Operátor/ka Leštírny

České Budějovice
od 19.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
České Budějovice
1131 nabídek
Zobrazit
Firma
KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s.
Lokalita
České Budějovice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 13. 8. 2019

Požadujeme: 3 směnný provoz, vzdělání – vyučen.
Další požadavky: dobrý zdravotní stav, spolehlivost, pečlivost a chuť pracovat. Nabízíme: podnikové stravování, dovolenou navíc, motivační bonus a příspěvek na penzijní připojištění.
Po zapracování 21.000 Kč.
Nástup ihned.
Žádosti se životopisy a vyplněným dotazníkem pro uchazeče o zaměstnání, který najdete na www.koh-i-noor.cz, zasílejte na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, příp. tel. Zobrazit tel. číslo – R. Dryová

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

🌟 Hledáme operativního kolegu do dohledového centra KACE 🌟

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Prodavač/ka - České Budějovice

NEMEC WORLD s.r.o. | NEMEC WORLD s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kontrolor kvality - vzorkování (A11291)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Boršov nad Vltavou Boršov nad Vltavou
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař / kuchařka Restaurace ZOO

Bouda Burgers s.r.o. | Bouda Burgers s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník/Servírka Restaurace ZOO Hluboká nad Vltavou

Bouda Burgers s.r.o. | Bouda Burgers s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Mistr výroby - od 40 000 kč měsíčně (m/ž)

PCO - Montážní dílna, s.r.o. | PCO - Montážní dílna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč - údržbář

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Mistr v pozemním stavitelství (m/ž) (A10376)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

👮‍♂️ Velitel objektu - HPP - 💰 (30 000 Kč čistého)

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | České Budějovice České Budějovice
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Pracovník leštírny skla

Crystal BOHEMIA, a.s. | Crystal BOHEMIA, a.s. | Poděbrady Poděbrady
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Pracovník v leštírně kovů

T E N O S , spol. s r.o. | T E N O S , spol. s r.o. | Kamenický Šenov Kamenický Šenov
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Operátor/ka

IGM-Sapphire s.r.o. | IGM-Sapphire s.r.o. | Dlouhá Lhota, Příbram Dlouhá Lhota, Příbram
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Operátor/ka

OFIR Tech s.r.o. | OFIR Tech s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Operátor/ka

MACHALA GROUP SE | MACHALA GROUP SE | Svitavy Svitavy
  • 9 800 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Operátor/ka

MPTC s.r.o. | MPTC s.r.o. | Brno Brno
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Operátor-Ka

L&Y Logistic Czech s.r.o. "v likvidaci" | L&Y Logistic Czech s.r.o. "v… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Operátor/ka

Marián Peterka | Marián Peterka | Děčín Děčín
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Operátor/ka

SUPTel - DISK s.r.o. | SUPTel - DISK s.r.o. | Velký Týnec Velký Týnec
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Operátor/ka

2 K T R E N D , a.s. | 2 K T R E N D , a.s. | Sebranice, Svitavy Sebranice, Svitavy
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Operátor/ka

Manuvia Moravia s.r.o. | Manuvia Moravia s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Operátor/ka

SHM, s. r. o. | SHM, s. r. o. | Šumperk Šumperk
  • 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Operátor/ka

L&Y VISION TRADING COMPANY s.r.o. | L&Y VISION TRADING COMPANY s… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 13 000 – 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Operátor/ka

L&Y VISION TRADING COMPANY s.r.o. | L&Y VISION TRADING COMPANY s… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Operátor/ka

VISCUMA PLASTIC, a.s. | VISCUMA PLASTIC, a.s. | Strážná Strážná
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Operátor/ka

IRE-TEX PRAHA s.r.o. | IRE-TEX PRAHA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Operátor/ka

PIKATRON CZ s.r.o. | PIKATRON CZ s.r.o. | Písek Písek
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Operátor/ -Ka

Crown Metals CZ s.r.o. | Crown Metals CZ s.r.o. | Louka u Litvínova Louka u Litvínova
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Operátor/ka

L&Y VISION TRADING COMPANY s.r.o. | L&Y VISION TRADING COMPANY s… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 14 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Operátor/-Ka

ANOCOTE LIMITED, Czech Republic branch, organizační složka | ANOCOTE LIMITED, Czech… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Operátor/ka

SKALEX-PLAST s.r.o. v likvidaci | SKALEX-PLAST s.r.o. v… | Svitavy Svitavy
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Operátor/ka

OCTÉ Electric Czech s.r.o. | OCTÉ Electric Czech s.r.o. | Rumburk Rumburk
  • 14 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Operátor/ka

PIKATRON CZ s.r.o. | PIKATRON CZ s.r.o. | Písek Písek
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Operátor/ka

ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH s.r.o. | ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH… | Louny Louny
  • 17 000 – 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Operátor/Ka

PIKATRON CZ s.r.o. | PIKATRON CZ s.r.o. | Písek Písek
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Operátor/ka

ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH s.r.o. | ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH… | Louny Louny
  • 17 000 – 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Operátor/ka

Teknia Uhersky Brod, a.s. | Teknia Uhersky Brod, a.s. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Operátor/Ka

PIKATRON CZ s.r.o. | PIKATRON CZ s.r.o. | Písek Písek
  • 15 000 – 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Operátor/ka

Ambulance DZS a.s. | Ambulance DZS a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 500 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Operátor/-ka

Auto-Kabel Krupka, s.r.o. | Auto-Kabel Krupka, s.r.o. | Krupka Krupka
  • 18 700 – 22 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Operátor/ka

ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH s.r.o. | ISHIMITSU MANUFACTURING CZECH… | Louny Louny
  • 19 000 – 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Operátor/ka

Labour Progress s.r.o. | Labour Progress s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Operátor/Ka

PIKATRON CZ s.r.o. | PIKATRON CZ s.r.o. | Písek Písek
  • od 17 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Pomocníci v kuchyni

KEBAB OLOMOUC s.r.o. | KEBAB OLOMOUC s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Montážní dělník elektro

SEV Litovel, s.r.o. | SEV Litovel, s.r.o. | Litovel Litovel
  • od 17 556 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Kontrolor/ka - operátor/ka

Foxconn European Manufacturing Services s.r.o. | Foxconn European… | Pardubice Pardubice
  • od 16 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Krejčí/ová

TRICO LINE TRADE s.r.o. | TRICO LINE TRADE s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Konstruktér/ka v CAD

BIMITHRIL s.r.o. | BIMITHRIL s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Pečovatel/-Ka

SeneCura SeniorCentrum HŠH a.s. | SeneCura SeniorCentrum HŠH a… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Obchodní specialista

VŠE PRO TISK s.r.o. | VŠE PRO TISK s.r.o. | Písek Písek
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Koordinátor/ka projektů

Attavena, o.p.s. | Attavena, o.p.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Řidič na rozvážku nápojů sk.C

Luděk Volšička | Luděk Volšička | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič/ka autobusu

Iveta Dražová | Iveta Dražová | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 210 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Obsluha cutteru

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • 90 – 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Řidič

ALTER, s.r.o. | ALTER, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Obsluha vstřikovacího lisu

CIKAUTXO CZ s.r.o. | CIKAUTXO CZ s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Seřizovač / Seřizovačka

SICO silicone s.r.o. | SICO silicone s.r.o. | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Strojník pásového bagru

Eltico s.r.o. | Eltico s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 170 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Řidič/ka

Věra Žďárská | Věra Žďárská | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. září

Obsluha na baru

Hoai Huong Dang | Hoai Huong Dang | Cheb Cheb
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Uklízeč/ka

Hana Barta | Hana Barta | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Prodejce/kyně nových vozů

Manfred Schöner | Manfred Schöner | Cheb Cheb
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Kuchař/ka

Hotel AMBRA s.r.o. | Hotel AMBRA s.r.o. | Luhačovice Luhačovice
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Recepční

CZECH HOTELS & RESORTS,s.r.o. | CZECH HOTELS & RESORTS,s.r.o. | Harrachov Harrachov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Stavební Projektant/ka

SaM silnice a mosty a.s. | SaM silnice a mosty a.s. | Sosnová, Česká Lípa Sosnová, Česká Lípa
  • 25 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Mechanik

K R E S spol. s r.o. | K R E S spol. s r.o. | Krnov Krnov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Pomocná síla do pekárny

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond, Skanska a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, Business Aggregator, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., Grafton Recruitment s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., NEMEC WORLD s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Rest gastro s.r.o., Rex Concepts PLK Czech s.r.o., ISAN Radiátory s.r.o., B2M.CZ s.r.o., AAA poptávka, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Bouda Burgers s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, AUVIEX, s.r.o., KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Globus ČR, v.o.s., Sorelio Software s.r.o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., Regmont EU s.r.o., PCO - Montážní dílna, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Transforwarding a.s., Dopravní podnik města České Budějovice, a.s., MOSLED, s.r.o., Derpal Logistic s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Česká spořitelna, a.s., OHLA ŽS, a.s., SIRIUS FINANCE, a. s., E&H services a.s., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, ANDRITZ HYDRO s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Pracovník / pracovnice správy pohledávek, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Bankovní specialista / specialistka, Finanční manažer / manažerka, Finanční poradce / poradkyně, Kuchař / Kuchařka, HR manager, Marketingový asistent / asistentka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Klempíř / Klempířka, Stavební technik / technička, Obchodní manažer / manažerka, Personální manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Obsluha strojů, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná, Finanční specialista / specialistka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
České Budějovice, Hluboká nad Vltavou, České Budějovice 6, České Budějovice, Homole, Hrdějovice, Boršov nad Vltavou, Celá ČR, Hosín, České Budějovice 4, České Budějovice, Litvínovice, České Budějovice 3, České Budějovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI