Dispečer - Ka Dopravy

Stodůlky, Praha
15.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Doprava, logistika a zásobování
5 nabídek
Zobrazit
Práce
Stodůlky, Praha
137 nabídek
Zobrazit
Firma
UVP Gastro s.r.o.
Lokalita
Stodůlky, Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Přijmeme dispečera-ku dopravy
Přijmeme dispečera-ku dopravy na pracoviště Praha – Stodůlky. Zaměstnání na krátký – dlouhý týden. Práce pro ZTP i důchodce. Částečná znalost PC podmínkou. Příprava na 3 dodávkové automobily, nutná výborná komunikace se zákazníky. Nástup možný ihned.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník - vhodné i pro absolventy 🚘

AUTO STYL a.s. | AUTO STYL a.s. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič / řidička sk. B

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič nákladního auta

INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Technik SZT Praha

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič kontejnerového vozidla

STAVREAL, spol. s r.o. | STAVREAL, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/zásobovač výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Kurýr po Praze - NÁSTUP IHNED

eKuryr s.r.o. | eKuryr s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

WIEDEN s.r.o. | WIEDEN s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Dispečer/-Ka Dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Jičín Jičín
  • 20 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Dispečer/-Ka Dopravy

Partigal s.r.o. | Partigal s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Dispečer/ka Dopravy

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Vamberk Vamberk
  • 20 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Dispečer/ka dopravy

BAWORK s.r.o. | BAWORK s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Dispečer - Ka Dopravy

UVP Gastro s.r.o. | UVP Gastro s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Dispečer/ka dopravy

ARRIVA autobusy a.s. | ARRIVA autobusy a.s. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Dispečer/ka dopravy

Joppa Logistics s.r.o. | Joppa Logistics s.r.o. | Brno Brno
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Dispečer/ka dopravy

Spedice DETRANS s.r.o. | Spedice DETRANS s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 24 100 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Dispečer/ka dopravy

MACH DRŮBEŽ a.s. | MACH DRŮBEŽ a.s. | Litomyšl Litomyšl
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Dispečer/ka dopravy

Domažlická nemocnice, a.s. | Domažlická nemocnice, a.s. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Dispečer/Ka Dopravy

Kovář distribuce s.r.o. | Kovář distribuce s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. února

Dispečer/ka dopravy

Recycling - kovové odpady a.s. | Recycling - kovové odpady a.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Dispečer/Ka Dopravy

Wassa commercial, s. r. o. | Wassa commercial, s. r. o. | Liberec Liberec
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Dispečer/ka dopravy

SANDORSTAV s.r.o. | SANDORSTAV s.r.o. | Holešov Holešov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. března

Dispečer/ka dopravy

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Hodonín Hodonín
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Dispečer/ka dopravy

AD - sped Svitavy s.r.o. | AD - sped Svitavy s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Dispečer/ka Dopravy

Petr Křehlík | Petr Křehlík | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Dispečer/-Ka Dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Dispečer/ka Dopravy

Recycling - kovové odpady a.s. | Recycling - kovové odpady a.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Dispečer/ka dopravy

Rostislav Rubeš | Rostislav Rubeš | Mšec Mšec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Dispečer - ka dopravy

UVP Gastro s.r.o. | UVP Gastro s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Dispečer/ka dopravy

Spedice DETRANS s.r.o. | Spedice DETRANS s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 18 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Dispečer/ka dopravy

JF Logistics GROUP s.r.o. | JF Logistics GROUP s.r.o. | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 24 100 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Dispečer/ka dopravy

LAC, s.r.o. | LAC, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Dispečer/ka dopravy

ASTRA TRANS s.r.o. | ASTRA TRANS s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Dispečer/ka v dopravě

NordSüd Czech s.r.o. | NordSüd Czech s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Dispečer/ka dopravy

Recycling - kovové odpady a.s. | Recycling - kovové odpady a.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Dispečer/ka dopravy

MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech republic | MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech… | Žamberk Žamberk
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Dispečer/ka dopravy

TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Svitavy Svitavy
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Dispečer/ka dopravy

TOPRCAR s.r.o. | TOPRCAR s.r.o. | Buchlovice Buchlovice
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Dispečer/ka dopravy

Hromádko s.r.o. | Hromádko s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Dispečer/ka dopravy

Spedice DETRANS s.r.o. | Spedice DETRANS s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Dispečer/ka dopravy

Spedice DETRANS s.r.o. | Spedice DETRANS s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Dispečer/ka Dopravy

Petr Křehlík | Petr Křehlík | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Dispečer/-Ka Dopravy

SPI Factory s.r.o. | SPI Factory s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Dispečer/Ka Dopravy

Wassa commercial, s. r. o. | Wassa commercial, s. r. o. | Příšovice Příšovice
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Dispečer-ka dopravy

UVP Gastro s.r.o. | UVP Gastro s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Dispečer/ka dopravy

LAC, s.r.o. | LAC, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Dispečer/ka dopravy

LAC, s.r.o. | LAC, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Android developer

UBK s.r.o. | UBK s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Pomocný dělník v zahradnictví

Stromky H+T spol. s r.o. | Stromky H+T spol. s r.o. | Plzeň Plzeň
  • 14 600 – 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Kuchař/ka

Marcela Šnajdrová | Marcela Šnajdrová | Plzeň Plzeň
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

PHP programátor/ka

UBK s.r.o. | UBK s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Učitel Pro 2. Stupeň

Dětský domov se školou, základní škola a školní jídelna Žlutice, Jiráskova 344 | Dětský domov se školou,… | Žlutice Žlutice
  • 28 630 – 37 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Číšníci a servírky

Froněk, spol. s r.o. | Froněk, spol. s r.o. | Hřebečníky Hřebečníky
  • 17 800 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Lakýrníci a natěrači

RICHFAME SOLUTION s.r.o. | RICHFAME SOLUTION s.r.o. | Přeštice Přeštice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Materiálová Účetní

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Odolena Voda Odolena Voda
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Recepční

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Záběhlice, Praha Záběhlice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Sklofoukač

TECHNOSKLO s.r.o. | TECHNOSKLO s.r.o. | Držkov Držkov
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Kuchař/Kuchařka

AKCIOVÝ PIVOVAR DALEŠICE, a.s. | AKCIOVÝ PIVOVAR DALEŠICE, a.s. | Dalešice, Třebíč Dalešice, Třebíč
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Číšník/servírka

Lenka Sobotková | Lenka Sobotková | Nasavrky, Chrudim Nasavrky, Chrudim
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Řidič/ka "C + E"

Josef Jančárek | Josef Jančárek | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Inspektor kvality

KPDH strojírna s.r.o. | KPDH strojírna s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Inspektor/inspektorka kvality

Denys NV, odštěpný závod | Denys NV, odštěpný závod | Chomutov Chomutov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Administrativní pracovnice

NemKoCZ s.r.o. | NemKoCZ s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Správa železnic, státní organizace, Mattoni 1873 a.s., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., SEFIS moto s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., C.S.CARGO a.s., AUTO STYL a.s., mBlue Czech, s.r.o., DIPLO Transport & Logistics a.s., CentralWork s.r.o., BIOFER s.r.o., Zdeněk Brož, Van Vliet CZ s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., INOS Zličín, a.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., JLV, a.s., KARO Dopravní s.r.o., PPL CZ s.r.o., Velvyslanectví Slovinské republiky, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Trenkwalder a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., Quixy s.r.o., STAVREAL, spol. s r.o., VINTAGE VISUAL s.r.o., OZ BRÁZDA s.r.o., Wolt Česko s.r.o., Skanska a.s., Curso s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., H+S BUSSI s.r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., Jobík Czech s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., eKuryr s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Etimos Human s.r.o., XXXLutz, nTrading s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., Valmont trading, s.r.o., Xpress Trans s.r.o., OK GARDEN s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ADERA s.r.o., DoDo Czech s.r.o., MENZL, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Císařovský s.r.o., Česká pošta, s.p., WIEDEN s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Stěhování Vrána s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Mechanik / Mechanička, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Pracovník / pracovnice letového provozu, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Silničář / Silničářka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Technik / technička dopravy, Číšník / Servírka, Account Manager / Key Account Manager, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Pracovník / pracovnice ve službách, Oblastní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Potravinářský dělník / dělnice, Potravinářský technik / technička, Průvodce / Průvodkyně, Obchodní zástupce / zástupkyně, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Ruzyně, Praha, Vysočany, Praha, Michle, Praha, Stodůlky, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Běchovice, Praha, Libeň, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Hostivař, Praha, Hloubětín, Praha, Staré Město, Praha, Strašnice, Praha, Letňany, Praha, Řepy, Praha, Čakovice, Praha, Krč, Praha, Třebonice, Praha, Radotín, Praha, Horní Počernice, Praha, Chodov, Praha, Nové Město, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil