Manipulant/ka VZV

Celá ČR
18.000 – 19.999 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Doprava, logistika a zásobování
3229 nabídek
Zobrazit
Práce
Celá ČR
23265 nabídek
Zobrazit
Firma
EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o.
Lokalita
Celá ČR Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 18. 11. 2015 - do 31. 12. 2015)

Informace o pracovním místě
Hledáme pracovníky z celé ČR
Místo výkonu práce: PRAHA – ZÁPAD
Mzda: 110kč/hrubého + příplatky 10% noc, 10% víkend, přesčas 25%, svátky 100%
Směny: krátký, dlouhý týden, 1 měsíc ranní, 1 měsíc noční
Termíny POHOVORU: 9.-20.11. – nutno se přihlásit
Druh pracovního poměru: HPP

Náplň práce:

  • Směny: krátký, dlouhý týden, 1 měsíc ranní, 1 měsíc noční
  • Výklad a balení zboží v distribučním centru

Požadujeme

  • muži i ženy
  • Ochotu pracovat ve směnném provozu
  • Dobrou fyzickou kondici
  • Spolehlivost
  • K POHOVORU sebou ČISTÝ TRESTNÍ REJSTŘÍK !!!
  • Přijmeme každého, bez ohledu na dosažené vzdělání, kdo se na to cítí a splňuji ostatní požadavky

Nabízíme

  • Mzdu až 20 000 Kč/měs.
  • Práce na HPP
  • zajištěno ubytování
  • 4 dny práce/3 dny volna
  • Zdarma svozové autobusy
  • Možnost kariérního růstu
  • Dotované obědy ve firemní kantýně
  • Pitný režim (voda, káva, čaj)
  • Práci ve stabilní mezinárodní společnosti
  • Lékařská prohlídka zdarma
  • přeprava zdarma (ve vybraných lokalitách středních, západních, východních a severních Čech PLUS DALŠÍ CO PŘIBUDOU)

Info + přihlášení do výběrového řízení. Své CV (životopisy) zaslat na: Odpovědět na inzerát, Zobrazit tel. číslo

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Kurýr pro rozvoz zásilek - pro OZP - Jihlava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Jihlava Jihlava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník – VZV

HGS, a.s. | HGS, a.s. | Kladno Kladno
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Asistent/ka obchodního ředitele

ZDEMAR CZECH s.r.o. | ZDEMAR CZECH s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Řidič C+E

Laser Steel s.r.o. | Laser Steel s.r.o. | Koterov, Plzeň Koterov, Plzeň
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

🔧 Operátor výroby 🔧

PRAKTIK system s.r.o. | PRAKTIK system s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník

Proventia Czech s.r.o. | Proventia Czech s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Realitní specialista

METOSA GROUP s.r.o. | METOSA GROUP s.r.o. | Krnov Krnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Manipulant/ka na VZV

DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | Přelouč Přelouč
  • 110 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Manipulant/ka na VZV

DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | Přelouč Přelouč
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Manipulant/ka - VZV

SKD TRADE, a.s. | SKD TRADE, a.s. | Žleby Žleby
  • 27 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Manipulant/ka VZV

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. září

Manipulant/-Ka Vzv

BRANO a.s. | BRANO a.s. | Hradec nad Moravicí Hradec nad Moravicí
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Manipulant/ka VZV

ACL Automotive s.r.o. | ACL Automotive s.r.o. | Solnice Solnice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Manipulant/ka s VZV

LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | Čejč Čejč
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Manipulant/ka VZV

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. června

Manipulant/Ka Vzv

ELECTROPOLI Czech Republic, s.r.o. | ELECTROPOLI Czech Republic, s… | Český Dub Český Dub
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. dubna

Manipulant/ka VZV

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. února

Manipulant/ka na VZV

DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | Přelouč Přelouč
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Manipulant/ka s VZV

Bratři Zátkové SE | Bratři Zátkové SE | Litovel Litovel
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Manipulant/ka VZV

MAGNA Automotive Stity s.r.o. | MAGNA Automotive Stity s.r.o. | Štíty Štíty
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Manipulant/ka VZV.

Michal Kozel | Michal Kozel | Plzeň Plzeň
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Manipulant/ka VZV

JIPEWO, s.r.o. | JIPEWO, s.r.o. | Bílina Bílina
  • 17 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Manipulant/ka VZV

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. listopadu

Manipulant/ka VZV

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. března

Manipulanti (VZV)

apt Products s.r.o. | apt Products s.r.o. | Cheb Cheb
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Manipulant s VZV

Geomine a.s. | Geomine a.s. | Příbram Příbram
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Manipulant Vzv

ACL Coating s.r.o. | ACL Coating s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Manipulant s VZV

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Kněžmost Kněžmost
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. listopadu

Manipulant VZV

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Most Most
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Manipulanti VZV

PROF SVAR s.r.o. | PROF SVAR s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Manipulant Vzv

ACL Coating s.r.o. | ACL Coating s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Manipulanti/ VZV

METALKOV, spol. s r. o. | METALKOV, spol. s r. o. | Vlašim Vlašim
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. července

Manipulanti VZV

Ekomontec CZ s.r.o. | Ekomontec CZ s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Manipulant VZV

A-JOBS GmbH | A-JOBS GmbH | Kaplice Kaplice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Manipulant s VZV

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Nejdek Nejdek
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Manipulanti VZV

PROMET FOUNDRY a.s. | PROMET FOUNDRY a.s. | Vsetín Vsetín
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Manipulant VZV

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Manipulanti VZV

Ekomontec CZ s.r.o. | Ekomontec CZ s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Manipulanti VZV

Ekomontec CZ s.r.o. | Ekomontec CZ s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • od 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Manipulant VZV

PRO PERSONA s.r.o. | PRO PERSONA s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Asistentka

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Operátor/-Ka Kvality

RQS spol. s.r.o. | RQS spol. s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Práce pro ženy 8h jen 2 SMĚNY !

XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | Pardubice Pardubice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Strojní mechanik

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Skladník bez VZV s ubytováním

XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | Mělník Mělník
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Práce ve skladu

XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | XAWAX Jobs s.r.o. v likvidaci | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Ostraha - Recepce

BPSA s.r.o. | BPSA s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Hlavní Metrolog v Hradci Králové

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Asistentka výrobního ředitele

INVESSALES, spol. s r. o. | INVESSALES, spol. s r. o. | Příbram Příbram
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Operátor/ka ve výrobě

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Strážný - 80 Kč/h.

Protektia s.r.o. | Protektia s.r.o. | Praha Praha
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Sváťeč/ka

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Manuální Práce pro muže i ženy

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Pokojská

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Brigáda na listopad a prosinec

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Operátor/ka ve výrobě

EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | EUROPERSONAL BOHEMIA s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Specialista Backoffice

Tarifomat, s.r.o. | Tarifomat, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ALW INDUSTRY, s.r.o., Správa železnic, státní organizace, TOPWET s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Allegro Retail a.s., Etimos Human s.r.o., RPG Recycling, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., GARTEKO s.r.o., St. Gabriel s.r.o., HGS, a.s., Metrostav a.s., Delirest services s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Orienta Czech s.r.o., C.S.CARGO a.s., Petr Kozelek, PHARMOS, a.s., SilentLab s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., ZDEMAR CZECH s.r.o., DoDo Czech s.r.o., LKQ CZ s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Soukromá klinika LOGO s.r.o., M B - S V I N G s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Crocodille ČR, Laser Steel s.r.o., Pohřební služba ODYSEA s.r.o., PRAKTIK system s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Proventia Czech s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Mattoni 1873 a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., XXXLutz, RAVEN CZ a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Trenkwalder a.s., Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, ROLINE INTERNATIONALE SPEDITION s.r.o., První novinová společnost a.s., VOKOTRANS s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., METOSA GROUP s.r.o., KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Mechanik / Mechanička, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Taxikář / Taxikářka, Technik / technička dopravy, Závozník / Závoznice, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Pracovník / pracovnice pohřební služby, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Pomocný pracovník / pracovnice ve stavebnictví, Kontrolor / Kontrolorka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Olomouc, Blansko, Křenovice, okres Vyškov, Janovice, Velká Bíteš, Ostrava, Rajhrad, Jihlava, Hradec Králové, Kladno, Brno, Praha, Uherský Brod, Plzeň, Nymburk, Černá Pole, Brno, Jirny, Roztoky, okres Praha-západ, Dalovice, okres Karlovy Vary, Vyškov, Zdiby, České Budějovice, Planá nad Lužnicí, Medlánky, Brno, Slatina, Brno, Šumperk, Týniště nad Orlicí, Fryčovice, Ústí nad Labem, Čakovice, Praha, Šlapanice, okres Brno-venkov, Bor, Pardubice, Nový Jičín, Pávov, Jihlava, Štýřice, Brno, Ruzyně, Praha, Humpolec, Kyje, Praha, Roudná, Žiželice, okres Kolín, Koterov, Plzeň, Most, Stráž pod Ralskem, Mošnov, Stříbro, Kuřim, Sušice, okres Klatovy, Novosedly, okres Břeclav, Mikulov, okres Břeclav, Holubice, okres Vyškov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto