ČEZ Energetické produkty, s.r.o. | ČEZ Energetické produkty, s.r… | Kadaň Kadaň
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Provozní zámečník.

Continental Barum s.r.o. | Continental Barum s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Provozní zámečník

Vodňanská drůbež, a.s. | Vodňanská drůbež, a.s. | Modřice Modřice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

►Provozní zámečník

Manuvia FairJob s.r.o. | Manuvia FairJob s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Stříhání psů - CUTE DOGS (Praha)

FINLEY AGENCY s.r.o. | FINLEY AGENCY s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 20 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. října

Prodavač - pokladní

Pavla Kopecká | Pavla Kopecká | Jílové u Prahy Jílové u Prahy
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Pracovníci do knihárny

ANOKU s.r.o. | ANOKU s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Vedoucí kuchyně

Fair Play Zlín - zařízení školního stravování s.r.o. | Fair Play Zlín - zařízení… | Zlín Zlín
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

*Elektrikář

EUROWAGON, s.r.o. | EUROWAGON, s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Montážní dělník

Amikov job, s.r.o. | Amikov job, s.r.o. | Blatná Blatná
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Ostatní zpracovatelé masa

MK Agency s.r.o. | MK Agency s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Strážný/vrátný

AGEN-CE, s.r.o. | AGEN-CE, s.r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Všeobecní účetní

H&P Account Tax Consulting a.s. | H&P Account Tax Consulting a… | Český Těšín Český Těšín
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Praktická sestra

Nemocnice Karviná - Ráj, příspěvková organizace | Nemocnice Karviná - Ráj,… | Karviná Karviná
  • od 22 566 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Dojič/dojička mléčného skotu

Zemědělské družstvo Haňovice | Zemědělské družstvo Haňovice | Haňovice Haňovice
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Skladník

Zemědělské družstvo Újezd u Uničova | Zemědělské družstvo Újezd u… | Újezd, Olomouc Újezd, Olomouc
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Stavbyvedoucí - Přípravář

TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Zedník žáruvzdorného zdiva

TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 27 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Zámečník- montér

TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | TEPLOTECHNA DIS s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Řidič skupiny C

PLV TRANS s.r.o. | PLV TRANS s.r.o. | Hněvotín Hněvotín
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Školník/školnice

Základní škola Olomouc, Zeyerova 28, příspěvková organizace | Základní škola Olomouc,… | Olomouc Olomouc
  • 15 200 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Pracovník úklidu a údržby obce

Obec Žerotín | Obec Žerotín | Žerotín, Olomouc Žerotín, Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Ošetřovate/ka koní / stájník

EURO Sol s.r.o. | EURO Sol s.r.o. | Velký Týnec Velký Týnec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Zapisovatel/ka

Vrchní soud v Olomouci | Vrchní soud v Olomouci | Olomouc Olomouc
  • 18 300 – 26 830 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Konstruktér/ka

ELEKTROSVIT Svatobořice, a.s. | ELEKTROSVIT Svatobořice, a.s. | Svatobořice-Mistřín Svatobořice-Mistřín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
CRI ameba.eu, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., JIHOIZOL s.r.o., ARGAS CNC s.r.o., QUALITY Facility s.r.o., B & BC, a. s., Laser Steel s.r.o., Etimos Human s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., WOOD SEEDS s.r.o., Orienta Czech s.r.o., ARBYD CZ s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Výtahy Sýkora s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Easy Homes Solutions s.r.o., irg s.r.o., Alfa JOB CZ s.r.o., JK - TREND STAV s.r.o., Regmont EU s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., LT trade s.r.o., Skanska a.s., LOGIT s.r.o., HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy, Triangle Recruitment CZ s.r.o., Truhlářství BJB, s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Sahm s.r.o., CL metal s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., H&B Group s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., DE WAARDE s.r.o., AirSol s.r.o., CRV Czech Republic, spol. s r.o., RUG CZ, s.r.o., Mlékárna Stříbro s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Uklízeč / Uklízečka, Umělecká výroba, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Vedoucí týmu / Team leader, Konstruktér / Konstruktérka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Projektant / Projektantka, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Izolatér / Izolatérka, Vedoucí servisu

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Město Touškov, Plzeň, Němčice, Předslav, Koterov, Plzeň, Rakovník, Klatovy, Rakovník II, Rakovník, Kyšice, okres Plzeň-město, Břasy, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever, Stříbro, Chotíkov, Podbořany, Nýřany, Celá ČR, Úherce, okres Plzeň-sever, Mariánské Lázně, Dýšina, Stod, Klatovy II, Klatovy, Vnitřní Město, Plzeň, Tachov, Cerhovice, Východní Předměstí, Plzeň, Heřmanova Huť, Holoubkov, Dobřany, okres Plzeň-jih, Příšov, Klášter, Holýšov, Rokycany

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto zkušenost