PEKAŘ/KA ( HM Tesco - Mladá Boleslav )

Kosmonosy
23.600 – 26.100 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Obchod, nákup a prodej zboží
155 nabídek
Zobrazit
Práce
Kosmonosy
2950 nabídek
Zobrazit
Firma
Tesco Stores ČR a.s.
Lokalita
Kosmonosy Zobrazit na mapě

V ČEM JE PRÁCE NA OBCHODNÍCH JEDNOTKÁCH SPECIÁLNÍ?
Jsme v přímém kontaktu s lidmi, pro které tohle všechno děláme. S našimi zákazníky. Každý den se staráme o jejich spokojenost. Snadno poznáme, že děláme svou práci dobře; spokojeného zákazníka nepřehlédnete.

JAKÁ BUDE VAŠE ROLE U NÁS?

  • vyrábět pekařské výrobky dle receptur
  • zodpovídat za kvalitu upečeného zboží a dodržování technologických postupů
  • kontrolovat kvalitu zboží a záruční lhůty
  • zodpovídat za dodržení stanoveného sortimentu zboží, stanovené prezentace a ceny
  • dodržovat interní předpisy a zásady bezpečnosti práce na prodejně
  • dodržovat podmínky skladování a hygienických norem
  • zodpovídat za manipulaci se zbožím

CO UMÍTE A CO MÁTE ZA SEBOU?

  • vyučení v oboru pekař/prodavač výhodou
  • pracovní zkušenost s výrobou pekařských výrobků výhodou
  • orientaci na zákazníka, pozitivní vztah k sortimentu potravin
  • jste flexibilní, samostatní, spolehliví a zodpovědní

BUDETE U NÁS PRACOVAT RÁDI, PROTOŽE:

  • tato pozice může být pro Vás prvním krokem pro kariérní postup v Tesco
  • podporujeme Vaše vzdělávání
  • nasloucháme Vám a snažíme se Vám pomoci v nenadálých situacích
  • Jsme společnost, která je ambiciózní a podporuje inovace
  • Využíváme naší síly pro dobrou věc

A MIMO JINÉ…

  • Umožňujeme časovou flexibilitu
  • Získáte slevu 10 % na každý nákup v síti Tesco (po 3 měsících)
  • Využijte až 6 dní rekondičního volna na základě počtu odpracovaných let
  • Využijte 1 den placeného volna navíc na doprovod dítěte na dětský tábor, ozdravný pobyt nebo na 1. den v první třídě ZŠ
  • Pořádáme sportovní a společenské akce
  • Odměňujeme loajalitu našich kolegů

a nabízíme i další výhody a benefity

Přijde Vám práce u nás zajímavá? Našli jste se v očekáváních, která máme?
Budeme rádi, když projevíte zájem. Stačí kliknout na tlačítko odpovědět.

Video
-

BENEFITY:

  • Příspěvek na penzijní/životní připojištění
  • Stravenky/příspěvek na stravování
  • Příspěvek na sport/kulturu/volný čas

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka/asistent jednatele

IN publishing group s.r.o. | IN publishing group s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní zástupce ve vydavatelství

IN publishing group s.r.o. | IN publishing group s.r.o. | Stará Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Stará Boleslav, Brandýs nad…
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Specialista prodeje v IQOS store Kolín

ID Retail Services s.r.o. | ID Retail Services s.r.o. | Kolín II, Kolín Kolín II, Kolín
  • 23 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Rozvozce + obchodní zástupce

Tanetgastro s.r.o. | Tanetgastro s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Dílař

Fomex Team spol. s r.o. | Fomex Team spol. s r.o. | Sojovice Sojovice
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Ředitel/ka rozvoje - Možnost homeoffice

Torgretail CZ s.r.o. | Torgretail CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • 32 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

PEKAŘ/KA (HM Tesco Mladá Boleslav)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 24 200 – 26 800 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. září

PEKAŘ/KA (HM Tesco Mladá Boleslav)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 24 200 – 26 800 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. října

POKLADNÍ (HM Tesco Mladá Boleslav )

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 22 400 – 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. října

POKLADNÍ (HM Tesco Mladá Boleslav )

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 22 400 – 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. října

HM TESCO Olomouc Pekař

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Olomouc Olomouc
  • 20 700 – 23 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

PEKAŘ ( HM Tesco Kladno)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kladno Kladno
  • 23 600 – 24 468 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pekař (Mladá Boleslav - Olympia)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pekař/ka - (HM Havířov)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Havířov Havířov
  • 29 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Pekař/ka - (HM Trutnov)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Trutnov Trutnov
  • 28 781 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. února

PEKAŘ/KA (HM Písek)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Písek Písek
  • 20 700 – 23 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. května

PEKAŘ/KA (HM Klatovy)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Klatovy Klatovy
  • 22 000 – 24 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

PEKAŘ/KA (HM Tábor)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Tábor Tábor
  • 20 700 – 23 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. října

PEKAŘ/KA (HM Klatovy)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Klatovy Klatovy
  • 22 000 – 24 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

PEKAŘ/KA (HM Tábor)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Tábor Tábor
  • 20 700 – 23 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. června

PEKAŘ/KA (HM Písek)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Písek Písek
  • 20 700 – 23 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. září

Pekař/ka - (HM Skalka)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • 32 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Pekař/ka - (HM Liberec)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Liberec Liberec
  • 29 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pekař/Ka (Hm Liberec)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

PEKAŘ/KA (TESCO Břeclav)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Břeclav Břeclav
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

PEKAŘ/KA (TESCO Břeclav)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Břeclav Břeclav
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Pekař/Ka (Tesco Liberec)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. června

PEKAŘ/KA (TESCO Břeclav)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Břeclav Břeclav
  • 22 800 – 26 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. července

Prodavač/ka Mladá Boleslav

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. února

Pekař/a - (HM Kladno)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kladno Kladno
  • 30 281 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. února

Kalkulant/ka Mladá Boleslav

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 18 500 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pomocný montážní dělník

PONTENERO s.r.o. | PONTENERO s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

POKLADNÍ (HM Tesco Mladá Boleslav )

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 22 400 – 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. října

Lakýrník

M-TECHNIKA s.r.o. | M-TECHNIKA s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Zámečník-svářeč

M-TECHNIKA s.r.o. | M-TECHNIKA s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Manažer nákupu

Wine Food Market s.r.o. | Wine Food Market s.r.o. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Číšníci a servírky

FH - partner s.r.o. | FH - partner s.r.o. | Střížkov, Praha Střížkov, Praha
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pomocný čalouník

LD Seating s.r.o. | LD Seating s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Senior Digital Designer

Geometry Prague, s.r.o. | Geometry Prague, s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Asistent/ka Vedoucího Výroby

FN spol. s r.o. | FN spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pracovník/Ce Úklidu

VERIVA facility care s.r.o. | VERIVA facility care s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pracovník Údržby Venkovních Ploch

VERIVA facility care s.r.o. | VERIVA facility care s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

*Natěrač, lakýrník

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Přerov Přerov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

*Svářeč

DPOV, a.s. | DPOV, a.s. | Přerov Přerov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Montér ocelových konstrukcí

Impavido s.r.o. | Impavido s.r.o. | Strupčice Strupčice
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Zámečník

Impavido s.r.o. | Impavido s.r.o. | Strupčice Strupčice
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Svářeči

Impavido s.r.o. | Impavido s.r.o. | Strupčice Strupčice
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Obráběč kovů

PREST PŘEROV a.s. | PREST PŘEROV a.s. | Přerov Přerov
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pomocný/á kuchař/ka

IMSTAVEX s.r.o. | IMSTAVEX s.r.o. | Staňkov, Domažlice Staňkov, Domažlice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Kuchaři

IMSTAVEX s.r.o. | IMSTAVEX s.r.o. | Holýšov Holýšov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Podlahář

AMADEO HOLDING s.r.o. | AMADEO HOLDING s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Malíř, natěrač

Petr Kaňák | Petr Kaňák | Bechyně Bechyně
  • 90 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Uklízeč/ka

Romana Rekšáková | Romana Rekšáková | Liberec Liberec
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Prodavač/ka

JP, spol. s r.o. | JP, spol. s r.o. | Domažlice Domažlice
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Vedoucí Směny Cnc Obrábění

Busch Výroba CZ s.r.o. | Busch Výroba CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Zahradník/zahradnice

DOZAPO s.r.o. | DOZAPO s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pracovník/pracovnice ostrahy

Affect, s.r.o. | Affect, s.r.o. | Holýšov Holýšov
  • 14 500 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. října

Číšník-servírka

Hotel - restaurace zámek Zdíkov, s.r.o. | Hotel - restaurace zámek… | Zdíkov Zdíkov
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
TOORS CZ s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Marie Kučerová, LPP Czech Republic, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, Partners Financial Services, a.s., ARAMARK, s.r.o., IN publishing group s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Globus ČR, v.o.s., Crocodille ČR, Česká spořitelna, a.s., KANZELSBERGER a.s., Ing. Petr Čacký, Lohmann & Rauscher, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., XXXLutz, Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, SIRIUS FINANCE, a. s., Modivo Czech, s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., E&H services a.s., geoobchod, s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Comac jobs s.r.o., ID Retail Services s.r.o., Evolution CZ s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., MAPRO Solution a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Lagardere Travel Retail, a.s., Mountfield a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Tanetgastro s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Fomex Team spol. s r.o., PEMAX PRINT, spol. s r.o., Mattoni 1873 a.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Torgretail CZ s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., CRI ameba.eu, s.r.o., MIMO BOHEMIA, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Office manager, Recepční, Telefonní prodejce / prodejkyně, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Odborný asistent / asistentka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Obsluha strojů, Pracovník / pracovnice ve službách, Správce / správkyně objektu, Realitní makléř / makléřka, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní ředitel / ředitelka (CSO), Obchodní manažer / manažerka, Oblastní ředitel / ředitelka, Vedoucí týmu / Team leader, Výkonný ředitel / ředitelka, Cukrář / Cukrářka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Pekař / Pekařka, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Promotér / Hosteska, Průvodce / Průvodkyně, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Bydžov, Stará Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Liberec, Nový Bor, Turnov, Letňany, Praha, Panenské Břežany, Kralupy nad Vltavou, Kolín, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Zdiby, Mnichovo Hradiště, Benátky nad Jizerou, Horní Počernice, Praha, Žiželice, okres Kolín, Valdické Předměstí, Jičín, Stará Paka, Celá ČR, Ovčáry, okres Kolín, Černý Most, Praha, Jičín, Česká Lípa, Vysočany, Praha, Mladá Boleslav, Nymburk, Libeň, Praha, Liberec III-Jeřáb, Liberec, Český Brod, Čelákovice, Poděbrady, Kolín II, Kolín, Hloubětín, Praha, Mělník, Příšovice, Sojovice, Chlumec nad Cidlinou, Ďáblice, Praha, Roztoky, okres Praha-západ, Jablonec nad Nisou, Benátky nad Jizerou II, Benátky nad Jizerou, Šestajovice, okres Praha-východ, Kosmonosy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

bezpečnost zájem zkušenost