Údržbáři/správci

Dobříš
od 18.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Dobříš
5480 nabídek
Zobrazit
Firma
Rezidence v parku s.r.o.
Lokalita
Dobříš Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 14. 12. 2017

Pozice: údržbáři/správci
Technická správa budovy.
Požadujeme manuální zručnost, řidičské oprávnění sk. B.
Nástup možný ihned. Mzda: 18 000,– Kč
Kontakt: Lípová Pavlína, e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Místo výkonu práce: Rezidence v parku s.r.o., U Pivovaru č.p. 261, 263 01 Dobříš

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Senior IT Specialist

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 70 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Manažer řízení jakosti

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Vedoucí recepce v aparthotelu

IPP Plaza s. r. o. | IPP Plaza s. r. o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Údržbář, správce

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Údržbář, správce

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Praha Praha
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Správce, údržbář

ESPRIT Real, s.r.o. | ESPRIT Real, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Údržbáři, správci

SIOWOOD, s.r.o. | SIOWOOD, s.r.o. | Jesenice, Příbram Jesenice, Příbram
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Správce-údržbář

Masarykova střední škola chemická, Praha 1, Křemencova 12 | Masarykova střední škola… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Údržbáři, správci

SIOWOOD, s.r.o. | SIOWOOD, s.r.o. | Jesenice, Příbram Jesenice, Příbram
  • 22 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Údržbář - správce

NOVOS NJ, s.r.o. | NOVOS NJ, s.r.o. | Štramberk Štramberk
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. prosince

Údržbář, správce

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Praha Praha
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Správce - údržbář

RENTEL FACILITY MANAGEMENT s.r.o. | RENTEL FACILITY MANAGEMENT s… | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Správce, údržbář

Základní škola Litoměřice, Havlíčkova 32 | Základní škola Litoměřice,… | Litoměřice Litoměřice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Správce, údržbář

ESPRIT Real, s.r.o. | ESPRIT Real, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Správce - Údržbář

Vila Vančurova o.p.s. | Vila Vančurova o.p.s. | Opava Opava
  • od 110 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. května

Správce / Údržbář

Euro Project BETA s.r.o., člen koncernu | Euro Project BETA s.r.o.,… | Hamry, Klatovy Hamry, Klatovy
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Správce/údržbář

Penzion Bačalský mlýn, s.r.o. | Penzion Bačalský mlýn, s.r.o. | Morašice, Chrudim Morašice, Chrudim
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. července

Údržbář - správce

PROBE plus s.r.o. | PROBE plus s.r.o. | Blansko Blansko
  • 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Správce-údržbář

Středisko volného času Krnov, příspěvková organizace | Středisko volného času Krnov,… | Krnov Krnov
  • 23 500 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Údržbář - správce

STB s.r.o. | STB s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • do 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Správce / Údržbář

Drahomíra Taclová | Drahomíra Taclová | Letohrad Letohrad
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Správce, údržbář

Institut evangelizace a pastorace Církve československé husitské | Institut evangelizace a… | Janské Lázně Janské Lázně
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Správce, údržbář

Institut evangelizace a pastorace Církve československé husitské | Institut evangelizace a… | Janské Lázně Janské Lázně
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Správce a údržbář

Quo Invest s.r.o. | Quo Invest s.r.o. | Benešov Benešov
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Údržbář, správce

ROYALMED s.r.o. | ROYALMED s.r.o. | Praha Praha
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Údržbář - správce

Harrach gastro s.r.o. | Harrach gastro s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 19 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Správci - údržbáři

Město Štětí | Město Štětí | Štětí Štětí
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Údržbář - správce

NOVOS NJ, s.r.o. | NOVOS NJ, s.r.o. | Štramberk Štramberk
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Údržbáři, správci

SIOWOOD, s.r.o. | SIOWOOD, s.r.o. | Jesenice, Příbram Jesenice, Příbram
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Správce Budovy / Údržbář

Better Design s.r.o. | Better Design s.r.o. | Liberec Liberec
  • 12 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Správce Budov/údržbář

Nevšímal, a.s. | Nevšímal, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Správce Areálu/údržbář

Horácký tenisový klub Třebíč, z.s. | Horácký tenisový klub Třebíč,… | Třebíč Třebíč
  • 75 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Údržbáři, správci budov

Clementas Mlékovice, s.r.o. | Clementas Mlékovice, s.r.o. | Toušice Toušice
  • 16 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Údržbář-správce nemovitostí

MARENT DEMOLICE s.r.o. | MARENT DEMOLICE s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 12 500 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

*Správce objektu - údržbář

AG FOODS Group a.s. | AG FOODS Group a.s. | Velká Bíteš Velká Bíteš
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Správci majetku - údržbáři

Charita Valašské Meziříčí | Charita Valašské Meziříčí | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 24 100 – 25 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Údržbář / správce areálu

J.M.I.T. a.s. | J.M.I.T. a.s. | Hlubočky Hlubočky
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. května

Správce budovy, údržbář

HotCZ s.r.o. | HotCZ s.r.o. | Stožec Stožec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Správce Objektu / Údržbář

RENTEL FACILITY MANAGEMENT s.r.o. | RENTEL FACILITY MANAGEMENT s… | Litvínov Litvínov
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. října

Správce a údržbář objektu

Dětský mlýn, zapsaný spolek | Dětský mlýn, zapsaný spolek | Fulnek Fulnek
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Správce objektu - údržbář

Antonie Hotels s.r.o. | Antonie Hotels s.r.o. | Desná, Jablonec nad Nisou Desná, Jablonec nad Nisou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Architekti, umělečtí grafici

STUDIO HORÁK, s.r.o. | STUDIO HORÁK, s.r.o. | Praha Praha
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Asistent pedagoga

Centrum BAZALKA - Základní škola speciální a Mateřská škola speciální, o.p.s. | Centrum BAZALKA - Základní… | České Budějovice České Budějovice
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Horizontkář

ISH PUMPS OLOMOUC a.s. | ISH PUMPS OLOMOUC a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Dělník rozvlákňovací linky

CEREPA, a. s. | CEREPA, a. s. | Červená Řečice Červená Řečice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Kuchař/ka

Jiří Mašata | Jiří Mašata | Benešov Benešov
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Recepční s AJ na Praze 5.

Ravenell security, s.r.o. | Ravenell security, s.r.o. | Radlice, Praha Radlice, Praha
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Jeřábníci

EUROSTAV CRANE s.r.o. | EUROSTAV CRANE s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Číšníci a servírky

Petr Kratochvíl | Petr Kratochvíl | Žlutice Žlutice
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Kreslič/projektant

Inplan CZ s.r.o. | Inplan CZ s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 24 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. května

Přijímací Technik

INEX MOTOR s.r.o. | INEX MOTOR s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Kosmetička

Health&Beauty Clinic s.r.o. | Health&Beauty Clinic s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Prodavač/ka - pokladní

Karel Prejza | Karel Prejza | Olomouc Olomouc
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Laborant/-Ka Závodu Tuhárna

KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Obsluha CNC stroje - truhlárna

KK projekt dřevovýroba s.r.o. | KK projekt dřevovýroba s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Speciální Pedagog Spc

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola při centru ARPIDA, o.p.s. | Mateřská škola, Základní… | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Pekař/ka

Bezlepík s.r.o. | Bezlepík s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Plavčík, Saunér/ka

Fenit s.r.o. | Fenit s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Číšník, servírka

Karel Vašourek | Karel Vašourek | Hybrálec Hybrálec
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Údržbář Golfového Hřiště

OSTRAVICE SPORT a.s. | OSTRAVICE SPORT a.s. | Ostravice Ostravice
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., Věra Pietrasová, ManpowerGroup s.r.o., PBW GROUP s.r.o., Cafetrade, s.r.o., JOBSTART s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Auto Strž CZ a.s., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., 2MM s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Bageterie Boulevard, FAT-CAT 2 s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Etimos Human s.r.o., Městská část Praha 3, Advantage Consulting, s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Schäfer - Menk s.r.o., Orienta Czech s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., IPP Plaza s. r. o., Dům seniorů Michle s.r.o., Elektrizace železnic Praha a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, LPP Czech Republic, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Barrandov Studio a.s., Dětské centrum Paprsek, LEPŠÍ PRÁCE a.s., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, SEFIS moto s.r.o., Mlékárna Pragolaktos, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., Metrostav a.s., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., ABAS IPS Management s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., ČESKÁ TELEVIZE, ProJobEU s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Česká mailingová společnost, s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Legend Destination s.r.o., ISG Personalmanagement s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Albert Česká republika, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka logistiky, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Manažer / manažerka IT bezpečnosti, Specialista / specialistka IT, Specialista / specialistka operačních systémů, Správce / správkyně IT, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Mistr / Mistrová, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Manažer / manažerka kvality, Obchodní manažer / manažerka, Klempíř / Klempířka, Kontrolor / Kontrolorka, Plánovač / plánovačka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná, Vrátný / Vrátná, Úředník / Úřednice, Právník / Právnička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Kladno, Malá Strana, Praha, Krč, Praha, Hostivař, Praha, Nové Město, Praha, Sedlčany, Modletice, Žižkov, Praha, Mezno, Radotín, Praha, Bubeneč, Praha, Rakovník, Kyšice, okres Plzeň-město, Michle, Praha, Nusle, Praha, Smíchov, Praha, Řepy, Praha, Letňany, Praha, Vinohrady, Praha, Břevnov, Praha, Hlubočepy, Praha, Žebrák, Říčany, okres Praha-východ, Ruzyně, Praha, Beroun, Benešov, Vysočany, Praha, Kyje, Praha, Klecany, Loděnice, okres Beroun, Podolí, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Chodov, Praha, Holešovice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

pivovar
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI