Grafton Recruitment s.r.o.
316 nabídek práce

Referent/Ka Odbytu | Turnov | Až 50 000 Kč

Turnov
50.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Grafton Recruitment s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Obchodní asistent / asistentka
Turnov
66 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
87 nabídek
Zobrazit
Práce
Turnov
1684 nabídek
Zobrazit
Firma
Grafton Recruitment s.r.o.
Lokalita
Turnov Zobrazit na mapě
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Pokročilý B2) ,
Český jazyk (Začátečník A1)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou

O nás

Grafton Recruitment s.r.o.

Jsme personální agentura, předním poskytovatelem řešení pro nábor, talent management a lidské zdroje s více než 30 lety zkušeností, a jako takoví jsme jednou z největších nezávislých společností v Evropě.

Naši lidé se řídí instinktem a vždy hledají inovativní a individuální řešení pro klienty a jejich výzvy v oblasti talent managementu, se kterými se denně na trhu setkávají.

Do naší společnosti hledáme nového člena týmu na pozici: REFERENT/KA ODBYTU.

Co bude náplní Vašeho pracovního dne?

Zajišťovat obchodní činnost pro náš slovenský závod a s dalšími 3 kolegy/němi se podílet i na obchodu závodu turnovského
Příjímat poptávky od zákazníků a sestavovat cenové nabídky
Koordinovat nové projekty a jejich náběh do sériové výroby
Zpracovávat rámcové smlouvy
Spravovat ceny a obchodní podmínky
Přitom budete neustále komunikovat jak se zákazníky, tak s kolegy z dalších oddělení a poboček skupiny

POŽADAVKY:Min. 1 rok jste již působili na obdobné pozici, ideálně pak ve výrobní společnosti
Komunikujete anglicky na úrovni B2 (němčina vám bude jenom k dobru)
Umíte si skvěle zorganizovat práci a určit priority
Váš smysl pro detail a tah na branku jsou v rovnováze, stejně tak samostatnost a týmový přístup
Orientace v SAPu je pro nás i vás velkým benefitem

BENEFITY:

Motivující finanční ohodnocení
13. plat + každoroční přidávání
25 dní dovolené
Finanční odměny za odpracované roky
Možnost osobního rozvoje
Celoroční příspěvky na sport, kulturu, zdraví a volný čas s rodinou
Dotované závodní stravování
Hrazené jazykové kurzy
Pružnou pracovní dobu
Příspěvek na penzijní připojištění
Svozové autobusy ze směrů: Semily, Železný Brod, Lomnice nad Popelkou

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Prodavač/ka

Marie Havlová | Marie Havlová | Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav Mladá Boleslav II, Mladá…
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Prodavač/-ka v Knihy Kanzelsberger Jičín

KANZELSBERGER a.s. | KANZELSBERGER a.s. | Valdické Předměstí, Jičín Valdické Předměstí, Jičín
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Rozvozce + obchodní zástupce

Tanetgastro s.r.o. | Tanetgastro s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Dílař

Fomex Team spol. s r.o. | Fomex Team spol. s r.o. | Sojovice Sojovice
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Ředitel/ka rozvoje - Možnost homeoffice

Torgretail CZ s.r.o. | Torgretail CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • 32 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Pekař (Liberec - Nisa)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Referent/ka odbytu

Ing. Petr Havel - EKOMONT | Ing. Petr Havel - EKOMONT | Litoměřice Litoměřice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Referent/ka odbytu

NVB group a.s. - v likvidaci | NVB group a.s. - v likvidaci | Vyškov Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Referent/ka odbytu

NVB group a.s. - v likvidaci | NVB group a.s. - v likvidaci | Vyškov Vyškov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Referent/ka odbytu

RESRG Automotive CZ s.r.o. | RESRG Automotive CZ s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Referent/ka odbytu

LACTO MORAVA, a.s. | LACTO MORAVA, a.s. | Česká Ves Česká Ves
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Referent/ka odbytu

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Referent/ka odbytu

Vitalco, a.s. | Vitalco, a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Referent/ka odbytu

Vitalco, a.s. | Vitalco, a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. září

Referent/ka Odbytu

LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r.o. | LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r… | Liberec Liberec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Referent/ka Odbytu

LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r.o. | LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r… | Liberec Liberec
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Referent/ka odbytu

INTEA SERVICE s.r.o. | INTEA SERVICE s.r.o. | Holešov Holešov
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Referent/ka odbytu

Yoger - Kovo s.r.o. | Yoger - Kovo s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Referent/ka odbytu

TOPOS a.s. | TOPOS a.s. | Šluknov Šluknov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Referent(ka) odbytu

KINEX Measuring s.r.o. | KINEX Measuring s.r.o. | Běchovice, Praha Běchovice, Praha
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Referent/ka odbytu

HET spol. s r.o. | HET spol. s r.o. | Rousínov Rousínov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Referent/Ka Odbytu

LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r.o. | LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r… | Liberec Liberec
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Referent/ka odbytu

LACTO MORAVA, a.s. | LACTO MORAVA, a.s. | Česká Ves Česká Ves
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Referent/Ka Odbytu

VZDUCHOTECHNIK, s.r.o. | VZDUCHOTECHNIK, s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Referent/ka odbytu

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Český Krumlov Český Krumlov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 26. července

Referent/Ka Odbytu

ARGOS ELEKTRO, a. s. | ARGOS ELEKTRO, a. s. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Referent/ka odbytu

ACARA PRAHA, s.r.o. | ACARA PRAHA, s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. srpna

Referent/ka odbytu

JOKVA, a.s. | JOKVA, a.s. | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Referent/ka Odbytu

LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r.o. | LIPA VELKOOBCHOD PAPÍREM s.r… | Liberec Liberec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Referent/ka Odbytu

JIPAST akciová společnost | JIPAST akciová společnost | Hradec Králové Hradec Králové
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Referent/ka odbytu

Vitalco, a.s. | Vitalco, a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Referent/ka Odbytu

JIPAST akciová společnost | JIPAST akciová společnost | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Referent/ka odbytu

INTEA SERVICE s.r.o. | INTEA SERVICE s.r.o. | Holešov Holešov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února

Referent/ka odbytu

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 18 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Referent/ka odbytu

COLOR SPECTRUM a.s. | COLOR SPECTRUM a.s. | Hodonín Hodonín
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Referent/ka Odbytu

VZDUCHOTECHNIK, s.r.o. | VZDUCHOTECHNIK, s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Referent/-Ka Odbytu

SKALIČAN a.s. | SKALIČAN a.s. | Česká Skalice Česká Skalice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Referent/ka odbytu

KM Beta a.s. | KM Beta a.s. | Hodonín Hodonín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Referent/ka odbytu

TOPOS a.s. | TOPOS a.s. | Šluknov Šluknov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Referent/ka odbytu

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 21 300 – 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Referenti odbytu

UNICO MODULAR a.s. | UNICO MODULAR a.s. | Vizovice Vizovice
  • 22 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Referent odbytu

SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r.o. | SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 19 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Referent odbytu

FEIFER - kovovýroba, spol. s r.o. | FEIFER - kovovýroba, spol. s… | Pardubice Pardubice
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Referent odbytu

Multi-VAC spol. s r.o. | Multi-VAC spol. s r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 21 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

TV Channels’ Specialist

Atmedia Czech s.r.o. | Atmedia Czech s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Skladník Praha Hostivař

Levenhuk Optics s.r.o. | Levenhuk Optics s.r.o. | Hostivař, Praha Hostivař, Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Šenk a restaurace LÉKÁRNA - VÝČEPNÍ

DOUBRAVKA PLZEŇ s.r.o. | DOUBRAVKA PLZEŇ s.r.o. | Vnitřní Město, Plzeň Vnitřní Město, Plzeň
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. září

Asistent/ka prodeje (Tábor)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Tábor Tábor
  • 25 025 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Svářeč

KOTIŠ s.r.o. | KOTIŠ s.r.o. | Mýto Mýto
  • 43 000 – 69 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. září

Svářeč kovu a nerezu M/Ž

DEVAMA pliz s.r.o. | DEVAMA pliz s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • do 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. srpna

Svářeč kovu a nerezu

DEVAMA pliz s.r.o. | DEVAMA pliz s.r.o. | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. srpna

KFC D5 Shell (u Rokycan) hledá nové kolegy

AmRest s.r.o. | AmRest s.r.o. | Rokycany Rokycany
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. září

Customer Care Manager

COFFEE WATER AIR EXPERTS a.s. | COFFEE WATER AIR EXPERTS a.s. | Michle, Praha Michle, Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 26. srpna

Prodejce v elektru DATART (Brno, OC Olympia)

HP TRONIC Zlín, spol. s r.o. | HP TRONIC Zlín, spol. s r.o. | Modřice Modřice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. září

Skladník / Řidič VZV

Kühne + Nagel, spol. s r.o. | Kühne + Nagel, spol. s r.o. | Nové Modlany, Krupka Nové Modlany, Krupka
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. září

Prodavač/ka-pokladní

Jednota, spotřební družstvo v Mikulově | Jednota, spotřební družstvo v… | Rakvice Rakvice
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. září

Prodavač/prodavačka -pokladní

Jednota, spotřební družstvo v Mikulově | Jednota, spotřební družstvo v… | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. září

Asistent-ka pedagoga ZŠ 📚 – přátelský kolektiv

Základní škola a mateřská škola Smolkova v Praze 12 | Základní škola a mateřská… | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • 26 800 – 34 030 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
REDtool s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, DISPONERO s.r.o., FAnn Retail, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., Marie Havlová, TOORS CZ s.r.o., Alerta s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., 21 Consult Group s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., Marie Kučerová, LPP Czech Republic, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Globus ČR, v.o.s., Česká spořitelna, a.s., KANZELSBERGER a.s., Ing. Petr Čacký, Lohmann & Rauscher, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, SIRIUS FINANCE, a. s., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., E&H services a.s., Comac jobs s.r.o., MAPRO Solution a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Tanetgastro s.r.o., Mountfield a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Fomex Team spol. s r.o., PEMAX PRINT, spol. s r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Orienta Czech s.r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Torgretail CZ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., MIMO BOHEMIA, a.s., Jan Holínka, Albert Česká republika, s.r.o., TESCOMA s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Prosperity Financial Services a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Odborný asistent / asistentka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Florista / Floristka, Květinář / Květinářka, Obsluha strojů, Zahradník / Zahradnice, Pracovník / pracovnice ve službách, Dělník / Dělnice, Realitní makléř / makléřka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní manažer / manažerka, Oblastní ředitel / ředitelka, Ředitel / ředitelka nákupu, Vedoucí týmu / Team leader, Výkonný ředitel / ředitelka, Technolog / technoložka ve strojírenství, Promotér / Hosteska, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Bydžov, Liberec, Celá ČR, Český Dub, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Mladá Boleslav, Městec Králové, Nový Bor, Turnov, Mnichovo Hradiště, Benátky nad Jizerou, Valdické Předměstí, Jičín, Stará Paka, Jičín, Česká Lípa, Nymburk, Liberec III-Jeřáb, Liberec, Vrchlabí, Poděbrady, Příšovice, Sojovice, Benátky nad Jizerou II, Benátky nad Jizerou, Kosmonosy, Liberec IV-Perštýn, Liberec, Dvůr Králové nad Labem, Liberec XXIII-Doubí, Liberec

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto