Pomocná síla v kuchyni

Karlovy Vary
18.000 – 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Karlovy Vary
1002 nabídek
Zobrazit
Firma
V & M REST s.r.o.
Lokalita
Karlovy Vary Zobrazit na mapě

Kontakt: Valouch Daniel, Machek Jindřich, tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář PO – SO 10,00 – 18,00 hod)

Náplň práce:

  • mytí nádobí, úklid, samostatná příprava salátů
  • o dodržování hygienických pravidel
  • o péče o svěřené zboží
  • o udržování pořádku,čistoty a hygieny na pracovišti
  • Podnikové stravování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník

DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s. | DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy… | Rosnice, Karlovy Vary Rosnice, Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Praktická/Všeobecná sestra

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 40 500 – 46 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut - Karlovy Vary

Ambulance Penta Hospitals CZ | Ambulance Penta Hospitals CZ | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Všeobecná/Praktická sestra - interní JIP

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník, obsluha VZV

Daloplast s.r.o. | Daloplast s.r.o. | Dalovice, Karlovy Vary Dalovice, Karlovy Vary
  • 28 500 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Fyzioterapeut/ka do 5* hotelu

EDEN GROUP a.s. | EDEN GROUP a.s. | Karlovy Vary, centrum Karlovy Vary, centrum
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Prodavač materiálů pro výrobu nábytku

DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s. | DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy… | Rosnice, Karlovy Vary Rosnice, Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Dentální hygienistka (m/ž)

EUROPA Union Service a.s. | EUROPA Union Service a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 58 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Pomocná síla v kuchyni

LM Cafe s.r.o. | LM Cafe s.r.o. | Praha Praha
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. července

Pomocná síla v kuchyni

Křesťanský domov mládeže a školní jídelna u sv. Ludmily, s.r.o. | Křesťanský domov mládeže a… | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Pomocná síla v kuchyni

LM Cafe s.r.o. | LM Cafe s.r.o. | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Pomocná síla v kuchyni

PETRIVA s.r.o. | PETRIVA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Pomocná síla v kuchyni

PETRIVA s.r.o. | PETRIVA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pomocná Síla V Kuchyni

Česká unie sportu, z.s. | Česká unie sportu, z.s. | Nymburk Nymburk
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Pomocná síla v kuchyni

Antonín Herzán | Antonín Herzán | Chomutov Chomutov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Pomocná síla v kuchyni

Ing. Lukáš Rašner | Ing. Lukáš Rašner | Vyškov Vyškov
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Pomocná síla v kuchyni

Pavel Vlk | Pavel Vlk | Příbram Příbram
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pomocná síla v kuchyni

RK Satis Group s.r.o. | RK Satis Group s.r.o. | Brno Brno
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Pomocná síla v kuchyni

Zdeněk Voznica | Zdeněk Voznica | Ostrava Ostrava
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. září

Pomocná síla v kuchyni

Bruno Lambor | Bruno Lambor | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 9 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Pomocná síla v kuchyni

ALZHEIMER HOME GROUP s.r.o. | ALZHEIMER HOME GROUP s.r.o. | Kunratice, Praha Kunratice, Praha
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Pomocná síla v kuchyni

Petr Ivanko | Petr Ivanko | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pomocná síla v kuchyni

Mondialino gastro s.r.o. "v likvidaci" | Mondialino gastro s.r.o. "v… | Olomouc Olomouc
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pomocná Síla V Kuchyni

FEHAS group, s.r.o. | FEHAS group, s.r.o. | Most Most
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Pomocná síla v kuchyni

CB Computers v.o.s. | CB Computers v.o.s. | Rakovník Rakovník
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocná síla v kuchyni

Gastronomické služby Rožnov, spol. s r.o | Gastronomické služby Rožnov,… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 11 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Pomocná síla v kuchyni

NAUTILUS BOHEMIA s.r.o. | NAUTILUS BOHEMIA s.r.o. | Tábor Tábor
  • 12 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Pomocná Síla V Kuchyni

Lubomír Kožnar | Lubomír Kožnar | Litvínov Litvínov
  • 3 000 – 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pomocná síla v kuchyni

DANSGAS s.r.o. | DANSGAS s.r.o. | Žandov Žandov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocná síla v kuchyni

ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 13 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Pomocná síla v kuchyni

REGULINVEST,a.s. v likvidaci | REGULINVEST,a.s. v likvidaci | Kolín Kolín
  • 12 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Pomocná síla v kuchyni

Základní škola Horní Slavkov, Nádražní 683, příspěvková organizace | Základní škola Horní Slavkov,… | Horní Slavkov Horní Slavkov
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Pomocná Síla V Kuchyni

RaJ group s. r. o. | RaJ group s. r. o. | Hustopeče Hustopeče
  • 13 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Pomocná síla v kuchyni

VEST stravování s.r.o. | VEST stravování s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Pomocná síla v kuchyni

Sociální služby Vyškov, příspěvková organizace | Sociální služby Vyškov,… | Vyškov Vyškov
  • od 14 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocná Síla V Kuchyni

DEL MONTE GROUP s.r.o. | DEL MONTE GROUP s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocná síla v kuchyni

Správa pamětihodností s.r.o. | Správa pamětihodností s.r.o. | Královské Poříčí Královské Poříčí
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Pomocná síla v kuchyni

Hotel Stará škola s.r.o. | Hotel Stará škola s.r.o. | Sloup Sloup
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Pomocná síla v kuchyni

Sportovní areály města Kladna s.r.o. | Sportovní areály města Kladna… | Kladno Kladno
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Pomocná síla v kuchyni

GTH catering a.s. | GTH catering a.s. | Ovčáry, Kolín Ovčáry, Kolín
  • 13 500 – 15 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Pomocná síla v kuchyni

Monika Besedová | Monika Besedová | Olomouc Olomouc
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Pomocná síla v kuchyni

Nemocnice Jindřichův Hradec, a.s. | Nemocnice Jindřichův Hradec,… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 14 550 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Pomocná síla v kuchyni

PREMIUM hotel s.r.o. | PREMIUM hotel s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Pomocná síla v kuchyni

CarlingWest s.r.o. | CarlingWest s.r.o. | Přerov Přerov
  • 12 200 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocná síla v kuchyni

123Pizza s.r.o. | 123Pizza s.r.o. | Louny Louny
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocná síla v kuchyni

Motel Pávov, s.r.o. | Motel Pávov, s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. července

Pomocná síla v kuchyni

123Pizza s.r.o. | 123Pizza s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Pomocná síla v kuchyni

Městský ústav sociálních služeb Jirkov, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Jirkov Jirkov
  • od 11 960 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Kosmetik / Kosmetička

Ngoc Thanh Tran | Ngoc Thanh Tran | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kosmetik/Kosmetička

Van Nghi Ngo | Van Nghi Ngo | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Uklízeč/Uklízečka V Penzionu

Penzion na koni, s.r.o. | Penzion na koni, s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 16 200 – 19 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kosmetik / Kosmetička

Ngoc Thanh Tran | Ngoc Thanh Tran | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pracovník/Pracovnice Do Vinice - Traktorista

Rodinné vinařství Košut s.r.o. | Rodinné vinařství Košut s.r.o. | Moravská Nová Ves Moravská Nová Ves
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Stavební Dělník

REKOSTAVBY Hrušky s.r.o. | REKOSTAVBY Hrušky s.r.o. | Hrušky, Břeclav Hrušky, Břeclav
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kuchař, Kuchařka

YONG KANG s.r.o. | YONG KANG s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kuchař

YONG KANG s.r.o. | YONG KANG s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Truhlář

Miroslav Lebloch | Miroslav Lebloch | Velké Bílovice Velké Bílovice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Obsluha Strojů

TSA Formentor s.r.o. | TSA Formentor s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Uklízeč(Ka)

Pekařství MaJa, s.r.o. | Pekařství MaJa, s.r.o. | Dolní Dunajovice Dolní Dunajovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocná Síla Do Kuchyně

Monika Pérez Esteban | Monika Pérez Esteban | Břeclav Břeclav
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kuchař/Kuchařka

VAŠSTAV, s.r.o. | VAŠSTAV, s.r.o. | Pavlov, Břeclav Pavlov, Břeclav
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Traktorista

VINAŘSTVÍ Velké Bílovice s.r.o. | VINAŘSTVÍ Velké Bílovice s.r… | Velké Bílovice Velké Bílovice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Řidič/ka

VODALOG s.r.o. | VODALOG s.r.o. | Nové Sedlo, Sokolov Nové Sedlo, Sokolov
  • 44 169 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocný prodavač

SUNLIGHT NK s.r.o. | SUNLIGHT NK s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocný prodavač

SUNLIGHT NK s.r.o. | SUNLIGHT NK s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Prodavač/ka

Hoang Long Nguyen | Hoang Long Nguyen | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Skladník

VODALOG s.r.o. | VODALOG s.r.o. | Nové Sedlo, Sokolov Nové Sedlo, Sokolov
  • 20 515 – 30 651 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Dokumentační sestra

Oblastní charita Havlíčkův Brod | Oblastní charita Havlíčkův… | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 19 700 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Provozní chemik

Techniques Surfaces Czech Republic s.r.o. | Techniques Surfaces Czech… | Ždírec nad Doubravou Ždírec nad Doubravou
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Recepční

Malý zámeček, s.r.o. | Malý zámeček, s.r.o. | Herálec, Havlíčkův Brod Herálec, Havlíčkův Brod
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Elektromechanik

PLYNTOP Plzeň s.r.o. | PLYNTOP Plzeň s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Mechanik technických zařízení

PLYNTOP Plzeň s.r.o. | PLYNTOP Plzeň s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Ruční balič

IF Bau HK s.r.o. | IF Bau HK s.r.o. | Žirovnice Žirovnice
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
LPP Czech Republic, s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s., Správa železnic, státní organizace, Krajské ředitelství policie Karlovarského kraje, Globus ČR, v.o.s., FORNICA cosmetics s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., E&H services a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., DISPONERO s.r.o., PetCenter CZ s.r.o., H&B Group s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Košík.cz s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, ManpowerGroup s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., VAŠE SLUNCE a.s., Daloplast s.r.o., EDEN GROUP a.s., Česká pošta, s.p., EUROPA Union Service a.s., Imperial Karlovy Vary a. s., Delirest services s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, VOKOTRANS s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., Denní centrum Žirafa, z.s., IZOMAT stavebniny s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Trenér / Trenérka, Obsluha strojů, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Automechanik / Automechanička, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Servisní technik / technička, Komisař / Komisařka, Policista / Policistka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Finanční specialista / specialistka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Karlovy Vary, Celá ČR, Rosnice, Karlovy Vary, Ostrov, okres Karlovy Vary, Jenišov, Dvory, Karlovy Vary, Dalovice, okres Karlovy Vary, Karlovy Vary, centrum, Bohatice, Karlovy Vary, Kyselka

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?