Uklizeč/ka-pokojský/á

Sobotín
17.000 – 18.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Sobotín
1227 nabídek
Zobrazit
Firma
Marie Hrochová
Lokalita
Sobotín Zobrazit na mapě

Úklid pokojů, chodeb, restaurace, zázemí.

Požadujeme:

  • předchozí praxi a zkušenosti v požadované profesi
  • trestní bezúhonnost
  • časovou flexibilitu

Nabízíme:

  • nadstandardní platové ohodnocení
  • firemní benefity

Pracovní doba 7–15:00 hod.
Kontakt: e-mailem, telefonicky

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Zahradník

BENED - zahradní architektura s.r.o. | BENED - zahradní architektura… | Dolany, Olomouc Dolany, Olomouc
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Logistický/á operátor/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 34 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Traktorista - bagrista

AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | Čaková Čaková
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Samostatná/-ý účetní

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Elektromechanik/čka

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Manager údržby m/ž (A11237)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník- montér - Jen ranní směna

Moravské potravinářské strojírny, a.s. | Moravské potravinářské… | Hejčín, Olomouc Hejčín, Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Redaktor/ka elektronických médií

Město Rýmařov | Město Rýmařov | Rýmařov Rýmařov
  • 23 110 – 36 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

AUTOKLEMPÍŘ / KAROSÁŘ (až 45.000 Kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pekař (Krnov)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Krnov Krnov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Strážce vstupní brány Olomouc

ABI Special s.r.o. | ABI Special s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

CNC operátor (m/ž) (A10180)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Uklízeč/ka/pokojská

Václav Kříž | Václav Kříž | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • 5 500 – 6 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Uklízeč/ka- pokojská

Mgr. Miloš Doležal | Mgr. Miloš Doležal | Úštěk Úštěk
  • 6 000 – 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Pokojská, uklízeč/ka

Penzion Maxim s.r.o. v likvidaci | Penzion Maxim s.r.o. v… | Třeboň Třeboň
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Uklízeč/ka, pokojský/á

PEKLOČERTOVINA s.r.o. | PEKLOČERTOVINA s.r.o. | Raná, Chrudim Raná, Chrudim
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

*Uklízeč/ka - pokojská

BKK CENTRUM,s.r.o. | BKK CENTRUM,s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Uklízeč/-Ka - Pokojská

XENEX Investments, s.r.o. | XENEX Investments, s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 75 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Pokojská - Uklízeč/ka

ALBA - ROXANA, s.r.o. | ALBA - ROXANA, s.r.o. | Rokytnice nad Jizerou Rokytnice nad Jizerou
  • 12 200 – 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Pokojský/á, uklízeč/ka

RYNKN s.r.o. | RYNKN s.r.o. | Kvasiny Kvasiny
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Uklízeč/ka - pokojská

Hotel Sport Šumperk s.r.o. | Hotel Sport Šumperk s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Pokojský/á - uklízeč/ka

SIOWOOD, s.r.o. | SIOWOOD, s.r.o. | Jesenice, Příbram Jesenice, Příbram
  • 13 500 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Uklízeč/-Ka - Pokojská

Antonín Podešva | Antonín Podešva | Jablunkov Jablunkov
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Uklízeč/ka, pokojská

Hotel VP1, s.r.o. | Hotel VP1, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Uklízeč-ka/pokojská

J plus S s.r.o. | J plus S s.r.o. | Hřensko Hřensko
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Uklízeč/ka, pokojský/á

Ivana Podmolová | Ivana Podmolová | Lešná, Vsetín Lešná, Vsetín
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Uklízeč/Ka - Pokojská

CR Camping, s.r.o. | CR Camping, s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Uklízeč/Ka - Pokojská

Chateau Services, s.r.o. | Chateau Services, s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka - pokojská

Institut pro veřejnou správu Praha | Institut pro veřejnou správu… | Benešov Benešov
  • 17 070 – 20 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Pokojská, uklízeč/ka

SOLITAIRE s.r.o., | SOLITAIRE s.r.o., | Plzeň Plzeň
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Uklízeč/-Ka, Pokojská

NašiServis s.r.o. | NašiServis s.r.o. | Hradec nad Moravicí Hradec nad Moravicí
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Pokojská, Uklízeč/Ka

KRAFI GROUP s.r.o. | KRAFI GROUP s.r.o. | Písek Písek
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Uklízeč/ka, pokojská

VELESLAVÍNOVA společnost s r.o. | VELESLAVÍNOVA společnost s r… | Kašperské Hory Kašperské Hory
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Pokojská/uklízeč(ka)

ART U Dómu s.r.o. | ART U Dómu s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. května

Uklízeč/ka-pokojská

ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Pokojská, uklízeč/ka

Milan Vašíček | Milan Vašíček | Prušánky Prušánky
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pokojská, uklízeč/ka

SOLITAIRE s.r.o., | SOLITAIRE s.r.o., | Plzeň Plzeň
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Pokojská/Uklízeč/ka

HLAPO s.r.o. | HLAPO s.r.o. | Pozlovice Pozlovice
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. května

Pokojský/á, uklízeč/ka

Ing. Ivo Hila | Ing. Ivo Hila | Ostrava Ostrava
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Pokojská - uklízeč/ka

Patronus servis Ostrava, s.r.o. | Patronus servis Ostrava, s.r… | Havířov Havířov
  • 60 – 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Uklízeč/ka - Pokojská

AUTOCAMP - Sedmihorky veřejná obchodní společnost | AUTOCAMP - Sedmihorky veřejná… | Karlovice, Semily Karlovice, Semily
  • od 12 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Pokojská, uklízeč/ka

Čistící stroje s.r.o. | Čistící stroje s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pokojský/á - uklízeč/ka

STEIN, Sport, Fit & Fun s.r.o. | STEIN, Sport, Fit & Fun s.r.o. | Cheb Cheb
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Pokojská (Uklízeč/ka)

KUTHAN spol. s r.o. | KUTHAN spol. s r.o. | Čimelice Čimelice
  • od 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. března

Uklízeč/ka, pokojská

Zenite8 s.r.o. | Zenite8 s.r.o. | Děčín Děčín
  • 14 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Uklízeč/ka - Pokojská

KARTONÁŽ - KOKLAR s.r.o. | KARTONÁŽ - KOKLAR s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 8 344 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pokojská - uklízeč/ka

PASTA FRESCA s. r. o. | PASTA FRESCA s. r. o. | Pardubice Pardubice
  • 10 000 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. října

Uklízeč/ka - pokojské

Hotelgraphic s.r.o. | Hotelgraphic s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. září

Pokojská - Uklízeč -Ka

POUBA a.s. | POUBA a.s. | Opava Opava
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Uklízeč/ka - pokojské

Hotelgraphic s.r.o. | Hotelgraphic s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Uklízeč/ka, pokojská

Youth For Christ Immanuel, z.s. | Youth For Christ Immanuel, z… | Slavíkov Slavíkov
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Pokojská, uklízeč/ka

SOLITAIRE s.r.o., | SOLITAIRE s.r.o., | Plzeň Plzeň
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Zahradník/ -ce

Ing. Jana Mudrová | Ing. Jana Mudrová | Rynárec Rynárec
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Výrobní Dělník/Ce

WITTE Nejdek, spol. s r.o. | WITTE Nejdek, spol. s r.o. | Nejdek Nejdek
  • 18 300 – 26 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Kuchař/ka studené kuchyně

OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní Dělníci

Lavoro agency s.r.o. | Lavoro agency s.r.o. | Nýrsko Nýrsko
  • od 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní dělník/dělnice

STEER AGENCY s.r.o., v likvidaci | STEER AGENCY s.r.o., v… | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Švadlena/krejčí

SHELTMEN s.r.o. | SHELTMEN s.r.o. | Osek, Rokycany Osek, Rokycany
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Pomocní dělníci ve výrobě

PEVAMADI s.r.o. | PEVAMADI s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Uklízeč/ka

Pavel Mayer | Pavel Mayer | Nechvalice Nechvalice
  • od 16 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Optik/optička

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Obchodní asistent/ka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Optometristé

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Pracovník/-Ice Ostrahy

PCO - hlídací služba, s.r.o. | PCO - hlídací služba, s.r.o. | Lišov, České Budějovice Lišov, České Budějovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní Dělník/Ce

RED BLANKET s.r.o. | RED BLANKET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Pracovník/Ce Ostrahy

PCO - hlídací služba, s.r.o. | PCO - hlídací služba, s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní Dělník/Ce

RED BLANKET s.r.o. | RED BLANKET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní Dělník/Ce

RED BLANKET s.r.o. | RED BLANKET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Učitel/Ka Mš

Mateřská škola Sedmikráska, Železničářská 12, České Budějovice | Mateřská škola Sedmikráska,… | České Budějovice České Budějovice
  • 24 540 – 35 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Pracovník/-Ice Ostrahy

PCO - hlídací služba, s.r.o. | PCO - hlídací služba, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., SH Job Partners s.r.o., BENED - zahradní architektura s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, CRI ameba.eu, s.r.o., YUCON CZ, s.r.o., Comac jobs s.r.o., Weidmüller Lanškroun s.r.o., ELKOPLAST CZ, s.r.o., AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Wolt Česko s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Moravské potravinářské strojírny, a.s., Dibaq a.s., METOSA GROUP s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., AQUASYS spol. s r.o., ZLKL, s. r. o., Albert Česká republika, s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ROBET design s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Mezinárodní Montessori škola Olomouc - mateřská škola a základní škola, z.ú., Delivery & Transport s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Město Rýmařov, Partners Financial Services, a.s., RESRG Automotive CZ s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Obec Červená Voda, Správa železnic, státní organizace, ADAM & PARTNER, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., ABI Special s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., O.K. solution, s.r.o., FLEXIMA s.r.o., STAVEX TOP CZ s.r.o., MERIT GROUP a.s., DGF a.s., Česká pošta, s.p.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Finanční poradce / poradkyně, Pojišťovací poradce / poradkyně, Obchodní asistent / asistentka, Specialista / specialistka ve službách, Obsluha strojů, Výrobce / výrobkyně forem, Zahradník / Zahradnice, Mistr / Mistrová, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Finanční specialista / specialistka, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Olomouc, Žamberk, Dolany, okres Olomouc, Lanškroun, Letohrad, Bruntál, Čaková, Litovel, Šumperk, Celá ČR, Hejčín, Olomouc, Helvíkovice, Krnov, Mohelnice, okres Šumperk, Šternberk, Loštice, Horní Benešov, Moravská Třebová, Česká Třebová, Nová Ulice, Olomouc, Zábřeh, Rýmařov, Linhartice, Červená Voda, Sušice, Moravská Třebová, Předměstí, Moravská Třebová

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI