Prodavač / Prodavačka

Pecka
18.000 – 21.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost JEDNOTA, spotřební družstvo Nová Paka hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Pecka
1969 nabídek
Zobrazit
Firma
JEDNOTA, spotřební družstvo Nová Paka
Lokalita
Pecka Zobrazit na mapě

Pracoviště Pecka – prodejna Pecka 46
Kontakt: Chudoba Miroslav, tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Požadavky: dobré komunikační schopnosti, příjemné vystupování, samostatný a aktivní přístup k řešení úkolů, časová flexibilita
náplň práce – doplňování a prodej zboží, úklid
Plat: 18.000 – 21.000,– Kč a výše dle dosahované tržby
Příspěvek na stravování 2.100,– až 2.600,– Kč měsíčně, prémie za bezproblémový chod prodejny při kontrolách státními kontrolními orgány

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Instalatér - voda (A1957)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pečovatel/ka - Lázně Bohdaneč

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Lázně Bohdaneč Lázně Bohdaneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Minkovice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Šimonovice Šimonovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Praktická/ Všeobecná sestra

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Radimovice Radimovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Sychrov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Radimovice Radimovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechatronik (elektroúdržba)

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pekař (Liberec - Nisa)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Zámečník - Svářeč M/Ž

SVOS, spol. s r.o. | SVOS, spol. s r.o. | Přelouč Přelouč
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Montážní pracovník

M - TECHNIK, s.r.o. | M - TECHNIK, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Servírka/Číšník

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič skupiny "C" - 32.500,- Kč měsíčně

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník údržby velké svařovny

HAUK s. r. o. | HAUK s. r. o. | Police nad Metují Police nad Metují
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Prodavač-prodavačka

CeWe Color, a. s. | CeWe Color, a. s. | Liberec Liberec
  • od 6 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. února

Prodavač/prodavačka

Vinotéka Vinofol s.r.o. | Vinotéka Vinofol s.r.o. | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Prodavač-prodavačka

Michal Štěpánek | Michal Štěpánek | Rakovník Rakovník
  • 13 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Prodavač/prodavačka

Vinotéka Vinofol s.r.o. | Vinotéka Vinofol s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Prodavač/prodavačka

Vinotéka Vinofol s.r.o. | Vinotéka Vinofol s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Prodavač / prodavačka

VLTAWIA s.r.o. | VLTAWIA s.r.o. | Benešov Benešov
  • od 6 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Prodavač/prodavačka

KANZELSBERGER a.s. | KANZELSBERGER a.s. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Prodavač/prodavačka

KANZELSBERGER a.s. | KANZELSBERGER a.s. | Kladno Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Prodavačka / prodavač

Petr Medřický | Petr Medřický | Mnichovice, Praha-východ Mnichovice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Prodavač - prodavačka

NENIVE s.r.o. | NENIVE s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Prodavač/ prodavačka

PECUD výrobní a obchodní družstvo | PECUD výrobní a obchodní… | Krupka Krupka
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Prodavač-prodavačka

Jednota, spotřební družstvo ve Vimperku | Jednota, spotřební družstvo… | Prachatice Prachatice
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Prodavač/prodavačka

Martin Vránek | Martin Vránek | Olomouc Olomouc
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Prodavač/Prodavačka

PECUD výrobní a obchodní družstvo | PECUD výrobní a obchodní… | Teplice Teplice
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Prodavač-prodavačka

STABE GROUP s.r.o. | STABE GROUP s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Prodavač/prodavačka

Robert Fiala | Robert Fiala | Moravské Budějovice Moravské Budějovice
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Prodavač/prodavačka

Zlatnictví AK s.r.o. | Zlatnictví AK s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Prodavač / Prodavačka

VERNER POTRAVINY s.r.o. | VERNER POTRAVINY s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 14 300 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. října

Prodavač/Prodavačka

DLHM Europe s.r.o. | DLHM Europe s.r.o. | Dolní Dunajovice Dolní Dunajovice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Prodavač-prodavačka

Bronislav Honzek | Bronislav Honzek | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 13 300 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Prodavač / Prodavačka

VERNER POTRAVINY s.r.o. | VERNER POTRAVINY s.r.o. | Náchod Náchod
  • od 14 300 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. října

Prodavač / Prodavačka

JEDNOTA, spotřební družstvo Nová Paka | JEDNOTA, spotřební družstvo… | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Prodavač / Prodavačka

AURA TRADE s.r.o. | AURA TRADE s.r.o. | Náchod Náchod
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Prodavač / Prodavačka

SIGMA PUMPY HRANICE, s.r.o. | SIGMA PUMPY HRANICE, s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 15 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Prodavač/prodavačka

Jaroslav Kühler | Jaroslav Kühler | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 14 900 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Prodavač/prodavačka

RossaBella s.r.o. | RossaBella s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Prodavač, Prodavačka

Urban Store, s.r.o. | Urban Store, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Prodavač,prodavačka

APLICA s.r.o. | APLICA s.r.o. | Louny Louny
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Prodavač/ prodavačka

Lindex s.r.o. | Lindex s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Prodavač/prodavačka

COOP družstvo Velké Meziříčí | COOP družstvo Velké Meziříčí | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • od 12 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. února

Prodavač / prodavačka

Miroslav Škurek | Miroslav Škurek | Zlín Zlín
  • od 98 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Prodavač / prodavačka

Martin Janík | Martin Janík | Slušovice Slušovice
  • 22 000 – 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Prodavač/Prodavačka

Veronika Petrželová | Veronika Petrželová | Bousín Bousín
  • od 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Prodavač / prodavačka

Miroslav Škurek | Miroslav Škurek | Zlín Zlín
  • od 98 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Prodavač / prodavačka

JEDNOTA, spotřební družstvo v Rakovníku | JEDNOTA, spotřební družstvo v… | Lány, Kladno Lány, Kladno
  • 16 280 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Střihač/střihačka

TRIO HAVEL s.r.o. | TRIO HAVEL s.r.o. | Teplice Teplice
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Prodavač/ka

Jiří Chmelař | Jiří Chmelař | Kroměříž Kroměříž
  • 18 500 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Skladník - manipulant

MAGNETON a.s. | MAGNETON a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Prodavač/ Logistik

Jiří Chmelař | Jiří Chmelař | Kroměříž Kroměříž
  • 18 500 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

ELGENIX TRADING s.r.o. | ELGENIX TRADING s.r.o. | Nehvizdy Nehvizdy
  • od 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Technolog výroby

BONECO a.s. | BONECO a.s. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Prodavač/-Ka - Trafikant/Ka

Monika Hačecká | Monika Hačecká | Most Most
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Architekt kybernetické bezpečnosti

Moravskoslezské datové centrum, příspěvková organizace | Moravskoslezské datové… | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Speciální pedagog/pedagožka - učitel/ka

Základní škola a Praktická škola SVÍTÁNÍ, o.p.s. | Základní škola a Praktická… | Pardubice Pardubice
  • od 30 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Pokladní

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Operátor/ka

Labour Progress s.r.o. | Labour Progress s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Výrobci cukrovinek

TassisGrup s.r.o. | TassisGrup s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Pracovník/pracovnice pobočky

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Pardubice Pardubice
  • 19 700 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Číšník/sevírka

MP Hotels s.r.o. | MP Hotels s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 19 700 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Pomocní manipulační pracovníci

BOLESLAVA COMPANY, s.r.o. | BOLESLAVA COMPANY, s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
KAMAX s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., DISPONERO s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., LKQ CZ s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Péče o duševní zdraví - Výměník, z. s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, NEW YORKER CZ, s.r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., G & P Quality Management s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., HAST spol. s r.o., PRESS - HAMMER, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Etimos Human s.r.o., Comac jobs s.r.o., Jan Holínka, Česká spořitelna, a.s., MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., STAEG, spol. s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., Rubena, s.r.o., Crocodille ČR, ADECCO spol.s r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., C.S.CARGO a.s., Metrostav a.s., CDC Data s.r.o., XXXLutz, TESCOMA s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Slemr Spedition s.r.o., SVOS, spol. s r.o., Shoebox CZ s.r.o., Agropodnik Humburky, a.s., Multi-Wing CZ, s.r.o., Alerta s.r.o., Delirest services s.r.o., M - TECHNIK, s.r.o., Lázně 1897, s.r.o., OHLA ŽS, a.s., CROSSDOCK GROUP s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., HAUK s. r. o., JISTU recruitment s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Číšník / Servírka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Provozní / F&B Manager, Správce / správkyně IT, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Konstruktér / Konstruktérka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obsluha strojů, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sanitář / Sanitářka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Vedoucí týmu / Team leader, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Opravář / Opravářka, Zámečník / Zámečnice, Dělník / Dělnice, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí servisu, Specialista / specialistka kvality, Montér / Montérka, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Daliměřice, Turnov, Hradec Králové, Liberec, Jablonec nad Nisou, Valdické Předměstí, Jičín, Polabiny, Pardubice, Rudník, Celá ČR, Turnov, Trutnov, Veselá, Mnichovo Hradiště, Lázně Bohdaneč, Šimonovice, Radimovice, Svoboda nad Úpou, Věkoše, Hradec Králové, Přelouč, Týniště nad Orlicí, Stolín, Červený Kostelec, Třebeš, Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Kněžnice, Náchod, Žiželice, okres Kolín, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Opatovice nad Labem, Tanvald, Jičín, Hodkovice nad Mohelkou, Jaroměř, Liberec IV-Perštýn, Liberec, Lázně Bělohrad, Liberec XXIII-Doubí, Liberec, Kosičky, Zábědov, Nový Bydžov, Vrchlabí, Dvůr Králové nad Labem, Velichovky, Semily, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Borovnice, okres Trutnov, Police nad Metují

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?