Řidič/ka

Přerov
20.000 – 22.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Přerov
2414 nabídek
Zobrazit
Firma
BonChat servis s.r.o.
Lokalita
Přerov Zobrazit na mapě

Nástup možný dle dohody.

Náplň práce:
přeprava paletových zásilek

Požadavky:
ŘP sk.B

Nabízíme:
neomezený tarif a data; vůz k dispozici

Zájemci se mohou hlásit (jen vážní zájemci):

  • zasláním životopisu (CV) na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář;

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

ÚČETNÍ (45-50.000 Kč)

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Podnikový právník Olomouc

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Recepční v centru Zlína

Interhotel Zlín a.s. | Interhotel Zlín a.s. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zahradnické služby

ARBO zahrada, s.r.o. | ARBO zahrada, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Technolog - vhodné pro absolventy VŠ

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník údržby

Železárny-Annahütte, spol. s r.o. | Železárny-Annahütte, spol. s… | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič/ka

TAXI Partner s.r.o. v likvidaci | TAXI Partner s.r.o. v… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Řidič/ka

Aleš Kastl, dřevovýroba | Aleš Kastl, dřevovýroba | Nový Kostel Nový Kostel
  • 16 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Řidič/Ka

BM zemní a stavební práce, s.r.o. | BM zemní a stavební práce, s… | Chudenín Chudenín
  • 19 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Řidič -Ka

Řeznictví Tichý s.r.o. | Řeznictví Tichý s.r.o. | Háj ve Slezsku Háj ve Slezsku
  • 12 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Řidič/ka

Prádelny Škodák, s.r.o. | Prádelny Škodák, s.r.o. | Strážnice Strážnice
  • od 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Řidič/ka

SKIVER s.r.o. | SKIVER s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Řidič/ka

Petr Landa | Petr Landa | Pecka Pecka
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Řidič/ka

GZV Group s.r.o. | GZV Group s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • od 110 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Řidič/ka

PARAGAN s.r.o. | PARAGAN s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Řidič/ka

EUROGAD CZ s.r.o. | EUROGAD CZ s.r.o. | Zdice Zdice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Řidič/ka

Jiří Havelka | Jiří Havelka | Letohrad Letohrad
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Řidič/ka

JANČA & EMAS group s.r.o. | JANČA & EMAS group s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Řidič/ka

ARBOR MORAVIA s.r.o. | ARBOR MORAVIA s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 13 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Řidič/ka

Radek Pavlis | Radek Pavlis | Rakovník Rakovník
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Řidič -Ka

Milan Kašpárek | Milan Kašpárek | Opava Opava
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Řidič/-Ka

Lašská pekárna, s.r.o. | Lašská pekárna, s.r.o. | Řepiště Řepiště
  • od 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. března

Řidič/ka

Pekárny Vodička s.r.o. | Pekárny Vodička s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Řidič/ka

ŠPIZZA PIZZA s.r.o. | ŠPIZZA PIZZA s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Řidič -Ka

Vlastimil Arleth | Vlastimil Arleth | Opava Opava
  • od 82 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Řidič/ka

Vinařství Krist s.r.o. | Vinařství Krist s.r.o. | Milotice Milotice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Řidič/-Ka

Podnik pro výrobu vajec v Kosičkách, s.r.o. | Podnik pro výrobu vajec v… | Kosičky Kosičky
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Řidič/ka

AVE CZ odpadové hospodářství s.r.o. | AVE CZ odpadové hospodářství… | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Řidič/ka

Vladislav Prokop | Vladislav Prokop | Hodonín Hodonín
  • od 73 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Řidič/ka

Bevar likvidace s.r.o. | Bevar likvidace s.r.o. | Kasejovice Kasejovice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Řidič/ka

Kateřina Milcová | Kateřina Milcová | Višňová, Příbram Višňová, Příbram
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Řidič/ka

ŘEMPO lípa s.r.o. | ŘEMPO lípa s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Řidič/ka

Pekařství Jílek., s.r.o. | Pekařství Jílek., s.r.o. | Blovice Blovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Řidič/ka

123Pizza s.r.o. | 123Pizza s.r.o. | Louny Louny
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Řidič-Ka

KEŠKA - FM s.r.o. | KEŠKA - FM s.r.o. | Sviadnov Sviadnov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Řidič/ka

rozjed.to s.r.o. | rozjed.to s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Řidič /-Ka

OSTRAVSKÉ STAVBY a.s. | OSTRAVSKÉ STAVBY a.s. | Opava Opava
  • 100 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Řidič/ka

pekařství Makovec s.r.o. | pekařství Makovec s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Řidič/ka

MARKOMA SPEDITION, s.r.o. | MARKOMA SPEDITION, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Řidič/ka

Dušánek - Beran s. r. o. | Dušánek - Beran s. r. o. | Slatiňany Slatiňany
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Řidič/ka

Bartoňova pekárna s.r.o. | Bartoňova pekárna s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Řidič/ka

ŘEMPO lípa s.r.o. | ŘEMPO lípa s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Řidič/-Ka

Ivan Kubát | Ivan Kubát | Most Most
  • 11 000 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Řidič/ka

123Pizza s.r.o. | 123Pizza s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Zámečníci strojů

AGAPA servis, s.r.o. | AGAPA servis, s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Montér stínící techniky

eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | eŽaluzie Kroměříž s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Vychovatel/ Vychovatelka

Dětský domov, Potštejn, Českých bratří 141 | Dětský domov, Potštejn,… | Potštejn Potštejn
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Školník /školnice

Dětský domov, Potštejn, Českých bratří 141 | Dětský domov, Potštejn,… | Potštejn Potštejn
  • 17 380 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Údržbář budov

LM Construction s.r.o. | LM Construction s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Účetní

Ing. Hana Slavíková | Ing. Hana Slavíková | Turnov Turnov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Operátor

KDK Automotive Czech s.r.o. | KDK Automotive Czech s.r.o. | Tachov Tachov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Stavební dělníci

Silnice Žáček s.r.o. | Silnice Žáček s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 21 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Skladník

KAUMY s. r. o. | KAUMY s. r. o. | Fulnek Fulnek
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obsluha CNC strojů, obráběči

KONEX OCEL s.r.o. | KONEX OCEL s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Svářeči kovu a nerezu

DEVAMA pliz s.r.o. | DEVAMA pliz s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Brusiči kovů

DEVAMA pliz s.r.o. | DEVAMA pliz s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidiči

Roman Věchet s.r.o. | Roman Věchet s.r.o. | Ovčáry, Kolín Ovčáry, Kolín
  • 46 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Skladníci - manipulanti

KEMMLER ELECTRONIC, s.r.o. | KEMMLER ELECTRONIC, s.r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • od 19 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidiči nákladních automibilů

DOKAS Dobříš, s.r.o. | DOKAS Dobříš, s.r.o. | Dobříš Dobříš
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pracovník/ce OTK

NOVOKOV, spol. s r.o. | NOVOKOV, spol. s r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Ruční Baliči

BAUKRA s.r.o. | BAUKRA s.r.o. | Ladná Ladná
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocník automechanika

Robert Bečvář - autoservis s.r.o. | Robert Bečvář - autoservis s… | Varnsdorf Varnsdorf
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Zedník

Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně | Fakultní nemocnice u sv. Anny… | Brno Brno
  • 16 980 – 24 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

IT Aplikační specialista/ka

Dormer Pramet s.r.o. | Dormer Pramet s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Vedoucí Údržby A Úseku Provozu

Domov Nové Syrovice, příspěvková organizace | Domov Nové Syrovice,… | Želetava Želetava
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Technik Stk

Smetana a Smetana s.r.o. | Smetana a Smetana s.r.o. | Moravské Budějovice Moravské Budějovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidič, Opravář

TSMB s.r.o. | TSMB s.r.o. | Moravské Budějovice Moravské Budějovice
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Elektroméntér Slaboproud - Silnoproud

KELCOM International Třebíč, s.r.o. | KELCOM International Třebíč,… | Třebíč Třebíč
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Chemik

NUVIA a.s. | NUVIA a.s. | Dukovany Dukovany
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Číšník / servírka

TEPGASTRO s.r.o. | TEPGASTRO s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Svářeč, zámečník

ROKA Industry, spol. s r.o. | ROKA Industry, spol. s r.o. | Teplice Teplice
  • 22 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obsluha robotického pracoviště

ROKA Industry, spol. s r.o. | ROKA Industry, spol. s r.o. | Teplice Teplice
  • 22 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., ZLIN AERO a.s., BV - Technika, a.s., Jan Holínka, CRI ameba.eu, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Kovárna VIVA a.s., Česká spořitelna, a.s., ACARA PRAHA, s.r.o., Sun Technik Plus s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., EUC a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Skanska a.s., TRANSFER International Staff s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Advantage Consulting, s.r.o., Markmont, s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., NYPRO hutní prodej, a.s., ERREKA -PLAST, s.r.o., ELEXIM, a.s., Regmont EU s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Ředitelství silnic a dálnic s. p., VELOX - WERK s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., M E T E C H  s.r.o., Interhotel Zlín a.s., SH Job Partners s.r.o., Tanetgastro s.r.o., Dudr Tools s.r.o., ALW INDUSTRY, s.r.o., MONT-KOVO, spol. s r.o., ARBO zahrada, s.r.o., VIPAX, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Klíč - centrum sociálních služeb, příspěvková organizace, Investiční spoření jednoduše s.r.o., Globus ČR, v.o.s., EVROPA services Czech s.r.o., Železárny-Annahütte, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Závozník / Závoznice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Ekonom / Ekonomka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Kovář / Kovářka, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Elektrikář / Elektrikářka, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Přerov, Olomouc, Hranice, okres Přerov, Otrokovice, Velký Týnec, Zlín, Kvasice, Prostějov, Kroměříž, Přerov I-Město, Přerov, Celá ČR, Štípa, Zlín, Zlín, centrum, Brodek u Přerova, Lukov, okres Zlín, Sazovice, Břest, Hlubočky, Velká Bystřice, Hejčín, Olomouc, Lipník nad Bečvou, Prostějov, centrum

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zájem