Kuchař / Kuchařka Pro Školní Jídelnu

Kopidlno
16.800 – 21.370 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Kopidlno
2937 nabídek
Zobrazit
Firma
Střední škola zahradnická, Kopidlno, náměstí Hilmarovo 1
Lokalita
Kopidlno Zobrazit na mapě

Kontakt: Slavíková Kristýna, tel.: Zobrazit tel. číslo , Zobrazit tel. číslo , Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Požadavky:

  • zručnost, spolehlivost, praxe vítána
  • Zaměstnanecké výhody:
  • stravování ve školní jídelně, dobrý kolektiv.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Svářeč

HYDROPRODUCT s.r.o. | HYDROPRODUCT s.r.o. | Kluk, Poděbrady Kluk, Poděbrady
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Dělník/ce v potravinářském provozu

PERNÍK s.r.o. | PERNÍK s.r.o. | Těchlovice, Hradec Králové Těchlovice, Hradec Králové
  • 26 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér senior (A1932)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Účetní / Mzdová účetní

Grau, Kovandová & Partners s.r.o. | Grau, Kovandová & Partners s… | Kolín Kolín
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pracovník/ce v sociálních službách

APOSS Liberec, příspěvková organizace | APOSS Liberec, příspěvková… | Liberec Liberec
  • 26 450 – 36 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Lean Manager (A2040)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař / Kuchařka ve školní jídelně

Střední průmyslová škola chemická akademika Heyrovského, Ostrava, příspěvková organizace | Střední průmyslová škola… | Ostrava Ostrava
  • 18 470 – 19 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Kuchař / Kuchařka Pro Školní Jídelnu

Střední škola zahradnická, Kopidlno, náměstí Hilmarovo 1 | Střední škola zahradnická,… | Kopidlno Kopidlno
  • 17 900 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

KUCHAŘ/KUCHAŘKA do školní jídelny

Střední odborné učiliště elektrotechnické, Plzeň, Vejprnická 56 | Střední odborné učiliště… | Plzeň Plzeň
  • 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola a Mateřská škola Aloise Štěpánka, Dolany, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dolany, Olomouc Dolany, Olomouc
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

KUCHAŘ, KUCHAŘKA ve školní jídelně

Střední škola polytechnická, České Budějovice, Nerudova 59 | Střední škola polytechnická,… | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Kuchař/kuchařka do školní jídelny

28. základní škola Plzeň, Rodinná 39, příspěvková organizace | 28. základní škola Plzeň,… | Plzeň Plzeň
  • od 22 710 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař - kuchařka ve školní jídelně

Základní škola a Základní umělecká škola Rtyně v Podkrkonoší | Základní škola a Základní… | Rtyně v Podkrkonoší Rtyně v Podkrkonoší
  • 19 700 – 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Kuchař/Kuchařka ve školní jídelně

Školní jídelna Brno, Horní 16, příspěvková organizace | Školní jídelna Brno, Horní 16… | Brno Brno
  • 24 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Kuchař / Kuchařka Do Školní Jídelny

Základní škola a Mateřská škola, Smidary, okres Hradec Králové | Základní škola a Mateřská… | Smidary Smidary
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Kuchař/Kuchařka do školní jídelny

Odborné učiliště Cvrčovice, příspěvková organizace | Odborné učiliště Cvrčovice,… | Cvrčovice, Brno-venkov Cvrčovice, Brno-venkov
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Kuchař/kuchařka ve Školní jídelně

Základní škola a Mateřská škola Aloise Štěpánka, Dolany, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dolany, Olomouc Dolany, Olomouc
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. května

Kuchař - kuchařka do školní jídelny

Střední škola Olgy Havlové | Střední škola Olgy Havlové | Janské Lázně Janské Lázně
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola s rozšířenou výukou hudební výchovy, Teplice, Maršovská 1575/2 | Základní škola s rozšířenou… | Teplice Teplice
  • do 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Kuchař/Kuchařka Do Školní Jídelny

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Sušice, U Kapličky 761 | Střední odborná škola a… | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • do 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Kuchař / kuchařka školní jídelny

Střední škola služeb a řemesel, Stochov, J.Šípka 187 | Střední škola služeb a… | Stochov Stochov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. září

Kuchař / Kuchařka Ve Školní Jídelně

Základní škola, Nový Bydžov, Karla IV. 209, okres Hradec Králové | Základní škola, Nový Bydžov,… | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • do 24 490 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola Vysoké Mýto, Jiráskova, příspěvková organizace | Základní škola Vysoké Mýto,… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • do 29 120 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Kuchař/kuchařka do školní jídelny

Základní škola, Bílina, Za Chlumem 824, okres Teplice, příspěvková organizace | Základní škola, Bílina, Za… | Bílina Bílina
  • 14 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Kuchař / kuchařka ve školní jídelně

Základní škola a mateřská škola Javornice | Základní škola a mateřská… | Javornice Javornice
  • 16 690 – 19 110 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Kuchař / Kuchařka do školní jídelny

AHOL - Střední odborná škola, s.r.o. | AHOL - Střední odborná škola,… | Ostrava Ostrava
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Kuchař / Kuchařka Ve Školní Jídelně

Základní škola a Mateřská škola, Dětenice, okres Jičín | Základní škola a Mateřská… | Dětenice Dětenice
  • od 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola a mateřská škola Podomí | Základní škola a mateřská… | Podomí Podomí
  • 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

KUCHAŘ, KUCHAŘKA ve školní jídelně

Střední škola polytechnická, České Budějovice, Nerudova 59 | Střední škola polytechnická,… | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola a mateřská škola Přáslavice, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Přáslavice Přáslavice
  • 17 300 – 21 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola, Praha 3, nám. Jiřího z Poděbrad 7,8/1685 | Základní škola, Praha 3, nám.… | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 23 510 – 24 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Krkonošská základní škola a mateřská škola Vítkovice, příspěvková organizace | Krkonošská základní škola a… | Vítkovice Vítkovice
  • do 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. července

Kuchař/Kuchařka Do Školní Jídelny

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Sušice, U Kapličky 761 | Střední odborná škola a… | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • do 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Zařízení školního stravování Přerov, Kratochvílova 30 | Zařízení školního stravování… | Přerov Přerov
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Kuchař/kuchařka školní jídelny

Základní škola a mateřská škola Skrbeň, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Skrbeň Skrbeň
  • do 29 120 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Kuchař / Kuchařka Ve Školní Jídelně

Gymnázium J. K. Tyla, Hradec Králové, Tylovo nábř. 682 | Gymnázium J. K. Tyla, Hradec… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 22 400 – 26 910 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. ledna

Kuchař / kuchařka ve školní jídelně

Základní škola Mrákov, okres Domažlice, příspěvková organizace | Základní škola Mrákov, okres… | Mrákov Mrákov
  • do 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Kuchař/kuchařka ve školní jídelně

Základní škola Nový Bor, náměstí Míru 128, okres Česká Lípa,příspěvková organizace | Základní škola Nový Bor,… | Nový Bor Nový Bor
  • 21 040 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Kuchař/Kuchařka ve školní jídelně

ŠKOLA EU PRAHA, střední odborná škola a gymnázium | ŠKOLA EU PRAHA, střední… | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 22 630 – 27 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Řezníci a uzenáři

Personal Partner s.r.o. | Personal Partner s.r.o. | Modletice Modletice
  • 19 700 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Řidič Nákladního Automobilu/Kamionu

1. písecká lesní a dřevařská, a.s. | 1. písecká lesní a dřevařská,… | Drhovle Drhovle
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Dělník v pěstební činnosti

LESCUS Cetkovice, s.r.o. | LESCUS Cetkovice, s.r.o. | Cetkovice Cetkovice
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Sr Software Engineer 2 - Vývojáři softwaru

Citrix Systems Czech Republic s.r.o. | Citrix Systems Czech Republic… | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • do 130 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Obsluha obalovny

SILASFALT s.r.o. | SILASFALT s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Prodavač/ka (maso, uzeniny)

Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Flajšingr - řeznictví s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Operátor CNC

MORAVOSTAV Brno, a.s. stavební společnost | MORAVOSTAV Brno, a.s.… | Modřice Modřice
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Systémový Inženýr

Robert Bosch, spol. s r.o. | Robert Bosch, spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

HR Koordinátor

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Elektrikář - silnoproud

TOPCHLAD s.r.o. | TOPCHLAD s.r.o. | Jilemnice Jilemnice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Zdravotní laborant

RNDr. Jindřich Kříž - klinická mikrobiologie, s.r.o. | RNDr. Jindřich Kříž -… | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pracovnice/pracovník lakovny

Letoplast s.r.o. | Letoplast s.r.o. | Letovice Letovice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Operátor logistiky

WITTE Nejdek, spol. s r.o. | WITTE Nejdek, spol. s r.o. | Nejdek Nejdek
  • 22 500 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Autolakýrník

MK správní společnost s.r.o. | MK správní společnost s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Specialista zákaznického centra

open recruitment s.r.o. | open recruitment s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Rybářství Chlumec nad Cidlinou, a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., ManpowerGroup s.r.o., Česká spořitelna, a.s., HYDROPRODUCT s.r.o., ACP Engineering s.r.o., Globus ČR, v.o.s., FLEXIMA s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., 2MM s.r.o., PERNÍK s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, LPP Czech Republic, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., MSYM s.r.o., DISPONERO s.r.o., ANANDA LINE s.r.o., Grau, Kovandová & Partners s.r.o., Trenkwalder a.s., RKO GROUP a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Grafton Recruitment s.r.o., TOORS CZ s.r.o., SOFTLINK s.r.o., ADECCO spol.s r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., G & P Quality Management s.r.o., APOSS Liberec, příspěvková organizace, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Maschinenfabrik Niehoff (CZ), s.r.o., YATE spol. s r.o., ARAMARK, s.r.o., Jan Holínka, Péče o duševní zdraví, z.s., AC Jobs, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., HR Direct s.r.o., Metrostav a.s., Chládek a Tintěra, Pardubice a.s., CRI ameba.eu, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Yusen Logistics (Czech) s.r.o., irg s.r.o., XXXLutz, Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, NEW YORKER CZ, s.r.o., STYLBAU, s.r.o., Go Digital! a.s., Správa železnic, státní organizace, Autoservis Kopal s.r.o., ProJobEU s.r.o., Rodina24 z. ú.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Kuchař / Kuchařka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Zámečník / Zámečnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná, Vrátný / Vrátná, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chlumec nad Cidlinou, Hradec Králové, Opatovice nad Labem, Nymburk, Přelouč, Kluk, Poděbrady, Pardubice, Liberec, Kolín, Jirny, Těchlovice, okres Hradec Králové, Úvaly, Urbanice, okres Pardubice, Mladá Boleslav, Nová Paka, Sadská, Jablonec nad Nisou, Poděbrady, Vrchlabí, Nový Bydžov, Stará Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kutná Hora, Hradec Králové, centrum, Turnov, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Čáslav, Lázně Bohdaneč, Ovčáry, okres Kolín, Hodkovice nad Mohelkou, Hlavenec, Bělá pod Bezdězem, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Nehvizdy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI