Skladník

Opava
19.000 – 22.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost HON-okna, dveře, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Opava
2141 nabídek
Zobrazit
Firma
HON-okna, dveře, s.r.o.
Lokalita
Opava Zobrazit na mapě

KO: Ručilová Soňa Ing., tel.: Zobrazit tel. číslo , Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář.
Práce vhodná spíše pro muže – manipulace s těžšími břemeny. Obsluha VZV – nutný průkaz. uživatelská znalost na PC.
Pracoviště Opava, Vlaštovičky, nástup ihned.
Náplň práce: evidence ve skladu – příjem a výdej zboží, příprava hotových zakázek k expedici.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Montér/Zámečník (m/ž) (A9921)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pekař (Krnov)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Krnov Krnov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Zámečník / Svářeč (M / Ž) 🔧

HANKE STROJÍRNA s.r.o. | HANKE STROJÍRNA s.r.o. | Předměstí, Opava Předměstí, Opava
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Svařovací Technolog (A11434)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Fyzioterapeut/ka

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 41 700 – 45 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Přípravář staveb, rozpočtář

Byty Vysočina s.r.o. | Byty Vysočina s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Pokladní SHELL - nonstop provoz

SKAROT CZ s.r.o. | SKAROT CZ s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 6. dubna

Obchodní zástupce

FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | Děhylov Děhylov
  • 42 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Obsluha CNC 3D laseru

Machinery & Steel Pact a.s. | Machinery & Steel Pact a.s. | Hulváky, Ostrava Hulváky, Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Traktorista - bagrista

AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | Čaková Čaková
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Stavební investiční referent (m/ž)

Biskupství ostravsko-opavské | Biskupství ostravsko-opavské | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Skladník

FORTENPER s.r.o. | FORTENPER s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeň-sever Plzeň-sever
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 10 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Skladník

PeoplePoint s.r.o. | PeoplePoint s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Skladník

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Skladník

ELÁN CAR s.r.o. | ELÁN CAR s.r.o. | Praha Praha
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Skladník

Manuvia CZ, s.r.o. | Manuvia CZ, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Skladník

ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v likvidaci" | ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v… | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Skladník

Bohemia Works, a.s. | Bohemia Works, a.s. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Skladník

HIGHFIVE, s.r.o. | HIGHFIVE, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K+K Autoservis Czech s.r.o. | K+K Autoservis Czech s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Skladník

PH Expres s.r.o. | PH Expres s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Skladník

Ing. Jana Křenová | Ing. Jana Křenová | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Skladník

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Skladník

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Skladník

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Skladník

ERCE CZ, s.r.o. | ERCE CZ, s.r.o. | Přerov Přerov
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Skladník

STEER AGENCY s.r.o., v likvidaci | STEER AGENCY s.r.o., v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Skladník

TORO TRANS s.r.o. | TORO TRANS s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Skladník

SWEET DELIGHT a.s. | SWEET DELIGHT a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Skladník

SKY BLUE, s.r.o. | SKY BLUE, s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Skladník

MAREVA GROUP s.r.o. v likvidaci | MAREVA GROUP s.r.o. v… | Praha Praha
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Blansko Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Skladník

NAKOS spol. s r.o. | NAKOS spol. s r.o. | Náchod Náchod
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FUJITRANS (EUROPE) B.V., organizační složka | FUJITRANS (EUROPE) B.V.,… | Plzeň Plzeň
  • 16 000 – 22 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Skladník

STEEL TECHNIK s.r.o. | STEEL TECHNIK s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Skladník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Skladník

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladník

FM ČESKÁ, s.r.o. | FM ČESKÁ, s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Řidič VZV

Jobnext s.r.o. | Jobnext s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Svářeč CO2

Jobnext s.r.o. | Jobnext s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Konzultant

Jan Syrový | Jan Syrový | Hradec Králové Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Sociální pracovník

Charita Ústí nad Labem | Charita Ústí nad Labem | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 10 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. února

Sociální pracovník

Charita Ústí nad Labem | Charita Ústí nad Labem | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Cukrář/ka - dekoratér/ka dortů

Máslové trubičky s.r.o. | Máslové trubičky s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Zámečník/svařeč

AIRON spol. s r. o. | AIRON spol. s r. o. | Úlice Úlice
  • od 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Montážní pracovník

BEEWATEC s.r.o. | BEEWATEC s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 19 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Administrativní pracovník/ice

HOFMEISTER s.r.o. | HOFMEISTER s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Úklidový Pracovník/Pracovnice

STAEG Facility, spol. s r.o. | STAEG Facility, spol. s r.o. | Prostějov Prostějov
  • 15 200 – 15 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Prodavač / prodavačka

IndiGO group s.r.o. | IndiGO group s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Masér/Ka

VIN - CORFU company s.r.o. | VIN - CORFU company s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Montér NN - VN

OMEXOM GA Energo s.r.o. | OMEXOM GA Energo s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 24 400 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Svářeč

ZELBOR s.r.o. | ZELBOR s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Ostatní uklízeči a pomocníci

Agentura K.V. group s.r.o. | Agentura K.V. group s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Automechanik

BestDrive Czech Republic s.r.o. | BestDrive Czech Republic s.r… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Obsluha CNC stroje

HM-METAL s.r.o. | HM-METAL s.r.o. | Dačice Dačice
  • 24 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Svářeč MIG

HM-METAL s.r.o. | HM-METAL s.r.o. | Dačice Dačice
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Obchodní referent(ka)

A B U S C R s.r.o. | A B U S C R s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • 24 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Prodavač/ka

Petr Johan | Petr Johan | Miličín Miličín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Česká spořitelna, a.s., Comac jobs s.r.o., VKUS-BUSTAN s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, METOSA GROUP s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, HANKE STROJÍRNA s.r.o., ČEZ, a. s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., OPaLL-AGRI, s. r. o., Markmont, s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., OSTROJ a.s., ADECCO spol.s r.o., Správa železnic, státní organizace, Jobs Contact Personal, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., CLEANCAT s.r.o., AquaKlim, s.r.o., AUTOSKLO-SLEZSKÁ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, Etimos Human s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., FILSON s.r.o., Ostrapack, s.r.o., Česká pošta, s.p., Hotel Jan Maria s.r.o., XENO TRANSFER s.r.o., Byty Vysočina s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., SLEZSKÉ STAVBY OPAVA s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Gastra s.r.o., SKAROT CZ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o., E&H services a.s., Machinery & Steel Pact a.s., BOHEMIAFLEX CS, s.r.o., CENTR GROUP a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o., Biskupství ostravsko-opavské, Globus ČR, v.o.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Personalista / Personalistka, Dělník / Dělnice, Uklízeč / Uklízečka, Architekt / Architektka, Konstruktér / Konstruktérka, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Obsluha strojů, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Vedoucí týmu / Team leader, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Svářeč / Svářečka, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Technický manažer / manažerka v energetice, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Manažer / manažerka prodeje, Montér / Montérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Bílovec, Opava, Moravská Ostrava, Ostrava, Dolní Benešov, Celá ČR, Krnov, Zábřeh, Ostrava, Hlučín, Předměstí, Opava, Hradec nad Moravicí, Svinov, Ostrava, Komárov, Opava, Studénka, Hrušov, Ostrava, Hýlov, Klimkovice, Jaktař, Opava, Vítkovice, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Fulnek, Kateřinky, Opava, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava, Děhylov, Chuchelná, okres Opava, Hulváky, Ostrava, Čaková

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI