Údržbář

Rožnov pod Radhoštěm
27.000 – 29.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Pomocný pracovník / pracovnice ve stavebnictví
Rožnov pod Radhoštěm
47 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
257 nabídek
Zobrazit
Práce
Rožnov pod Radhoštěm
2448 nabídek
Zobrazit
Firma
Obchodní společnost JEROX s.r.o.
Lokalita
Rožnov pod Radhoštěm Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Jedná se o práce spojené s údržbou nemovitostí.
Požadujeme: samostanost, manuální zručnost, všeobecnou znalost stavebních a technických prací, chuť pracovat, organizační schopnosti, spolehlivost, dobrý zdravotní stav.
Možno i na zkrácený úvazek.
První kontakt. telefonicky (8–18 h.), popř. emailem: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Zahradník

KaposGreen s.r.o. | KaposGreen s.r.o. | Dobratice Dobratice
  • 35 300 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí

POLANSKÝ s.r.o. | POLANSKÝ s.r.o. | Třinec Třinec
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavební investiční referent (m/ž)

Biskupství ostravsko-opavské | Biskupství ostravsko-opavské | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektant/ka elektro silnoproud

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník modulů (m/ž)

KOMA MODULAR s.r.o. | KOMA MODULAR s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Montážní technik - Ostrava

Tyros Loading Systems CZ s.r.o. | Tyros Loading Systems CZ s.r… | Ostrava Ostrava
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodní asistentka

UMYJEM TO s.r.o. | UMYJEM TO s.r.o. | Těrlicko Těrlicko
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Údržbář

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Údržbář

European Property Group, a.s. | European Property Group, a.s. | Brno-město Brno-město
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Údržbář

AGRO Jesenice u Prahy a.s. | AGRO Jesenice u Prahy a.s. | Zlatníky-Hodkovice Zlatníky-Hodkovice
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Údržbář

HAMLET PRODUCTION, a.s. | HAMLET PRODUCTION, a.s. | Praha Praha
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Údržbář

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Údržbář

Iulian Mihalache | Iulian Mihalache | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Údržbář

TOP HOTELS GROUP a.s. | TOP HOTELS GROUP a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Údržbář

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Údržbář

ARIETE personal s.r.o. | ARIETE personal s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Údržbář

ŠROUBEK Ústí nad Labem, s.r.o. | ŠROUBEK Ústí nad Labem, s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Údržbáři

AAS Automotive s.r.o. | AAS Automotive s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Údržbář

AUTOSALON Tábor s.r.o. | AUTOSALON Tábor s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Údržbář

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Údržbář

Colortec, s.r.o. v likvidaci | Colortec, s.r.o. v likvidaci | Teplice Teplice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Údržbář

Petit Lulu s.r.o. | Petit Lulu s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Údržbář

Karel Batelka | Karel Batelka | Staré Město pod Landštejnem Staré Město pod Landštejnem
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Údržbář

DEVÍTKA PLUS, s.r.o. | DEVÍTKA PLUS, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Údržbář

Suk Jan, JUDr., advokát | Suk Jan, JUDr., advokát | Rynoltice Rynoltice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Údržbář

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Údržbář

OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | Tábor Tábor
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Údržbář

Metropolitní kapitula u svatého Václava v Olomouci | Metropolitní kapitula u… | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Údržbář

Rien Turnov, a.s. | Rien Turnov, a.s. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Údržbář

SUPER SPORT spol. s r.o. | SUPER SPORT spol. s r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Údržbář

T-CLUB, s.r.o. | T-CLUB, s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Údržbář

Domov pro seniory Chodov | Domov pro seniory Chodov | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Údržbáři

Mamed s.r.o. | Mamed s.r.o. | Bučovice Bučovice
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Údržbář

UPLINE CZ s.r.o. | UPLINE CZ s.r.o. | Obrnice Obrnice
  • 13 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Údržbář

CITYHotelBrno s.r.o. | CITYHotelBrno s.r.o. | Brno Brno
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Údržbáři

BONECO a.s. | BONECO a.s. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Údržbář

Alena Ježo-Párovský | Alena Ježo-Párovský | Doubice Doubice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Údržbář

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. září

Údržbář

GRONKA - PRODEJ, spol. s r.o. | GRONKA - PRODEJ, spol. s r.o. | Rozsíčka Rozsíčka
  • 9 000 – 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Údržbář

ARIETE personal s.r.o. | ARIETE personal s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Údržbáři

Domov pro seniory "SKALKA" v Chebu, příspěvková organizace | Domov pro seniory "SKALKA" v… | Cheb Cheb
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Údržbář

MASAŘÍK, s.r.o. | MASAŘÍK, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Údržbář

Sýkora & Grieger s.r.o. | Sýkora & Grieger s.r.o. | Křivoklát Křivoklát
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Údržbář

KRUŽÍK s.r.o. | KRUŽÍK s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Asistentka pedagoga MŠ

Střední škola, základní škola a mateřská škola pro sluchově postižené, Olomouc, Kosmonautů 4 | Střední škola, základní škola… | Olomouc Olomouc
  • 25 100 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Expedient/ka - fakturant/ka

BIKOS CZ s.r.o. | BIKOS CZ s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 24 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Prodavač/ka

Fantazim collection s.r.o. | Fantazim collection s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Nákupčí / asistent/ka dopravy

TOMA Olomouc, s.r.o. | TOMA Olomouc, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Vedoucí pobočky

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Svářeč/ka

AM-Metal s.r.o. | AM-Metal s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 32 500 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Pomocní pracovníci v rostlinné výrobě

LODĚNICE s.r.o. | LODĚNICE s.r.o. | Loděnice, Brno-venkov Loděnice, Brno-venkov
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Pomocní dělníci ve výrobě

MAZRO CZ, s.r.o. | MAZRO CZ, s.r.o. | Ivančice Ivančice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Brušič

AM-Metal s.r.o. | AM-Metal s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Dělníci výkopových prací

Ponita s.r.o. | Ponita s.r.o. | Bílovice nad Svitavou Bílovice nad Svitavou
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Přípravář

SIGI Aquatec s.r.o. | SIGI Aquatec s.r.o. | Smržovka Smržovka
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Dělník ve výrobě, skladník, manipulant

JM COMPANY Czech Republic s.r.o. | JM COMPANY Czech Republic s.r… | Rýmařov Rýmařov
  • od 27 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Topič/ka

FLOWSERVICE s.r.o. | FLOWSERVICE s.r.o. | Krnov Krnov
  • od 22 848 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Technik

Obecně prospěšné bytové družstvo Teplice | Obecně prospěšné bytové… | Teplice Teplice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Sociální pracovník/ice

Charita Moravská Třebová | Charita Moravská Třebová | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Asistent/ka pedagoga/žky

Dětský domov Polička | Dětský domov Polička | Polička Polička
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Obsluha kolového nakladače

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Zámečník - strojní mechanik - kovář

ZÁMEČNICTVÍ MLČÁK, s.r.o. | ZÁMEČNICTVÍ MLČÁK, s.r.o. | Babice, Uherské Hradiště Babice, Uherské Hradiště
  • 24 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. července

Pracovník EXPEDICE

Backer ELTOP s.r.o. | Backer ELTOP s.r.o. | Miřetice, Chrudim Miřetice, Chrudim
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Operátor výroby (sítotiskař)

Backer Elektro CZ a.s. | Backer Elektro CZ a.s. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 25 500 – 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Obsluha CNC laser

Backer Elektro CZ a.s. | Backer Elektro CZ a.s. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 29 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Dělník Ve Výrobě

AP Staving Group s.r.o. | AP Staving Group s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. července

Obchodní Referent/Ka

MOTOR JIKOV GREEN a.s. | MOTOR JIKOV GREEN a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 26 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Stavební Dělník

invida s.r.o. | invida s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. července

Skladník

MOTOR JIKOV GREEN a.s. | MOTOR JIKOV GREEN a.s. | Homole Homole
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Vedoucí Skladu

MOTOR JIKOV GREEN a.s. | MOTOR JIKOV GREEN a.s. | Homole Homole
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

PŘIJÍMACÍ TECHNIK (m/ž)

AUTO FUTURE, s.r.o. | AUTO FUTURE, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Zootechnik/Čka

Zemědělská společnost Dubné a. s. | Zemědělská společnost Dubné a… | Žabovřesky Žabovřesky
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Automechanici/strojiči *

Auto Kora top s.r.o. | Auto Kora top s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., KaposGreen s.r.o., Metrostav a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Regmont EU s.r.o., Věra Pietrasová, OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Skanska a.s., POLANSKÝ s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Hilti ČR spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., BERNDORF BÄDERBAU s.r.o., Biskupství ostravsko-opavské, ČEZ, a. s., AQUASYS spol. s r.o., EG.D Montáže, s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, PROPOKLOP s.r.o., METOSA GROUP s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., KOMA MODULAR s.r.o., UMYJEM TO s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, IPS Třinec, a.s., SITEL, spol. s r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., Tyros Loading Systems CZ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Forota House s.r.o., Kamenictví GERHARD s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Manažer / manažerka logistiky, Řidič / Řidička, Speditér / Speditérka, Vedoucí silniční dopravy, Závozník / Závoznice, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Specialista / specialistka ve službách, Domácí práce, Květinář / Květinářka, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Zámečník / Zámečnice, Geodet / Geodetka, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Tesař / Tesařka, Projektový / projektová manažerka, Mistr / Mistrová, Svářeč / Svářečka, Technik / technička ve strojírenství, Technik / technička v energetice, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Specialista / specialistka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Frýdek-Místek, Dobratice, Ostrava, Celá ČR, Zlín, Zlín, centrum, Přerov, Třinec, Moravská Ostrava, Ostrava, Rožnov pod Radhoštěm, Lipník nad Bečvou, Kunčičky, Ostrava, Vizovice, Valašské Meziříčí, Těrlicko, Svinov, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI