Pomocné práce v kuchyni

Plzeň
15.000 – 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Plzeň
1500 nabídek
Zobrazit
Firma
TARTU, s.r.o.
Lokalita
Plzeň Zobrazit na mapě

Pomocné práce v kuchyni – mytí nádobí, úklid restaurace.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Mistr výroby

B & BC, a. s. | B & BC, a. s. | Plzeň Plzeň
  • 37 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Projektant pro STAVEBNÍ POVOLENÍ

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montér výtahů - elektrikář

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Montér výtahů

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Elektrikář do dřevostaveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Elektroúdržbář

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha čerpací stanice

David Kschier | David Kschier | Plzeň Plzeň
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obchodní zástupce (m/ž)

LK Pumpservice, s.r.o. | LK Pumpservice, s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič / Řidička B + C

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Skvrňany, Plzeň Skvrňany, Plzeň
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor výroby 33.300 Kč/ měs.

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 24 490 – 33 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Automechanik

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Koordinátor staveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Obsluha čerpací stanice Orlen Nutně vás hledají

Martina Čejková | Martina Čejková | Šlovice, Dobřany, Plzeň-jih Šlovice, Dobřany, Plzeň-jih
  • 34 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Prodavačka - Lahůdky a cukrárna Beruška

Lahůdky a cukrárna Beruška s.r.o. | Lahůdky a cukrárna Beruška s… | Východní Předměstí, Plzeň Východní Předměstí, Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Specialista na výškové práce

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Elektrikář (m/ž) (A10506)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Plzeň Plzeň
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Sociální pracovník/pracovnice

DOMOVINKA - sociální služby, o.p.s. | DOMOVINKA - sociální služby,… | Plzeň Plzeň
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pomocná práce v kuchyni

2Kgastro s.r.o. | 2Kgastro s.r.o. | Mikulov, Teplice Mikulov, Teplice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Pomocná práce v kuchyni

Radniční Invest s.r.o. | Radniční Invest s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • 70 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Pomocné práce v kuchyni

Alzheimercentrum Zlosyň, z.ú. | Alzheimercentrum Zlosyň, z.ú. | Zlosyň Zlosyň
  • 12 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Pomocné práce v kuchyni

HT PROFIS, s.r.o. | HT PROFIS, s.r.o. | Strážnice Strážnice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Pomocné práce v kuchyni

Základní škola a střední škola Pomněnka o.p.s. | Základní škola a střední… | Šumperk Šumperk
  • 6 100 – 9 150 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Pomocné Práce V Kuchyni

Správa nemovitostí Královéhradeckého kraje a.s. | Správa nemovitostí… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Pomocné práce v kuchyni

Rizajdin Muchammetov | Rizajdin Muchammetov | Tábor Tábor
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Pomocné práce v kuchyni

Linh Pham Ngoc | Linh Pham Ngoc | Pardubice Pardubice
  • od 19 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Pomocné práce v kuchyni

BAFA TRADING s.r.o. | BAFA TRADING s.r.o. | Slavonice Slavonice
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Pomocné práce v kuchyni

Gastronomické služby Rožnov, spol. s r.o | Gastronomické služby Rožnov,… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Pomocné práce v kuchyni

RETOM GROUP s.r.o. | RETOM GROUP s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Pomocné práce v kuchyni

BAFA TRADING s.r.o. | BAFA TRADING s.r.o. | Český Rudolec Český Rudolec
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Pomocné práce v kuchyni

Josef Jeřábek | Josef Jeřábek | Přelouč Přelouč
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocná Práce V Kuchyni

MARYEL s.r.o. | MARYEL s.r.o. | Vítkovice Vítkovice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Pomocné Práce V Kuchyni

Oldřich Čížek | Oldřich Čížek | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Pomocné práce v kuchyni *

HP TRONIC, s.r.o. | HP TRONIC, s.r.o. | Velké Karlovice Velké Karlovice
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. září

Pomocné práce v kuchyni

CATALONA FRESH PIZZA s.r.o. | CATALONA FRESH PIZZA s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 18 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Pomocné práce v kuchyni

Manfred Schöner | Manfred Schöner | Kynšperk nad Ohří Kynšperk nad Ohří
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Pomocné práce v kuchyni

MAKEUP ORGANIZER s.r.o. | MAKEUP ORGANIZER s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 22 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Pomocné práce v kuchyni

ONE INTERNATIONAL s.r.o. | ONE INTERNATIONAL s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Pomocné práce v kuchyni

Mohammed Nurul Alam | Mohammed Nurul Alam | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Pomocné práce v kuchyni

Ice Caffé Adria s.r.o. | Ice Caffé Adria s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 18 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. června

Pomocné práce v kuchyni

Ice Caffé Adria s.r.o. | Ice Caffé Adria s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. ledna

Pomocné práce v kuchyni

Léčebné lázně Jáchymov a. s. | Léčebné lázně Jáchymov a. s. | Jáchymov Jáchymov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. května

Pomocné práce v kuchyni

Nuši s.r.o. | Nuši s.r.o. | Kamenice nad Lipou Kamenice nad Lipou
  • 18 900 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. srpna

*Pomocné práce v kuchyni

Pavel Tlustoš | Pavel Tlustoš | Daňkovice Daňkovice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Pomocná práce v kuchyni

Martin Brudný | Martin Brudný | Klecany Klecany
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Pomocné práce v kuchyni

Národní dům provozní, s.r.o. | Národní dům provozní, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Pomocné práce v kuchyni

ADEVA - zařízení školního stravování s.r.o. | ADEVA - zařízení školního… | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • 15 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Pomocné práce v kuchyni

HT PROFIS, s.r.o. | HT PROFIS, s.r.o. | Strážnice Strážnice
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Pomocné Práce V Kuchyni

ŠŤASTNÁ KOZA s.r.o. | ŠŤASTNÁ KOZA s.r.o. | Beroun Beroun
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocné práce v kuchyni

Gastronomické služby Rožnov, spol. s r.o | Gastronomické služby Rožnov,… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Pomocné práce v kuchyni

BAFA TRADING s.r.o. | BAFA TRADING s.r.o. | Český Rudolec Český Rudolec
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Pomocné práce v kuchyni

Věra Bránecká | Věra Bránecká | Hulín Hulín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Pomocné Práce V Kuchyni

Domov pro seniory Hvízdal České Budějovice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Hvízdal… | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 540 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Pomocné práce v kuchyni

HT PROFIS, s.r.o. | HT PROFIS, s.r.o. | Strážnice Strážnice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocné práce v kuchyni

Panorama Golf Resort s.r.o. | Panorama Golf Resort s.r.o. | Kácov Kácov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Pomocné práce v kuchyni

INTERHOTEL MONTANA s.r.o. | INTERHOTEL MONTANA s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocné práce v kuchyni

Vít Platil | Vít Platil | Havířov Havířov
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Pomocné práce v kuchyni

Věra Bránecká | Věra Bránecká | Hulín Hulín
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Pokojská

VIN - CORFU company s.r.o. | VIN - CORFU company s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Řidič-kurýr

Andrea Řezáčová | Andrea Řezáčová | Brno Brno
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Vedoucí expedice - nástup do kmene

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Blansko Blansko
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Hlavní Účetní

Okresní soud v Třebíči | Okresní soud v Třebíči | Třebíč Třebíč
  • 21 760 – 31 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Svářeč CO2

SUKOV s.r.o. | SUKOV s.r.o. | Huštěnovice Huštěnovice
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Pomocníci v kuchyni

Hao Fa s.r.o. | Hao Fa s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Řidič MKD

European Transport CZ s.r.o. | European Transport CZ s.r.o. | Slaný Slaný
  • 18 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Řidič skupiny C + E

tora trans, s.r.o. | tora trans, s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Prodavač/ka

Krušovická pekárna a cukrárna s.r.o. | Krušovická pekárna a cukrárna… | Kladno Kladno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Dělníci na stavbě

STAMESTA v.o.s. | STAMESTA v.o.s. | Zlín Zlín
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Malíř

A.B.B. - top trend s.r.o. | A.B.B. - top trend s.r.o. | Velké Přítočno Velké Přítočno
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Zámečník

Bohemian Rhapsody s.r.o. | Bohemian Rhapsody s.r.o. | Slaný Slaný
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Skladník - manipulant

A.B.B. - top trend s.r.o. | A.B.B. - top trend s.r.o. | Pletený Újezd Pletený Újezd
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Věra Pietrasová, B & BC, a. s., Orienta Czech s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Easy Homes Solutions s.r.o., Výtahy Sýkora s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., JK - TREND STAV s.r.o., STOCK Plzeň-Božkov s.r.o., David Kschier, Regmont EU s.r.o., LK Pumpservice, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Skanska a.s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., PPL CZ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., BIOFER s.r.o., Alfa JOB CZ s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., Lukáš Košata s.r.o., Rehabilitace Plzeň s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Krajské ředitelství policie Plzeňského kraje, Martina Čejková, Engel & Völkers, KSpro s.r.o., CL metal s.r.o., AC Jobs, s.r.o., E&H services a.s., Pilsco s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Trenkwalder a.s., ROCKWOOL, a.s., Etimos Human s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Lahůdky a cukrárna Beruška s.r.o., FINO Stavby s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., H&B Group s.r.o., TOP TANK s.r.o., Wolt Česko s.r.o., TESCOMA s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, DOMOVINKA - sociální služby, o.p.s., AQUASYS spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Telefonní prodejce / prodejkyně, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Finanční analytik / analytička, Finanční poradce / poradkyně, Pojišťovací poradce / poradkyně, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Architekt / Architektka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Svářeč / Svářečka, Obchodní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vrátný / Vrátná, Kontrolor / kontrolorka kvality, Obchodní zástupce / zástupkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Plzeň, Kyšice, okres Plzeň-město, Jižní Předměstí, Plzeň, Bolevec, Plzeň, Štěnovice, Božkov, Plzeň, Celá ČR, Dýšina, Skvrňany, Plzeň, Vnitřní Město, Plzeň, Východní Předměstí, Plzeň, Šlovice, Dobřany, okres Plzeň-jih, Doubravka, Plzeň

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI