IZOMAT stavebniny s.r.o.
9 nabídek práce

Asistent / Asistentka Prodeje - Praha 4

Šeberov, Praha
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost IZOMAT stavebniny s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Obchod, nákup a prodej zboží
4 nabídky
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
3 nabídky
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
2 nabídky
Zobrazit
Práce
Šeberov, Praha
8 nabídek
Zobrazit
Firma
IZOMAT stavebniny s.r.o.
Lokalita
Šeberov, Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Vhodné také pro
absolventy

O nás

IZOMAT stavebniny s.r.o.

Izomat stavebniny s.r.o. patří již více než 30 let mezi nejvýznamnější hráče na poli stavebních materiálů v ČR. Jsme ryze česká společnost a za naším úspěchem stojí každodenní poctivá práce více než 500 zaměstnanců. Dáváme si proto záležet, aby se „izomatí“ tým rozrůstal jen o ty, kteří chtějí společně táhnout za jeden provaz.

O nás

IZOMAT stavebniny s.r.o. patří 30 let mezi nejvýznamnější hráče na poli prodeje stavebních materiálů v České republice. Jsme ryze česká rodinná společnost a za naším úspěchem stojí každodenní poctivá práce více než 500 zaměstnanců. Dáváme si proto záležet, aby se „izomatí“ tým rozrůstal jen o ty, kteří chtějí společně táhnout za jeden provaz. Nehledáme pouze profíky v oboru, ale i nováčky s výraznou osobností, chutí do práce a ochotou učit se.

Pro pobočku v Praze 4 - Hrnčířích aktuálně hledáme kolegyni / kolegu na pozici ASISTENT / ASISTENTKA PRODEJE.

Náplň práce:

  • zajištění prodeje zboží a obsluha zákazníků na prodejně
  • fakturace zboží a plnění ostatních povinností dle specifických potřeb pobočky

Co od Vás očekáváme:

  • alespoň základní znalost stavebních materiálů
  • logické uvažování
  • znalost práce na počítači
  • na zákazníka orientované vystupování

Co Vám můžeme nabídnout:

  • motivující finanční ohodnocení
  • 5 týdnů dovolené
  • benefitový systém Cafeteria
  • stravenky v hodnotě 120 Kč
  • příspěvek na pojištění odpovědnosti za škodu způsobenou zaměstnavateli
  • příspěvek na penzijní pojištění
  • nadstandardní pracovní oblečení
  • slevu na firemní výrobky a zboží
  • zázemí renomované společnosti
  • přátelský kolektiv a podporu ostatních kolegů

Termín nástupu: dle dohody

Místo výkonu práce: K Labeškám 1005, 149 00 Praha 4 - Hrnčíře

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Kafetérie
  • Slevy na firemní zboží
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Přátelské prostředí

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista/ka daní - Metodik/čka

VŠEOBECNÁ ZDRAVOTNÍ POJIŠŤOVNA ČESKÉ REPUBLIKY | VŠEOBECNÁ ZDRAVOTNÍ… | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Samostatný/á mzdový/á účetní

PRAGOECON Consulting, s.r.o. | PRAGOECON Consulting, s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Reklamační technik

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Liboc, Praha Liboc, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 60 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Asistent/ka prodeje

LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Finanční účetní

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Administrativní pracovník

Stavební bytové družstvo STAVEG | Stavební bytové družstvo… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 34 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 14. dubna

ObchodnÍ Konzultant/Konzultantka-Praha

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

PROJEKTANT / KONSTRUKTÉR (m/ž)

AQUABOX spol. s r.o. | AQUABOX spol. s r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Přípravář staveb (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Rozpočtář / přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Asistentka prodeje Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Asistentka/recepční - Praha 4

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Asistent/asistentka prodeje

ABO valve, s.r.o. | ABO valve, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. ledna

Asistent/ asistentka prodeje

Bushman s.r.o. | Bushman s.r.o. | Kladno Kladno
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Asistent/asistentka prodeje

Tisk Liška s.r.o. | Tisk Liška s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 19 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Asistentka/asistent prodeje

SAM BABY s.r.o. | SAM BABY s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Asistent/asistentka prodeje

VersaCo s.r.o. | VersaCo s.r.o. | Přerov Přerov
  • 21 500 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Asistent/asistentka prodeje

VersaCo s.r.o. | VersaCo s.r.o. | Přerov Přerov
  • 21 500 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Asistent / Asistentka prodeje

VersaCo s.r.o. | VersaCo s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Asistent / Asistentka Prodeje

VersaCo s.r.o. | VersaCo s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Asistent/Asistentka Prodeje

ŠUDOMA s.r.o. | ŠUDOMA s.r.o. | Most Most
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Asistentka / Asistent prodeje

OKNO NEMOVITOSTÍ, s.r.o. | OKNO NEMOVITOSTÍ, s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Asistentka/Asistent Prodeje

POP SERVIS s.r.o. | POP SERVIS s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

**ASISTENTKA PRODEJE - Manufaktura Praha**

Český národní podnik s.r.o. | Český národní podnik s.r.o. | Praha Praha
  • 27 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. srpna

Asistent/asistentka prodeje

Work Service Czech s.r.o. | Work Service Czech s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Asistent / asistentka prodeje

SAM 73 APPAREL s.r.o. | SAM 73 APPAREL s.r.o. | Slaný Slaný
  • 14 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Asistent/asistentka prodeje

GGT CZ, a.s. | GGT CZ, a.s. | Jeníkov, Teplice Jeníkov, Teplice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Asistent - asistentka prodeje

VANCL sport s.r.o. | VANCL sport s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Asistent / Asistentka Prodeje

Roman Vítek | Roman Vítek | Hradec Králové Hradec Králové
  • 130 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Asistent/asistentka prodeje

LA BUONA SORTE s.r.o. | LA BUONA SORTE s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 8 500 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Údržbář budovy - elektrikář

TRCZ s.r.o. | TRCZ s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 30 300 – 36 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. května

Barman/Barmanka Casino Plzeň

Perconto invest s.r.o. | Perconto invest s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Back office specialist - média

TOXIN s.r.o. | TOXIN s.r.o. | Kunratice, Praha Kunratice, Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. dubna

Samostatná/ý NÁKUPČÍ

ALBA - METAL, spol. s r.o. | ALBA - METAL, spol. s r.o. | Ladná Ladná
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Obchodní zástupce

EverLift spol. s r.o. | EverLift spol. s r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 30 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Lešenář (ubytování)

MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | Mělník Mělník
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. května

Lešenář (ubytování)

MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. května

Fyzioterapeut/ka

VDH MED Project a.s. | VDH MED Project a.s. | Praha Praha
  • 36 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. května

Fyzioterapeut/ka

VDH MED Project a.s. | VDH MED Project a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 33 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. května

Kalkulant

PSG a.s. | PSG a.s. | Otrokovice Otrokovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Sales manager/ka

Český velkoobchod s.r.o. | Český velkoobchod s.r.o. | Uhříněves, Praha Uhříněves, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. května

Učitel/ka 1. stupně základní školy

Základní škola, Praha 4, Pošepného náměstí 2022 | Základní škola, Praha 4,… | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., VŠEOBECNÁ ZDRAVOTNÍ POJIŠŤOVNA ČESKÉ REPUBLIKY, UGO trade s.r.o., arex PHARMA s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Advantage Consulting, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., TRUCK CITY s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Coweo Technologies s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PRAGOECON Consulting, s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, JISTU recruitment s.r.o., Zakládání staveb,a.s., LKQ CZ s.r.o., DISPONERO s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., SITEL, spol. s r.o., VALHAM - maloobchod s.r.o., PAIRAM Solution s.r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., JIMARK s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Bageterie Boulevard, Věra Pietrasová, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., IN CATERING s.r.o., JOBSTART s.r.o., PBW GROUP s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Stavební bytové družstvo STAVEG, STAEG, spol. s r.o., Engel & Völkers, Institut klinické a experimentální medicíny, M B - S V I N G s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Minit, s.r.o., DELMART s.r.o., REVIS - Praha, spol. s r.o., AQUABOX spol. s r.o., B2M.CZ s.r.o., Městská část Praha 3, NP48, s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Allegro Retail a.s., D-Eco Friendly Company s.r.o., XXXLutz, 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Daňový specialista / specialistka, Fakturant / Fakturantka, Metodik / Metodička, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Account Manager / Key Account Manager, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Údržbář / Údržbářka, Mechanik / Mechanička, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Obchodní manažer / manažerka, Opravář / Opravářka, Energetik / Energetička, Specialista / specialistka v energetice, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí skladu, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Mzdový / mzdová účetní, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Nusle, Praha, Vinohrady, Praha, Staré Město, Praha, Strašnice, Praha, Liboc, Praha, Vysočany, Praha, Stodůlky, Praha, Břevnov, Praha, Ruzyně, Praha, Smíchov, Praha, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Kyje, Praha, Kobylisy, Praha, Radotín, Praha, Nové Město, Praha, Žižkov, Praha, Holešovice, Praha, Černý Most, Praha, Celá ČR

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI