MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o.
38 nabídek práce

Prodavač/ka oddělení masa a uzenin

Ostrava
28.500 – 29.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Dělník / Dělnice
Ostrava
178 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
243 nabídek
Zobrazit
Prodavač / Prodavačka
Ostrava
69 nabídek
Zobrazit
Pokladní
Ostrava
64 nabídek
Zobrazit
Vedoucí obchodu
Ostrava
44 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
91 nabídek
Zobrazit
Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka
Ostrava
6 nabídek
Zobrazit
Potravinářství a krmivářství
38 nabídek
Zobrazit
Kuchař / Kuchařka
Ostrava
120 nabídek
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
34 nabídek
Zobrazit
Práce
Ostrava
2152 nabídek
Zobrazit
Firma
MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o.
Lokalita
Ostrava Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Základní

O nás

MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o.

V makro nás spojuje láska k jídlu, gastronomii a všemu co s ní souvisí. Jsme VELKOOBCHOD. Naši zákazníci jsou podnikatelé – péči a servis umíme zajistit jak malému bistru, tak i michelinské restauraci. Společně každý den pracujeme na tom, aby ve svém oboru uspěli. V makro je nás 3 500 a společně se staráme o téměř milion zákazníků. A pořád rosteme dál. Víme, že základem našeho úspěchu jsou naši lidé.

CO U NÁS BUDEŠ DĚLAT?

  • Doplňovat zboží do regálů
  • Kontrolovat čerstvost a trvanlivost našich produktů
  • Zajišťovat správné označení, ocenění zboží
  • Poskytovat informace a pomáhat zákazníkům s výběrem
  • Pracovat se scanerem, pomáhat při inventurách
  • Udržovat prodejní plochu v čistotě

CO OD TEBE OČEKÁVÁME?

  • PRAXE v obchodě
  • Ochotu pracovat v třísměnném provozu
  • Spolehlivost, dochvilnost a pracovitost
  • Komunikace se zákazníky by měla být pro tebe radostí
  • Ochotu učit se novým věcem, samostatnost

PROČ PRACOVAT U NÁS?

  • Peníze máš každý měsíc do sedmého pracovního dne na účtu
  • Dáme ti pracovní smlouvu na dobu neurčitou
  • Všichni máme 5 týdnů dovolené
  • Dostaneš až 5 nákupních MAKRO karet pro tebe a tvoje blízké
  • Poskytujeme i slevu na pohonné hmoty
  • Naši zaměstnanci mají možnost mít zvýhodněné tarify u mobilního operátora
  • Příspěvek na stravné za každou odpracovanou směnu
  • Po zkušební době příspěvek do kafeterie 800 Kč měsíčně
  • 10 % sleva na nákupy v MAKRU
  • Možnost příspěvku na penzijní připojištění
  • Podporujeme dárce krve
  • Baví tě sport? Můžeme ti zařídit multisport kartu nejen pro tebe
  • Pravidelně tě budeme školit
  • Potěší tě hezké, čisté a moderní pracovní prostředí

Zaujali jsme tě? Tak nám pošli svůj životopis!

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Firemní akce
  • Vzdělávací kurzy
  • Kafetérie
  • Slevy na firemní zboží
  • Příspěvek na sport
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Prodejce Tyrolských sýrů a uzenin

JIKA Parts s.r.o. | JIKA Parts s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Asistentka prodeje

MARIMODA s.r.o. | MARIMODA s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Nákupčí (m/ž) (A11451)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pekař (Ostrava - Poruba)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Prodavač/ka masa a uzenin

Jiří Červ | Jiří Červ | Horoměřice Horoměřice
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Prodavač/ka masa a uzenin

MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA s.r.o. | MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 13 400 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. října

Prodavač/ka masa a uzenin

Jatka Lanškroun, s r.o. | Jatka Lanškroun, s r.o. | Letovice Letovice
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Prodavač/ka masa a uzenin

Vladimír Švanda | Vladimír Švanda | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Prodavač/ka Maso A Uzeniny

Jihočeské Jerky s.r.o., zkrácený název společnosti JJ s.r.o., mezinárodní název společnosti… | Jihočeské Jerky s.r.o.,… | Rudolfov Rudolfov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Prodavač/ka (maso-uzeniny)

KARHO s.r.o. | KARHO s.r.o. | Čerčany Čerčany
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Prodavač/-Ka Masa A Uzenin

Jan Grygar | Jan Grygar | Budišov nad Budišovkou Budišov nad Budišovkou
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Prodavač/ka MASO-UZENINY

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Humpolec Humpolec
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Prodavač/ka masa a uzenin

Řeznictví Kunovský s.r.o. | Řeznictví Kunovský s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Prodavač/ka maso, uzeniny

Roman Šplíchal | Roman Šplíchal | Benešov Benešov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Prodavač/ka masa a uzenin

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Polička Polička
  • 16 300 – 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Prodavač/ka masa a uzenin

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Polička Polička
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Prodavač/ka maso-uzeniny

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Rakovník Rakovník
  • 14 200 – 18 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. března

Prodavač/ka masa a uzenin

Josef Rozkošný | Josef Rozkošný | Přelouč Přelouč
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. března

Prodavač/ka maso, uzeniny

Roman Šplíchal | Roman Šplíchal | Benešov Benešov
  • od 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. června

Prodavač/-Ka Maso-Uzeniny

ŘEZNICTVÍ LUKÁŠ GEBAUER s.r.o. | ŘEZNICTVÍ LUKÁŠ GEBAUER s.r… | Opava Opava
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Prodavač/ka masa a uzenin

Řeznictví Kunovský s.r.o. | Řeznictví Kunovský s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Prodavač/ka masa a uzenin

Václav Kohout | Václav Kohout | Veltrusy Veltrusy
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Prodavač/ka masa a uzenin

Řeznictví Kunovský s.r.o. | Řeznictví Kunovský s.r.o. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Prodavač/-ka masa a uzenin

Jan Rataj | Jan Rataj | Vimperk Vimperk
  • 80 – 130 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. července

Prodavač/ka masa a uzenin

Václav Kohout | Václav Kohout | Veltrusy Veltrusy
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Prodavač/Ka Maso-Uzeniny

TALOCONER s.r.o. | TALOCONER s.r.o. | Toužim Toužim
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Prodavač/ka maso - uzeniny

Zemědělské družstvo Vícov | Zemědělské družstvo Vícov | Kojetín, Přerov Kojetín, Přerov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Prodavač/ka uzenin a masa

GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Prodavač/ka uzenin a masa

GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Prodavač/ka (maso, uzeniny)

Vladislav Jirgl | Vladislav Jirgl | Plzeň Plzeň
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Prodavač/ka (maso, uzeniny)

Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Prodavač/ka maso, uzeniny

J & K řeznictví, a.s. | J & K řeznictví, a.s. | Blatná Blatná
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Prodavač/ka (maso, uzeniny)

Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Prodavač/ka masa a uzenin

PK ham spol. s r.o. | PK ham spol. s r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Prodavač/ka uzenin a masa

GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | GURMÁN SEDLNICE s.r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Prodavač/ka (maso, uzeniny )

Flajšingr s.r.o. | Flajšingr s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Prodavač/ka masa a uzenin

J & K řeznictví, a.s. | J & K řeznictví, a.s. | Blatná Blatná
  • 21 300 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. července

Prodavač/ka (maso, uzeniny )

Flajšingr s.r.o. | Flajšingr s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Prodavač/ka- masa a uzenin

Karel Unzeitig | Karel Unzeitig | Olšany, Šumperk Olšany, Šumperk
  • do 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Prodavač/ka masa a uzenin

Zdeněk Misař | Zdeněk Misař | Jaroměřice nad Rokytnou Jaroměřice nad Rokytnou
  • do 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Prodavač/ka maso uzeniny

MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA s.r.o. | MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA… | Kopřivnice Kopřivnice
  • 16 500 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Prodavač/ka masa a uzenin

POTRAVINY VYSOČINA s.r.o. | POTRAVINY VYSOČINA s.r.o. | Knyk Knyk
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Prodavač/ka masa a uzenin

Walter Oberländer | Walter Oberländer | Verneřice Verneřice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Operátor výroby

RECRA Moravia s.r.o. | RECRA Moravia s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 26 500 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. září

Senior účetní

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Praha Praha
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Skladník

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Kuchař/ka

Vyšší odborná škola a Střední zemědělská škola, Benešov, Mendelova 131 | Vyšší odborná škola a Střední… | Benešov Benešov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Číšníci a servírky

Jaromír Proučil | Jaromír Proučil | Sázava, Benešov Sázava, Benešov
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Konstruktér/ka strojů

ASTRO, spol. s r.o. | ASTRO, spol. s r.o. | Vlašim Vlašim
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Mzdový/-á účetní - personalista/-ka

Domov klidného stáří v Žinkovech, příspěvková orgnizace | Domov klidného stáří v… | Žinkovy Žinkovy
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Skladník/ce

Jiří Šašinka | Jiří Šašinka | Hodonín Hodonín
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocný dělník v zemědělství

Lenka Zemanová | Lenka Zemanová | Oloví Oloví
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. srpna

Pracovník/pracovnice v sociálních službách

Městské centrum sociálně rehabilitačních služeb - domov pro seniory | Městské centrum sociálně… | Domažlice Domažlice
  • od 27 570 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Dělník m/ž

LAZCE-GIS, spol. s r. o. | LAZCE-GIS, spol. s r. o. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Prodavač - pokladní

MAZDOS s.r.o. | MAZDOS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Svářeč

ASSMONT s.r.o. | ASSMONT s.r.o. | Jeseník Jeseník
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., Globus ČR, v.o.s., C & C engineering s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Gastra s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Hilti ČR spol. s r.o., D + K Drmela, s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., Delikana Ostrava s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., JIKA Parts s.r.o., auto IKO s.r.o., Oslik auto s.r.o., JLV, a.s., Comac jobs s.r.o., E&H services a.s., STAVOKLIMA s.r.o., Hotel Jan Maria s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Albert Česká republika, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., MARIMODA s.r.o., O2 Czech Republic a.s., Wolt Česko s.r.o., Trenkwalder a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., XXXLutz, Jobs Contact Personal, s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ARAMARK, s.r.o., PROTEOR CZ s.r.o., ROCKWOOL, a.s., CLEANCAT s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, JOBSTART s.r.o., Ostrapack, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Speditér / Speditérka, Závozník / Závoznice, Finanční poradce / poradkyně, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Odborný asistent / asistentka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Oblastní ředitel / ředitelka, Výkonný ředitel / ředitelka, Operátor / operátorka výroby, Kontrolor / kontrolorka kvality, Steward / Letuška, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Pizzař / Pizzařka, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Bohumín, Ostrava, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava, Celá ČR, Petřvald, okres Karviná, Poruba, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Zábřeh, Ostrava, Hrabová, Ostrava, Hrušov, Ostrava, Vítkovice, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI